對(duì)赤峰市少兒乒乓球培訓(xùn)狀況的調(diào)查分析

李俊杰

摘 ? ?要： 乒乓球有廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚的文化底蘊(yùn)，并且是深受小朋友喜愛的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)，具有娛樂趣味性強(qiáng)、打法精于技巧、實(shí)戰(zhàn)比賽變化無窮的特點(diǎn)。本文對(duì)于少兒對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)喜愛程度及訓(xùn)練后的變化情況、少兒在乒乓球訓(xùn)練過程中接受啟蒙訓(xùn)練教學(xué)的情況、少兒乒乓球教練員在訓(xùn)練過程中對(duì)少兒選用教材、教法的情況進(jìn)行研究，通過對(duì)所查閱的資料進(jìn)行分析，并結(jié)合少兒家長(zhǎng)的問卷調(diào)查和教練員的訪談對(duì)話，得出教練員對(duì)少兒進(jìn)行訓(xùn)練教學(xué)時(shí)，節(jié)奏訓(xùn)練法為大眾少兒乒乓球教學(xué)提供的理論性參考。

關(guān)鍵詞： 少兒乒乓球 ? ?培訓(xùn)狀況 ? ?調(diào)查分析

乒乓球是我國(guó)的“國(guó)球”，是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作、控球感覺較細(xì)膩、技術(shù)動(dòng)作較復(fù)雜，動(dòng)作與技術(shù)之間相互促進(jìn)、聯(lián)系的技巧性運(yùn)動(dòng)。同時(shí)這是非常受小朋友歡迎的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)，具有娛樂趣味性強(qiáng)的特征，從而深受廣大小朋友的喜歡?，F(xiàn)在社會(huì)上很多培訓(xùn)基地、場(chǎng)所的出現(xiàn)，相對(duì)于教練員對(duì)于訓(xùn)練者培訓(xùn)方法的合理性和專業(yè)性的要求將更精益求精。并且對(duì)于今后少兒培訓(xùn)（訓(xùn)練）的方法的合理推廣及走向引導(dǎo)，本篇論文充分通過文獻(xiàn)資料法、訪談法和問卷調(diào)查法，結(jié)合一些出現(xiàn)的不規(guī)范的教學(xué)，得出教練員對(duì)少兒進(jìn)行訓(xùn)練教學(xué)時(shí)，節(jié)奏訓(xùn)練法為大眾少兒乒乓球教學(xué)提供理論性參考。

1.研究結(jié)果與分析

1.1少兒對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)喜愛程度及訓(xùn)練后的變化情況分析

向赤峰市接受訓(xùn)練的部分少兒家長(zhǎng)發(fā)放問卷，共發(fā)放60份問卷，回收有效問卷50份，有效率為83.3%。調(diào)查結(jié)果顯示：有100%的家長(zhǎng)認(rèn)為打乒乓球能夠使自己的孩子強(qiáng)身健體。有84%的家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)，16%的家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子不喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)。有94%的家長(zhǎng)認(rèn)為教練在教學(xué)乒乓球的訓(xùn)練方式孩子能夠接受，有6%的家長(zhǎng)認(rèn)為教練教學(xué)乒乓球的訓(xùn)練方式孩子不能夠接受。有90%的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子在學(xué)習(xí)乒乓球的過程中接受能力很好，有10%的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子在學(xué)習(xí)乒乓球的過程中接受能力不強(qiáng)。有96%的孩子在訓(xùn)練后喜歡教練員的教學(xué)方式，有4%的孩子在訓(xùn)練后不喜歡教練員的教學(xué)方式。有4%的孩子在訓(xùn)練后存在情緒變化，有96%的孩子在訓(xùn)練后不存在情緒變化。有100%的孩子在訓(xùn)練后由自己再練習(xí)動(dòng)作。

1.2少兒在乒乓球訓(xùn)練過程中接受啟蒙訓(xùn)練教學(xué)的情況

通過對(duì)赤峰市幾所俱樂部、基地就“針對(duì)少兒在訓(xùn)練過程中心理變化及有關(guān)少兒?jiǎn)⒚捎?xùn)練的接受情況”等問題對(duì)幾位教練員進(jìn)行訪談，為本論文提供依據(jù)。由于少兒的思維能力有限，并且沒有足夠的球感。在開始練習(xí)前要明確擊球前引拍線路與來球的飛行方向是相同的。在迎擊來球過程中要注意引拍動(dòng)作要做得肌肉放松，并控制好拍形，擊球動(dòng)作快而有力。在擊打球的過程中，擊球時(shí)間過早或過晚是由于少兒在擊球過程中不能準(zhǔn)確判斷對(duì)方的來球。在訓(xùn)練時(shí)，要少兒正確掌握準(zhǔn)確的擊球時(shí)間，首先要明確擊球點(diǎn)的位置，必須注意教練員供球時(shí)的動(dòng)作和球的運(yùn)行速度，并保持球拍做勻速的引拍動(dòng)作，從而保持在身前較正確的擊球點(diǎn)擊球。

以右手正手攻球動(dòng)作為例，節(jié)奏訓(xùn)練法是：在進(jìn)行一些熟識(shí)球性練習(xí)的同時(shí)，讓少兒反復(fù)模仿正手攻球擊球動(dòng)作，反復(fù)進(jìn)行徒手練習(xí)，體會(huì)擊球動(dòng)作用力和放松的協(xié)調(diào)肌肉感覺，建立正確的正手攻球徒手動(dòng)作。根據(jù)教練員的三步驟完成正手攻球動(dòng)作，進(jìn)行實(shí)際的臺(tái)上有球練習(xí)。第一步，當(dāng)教練員供球時(shí)，少兒開始向右后方轉(zhuǎn)體，做引拍動(dòng)作;第二步，球從對(duì)方球拍擊出到落在本方臺(tái)面，應(yīng)完成擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作;第三步，當(dāng)球從臺(tái)面彈起，少兒向前上方揮拍擊球，從而充分掌握正手攻球動(dòng)作技術(shù)。在練習(xí)過程中，徒手練習(xí)時(shí)，要聽清、聽懂教練員講述的動(dòng)作要領(lǐng)，并反復(fù)跟隨教練員進(jìn)行動(dòng)作模仿。在掌握徒手動(dòng)作后，結(jié)合教練員的講解和示范動(dòng)作，少兒通過反復(fù)實(shí)踐操作練習(xí)，找準(zhǔn)擊球球與球拍摩擦后球拍的摩擦部位。

1.3少兒乒乓球教練員在訓(xùn)練過程中對(duì)少兒選用教材、教法的情況

1.3.1在選用教材方面，少兒乒乓球教練員基本選用自編教材。

少兒乒乓球教練員在選用教材方面大多是通過結(jié)合自己多年的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和少兒在訓(xùn)練過程中的心理變化，并結(jié)合少兒在訓(xùn)練過程中的實(shí)際情況，自己或結(jié)合他人的訓(xùn)練方式方法整理的適合當(dāng)齡少兒接受能力范圍的自編教材。

1.3.2在選用教法方面，一般采用節(jié)奏訓(xùn)練法。

由于少兒的思維能力有限，不容易發(fā)現(xiàn)規(guī)律，很難抓住練習(xí)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，以致花大量時(shí)間精力讓練習(xí)者摸索擊球時(shí)間和動(dòng)作的規(guī)律，教練在教學(xué)中相對(duì)減少改進(jìn)技術(shù)和提高擊球質(zhì)量的時(shí)間。節(jié)奏訓(xùn)練法在訓(xùn)練中不會(huì)使原先建立的徒手動(dòng)作受到破壞，徒手動(dòng)作經(jīng)過反復(fù)的擊球得到鞏固，能使練習(xí)者較快、較好地掌握擊球技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到事半功倍的效果。

在訓(xùn)練過程中，正確掌握擊球的時(shí)間尤為重要。首先，要建立正確的徒手動(dòng)作。學(xué)會(huì)握拍法后，對(duì)一點(diǎn)兒也不會(huì)打球、沒有球感的初學(xué)者，要講清動(dòng)作要領(lǐng)，并帶著他們做模仿動(dòng)作。不養(yǎng)成正確的擊球動(dòng)作，絕不上臺(tái)練習(xí)。其次，要明確球拍與球的相互關(guān)系。練習(xí)者基本掌握了徒手動(dòng)作后，就要進(jìn)一步講解和示范摩擦擊球的擊球動(dòng)作，造成球的合理運(yùn)行弧線。球拍摩擦的部位要準(zhǔn)確，而不是直接將球打出。再次，單線多球練習(xí)。練習(xí)中，如練習(xí)者的擊球點(diǎn)太向后，這可能是其擊球前引拍過慢或擊球時(shí)會(huì)拍過慢，這時(shí)教練員應(yīng)根據(jù)不同情況要求練習(xí)者加快引（或揮）拍的速度;待練習(xí)者擊球的準(zhǔn)確性達(dá)到一定指標(biāo)后，可進(jìn)一步采用多球結(jié)合單球的練習(xí)。這樣既能省時(shí)間，又能進(jìn)一步鞏固擊球動(dòng)作，提高擊球命中率。此外，還可加快供球的速度，使練習(xí)者加快擊球動(dòng)作，以鞏固和提高正確的擊球技術(shù)。

2.結(jié)論與建議

2.1結(jié)論

通過對(duì)接受訓(xùn)練的部分少兒家長(zhǎng)進(jìn)行調(diào)查，少兒對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的喜愛程度達(dá)到84%，表明大部分少兒都很喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng);96%的少兒在訓(xùn)練后不存在情緒變化。

通過對(duì)幾位教練員訪談，得出少兒在乒乓球訓(xùn)練過程中接受啟蒙訓(xùn)練教學(xué)。

在教練員對(duì)少兒進(jìn)行啟蒙訓(xùn)練教學(xué)時(shí)，節(jié)奏訓(xùn)練法有利于少兒抓住練習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，更有利于正確的掌握動(dòng)作的成形，有機(jī)結(jié)合徒手動(dòng)作和擊球。能夠相對(duì)減少少兒動(dòng)作技術(shù)的改進(jìn)和提高擊球質(zhì)量時(shí)間，使得擊球訓(xùn)練得到更好的鞏固，達(dá)到事半功倍的效果。

2.2建議

鑒于乒乓球運(yùn)動(dòng)是對(duì)技術(shù)動(dòng)作、控球感覺、靈活性要求比較高的運(yùn)動(dòng)，初學(xué)者可能對(duì)其初學(xué)者枯燥乏味的徒手動(dòng)作練習(xí)興趣不是很濃厚，在啟蒙教學(xué)過程中尚存在很多誤區(qū)，教練員可結(jié)合傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，有機(jī)地相互互補(bǔ)使得教學(xué)方法變得更完美，起到相輔相成的作用，真正為大眾的少兒?jiǎn)⒚善古仪蚪虒W(xué)提供理論性參考。

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