體育教學(xué)中健康人格的培養(yǎng)

摘要：隨著教育改革的發(fā)展，人格教育日益引起學(xué)校的普遍關(guān)注。對青少年進行健康人格的培養(yǎng)，對于他們成才和成才后的德行和操守有著積極意義。在體育教學(xué)活動中既可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)，又可以培養(yǎng)學(xué)生沉著冷靜、機智果斷、結(jié)構(gòu)健全的個性心理。在體育教學(xué)中融入人格教育是現(xiàn)代體育教育的迫切要求，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，有助于幫助其成長和成才。通過實際的教學(xué)探索，筆者感到通過體育教學(xué)可以在培養(yǎng)學(xué)生健康體魄的同時，有效地塑造他們的健康人格。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；健康人格

人格可從心理學(xué)角度和倫理學(xué)角度來分別解釋，心理學(xué)角度可解釋為：性格、氣質(zhì)、思想品德、操守、態(tài)度等心理特征；倫理學(xué)又可解釋為個人的道德品質(zhì)。健康人格是指人格主體的心理品質(zhì)和行為傾向，符合社會成員所公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，健全的人格也是青少年健康成長的基礎(chǔ)之一，健康人格教育不僅僅是心理健康輔導(dǎo)老師的事，它應(yīng)該是所有學(xué)科教育工作者的一項開創(chuàng)性的工作。新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出了體育教育在培養(yǎng)學(xué)生健康人格上應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任。

一、體育教學(xué)與健康人格教育有著密不可分的聯(lián)系

1.通過教學(xué)與實踐，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和審美觀念。體育教學(xué)以身體活動為主要形式，而身體活動并不僅僅是生理上的作用，它還伴隨著知識的信息、心理的活動、情感的體驗等一系列因素的同時出現(xiàn)。因此，我們在體育教學(xué)中，可以根據(jù)學(xué)生直接參與、身體力行這一實施性強的特點，刻意安排艱苦的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)（如籃球、田徑等項目）；營造緊張的氣氛，培養(yǎng)學(xué)生沉著冷靜、機智果斷、結(jié)構(gòu)健全的個性心理；也可以創(chuàng)設(shè)輕松和諧的氛圍，伴以優(yōu)美動聽的旋律，讓學(xué)生通過充分展示外形的動作來表達內(nèi)在的情感，從而發(fā)展個性，陶冶情操，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，提高審美意識，使學(xué)生形成健康的人格品質(zhì)（如創(chuàng)新自編操、自編的體育游戲等項目）；還可以通過體育實踐體驗后的“成功的感覺”和“收獲的感覺”，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和保健素養(yǎng)，形成科學(xué)用腦、講究規(guī)律的現(xiàn)代生活模式；亦可以通過復(fù)雜技術(shù)動作的教學(xué)和實踐，使學(xué)生既了解內(nèi)部結(jié)構(gòu)又能感知外部形態(tài)，促進抽象思維與形象思維的協(xié)調(diào)發(fā)展。體育運動與思維訓(xùn)練的巧妙結(jié)合，不僅有利于誘發(fā)和促進學(xué)生想象力和創(chuàng)造的靈感，而且有利于學(xué)生智力的發(fā)展和思維品質(zhì)的改善。

2.在教學(xué)過程中，充分發(fā)揮體育運動所蘊涵的對學(xué)生人格形成具有啟迪和影響作用的精神要素，來培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和集體榮譽感。在體育教學(xué)過程中，體育運動對學(xué)生人格的形成的積極作用有參與意識、交際能力、生活態(tài)度、競爭意識、真善美的價值觀以及法規(guī)意識等等，盡管體育運動各項目的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則和勝負(fù)形式各不相同，但其精神要素卻是相似的。學(xué)生個體在投入體育運動時就已經(jīng)開始接受體育內(nèi)在精華的熏陶，在潛移默化下改變和塑造著自己的人格。體育教師在教學(xué)中要讓學(xué)生充分認(rèn)識到體育對其人格形成所起的重要作用，把《體育與健康》課程的“健康身體”和“健康心理”緊密結(jié)合起來，貫穿于整個教學(xué)過程中，時刻不忘培養(yǎng)學(xué)生的人格。例如在教學(xué)中，學(xué)生集合整隊完畢后，體育教師可以在課堂準(zhǔn)備活動前，根據(jù)課的內(nèi)容提問一些能夠激發(fā)學(xué)生興趣的問題，從而能夠使學(xué)生的心理狀態(tài)得到預(yù)熱，能夠起到良好的準(zhǔn)備鋪墊作用；在授課過程中，教師在認(rèn)真教技術(shù)動作的同時，時刻注意引導(dǎo)學(xué)生精力集中，掌握學(xué)生對技術(shù)動作的理解，要求學(xué)生能夠做到初步或基本掌握所教授的這項運動技能；在課堂教學(xué)和練習(xí)結(jié)束后，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生進行自由活動，也可以組織學(xué)生進行游戲。教師利用設(shè)計適當(dāng)?shù)姆椒?、手段和組織形式，結(jié)合實際教學(xué)來提高學(xué)生的意志品質(zhì)，灌輸學(xué)生堅持鍛煉身體，掌握幾項運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，從而達到課堂的教學(xué)目的。

二、通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的成功觀念

體育教學(xué)中，學(xué)生的思想、能力、意志、情緒、態(tài)度等特征顯露的特別快。例如在跳高的教學(xué)過程中，學(xué)生在面對一個新的跳躍高度和新的難度動作的時候，心理素質(zhì)變化、考慮自身能否超越高度的能力、退縮感等一些態(tài)度的變化一目了然，立即顯露。但是由此引發(fā)的一系列心理特征卻在大多數(shù)學(xué)生的表情上體現(xiàn)的淋漓盡致；順利通過的成功者喜悅與高興溢于言表，臉上的得意之色也馬上凸顯出來；失敗者則表現(xiàn)出氣餒與沮喪、急躁與沖動、緊張的焦慮、膽怯與自卑等情緒。作為教育者，應(yīng)迅速抓住學(xué)生思想行為充分暴露的有利時機，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確地看待成功與失敗、順利與挫折、長處與短處，激勵他們勇于戰(zhàn)勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心；培養(yǎng)學(xué)生良好的意識、認(rèn)識、情緒，行為及性格的自我控制能力和心理調(diào)節(jié)能力；促使學(xué)生經(jīng)過失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗，增強耐挫能力，保持穩(wěn)定的情緒、樂觀的心境。通過正確引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生們明白人生沒有一帆風(fēng)順的時候，不經(jīng)歷風(fēng)雨，便無法看見彩虹，使學(xué)生懂得自己克服困難，樹立正確的成功觀念。

三、通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念

體育教學(xué)具有形態(tài)化的特征，學(xué)生以個體或群體的形式參與各種身體活動。在活動中通過互相接觸、切磋、合作、對抗等等，個體與個體之間，個體與集體之間，人際關(guān)系的交流更直接、更廣泛，形成了一個特定的課堂社會，在某種程度上滿足了學(xué)生進入啟蒙社會的心理需要。作為體育教育者要充分利用這模擬的社會環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自我，正確地交友，正確地處理個人與個人和個人與集體的關(guān)系，增強其社會的適應(yīng)能力，從而培養(yǎng)文明的行為規(guī)范和高尚的道德修養(yǎng)。人與人之間要注意團結(jié)友愛、關(guān)心和幫助、支持與鼓勵、尊重與信任、理解與體諒。個人作為集體中的一員，要有高度的責(zé)任心和榮譽感，能熱愛祖國、關(guān)心集體，和大家協(xié)同配合，增強凝聚力。在對學(xué)校、班級、老師、同學(xué)充分體現(xiàn)愛心的同時，也自然會得到社會給予的信任與友誼等相應(yīng)的回報。

四、體育教師的教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生的健康人格有哪些影響因素

1.以“師德”來感化培養(yǎng)學(xué)生的“人格”。學(xué)生的思想品德和操守行為主要通過模仿和學(xué)習(xí)得來，可塑性很強。學(xué)生一般都具有“向師性”，教師的學(xué)識、德性和一言一行，不管是顯性的還是隱性的，都會成為學(xué)生學(xué)習(xí)的對象，都會引起學(xué)生的效仿。如果教師的職業(yè)道德和個人修養(yǎng)能夠起到表率作用，學(xué)生就會耳濡目染的學(xué)習(xí)，久而久之其人格就易受到積極的影響；反之，就會受到消極的影響。民主平等、心理相融的師生關(guān)系是實現(xiàn)以“師德”來培養(yǎng)學(xué)生“健康人格”的切入口，體育教師切不可對學(xué)生諷刺、挖苦，侮辱學(xué)生的人格，甚至體罰學(xué)生，從而引起部分學(xué)生嚴(yán)重的抵觸情緒，進而導(dǎo)致其對體育與健康課和體育鍛煉的疏遠及厭惡，其人格也必然受到嚴(yán)重壓抑。

民主平等、心理相融的含義，不僅僅指傳統(tǒng)意義上的愛生尊師、教學(xué)相長，還包括在課堂教學(xué)中提倡教師與學(xué)生人格地位的平等，教師充分尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，鼓勵學(xué)生在與教師的平等交往中展示自己的能力，給予每個學(xué)生參與教學(xué)活動的機會等；以及重視情感、意志、信念等人格因素的價值，建立起師生之間在認(rèn)識和心理上的和諧關(guān)系。因此，體育教師要樹立正確的學(xué)生觀，自覺地把對學(xué)生的愛融入體育教學(xué)中去。

2.在體育活動中進行人格教育?，F(xiàn)在的學(xué)生有了更強的參與意識，只有對社會活動有著濃厚的興趣，才能使學(xué)生熱愛生活，具有健康的人格傾向；也只有實踐活動，才能激發(fā)學(xué)生思想上的矛盾斗爭，將社會道德規(guī)范，轉(zhuǎn)化為個人的行為規(guī)范，完成其健康人格的養(yǎng)成。體育活動以其內(nèi)容豐富、形式多樣、饒有趣味和富有挑戰(zhàn)性，能滿足當(dāng)代學(xué)生好奇、探究、體驗、甚至“冒險”的心理需求，最合學(xué)生的“口味”。不同動機、能力和不同年齡的學(xué)生，都可以參與其中，體驗競技的快樂。

培養(yǎng)競爭意識和競爭能力，經(jīng)受勝利和失敗的考驗，培養(yǎng)敢于抗?fàn)?、敢于勝利的自信心和真、善、美的價值觀，學(xué)會鑒賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美。在長期的體育鍛煉中塑造性格、改善氣質(zhì)；在遵守規(guī)則、尊重裁判的磨練中加強紀(jì)律觀念；在集體活動中增強團隊精神，培養(yǎng)社會意識和交際能力；在艱苦的運動中磨礪頑強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)堅忍不拔的品格。體育實踐活動以其鮮明而樸實的方式教會學(xué)生識別是非，引導(dǎo)他們追求真理，培養(yǎng)他們愛憎分明的人格精神，從而為其“人格”的完善奠定實實在在的基礎(chǔ)。

總之，體育教育在培養(yǎng)健康人格中，起著其它學(xué)科無法替代的重要作用，新的體育課程的職責(zé)不但要教給學(xué)生一定的體育知識、基本技術(shù)和運動技能，還要全面鍛煉學(xué)生的身體，增進學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)其堅韌的意志品質(zhì)以及良好的道德品質(zhì)，促進學(xué)生的良好性格的形成和發(fā)展。體育教師要重視體育教學(xué)中的學(xué)生的健康人格的培養(yǎng)，重視體育教學(xué)中的品德教育工作，從而促進學(xué)生健康人格的發(fā)展。總之，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，應(yīng)成為現(xiàn)代體育教師的共識，作為體育工作者，應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同的個性類型特征，進行因材施教，切實加以引導(dǎo)，為造就出更多的社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的合格人才，貢獻出自己的力量。

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