談教育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用

龔婷婷

摘 要 教育心理學(xué)是心理學(xué)的一門分支學(xué)科，其研究?jī)?nèi)容是教育和教學(xué)過程中的種種心理現(xiàn)象及其變化，揭示在教育、教學(xué)影響下，受教育者學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)、技能、發(fā)展智力和個(gè)性的心理規(guī)律。體育教學(xué)是按一定計(jì)劃和《新課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行的有目的和有組織的教育過程。體育教學(xué)過程中出現(xiàn)的一些問題給教育心理學(xué)的研究提供了現(xiàn)實(shí)的材料，促進(jìn)教育心理學(xué)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞 教育心理學(xué) 體育教學(xué) 應(yīng)用

一、體育教學(xué)中運(yùn)用教育心理學(xué)知識(shí)的意義

首先，體育教學(xué)過程中學(xué)生身心活動(dòng)的規(guī)律需求根據(jù)目前我國高校體育課的教學(xué)結(jié)構(gòu)和學(xué)生在體育課堂活動(dòng)中身心活動(dòng)的變化規(guī)律可將體育教學(xué)分為四個(gè)層次：（1）滿足強(qiáng)烈的求知欲，形成動(dòng)機(jī)階段。（2）基本掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的同時(shí)以積極良好的機(jī)能狀態(tài)保持活躍情緒階段。（3）促進(jìn)身心恢復(fù)，調(diào)整個(gè)人精神狀態(tài)階段。（4）做好信息反饋。體育老師只有根據(jù)教學(xué)過程中各階段學(xué)生的心理特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)來改進(jìn)教學(xué)方法，才能進(jìn)一步提高體育教學(xué)效果。

其次，體育教學(xué)過程中師生雙方的心理互動(dòng)無處不在師生的心理互動(dòng)貫穿整個(gè)體育教學(xué)始末，融洽的師生關(guān)系使得教學(xué)信息傳輸通暢，便于教師因材施教。體育教師作為學(xué)生體育學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、體育活動(dòng)的組織者必須了解學(xué)生的心理健康狀況，把握控制好學(xué)生的心理活動(dòng)強(qiáng)度，消除學(xué)生的心理障礙，使學(xué)生獲得積極的情緒體驗(yàn)，這是學(xué)生心理過程成功體驗(yàn)的關(guān)鍵。體育教師充滿活力的運(yùn)動(dòng)著裝、剛毅果斷的運(yùn)動(dòng)氣質(zhì)和嫻熟飄逸的動(dòng)作技術(shù)表演，以及區(qū)別于其他科目的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格都能影響學(xué)生的心理感受和學(xué)習(xí)效果，促進(jìn)學(xué)生心理活動(dòng)水平的提高。

最后，激發(fā)興趣，調(diào)節(jié)情緒，體驗(yàn)快樂體育的真諦體育教學(xué)中學(xué)生生理各器官系統(tǒng)的活動(dòng)正常與否會(huì)引起學(xué)生的情緒變化，而情緒變化又影響著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)習(xí)效果。不同情緒狀態(tài)下，學(xué)生會(huì)發(fā)生不同的生理變化，出現(xiàn)不同的外部表現(xiàn)。

二、體育教學(xué)中教育心理學(xué)知識(shí)的運(yùn)用

（一）根據(jù)有關(guān)的學(xué)習(xí)理論，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣

學(xué)習(xí)是個(gè)體在特定情境下由于練習(xí)和反復(fù)經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為或行為潛能的相對(duì)持久的變化。在體育教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣，在教會(huì)他們一些基本的練習(xí)動(dòng)作和健身方法時(shí)，還應(yīng)該給他們講解終身體育鍛煉的重要性，讓體育鍛煉成為一種生活習(xí)慣。體育是德育、智育、美育、勞動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)，身體是革命的本錢，學(xué)生有一個(gè)好的身體，能促進(jìn)其他方面的發(fā)展?，F(xiàn)在學(xué)校里推行陽光體育，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。在體育教學(xué)過程中，要有目的的培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣，向他們講解運(yùn)動(dòng)不僅有助于身體健康，而且還促進(jìn)心理和社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。

（二）根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展及個(gè)別差異的特點(diǎn)，實(shí)施因材施教

心理發(fā)展就是指?jìng)€(gè)體從出生、成熟、衰老直至死亡的整個(gè)生命進(jìn)程中所發(fā)生的一系列心理變化。個(gè)體心理發(fā)展分為幾個(gè)階段，有童年期、少年期、青年初期、這幾個(gè)階段，在不同的階段心里的發(fā)展是不同的，在體育教學(xué)過程中，應(yīng)根據(jù)教學(xué)的對(duì)象，了解其特點(diǎn)因材施教。在童年期相當(dāng)于小學(xué)時(shí)期，兒童以具體形象思維為主，對(duì)于某一個(gè)體育動(dòng)作應(yīng)該跟他們分解示范，讓他們看清細(xì)節(jié)；在少年期相當(dāng)于初中時(shí)期，抽象思維占主導(dǎo)地位，但在一定程度上仍要以具體形象思維為支柱，在教授體育技術(shù)時(shí)可以完整的跟他們示范一段動(dòng)作然后再進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作的講解；在青年初期相當(dāng)于高中時(shí)期，是個(gè)體在生理上、心理上、和社會(huì)性上向成人接近的時(shí)期。這一時(shí)期的抽象思維有經(jīng)驗(yàn)型向理論型轉(zhuǎn)化，出現(xiàn)辯證思維。在體育教學(xué)時(shí)可以教授一些技術(shù)含量比較高的動(dòng)作，跟他們講解動(dòng)作原理再加上動(dòng)作示范，他們會(huì)很快的接受不同的技術(shù)動(dòng)作。每個(gè)學(xué)生都有不同的個(gè)性，在智力、性格、和認(rèn)知方式上存在差異。在體育教學(xué)的過程中，在照顧到大部分同學(xué)的基礎(chǔ)上應(yīng)該對(duì)部分學(xué)生特別的注意，爭(zhēng)取使所有的學(xué)生共同發(fā)展。

（三）積極維護(hù)學(xué)生和教師的心理健康，在體育教學(xué)中與學(xué)生共同進(jìn)步

世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，心理健康是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個(gè)體具有生命的活力，積極地內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)能力，能夠有效的發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)挺大，學(xué)的科目多，要做的作業(yè)多，學(xué)習(xí)壓力大，在上體育課時(shí)通過做體育活動(dòng)調(diào)整課堂氣氛緩解學(xué)生的壓力，好多學(xué)生認(rèn)為體育課不重要不去上，要么就是去上不聽老師的指揮隨便玩，實(shí)際上跟著練習(xí)一些動(dòng)作，不僅彌補(bǔ)了整天坐在教室沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)的不足，還緩解了大腦的疲勞，學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。在體育教學(xué)中教師自己要積極的維護(hù)心理健康而且還要維護(hù)學(xué)生的心理健康，這樣不僅提高了學(xué)生的生活質(zhì)量，讓他們知道怎樣學(xué)好，而且也提高了自己的教學(xué)水平知道怎樣教好學(xué)生。

三、結(jié)論

總之，體育教學(xué)和教育心理學(xué)是相輔相成的，只有把教育心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)科學(xué)靈活的運(yùn)用到體育教學(xué)中，體育教學(xué)才能發(fā)揮出更好的效果，從而使學(xué)生感受體育課的魅力之處。

參考文獻(xiàn)：

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