老年糖尿病患者的健康指導(dǎo)及護(hù)理

郭時(shí)秀

【摘要】對(duì)老年糖尿病患者進(jìn)行心理健康、生活規(guī)律健康進(jìn)行指導(dǎo)，控制患者血糖含量的平衡，以保證患者的身體狀況好轉(zhuǎn)和生活質(zhì)量提升。對(duì)老年糖尿病患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)、藥物治療、膳食科學(xué)平衡、皮膚養(yǎng)護(hù)等。老年糖尿病患者的情緒得以穩(wěn)定，以積極的心態(tài)面對(duì)病情，有效的抑制了并發(fā)癥的出現(xiàn)，保證了日常生活的穩(wěn)定。

【關(guān)鍵詞】老年；糖尿病患者；健康指導(dǎo)；護(hù)理方法；

【中圖分類(lèi)號(hào)】R473.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】1004-4949（2015）03-0411-01

引言：

糖尿病是老年人?；嫉囊环N代謝內(nèi)分泌病。隨著人口老齡化的程度越來(lái)越大，老年糖尿病患者也逐漸增加。糖尿病的表現(xiàn)形式就是高血糖，長(zhǎng)期處在高血糖的環(huán)境中，會(huì)引起很多老年并發(fā)癥，導(dǎo)致器官內(nèi)臟慢性衰竭，嚴(yán)重影響老年糖尿病患者的身體健康和生活質(zhì)量，對(duì)老年糖尿病患者進(jìn)行科學(xué)的健康指導(dǎo)和護(hù)理，有助于提高患者的生活質(zhì)量。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示世界范圍內(nèi)有一億五千萬(wàn)糖尿病患者，到2025年患糖尿病的人數(shù)將增加一倍，我國(guó)人口老齡化的趨勢(shì)日漸明顯，老年糖尿病患者人數(shù)越來(lái)越多，做好對(duì)患者的健康指導(dǎo)及護(hù)理工作對(duì)患者生活質(zhì)量的提升有重要的意義，就下面對(duì)老年糖尿病患者指導(dǎo)及護(hù)理進(jìn)行探討。

1. 引起糖尿病的原因以及癥狀

引起糖尿病的原因有遺傳因素和環(huán)境因素兩個(gè)方面。糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病，在遺傳性狀上有明顯的差異，有些家族中患有糖尿病的人員明顯比普通家族高，加上基金突變等原因，會(huì)將糖尿病以傳給下一代?，F(xiàn)代生活條件的改善，也加劇了飲食方面的問(wèn)題，飲食不規(guī)律，進(jìn)食過(guò)多，長(zhǎng)時(shí)間攝入糖分過(guò)多的事物導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，外加上病毒感染，也會(huì)引起糖尿病。 有糖尿病的患者在早期是不容易發(fā)現(xiàn)，表現(xiàn)的性狀在得病前期潛伏不明顯，后期會(huì)表現(xiàn)為三多一少的癥狀，也就就是飲水增多，飯量增大，進(jìn)食的次數(shù)增多但是身體卻日漸消瘦。身體表現(xiàn)出疲乏無(wú)力，早起會(huì)有虛胖的癥狀，如果得不到及時(shí)的治療，體質(zhì)會(huì)越來(lái)越弱，身體各項(xiàng)機(jī)能下降。

2.對(duì)老年糖尿病患者的健康指導(dǎo)方法

2.1心理指導(dǎo) 糖尿病患者還無(wú)法一次性治療康復(fù)，最常見(jiàn)的治療方法就是定期注射胰島素，長(zhǎng)期的治療，身體機(jī)能不能得到很好的改善，容易讓老年糖尿病患者心生猜疑，如果沒(méi)有人進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)老年患者容易在心里留下心結(jié)，產(chǎn)生消極、恐慌的心理。為了保障老年糖尿病患者生活質(zhì)量和身體健康，要積極鼓勵(lì)老年患者要有戰(zhàn)勝疾病的勇氣，經(jīng)常與她們進(jìn)行溝通和交流，消除老年患者心中的疑慮，讓他們能用樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待疾病，良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的基礎(chǔ)，不能穩(wěn)定好患者的情緒就無(wú)法進(jìn)行科學(xué)有效的治療，穩(wěn)定老年患者的情緒有助于病情的改善。通過(guò)耐心細(xì)致的關(guān)懷，委婉的把糖尿病的患病機(jī)理講述給老年糖尿病患者，讓他們明白糖尿病并沒(méi)有那么可怕只要在飲食和生活規(guī)律上注重細(xì)節(jié)問(wèn)題，就可以有效的防止糖尿病引起過(guò)多的并發(fā)癥，讓老年糖尿病患者變被動(dòng)治療為主動(dòng)治療，從心里上消除對(duì)糖尿病的恐懼，正確的對(duì)待疾病，從意識(shí)上能主動(dòng)的預(yù)防病情不再進(jìn)一步惡化，能意識(shí)到哪些活動(dòng)是對(duì)自己身體有益的哪些是有害的。在對(duì)老年人進(jìn)行心理疏導(dǎo)時(shí)不能進(jìn)行言語(yǔ)上的刺激和恐嚇，要以真誠(chéng)客觀的態(tài)度進(jìn)行心理指導(dǎo)，避免老年人進(jìn)入誤區(qū)，在生活上躡手躡腳不敢放手去做的現(xiàn)象。

2.2飲食指導(dǎo)及護(hù)理 糖尿病是一種與飲食密切相關(guān)的疾病，所以想讓糖尿病病情得到有效的改善和控制就要嚴(yán)格的控制飲食方式，要根據(jù)老年糖尿病病情的實(shí)際狀況進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃和安排飲食的時(shí)間、用量、間隔。老年人本身的抵抗疾病的能力差，要經(jīng)常檢測(cè)血液中藥品對(duì)尿糖含量的影響，根據(jù)癥狀的變化及時(shí)的改善用藥計(jì)量和用藥的種類(lèi)，避免因不合理用藥引起病情的惡化和對(duì)特種藥品的依賴(lài)。在飲食營(yíng)養(yǎng)元素的攝入比例環(huán)節(jié)上，要科學(xué)的搭配食品種類(lèi)和用量，根據(jù)老年糖尿病患者的體重指數(shù)和自身血糖的調(diào)節(jié)能力進(jìn)行規(guī)劃，一般攝入的食物中碳水化合物的含量超過(guò)50%，在老年糖尿病患者的飲食中要注重碳水化合物的攝入，通過(guò)合理膳食控制糖分?jǐn)z入量的比重，多吃膳食纖維含量豐富的有機(jī)綠色食品，少食用或者不食用碳酸飲料類(lèi)的食品，要控制血糖的含量但要防止低血糖癥狀的發(fā)生，穩(wěn)定的血糖供應(yīng)是生命機(jī)體運(yùn)動(dòng)和存活的原動(dòng)力，通過(guò)合理的飲食調(diào)節(jié)自身的健康狀況，盡快康復(fù)。

2.3運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)及護(hù)理 老年糖尿病患者也需要運(yùn)動(dòng)的輔助治療，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中消耗的血糖就會(huì)增加，能使血液中學(xué)堂的濃度降低，調(diào)節(jié)生命體征，增強(qiáng)胰島腺分泌胰島素的能力，通過(guò)胰島素降低血糖的功能改善身體狀況，促進(jìn)心肺功能的加強(qiáng)，增強(qiáng)體質(zhì)，防止并發(fā)癥的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)中注意控制運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，避免低血糖引起休克，在運(yùn)動(dòng)中如果出現(xiàn)惡心、抽搐的現(xiàn)象，及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)吃一些易吸收的甜品進(jìn)行補(bǔ)充。

2.4藥物護(hù)理 現(xiàn)在還沒(méi)有快速根治糖尿病的藥物和醫(yī)療方法，最常用的治療方式是定期注射胰島素，也用口服藥物進(jìn)行輔助治療。在進(jìn)行注射胰島素治療時(shí)，要注意注射時(shí)老年糖尿病患者的身體狀況，根據(jù)患者的世紀(jì)身體狀況科學(xué)的計(jì)算胰島素的用量，胰島素注射的位置在皮膚組織下，針孔位置要分散，避免多次注射引起皮膚組織病變。

2.5健康護(hù)理知識(shí)及皮膚護(hù)理指導(dǎo) 皮膚是保護(hù)人的身體免受病毒侵害的第一道防線，糖尿病患者尤其是老年患者對(duì)外界刺激抗干擾的能力大大降低，容易受到病菌的侵入，要注重保養(yǎng)老年糖尿病患者的皮膚，避免受到感染引起并發(fā)癥，倡導(dǎo)老年糖尿病患者時(shí)時(shí)注意皮膚衛(wèi)生，堅(jiān)持用溫和的水進(jìn)行洗漱，促進(jìn)血液循環(huán)。老年糖尿病患者的監(jiān)護(hù)者應(yīng)該學(xué)習(xí)了解有關(guān)糖尿病病人的護(hù)理知識(shí)以及突發(fā)狀況的處理方法，在降血糖藥物的用量和方式上應(yīng)該按照醫(yī)生的方法進(jìn)行嚴(yán)格的學(xué)習(xí)，監(jiān)護(hù)者要有意識(shí)去注意老年糖尿病患者的身體狀況，進(jìn)行用藥效果的記錄，能把患者的身體狀況及時(shí)反映給專(zhuān)業(yè)醫(yī)生對(duì)病情進(jìn)行檢測(cè)，提高患者以及監(jiān)護(hù)者的對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)及處理方法。

結(jié)語(yǔ)：

綜上所述只要老年糖尿病患者能有積極樂(lè)觀的心態(tài)，在運(yùn)動(dòng)、飲食方面能進(jìn)行科學(xué)的安排，了解藥物護(hù)理的原理，具備預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的意識(shí)及護(hù)理方法同樣能提高生活質(zhì)量。

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