淺談小學(xué)生心理健康的培養(yǎng)

王華

【摘要】樂于與人交往，既對別人施予感情，也能欣賞并接受別人的感情，能與多人建立良好關(guān)系，在學(xué)習(xí)中善于與別人合作，這是健康心理的體現(xiàn)。

【關(guān)鍵詞】心理素質(zhì) 途徑 磨練意志 榜樣激勵 心理特征

健康的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，沒有健康的心理素質(zhì)，其他的一切素質(zhì)將失去存在的意義，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)是21世紀(jì)合格人才的需要。長期以來，由于應(yīng)試教育的影響，社會、家庭、學(xué)校都側(cè)重于提高學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)，忽視了健康素質(zhì)的培養(yǎng)。直到全國教育工作會議提出要加強青少年心理健康教育，并將其列入素質(zhì)教育的重要部分，這預(yù)示著我國已真正重視學(xué)生的心理健康教育了。影響學(xué)生心理健康因素是多方面的，有生理遺傳因素、社會環(huán)境因素、學(xué)校教育因素、主觀能動因素。在這諸多因素中學(xué)校教育對學(xué)生心理健康起著主導(dǎo)作用。那么，作為學(xué)校教育工作者——教師該從哪些方面著手培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢？

一、培養(yǎng)自信，防止自傲

自信是指自己的愿望和預(yù)料一定能夠?qū)崿F(xiàn)的心理，是學(xué)生學(xué)習(xí)中最深沉最持久的動力。培養(yǎng)學(xué)生的自信心是培養(yǎng)健康心理的前提，是促進(jìn)學(xué)生走向成功的有效途徑之一。那些各方面表現(xiàn)欠佳，一直生活在指責(zé)、埋怨聲中的學(xué)生，他們的性格孤僻，精神萎靡不振，畏懼、緊張、煩惱這些不健康心理直接影響他們智力的發(fā)展，他們最需要老師同學(xué)的鼓勵、肯定和幫助。教師應(yīng)善于幫助他們尋找長處，使他們的自尊心有個落腳點。我剛接到的班有個學(xué)生，學(xué)習(xí)成績很差，家長恨鐵不成鋼常常粗暴的批評。他自己也認(rèn)為不是讀書的料，自暴自棄，干脆連作業(yè)也懶得做了。后來我了解到她愛唱歌，為了幫助她找回自信，從灰心喪氣的泥潭中走出來，我跟音樂老師配合在班上舉行了一次歌詠比賽，結(jié)果她以優(yōu)美動聽的歌聲贏得了同學(xué)們熱烈的掌聲，于是我趁熱打鐵、鼓勵她今后只要發(fā)奮學(xué)習(xí)，就一定能取得進(jìn)步。長處得到了肯定，自信心增加了，自卑感淡化了。學(xué)習(xí)的勁頭就足了。后來她在也沒欠交作業(yè)，成績在不斷提高。

素質(zhì)教育的真諦在于教師用愛心點燃學(xué)生心中的希望之火，在教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分的展示自我，從而使學(xué)生學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播中在這個土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。我認(rèn)為：每個孩子的精神世界都是一本獨特、非常耐讀，而且不易讀動的書，需要教師用智慧和理性去理解， 需要教師用理解和寬容去解讀，用真誠的愛去感化才能結(jié)出“良好的發(fā)展果實。

對這些從幼兒園開始就一直生活在表揚中的學(xué)生，要防止他們自傲。自傲是自以為是的消極情緒，自傲?xí)_自己和同學(xué)的距離，長期下去會陷入孤立。教師可利用語文教材中《驕傲的孔雀》、《駱駝和羊》課文引導(dǎo)學(xué)生全面地、實事求是地認(rèn)識自己，評價自己，既樂于向別人學(xué)習(xí)。又善于通過別人進(jìn)行自省，既不目中無人也不自慚形穢。

二、磨練意志，奮發(fā)向上

意志是人自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配行動、克服困難，以實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程。小學(xué)生意志的自覺性和堅韌性是隨認(rèn)識的發(fā)展而逐步提高和加強的。其中意志的堅韌性是心理健康的重要標(biāo)志。我國中小學(xué)因承受不了學(xué)習(xí)的重壓和失敗而自殺逃學(xué)的現(xiàn)象不少。心理如此脆弱、不堪一擊，進(jìn)入競爭激烈的21世紀(jì)如何生存呢？教師就必須幫助學(xué)生從小磨練意志，培養(yǎng)其健康心理 ，使他們在考試、競賽中沒達(dá)到目的時能正視現(xiàn)實、保持積極的心理狀態(tài)。

——— 困難磨練 教師根據(jù)學(xué)生認(rèn)識水平和知識水平設(shè)計適度的困難，不能過高也不能過低，要使學(xué)生感到既有壓力也有戰(zhàn)勝困難的信心。學(xué)生在戰(zhàn)勝一個個困難的過程中，學(xué)到了知識也磨練了意志。

——— 榜樣激勵 小學(xué)生具有善于模仿的特點，利用榜樣激勵，容易激發(fā)他們不怕失敗、積極進(jìn)取的心理。語文教材中《愛迪生》、《李時珍》等課文為他們樹立了榜樣，愛迪生在發(fā)明電燈的過程中 ，克服重重困難，反復(fù)實踐，終于找到了合適的燈絲 ，發(fā)明了電燈；李時珍歷經(jīng)千辛萬苦，寫出了偉大的著作《本草綱目》，他們都有不達(dá)目的不罷休的堅韌。通過教師的引導(dǎo)點撥，讓學(xué)生明白成長的道路上困難無時不在，只要有克服困難的勇氣，不怕失敗奮發(fā)向上，就能成為生活的強者。

三、取長補短，角色轉(zhuǎn)換

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到理解別人，設(shè)身處地為他人想。做為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真實的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信。教學(xué)中，有的老師怕學(xué)生提問，我到認(rèn)為學(xué)生提問是好事；因為學(xué)生的提問有探索價值的，尺有所長，寸有所短，老師不是萬能的，且不可不懂裝懂，而應(yīng)告訴學(xué)生實情，和學(xué)生共同學(xué)習(xí)，甚至向?qū)W生請教，讓學(xué)生來當(dāng)“老師”，這樣充分體現(xiàn)新課程的師生間的“角色互換”。通過師生的真誠相處、角色互換，學(xué)生也會逐步養(yǎng)成求真務(wù)實的作風(fēng)，從而在學(xué)習(xí)中說真話、掏真勁、辦真事，自覺，積極、大膽、主動地去做。

我們在教育實踐中發(fā)現(xiàn)，絕大多部分學(xué)生的心理健康不存在問題。針對極個別由各種原因造成心理有問題的學(xué)生。教師用關(guān)愛的精神去教育、感化學(xué)生。例如，我班一位學(xué)生有口吃的毛病，學(xué)生都叫他“尾巴”，不原和他玩，時間一長，他自己感到失望，學(xué)習(xí)成績差、孤僻，老拿發(fā)怒的眼光瞪人。我深入的去了解他，發(fā)現(xiàn)他是一個頭腦很粗明的孩子，就是缺乏自信心。于是我給他講古羅馬演說家克服口吃的故事，幫助他正確認(rèn)識自己，樹立信心。經(jīng)過一階段的開導(dǎo)，在征得他本人的同意后，讓他去做班里的事，讓他去當(dāng)活動的主角，充分發(fā)揮他的優(yōu)點，對其取得每一點進(jìn)步，都給予肯定和鼓勵。一年后，他不禁不在口吃，而且學(xué)習(xí)也有很大的進(jìn)步，同學(xué)們都愿意跟他玩，樂于幫助他，他也樂于接受別人的幫助。事實證明，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極的投入到學(xué)習(xí)中。

培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，不只是幾節(jié)課、幾天、幾句話就能打到目的的，這是一個長期的過程，貫穿于教育教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)中。教師要做一個有心的人，適時幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，引導(dǎo)他們的心理朝健康的方向發(fā)展。