高校排球?qū)Ｐ藿虒W(xué)中體育游戲的運(yùn)用

劉曉軍

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 目前，我國各大高?；救块_設(shè)了排球課程教學(xué)，但是教學(xué)效果普遍偏低。因為排球的基本技能練習(xí)運(yùn)動量大且單調(diào)枯燥，所以難以調(diào)動學(xué)生的興趣，無法達(dá)到高校體育教學(xué)目的，不利于終身體育教育目標(biāo)的形成。對于排球這樣的團(tuán)體項目，集體的相互配合是關(guān)鍵，所以科學(xué)合理的排球教學(xué)方式至關(guān)重要，教學(xué)方式的革新應(yīng)注重調(diào)動學(xué)生的積極參與性，關(guān)注學(xué)生的個體感受，鑒于此，體育游戲的教學(xué)手段應(yīng)運(yùn)而生?？茖W(xué)合理的教學(xué)方式，在幫助學(xué)生準(zhǔn)確掌握基本技術(shù)的同時，激發(fā)學(xué)生的積極性，實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)目標(biāo)。

關(guān)鍵詞 體育游戲 排球教學(xué) 運(yùn)用

一、體育游戲應(yīng)用到教學(xué)中的特點(diǎn)

（一）競爭性

體育游戲的競爭最終必然會決出勝負(fù)，以任務(wù)完成的質(zhì)量、進(jìn)度和數(shù)量為判定勝負(fù)的指標(biāo)，所以體育游戲競爭性的特點(diǎn)，是學(xué)生學(xué)習(xí)排球的動力。體育游戲競爭的輸贏，是體力競爭和智力競爭共同產(chǎn)生的結(jié)果，所以體育游戲不僅是一種娛樂活動。在這樣的活動過程中，鍛煉身體的同時，思維和創(chuàng)造能力也能得到培養(yǎng)，并在競爭中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的進(jìn)取精神。

（二）娛樂性

體育游戲是輕松愉悅的一種游戲活動，所以具有娛樂性質(zhì)。如果體育教師能在實(shí)際的排球教學(xué)中，適當(dāng)?shù)牟捎门c排球相關(guān)的體育游戲，對枯燥乏味的排球教學(xué)作用是非常顯著的，不僅有助于排球教學(xué)趣味性的提升，也有利于調(diào)動學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣，提高注意力，提高興奮性，促進(jìn)排球課程教學(xué)質(zhì)量的提高。

（三）普及性及目的性

體育游戲內(nèi)容豐富、形式多樣，而且簡單易行，任何人都可以參與到體育游戲中，普及性強(qiáng)。體育游戲?qū)τ趷酆谜邲]有條件限制，只要有興趣都可參與其中，具有廣泛性。此外，體育游戲是一種主體有意識的行為，增強(qiáng)體質(zhì)是其明確的目的，實(shí)際的體育教學(xué)中，針對課堂具體要求合理安排運(yùn)動負(fù)荷，如安排準(zhǔn)備部分的游戲時，必須起到準(zhǔn)備部分的熱身作用；安排教學(xué)中的游戲時，必須起到鍛煉、鞏固技術(shù)的作用；安排結(jié)束部分的游戲時，必須達(dá)到減輕疲勞的作用。

二、體育游戲在排球教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）體育游戲在準(zhǔn)備階段的應(yīng)用

排球課程開始之前必須先做好準(zhǔn)備活動，準(zhǔn)備部分是課程的開端也是教學(xué)效率高低的關(guān)鍵。若不能在準(zhǔn)備部分集中學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生參與的興趣，學(xué)生的下一階段學(xué)習(xí)會因此受到影響，所以準(zhǔn)備部分必須為后續(xù)教學(xué)打好鋪墊。此外，準(zhǔn)備部分體育游戲的合理安排，讓學(xué)生完成身體預(yù)熱的同時，降低運(yùn)動損傷。傳統(tǒng)的教學(xué)準(zhǔn)備活動，通常是慢跑、定位操或是行進(jìn)操等，長此以往學(xué)生會對這樣枯燥的活動產(chǎn)生抵觸心理，進(jìn)而厭煩。所以，體育教師應(yīng)在教學(xué)活動中不斷創(chuàng)新運(yùn)用新的體育游戲，如傳球接力、互相擊球、躲避擊球、貼膏藥等游戲，調(diào)動學(xué)生參與性和靈活性。通過這些熱身游戲?qū)W習(xí)會快速的進(jìn)入到上課狀態(tài)，調(diào)整學(xué)習(xí)態(tài)度，為后續(xù)教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

（二）體育游戲在技能教學(xué)階段的應(yīng)用

對于排球技術(shù)的學(xué)習(xí)，需要大量的練習(xí)，所以教師會讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)同一動作，學(xué)生極易產(chǎn)生乏味的心理，進(jìn)而厭倦練習(xí)。針對這樣的具體教學(xué)狀況，體育教師可適當(dāng)將體育游戲引入排球教學(xué)中，調(diào)整練習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，一味的強(qiáng)化動作技能訓(xùn)練的同時，注重教學(xué)方式的變化和創(chuàng)新。根據(jù)具體的動作技能引入相應(yīng)的體育游戲，如針對排球技能中的傳球訓(xùn)練、墊球訓(xùn)練，可運(yùn)用越網(wǎng)傳球、傳球步步高比賽、自傳比多、自墊高低球賽等體育游戲輔助教學(xué)；再如針對腳步移動訓(xùn)練、攔網(wǎng)訓(xùn)練和串聯(lián)技術(shù)訓(xùn)練，可運(yùn)用愚公移山、比準(zhǔn)摸固定球多、四對四比賽等體育游戲輔助教學(xué)。結(jié)合排球不同的運(yùn)動形式，鞏固排球技術(shù)動作，與此同時加強(qiáng)學(xué)生之間的配合度，形成集體主義觀念。

（三）體育游戲在身體素質(zhì)練習(xí)階段的應(yīng)用

排球教學(xué)中的身體素質(zhì)訓(xùn)練是教學(xué)重點(diǎn)，但身體素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容形式單一、內(nèi)容單調(diào)，且運(yùn)動強(qiáng)度大，學(xué)生普遍積極性偏低，學(xué)生身體素質(zhì)很難達(dá)到訓(xùn)練要求。針對這樣的教學(xué)情況，運(yùn)用體育游戲輔助排球課程的素質(zhì)練習(xí)教學(xué)，調(diào)動學(xué)生熱情，提高教學(xué)效率。排球身體素質(zhì)訓(xùn)練，主要有手臂力量練習(xí)、腿部力量練習(xí)、彈跳力練習(xí)、靈敏度練習(xí)等方面，針對不同的練習(xí)項目，開展不同的游戲活動，如快搖大繩、立定跳比遠(yuǎn)可以鍛煉下肢力量；推人出圈、定點(diǎn)投準(zhǔn)等游戲鍛煉上肢力量；打龍尾游戲鍛煉靈敏度等。將這些體育游戲充分的運(yùn)用到教學(xué)中，根據(jù)訓(xùn)練目的有針對性地選擇游戲，提升教學(xué)效率。

（四）體育游戲在結(jié)束階段的應(yīng)用

隨著課程的結(jié)束，學(xué)生需要在較短的時間內(nèi)恢復(fù)身體機(jī)能的平靜狀態(tài)，這時可以采用一些負(fù)荷比較小、動作簡單的游戲，用來平復(fù)身體的緊張狀態(tài)，減輕疲勞?？梢赃\(yùn)用那些比較幽默、靈活的游戲，這些體育游戲只在大腦皮層引起興奮，而這種興奮有助于強(qiáng)化運(yùn)動中樞的抑制，使身體得以快速恢復(fù)。

三、結(jié)束語

綜上所述，體育游戲在排球教學(xué)中的運(yùn)用教學(xué)效果顯著，體育教師若能夠充分運(yùn)用、組織、選擇體育游戲輔助排球教學(xué)，對與調(diào)動學(xué)生熱情，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)樂趣的作用顯著。對于體育游戲的選擇，必須科學(xué)合理、準(zhǔn)確恰當(dāng)，輔助教學(xué)活動順利展開的同時，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生即掌握到知識，又能鞏固技術(shù)，提高自身素質(zhì)。

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