淺談班主任如何對中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

唐麒淳

每個人都必然經(jīng)歷青春期，青春期主要屬于中學(xué)階段。中學(xué)生作為青春期的主人翁，感受著青春期的各種變化，無論是身體還是心理，都經(jīng)歷著不一樣的成長，產(chǎn)生各種困惑和煩惱。例如，有的中學(xué)生因為自己的身高比身邊的同學(xué)突出而羞澀，有的中學(xué)生因為自己的成績不理想而悶悶不樂，有的同學(xué)因為和同學(xué)相處不愉快而煩惱……面對這種煩惱，中學(xué)生如果不能及時處理好，可能造成心理負(fù)擔(dān)，不利于身心健康。

一、心理輔導(dǎo)的相關(guān)概念

1.心理輔導(dǎo)的概念

心理輔導(dǎo)即心理健康輔導(dǎo)，是指心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系，以幫助來訪者正確認(rèn)識自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發(fā)揮個人潛能，邁向自我現(xiàn)實的過程。

2.中學(xué)生心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容

中學(xué)心理輔導(dǎo)，是指教育者運用心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、行為科學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù)，針對中學(xué)生在學(xué)習(xí)、人格、生活等方面存在的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生排除心理障礙，引導(dǎo)學(xué)生以積極樂觀的心態(tài)對待問題或者困難。

3.中學(xué)生心理輔導(dǎo)的重要性

中學(xué)是學(xué)生從幼稚到成熟的一個過渡期，也是學(xué)業(yè)上的一個過渡期。中學(xué)生如果不能及時調(diào)整自己的心態(tài)，盡早適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活，容易造成成績下降、厭學(xué)、焦慮、自閉、自甘墮落等現(xiàn)象。因為很多初中生步入中學(xué)，也迎來青春期，身高、體重的變化和第二性征的出現(xiàn)容易讓他們產(chǎn)生自卑、叛逆心理。

近年來，有學(xué)者進(jìn)行了大量的隨機抽樣調(diào)查，得出“初中有4.5%的人有嚴(yán)重的心理健康問題，20.5%的人有較明顯的心理健康問題”的結(jié)論。因此，班主任對中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，及時排解學(xué)生心中的困惑，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確處理學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系等事情，對中學(xué)生的成長顯得相當(dāng)重要。

二、班主任進(jìn)行心理輔導(dǎo)的方法

1.集體輔導(dǎo)

一般來說，一位班主任管理一個班級的學(xué)生，也有的班主任同時管理幾個班級的學(xué)生。管理學(xué)生較多，班主任可以選擇以集體輔導(dǎo)的方式進(jìn)行心理輔導(dǎo)。一般來說，班主任可以以班級為單位，召開主題班會或者組織有關(guān)心理輔導(dǎo)的班級活動，進(jìn)行心理輔導(dǎo)。也可能是班主任召集存在類似心理問題的中學(xué)生，針對相同問題進(jìn)行心理輔導(dǎo)。集體輔導(dǎo)的方式，雖然每次參加輔導(dǎo)的人數(shù)多，內(nèi)容深入，但是針對性不強，收到的效果未必明顯。

2.個別輔導(dǎo)

個別輔導(dǎo)是班主任對發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行單獨輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)的方式，由于每次輔導(dǎo)的對象只有一個，班主任能夠針對該學(xué)生的具體情況，進(jìn)行詳細(xì)、全面的心理輔導(dǎo)。在輔導(dǎo)的過程中，由于只有班主任和接受輔導(dǎo)的學(xué)生，沒有第三人參與，班主任容易獲得學(xué)生的信任，較快獲知學(xué)生實際的想法，及時開導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生獲得針對性強且有效的心理輔導(dǎo)。常見的個別輔導(dǎo)有單獨談話，書信咨詢等。

3.教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)

教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)是指輔導(dǎo)者將心理輔導(dǎo)內(nèi)容融入教學(xué)過程，或是學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)課程進(jìn)行心理輔導(dǎo)。教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)的對象也是整個班級的學(xué)生，特點是在教育教學(xué)中進(jìn)行，例如，教師列舉的教學(xué)案例對中學(xué)生具有心理輔導(dǎo)的作用，教師將教學(xué)內(nèi)容和某一心理現(xiàn)象聯(lián)系起來引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理觀念，都是在進(jìn)行教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)。

三、班主任如何進(jìn)行心理輔導(dǎo)

1.關(guān)心學(xué)生

關(guān)心學(xué)生是發(fā)現(xiàn)中學(xué)生心理問題的前提條件。班主任經(jīng)常管理班級事務(wù)，和學(xué)生接觸較多，多關(guān)心學(xué)生的日常情況，用心觀察學(xué)生的變化，才能夠及時發(fā)現(xiàn)問題。中學(xué)生遇到困難時，心里希望困難得到解決，但不知道該怎么解決。這時候，他們在內(nèi)心非?？释业揭粋€可以信任的人傾訴，并尋求幫助別人，更希望別人能夠主動關(guān)心自己。但是，他們的內(nèi)心又抗拒別人知道自己的弱點，不愿意向身邊的同學(xué)敞開心扉，不想讓別人知道自己的秘密。

所以，班主任在和中學(xué)生接觸的過程中，對學(xué)生表示真誠的關(guān)心，讓學(xué)生體會到被尊重和理解，才能獲得學(xué)生在情感上的信任和依賴，有助于其更好地引導(dǎo)學(xué)生找回自己。

2.和家長溝通

為了更好地培養(yǎng)學(xué)生成才，班主任要做好與家長的溝通工作。家長和班主任都是中學(xué)生在情感上渴望去相信的人，他們的??????????????????????的建議和幫助，對學(xué)生的健康發(fā)展發(fā)揮著不可或缺的導(dǎo)向作用。作為班主任，及時主動地和家長溝通，了解學(xué)生喜怒哀樂和誰有關(guān)，才能更好地幫助幫助學(xué)生找出問題，從本質(zhì)上解決問題。

3.了解學(xué)生的需求

了解學(xué)生的需求，滿足學(xué)生的需求，是班主任進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一種途徑。每個學(xué)生都有自己的狀況，遇到的困難和問題都不盡相同，如果班主任能夠正確了解到學(xué)生的需求，能夠為自己進(jìn)行心理輔導(dǎo)起到較大的幫助。例如，當(dāng)中學(xué)生在與人交往時，流露出孤獨感，想和同學(xué)保持和睦關(guān)系時，班主任可以通過找其談話，幫助她分析自己現(xiàn)在仍然存在的溝通方式問題的原因，指導(dǎo)其如何與人交往，用什么方式對人做事才能尋求別人的信任和理解。當(dāng)中學(xué)生出現(xiàn)早戀的情況時，班主任要分析早戀出現(xiàn)的原因，了解早戀能夠滿足學(xué)生哪一方面的情感需求，在理解和換位思考中，引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)前要以學(xué)業(yè)為重。

4.和學(xué)生做朋友

班主任和中學(xué)生的身份差異，讓一部分學(xué)生想親近班主任，卻又總是離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。和學(xué)生建立一種朋友關(guān)系，無疑對班主任開展心理輔導(dǎo)活動是有幫助的。當(dāng)班主任能夠和中學(xué)生做朋友，可以和學(xué)生交流，直接了解學(xué)生的想法，對于中學(xué)生遇到問題和困惑，能夠更快更準(zhǔn)確地給出建議和幫助。班主任切忌以一副高高在上的樣子，一味管理學(xué)生，這不僅沒有起到很好的管理作用，還可能加深師生間的誤會，對心理輔導(dǎo)工作帶來麻煩。所以，班主任和中學(xué)生做朋友，是不僅是一種心理輔導(dǎo)的手段，更是一門處理好師生關(guān)系的學(xué)問。

四、結(jié)論

班主任對中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，對學(xué)生的健康成長有著重要的意義。結(jié)合中學(xué)生的實際情況，采用合適的輔導(dǎo)方法，用心關(guān)心學(xué)生、及時和學(xué)生家長做好溝通工作，了解學(xué)生的需求，將師生關(guān)系轉(zhuǎn)為一種朋友關(guān)系，更好地開展心理輔導(dǎo)活動，幫助學(xué)生健康成才。