中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的團體心理輔導方案設計

雷建波

摘 要：首先界定了職業(yè)生涯規(guī)劃及團體心理輔導的內涵，在此基礎上分析了中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃團體心理輔導的必要性。概括來說，團體心理輔導不僅可以有效地提高職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效率，讓團體中的中職生獲得接納的感受和體驗，也可以有效地加強中職生對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解及重視。最后，有針對性地提出了中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的團體心理輔導方案。

關鍵詞：中職生；職業(yè)生涯規(guī)劃；團體心理輔導

職業(yè)生涯教育是中職學校教育改革與創(chuàng)新的重要趨勢，筆者結合多年的工作經驗，對中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的團體心理輔導方案設計的相關問題進行了較為系統(tǒng)的研究。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃及團體心理輔導的內涵

1.職業(yè)生涯規(guī)劃的內涵

職業(yè)生涯規(guī)劃，簡單地說就是一個人根據自己的實際情況及興趣愛好，對自己未來的職業(yè)發(fā)展方向及路徑進行規(guī)劃。所以，在做職業(yè)生涯規(guī)劃之前，要對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析和總結，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡。另外，值得強調的是在做職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，除了要考慮到規(guī)劃人的實際情況，也要對社會經濟的發(fā)展需要及時代特征進行分析。總之，只有結合個人與社會兩個層面的實際情況，才能做出比較合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.團體心理輔導的內涵

團體心理輔導是一種以人的成長及發(fā)展為中心的輔導模式。團體心理輔導的對象是具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的組織。團體心理輔導強調的是主體的發(fā)展功能，所以，輔導者首先要相信被輔導者是有無限潛能的，而被輔導者要相信輔導者是可以幫助自己的。只有在這樣的前提下，團體心理輔導才可能實現良好的輔導效果。團體心理輔導的類型很多，總的來說，可以分為兩大類：第一類是把重點放在個體的心理輔導方面，注重通過團體輔導的方式，達到輔導團體中個體的目的；另一類團體心理輔導則把重點放在團體心理成員的交互作用上。

二、對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃團體心理輔導的必要性

中職生生源復雜，學生的學習基礎相對較差，自我約束力弱，缺乏進取心。所以，很多學生不會積極主動地對自己未來的職業(yè)生涯進行有效的規(guī)劃，即便教師做良好的引導，學生也不會按規(guī)劃確定自己的學習目的及目標，達不到良好職業(yè)生涯規(guī)劃的目的。為此，通過團體心理輔導幫助學生了解自己、明確目標、制訂規(guī)劃非常必要。具體來說，對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃團體心理輔導的必要性主要體現在以下幾個方面：

（1）團體心理輔導可以提高學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效率。目前國內的學生課堂規(guī)模較大，一對一的輔導難以推行，很難保證顧及到每一個個體。團體輔導可以取長補短，提高效率。（2）團體心理輔導可以使中職生獲得接納的感受和體驗。團體中同齡人的傾訴，可以使學生更開放，在沒有顧忌的情況下，說出自己存在的問題，教師可以有針對性地解決每個學生的具體問題。（3）團體心理輔導可以幫助中職生獲得多途徑的探索。團體成員來自于不同的專業(yè)、班級，不同的地方、家庭，學生在溝通了解的過程中，可以更多地了解不同專業(yè)，或者不同人之間職業(yè)生涯規(guī)劃的差異，在生涯輔導中起到促進與補充的作用。

三、中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃團體心理輔導方案

通過論文的研究可以看出，根據團體輔導的要求與特點，結合中職生生涯規(guī)劃現狀與其群體特征，綜合運用心理活動、專業(yè)問題交流與探討、相關測試與指導、音樂放松冥想、繪畫投射治療與作業(yè)交流反饋相結合的方式進行團體方案的設計與實施。具體來說，要注意以下幾方面的問題。（1）在做團體心理輔導方案時，要兼顧自我探索與職業(yè)規(guī)劃兩個主題，并根據實際問題和情況分為自我認知、環(huán)境分析、職業(yè)認識與生涯規(guī)劃四個分主題。（2）要對方案內容流程做合理安排。依據團體活動的特點與生涯規(guī)劃的具體內容，按照團體進展順序與學生實際情況，對團體活動的每個環(huán)節(jié)進行設置。（3）整個方案的設計要以學生為主體，圍繞學生的成長與生活、學習環(huán)境，使學生在團體心理輔導過程中得到自身的整合，幫助學生更好地認識與接納自己，并且學會正確評估與利用環(huán)境資源，正確規(guī)劃自己的人生目標。

總之，通過團體心理輔導的形式，對學生進行有針對性的生涯規(guī)劃，可以使生涯規(guī)劃教育做到全方位、深層次，對于學生來說，也可以得到切實的幫助。所以，結合學校具體情況，將生涯規(guī)劃團體輔導作為學生課外活動課題之一是非常必要的。最后，希望論文的研究為相關工作者及研究人員提供一定的參考與借鑒價值。

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編輯 趙飛飛