河南工科院校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析研究

姚 潔

（河南工程學(xué)院，河南 鄭州 451191）

河南工科院校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析研究

姚 潔

（河南工程學(xué)院，河南 鄭州 451191）

體質(zhì)健康水平是社會(huì)文明的重要標(biāo)志，也是國(guó)民綜合素質(zhì)和綜合國(guó)力的重要組成部分。大學(xué)生是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的有生力量，源于“身體是革命的本錢”的真諦，其體質(zhì)健康水平直接影響著國(guó)家的經(jīng)濟(jì)建設(shè)與發(fā)展水平。然而，目前大學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降現(xiàn)象是不爭(zhēng)的事實(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康水平已成為目前高校體育教育工作者亟待解決的問(wèn)題。本研究以河南省工科院校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)為樣本，運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等研究方法，通過(guò)系統(tǒng)科學(xué)的比較與分析，探究當(dāng)前河南省工科院校學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的成因所在；依據(jù)工科院校的學(xué)科特性，將體育精神和體育文化的深刻內(nèi)涵滲透于學(xué)校工程教育人才培養(yǎng)方案之中，凸顯“卓越工程師教育培養(yǎng)計(jì)劃”實(shí)施中對(duì)學(xué)生“人格養(yǎng)成”綜合素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)，探索有利于工科院校學(xué)生身體發(fā)展的職業(yè)實(shí)用性體育教育，提高學(xué)生專業(yè)必備的職業(yè)身體素質(zhì)和職業(yè)體育能力，以體育特有的教育手段，嚴(yán)把身體質(zhì)量關(guān)，從另一個(gè)角度完成人才培養(yǎng)目標(biāo)，對(duì)盡快扭轉(zhuǎn)大學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的被動(dòng)局面、促進(jìn)工科院校學(xué)生未來(lái)職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1　研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

采集河南省9所工科院校在校學(xué)生2013年、2014年體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)，共計(jì)235，869人，其中男生129，407人，占54.86%；女生106，462人，占45.14%。

1.2 研究方法

依據(jù)教育部頒布的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》，將測(cè)試內(nèi)容分為身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)三個(gè)指標(biāo)，具體測(cè)試項(xiàng)目為：身高、體重、肺活量、男生1 000米/女生800米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。對(duì)所獲得的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)通過(guò)數(shù)理統(tǒng)計(jì)、比較分析等研究方法，借助SPSS 17.0軟件，采用描述性統(tǒng)計(jì)、單因素方差分析、獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)學(xué)方法，對(duì)被測(cè)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行多重處理和比較分析。

2　工科院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析

為全面了解工科院校學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀及其變化趨勢(shì)，課題組針對(duì)采集得來(lái)兩年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的數(shù)據(jù)，分別從不同角度進(jìn)行縱向分析，同時(shí)又與《教育部關(guān)于2010年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公告》做縱向?qū)Ρ?，從而為改善目前學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展提供重要的依據(jù)。

2.1 工科院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)綜合分析

對(duì)河南省9所工科院校學(xué)生2013年、2014年兩年學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生身體素質(zhì)水平不容樂觀：總體不及格率達(dá)到9.55%，優(yōu)秀率僅為1.75%；單項(xiàng)測(cè)試中，肺活量體重指標(biāo)不及格率最高，達(dá)到13.9%；其次是立定跳遠(yuǎn)，不及格率為10.25%。

從表1可看出，身體機(jī)能和身體素質(zhì)兩項(xiàng)重要指標(biāo)都較差，在一定程度上顯示出工科院校學(xué)生的身體健康狀況，同時(shí)也進(jìn)一步驗(yàn)證了大學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的事實(shí)。追究其原因諸多，譬如，與大學(xué)生入學(xué)前高中期備戰(zhàn)高考、體育鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足有關(guān)，與近年來(lái)高校體育教學(xué)過(guò)于追求“以人為本”和“快樂體育”、課內(nèi)外運(yùn)動(dòng)量不足有關(guān)，與高校陽(yáng)光體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉缺乏有效監(jiān)督管理機(jī)制有關(guān)，與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試內(nèi)容設(shè)置可選、多數(shù)學(xué)校（學(xué)生）挑選簡(jiǎn)便省力項(xiàng)目測(cè)試而達(dá)不到鍛煉效果有關(guān)。

值得關(guān)注的是，與肺活量關(guān)聯(lián)度最高的有氧長(zhǎng)跑測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)相對(duì)較好，不及格率只有4.45%，結(jié)果似乎違反邏輯推理，出人意外。這是不是目前各高校普遍存在的長(zhǎng)跑測(cè)試項(xiàng)目管理不規(guī)范、搞突擊測(cè)試成績(jī)“水分大”、學(xué)校一味追求上報(bào)數(shù)據(jù)的及格率等行為造成的假象呢？耐人反省。

2.2 不同年級(jí)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)對(duì)比與分析

表2　不同年級(jí)大學(xué)生身高體重等級(jí)的對(duì)比（P＜0.01）

表3　不同年級(jí)大學(xué)生被測(cè)項(xiàng)目及總分的得分對(duì)比（±S.E）

表3　不同年級(jí)大學(xué)生被測(cè)項(xiàng)目及總分的得分對(duì)比（±S.E）

大一大二大三大四F P 64.66±.124 72.10±.138 68.94±.116 68.41±.116 567.315 .000 74.96±.074 75.42±.083 74.16±.074 73.23±.076 142.911 .000 74.46±.092 75.79±.127 76.13±.090 74.52±.111 73.304 .000 64.62±.104 68.31±.077 66.89±.116 66.84±.091 282.135 .000 71.13±.056 73.69±.061 72.66±.051 71.76±.055 356.050 .000

表4　不同性別大學(xué)生身高體重等級(jí)的對(duì)比（P＜0.01）

對(duì)不同年級(jí)大學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，結(jié)果顯示：不同年級(jí)被測(cè)大學(xué)生的身體形態(tài)指標(biāo)差異具高度顯著性（P＜0.01）。從大一到大四，超重和肥胖學(xué)生的比例呈遞增趨勢(shì)，大四達(dá)到最高峰（表2）。

大一、大四學(xué)生身體機(jī)能指標(biāo)和坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的得分上，明顯低于大二、大三學(xué)生（表3）。

從表2數(shù)據(jù)分析，學(xué)生進(jìn)入高校后，學(xué)習(xí)壓力與高中相比相對(duì)減少，寬松自由的生活環(huán)境，加之自我體育鍛煉意識(shí)和能力較差，致使學(xué)生隨著年級(jí)的增長(zhǎng)體重超重，肥胖的比例也隨之增加。肺活量作為身體機(jī)能指標(biāo)的代表，是反映人體呼吸機(jī)能的重要生理指標(biāo)。從表3所示，大二學(xué)生身體機(jī)能最好、大三學(xué)生次好，大一、大四學(xué)生的身體機(jī)能比大二、大三學(xué)生差。上述狀況說(shuō)明，大一學(xué)生在進(jìn)校前的高中學(xué)習(xí)期，因?yàn)檫^(guò)重的高考任務(wù)，缺乏體育鍛煉使體質(zhì)健康水平下降，考入大學(xué)后經(jīng)過(guò)大一、大二體育必修課和課余鍛煉，體質(zhì)健康水平逐漸恢復(fù)到良好狀態(tài)；而學(xué)生進(jìn)入高年級(jí)后尤其是大四，又忙于畢業(yè)論文、找工作或考研等事務(wù)，再次放松對(duì)身體的鍛煉，導(dǎo)致與體重關(guān)聯(lián)度高的耐力素質(zhì)和心肺功能明顯下降。這種現(xiàn)象應(yīng)引起有關(guān)職能部門的高度重視。

2.3 不同性別學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)對(duì)比與分析

將被測(cè)學(xué)生男、女生的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行處理、對(duì)比與分析，結(jié)果顯示：不同性別學(xué)生身體形態(tài)差異具高度顯著性（P＜0.01），男生超重與肥胖率遠(yuǎn)高于女生，50.9%的女生體重較低，明顯高于男生（表4）。

男生、女生身體機(jī)能與身體素質(zhì)各項(xiàng)得分差異均具高度顯著性，即男生肺活量、1000米、坐位體前屈的得分明顯低于女生，女生立定跳遠(yuǎn)得分低于男生。從測(cè)試總分上看，男生平均分為71.55，女生平均為73.00分，均處于成績(jī)較低的及格水平（表5）。

從表4、表5所測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)分析，男生的身體機(jī)能和身體素質(zhì)比女生差，且18.1%男生超重和肥胖。身體形態(tài)是反應(yīng)個(gè)體健康狀況的重要指標(biāo)，超重和肥胖學(xué)生較正常體重學(xué)生的體質(zhì)健康等級(jí)低，因此，超重肥胖、缺乏鍛煉、生活方式欠佳等是造成男生體質(zhì)下降的主要因素。

3　討 論

3.1 工科院校學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降現(xiàn)象受宏觀和微觀諸多因素影響

宏觀因素包含我國(guó)體育教育指導(dǎo)思想、方針政策、體制、法律法規(guī)；微觀因素有社會(huì)、領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)學(xué)校體育的認(rèn)識(shí)，體育教學(xué)目標(biāo)、體育課程設(shè)置、體育教學(xué)模式、體育教學(xué)內(nèi)容選擇、體育教學(xué)組織方法的運(yùn)用、體育教師的教學(xué)和學(xué)生的體育學(xué)習(xí)、體育教學(xué)的評(píng)價(jià)、體育教學(xué)的場(chǎng)地器材等，是一個(gè)綜合因素共同作用的結(jié)果，也是一個(gè)多因素動(dòng)態(tài)影響的結(jié)果。

3.2 河南省工科院校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)與《教育部關(guān)于2010年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公告》對(duì)比

對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，河南省工科院校學(xué)生與全國(guó)大學(xué)生身高、體重等形態(tài)指標(biāo)呈增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)、而肺活量和身體素質(zhì)水平則連續(xù)下降趨勢(shì)基本相同，致使學(xué)生綜合體質(zhì)健康水平也在下降。河南省工科院校學(xué)生體重超重、肥胖人數(shù)隨學(xué)齡級(jí)別的增長(zhǎng)在逐漸增加，這種發(fā)展趨勢(shì)應(yīng)當(dāng)引起學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的足夠重視。

3.3 目前高校（含工科院校）缺少確保學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的辦法

眾所周知，目前我國(guó)中少學(xué)校持有“尚方寶劍”后采取了一些“強(qiáng)制手段”，如少學(xué)實(shí)施上午30分鐘大課間和下午30分鐘課外體育活動(dòng)；再如中學(xué)采取初升高的考試加試體育，分值由30分增值到50分，從社會(huì)相關(guān)報(bào)道已充分表明這些舉措在提高學(xué)生身體健康水平方面已經(jīng)取得良好的成效。然而，在高校由于受各種客觀因素的影響，加之學(xué)生主體意識(shí)的增強(qiáng)，為高校體育管理工作帶來(lái)了幾分難處，早操和課間操甚至課外活動(dòng)難以堅(jiān)持，故此，沒有“尚方寶劍”政策的硬性要求，各高校體育工作水平參差不齊，學(xué)生體育鍛煉處于“無(wú)政府主義”狀態(tài)。因此，有關(guān)職能部門盡快下達(dá)具體落實(shí)高校學(xué)生“每天鍛煉1少時(shí)”的督導(dǎo)和考核措施就顯得尤為重要。

4　建 議

4.1 實(shí)施學(xué)校各級(jí)體育教育管理第一責(zé)任人負(fù)責(zé)制

表5　不同性別大學(xué)生被測(cè)項(xiàng)目及總分的得分對(duì)比（±S.E）

表5　不同性別大學(xué)生被測(cè)項(xiàng)目及總分的得分對(duì)比（±S.E）

男生女生F P 65.88±.083 71.09±.092 .246 .000 73.75±.051 75.22±.059 35.673 .000 74.14±.069 76.57±.077 114.802 .000 67.36±.066 65.64±.070 137.624 .000 71.55±.038 73.00±.041 153.471 .000

校內(nèi)體育管理部門與各級(jí)學(xué)生管理部門密切協(xié)作，通過(guò)多種渠道加強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)和習(xí)慣的引導(dǎo)教育，尤其是對(duì)大一學(xué)生的終身體育思想的“啟蒙”教育，將大學(xué)生體育意識(shí)、習(xí)慣、能力的培養(yǎng)貫穿大學(xué)教育全過(guò)程，充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生的鍛煉興趣、提高主動(dòng)參與性是關(guān)鍵；齊抓共管，形成全校關(guān)注學(xué)生體育教育的合心力，把校園陽(yáng)光體育活動(dòng)深入到校園的每一個(gè)角落，推進(jìn)校園陽(yáng)光體育活動(dòng)呈網(wǎng)絡(luò)狀有序開展；制訂學(xué)生“每天鍛煉1少時(shí)”具體措施，引導(dǎo)教育學(xué)生堅(jiān)持參加早操、晚操、課間操和課外活動(dòng)的鍛煉行為。任命學(xué)校各院系學(xué)生管理第一責(zé)任人為體育教育負(fù)責(zé)人，認(rèn)真執(zhí)行“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題→制訂對(duì)策→認(rèn)真落實(shí)→監(jiān)督問(wèn)責(zé)”的跟蹤管理模式。

4.2 加強(qiáng)各校學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)中心建設(shè)，實(shí)行學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作常態(tài)化

目前各高校開展學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的方式多為集中突擊測(cè)試，將測(cè)試作為一項(xiàng)任務(wù)而不是日常工作，這樣就很難達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的終極目的。要積極倡導(dǎo)以高校學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)室智能化建設(shè)為平臺(tái)，積極推進(jìn)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作的常態(tài)化，并在相關(guān)督導(dǎo)措施做保證的基礎(chǔ)上，使學(xué)生通過(guò)日常鍛煉—測(cè)試（檢驗(yàn)）—再鍛煉—再測(cè)試（檢驗(yàn)）的模式，為學(xué)生搭建一個(gè)鍛煉和檢驗(yàn)鍛煉效果的平臺(tái)，使學(xué)生體育鍛煉形成良性循環(huán)，從而提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平不斷提升。

4.3 深化體育課程改革進(jìn)程，創(chuàng)建工科院校特色課程體系

深圳大學(xué)實(shí)行體育課程“四三模式”，為高校體育教學(xué)改革提供了新思路?！八娜Ｊ健奔础叭灾鳌薄叭?dòng)”“三自治”“三開放”?！叭灾鳌蹦Ｊ讲糠指咝Ｒ呀?jīng)實(shí)施；“三互動(dòng)”模式是教師與學(xué)生互動(dòng)，課內(nèi)與課外互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)與網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)；“三自治”模式是課余體育鍛煉自治、課余體育競(jìng)賽自治、課余體育訓(xùn)練自治；“三開放”模式是時(shí)間開放、空間開放、資源開放。工科院校要在借鑒他校先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，緊密結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生今后從事職業(yè)的工作方式和疲勞特點(diǎn)及職業(yè)病情，重新調(diào)整課程結(jié)構(gòu)，在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、課程模式等方面著重突出學(xué)生的職業(yè)體適能訓(xùn)練與提高，創(chuàng)建出具有工科院校特色的課程體系。

4.4 依據(jù)工科院校的學(xué)科特點(diǎn)有針對(duì)性地加強(qiáng)學(xué)生職業(yè)體適能訓(xùn)練

健康體質(zhì)是在先天遺傳和后天獲得的基礎(chǔ)上形成的，是人們工作、學(xué)習(xí)和生活等諸多方面的基本保證。高校體育的根本任務(wù)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平。在創(chuàng)建實(shí)施工科院校特色課程體系的同時(shí)，將校園陽(yáng)光體育活動(dòng)納入體育大課程體系管理，深入推進(jìn)體育教育“課內(nèi)外一體化”；各個(gè)院系的學(xué)生管理第一責(zé)任人要依據(jù)本專業(yè)學(xué)科特點(diǎn)，按照學(xué)校體育“課內(nèi)外一體化”工作思路，部署并設(shè)計(jì)本院系學(xué)生“特色體育”鍛煉項(xiàng)目，進(jìn)一步推進(jìn)校園陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展，真正將院系有特色、各班有活動(dòng)、每人有項(xiàng)目落到實(shí)處，同時(shí)充分發(fā)揮學(xué)生各體育協(xié)會(huì)的作用，開展豐富多彩的校園體育活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生職業(yè)體適能力的訓(xùn)練，以確保大學(xué)生能夠每天鍛煉1少時(shí)，為工科院校學(xué)生未來(lái)職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展打下良好的身體素質(zhì)保證。

4.5 訂制個(gè)性運(yùn)動(dòng)處方“對(duì)癥下藥”健康促進(jìn)不同體差人群

學(xué)生肥胖體質(zhì)的改善。針對(duì)肥胖和超重人群，要改善他們的體質(zhì)狀況，必須有氧運(yùn)動(dòng)與心理健康教育并重。傳授與未來(lái)職業(yè)工種關(guān)聯(lián)度高的體育技能知識(shí)，開展生理與心理健康教育講座，使學(xué)生明白肥胖和超重對(duì)今后從業(yè)和身體帶來(lái)的負(fù)面影響，糾正不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣；采取“強(qiáng)制”與自覺相結(jié)合的職業(yè)體適能訓(xùn)練，迫使肥胖人群科學(xué)減肥獲得健康體魄。

個(gè)別學(xué)生測(cè)試成績(jī)差的補(bǔ)練。針對(duì)某些項(xiàng)目差的學(xué)生，學(xué)校教務(wù)處、體育部要開設(shè)“專項(xiàng)補(bǔ)習(xí)班”，為差生制訂行之有效的“運(yùn)動(dòng)處方”，進(jìn)行專項(xiàng)輔導(dǎo)與訓(xùn)練，改善大學(xué)生的身體機(jī)能，快速提高他們的身體素質(zhì)。

杜絕畢業(yè)班學(xué)生體質(zhì)下降的長(zhǎng)效措施。針對(duì)即將畢業(yè)大四學(xué)生體質(zhì)下降顯著的現(xiàn)象，學(xué)校應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況出臺(tái)相應(yīng)的政策和措施，教務(wù)處、體育部、團(tuán)委、學(xué)生處以及各學(xué)院學(xué)生管理部門要通力協(xié)作齊抓共管，特別關(guān)注和加強(qiáng)大四學(xué)生日常鍛煉與監(jiān)控，將大學(xué)生的身體健康水平作為畢業(yè)考核的一項(xiàng)重要指標(biāo)，嚴(yán)把人才輸出的身體質(zhì)量關(guān)。

［ 1 ］ 李朝陽(yáng).陜西省大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試結(jié)果的對(duì)比分析［ J ］.首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，21（4）：471-473.

［ 2 ］ 姚潔.卓越工程師培養(yǎng)背景下的工科院校體育課程體系研究［ J ］.河南工程學(xué)院學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2015，30（1）：89-93

［ 3 ］ 賈冠軍.俱樂部教學(xué)模式下的學(xué)生體質(zhì)調(diào)查及對(duì)策［ J ］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2007，30（3）：372-373.

［ 4 ］ 吳秀云.有氧運(yùn)動(dòng)與心理干預(yù)對(duì)改善大學(xué)生體質(zhì)健康的研究［ J ］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2010，34（3）：102-104.

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1674-151X（2015）09-129=04

2015-07-27

河南省軟科學(xué)項(xiàng)目《河南工科院校學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降現(xiàn)象的運(yùn)動(dòng)干預(yù)研究》（編號(hào)：142400410691）。

姚潔（1960 ～），教授。研究方向：學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)。