太原市小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究

郭榮瑋 杜麗

前言

體質(zhì)健康為人的生活、學(xué)習(xí)、工作提供了必要的物質(zhì)條件，而學(xué)生的體質(zhì)健康狀況更為重要，因為學(xué)生是祖國的花朵，他們的體質(zhì)健康狀況關(guān)系到祖國的未來，民族的興旺。但是，隨著社會的發(fā)展，我國小學(xué)生體質(zhì)狀況卻不容樂觀，學(xué)校、家庭、社會和學(xué)生自身行為等，都不同程度的影響著學(xué)生體質(zhì)的發(fā)展。本文通過調(diào)查了解太原市小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，從中發(fā)現(xiàn)問題，分析原因，制定解決這些問題的具體方案，為太原市小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的改善提供可靠的理論依據(jù)。

1.結(jié)果與分析

1.1太原市小學(xué)生身高標準體重的分析

太原市小學(xué)生身高和體重向不協(xié)調(diào)趨勢發(fā)展，沒有營養(yǎng)不良狀況出現(xiàn)且超重、肥胖現(xiàn)象嚴重；四年級之前，男女生差別不大，但從五年級開始，女生進入生長發(fā)育的快速時期，女生發(fā)育情況要在很大程度上好于男生，但由于減肥的影響，女生刻意控制體重增長，造成體重不足，較低體重的人數(shù)明顯比四年級之前人數(shù)增多。

1.2太原市小學(xué)生身體素質(zhì)的分析

小學(xué)女生的這三項測試（坐位體前屈，50米跑，立定跳遠）成績，隨年級的變大，成績都有所提高。三、四年級的成績比一、二年級的成績好；從三、四年級到五、六年級優(yōu)秀率、良好率、及格率較一、二年級到三、四年級的增幅變少?？梢姡S著升學(xué)壓力的變大，學(xué)生更加注重文化課成績的提高，而忽視自身的體質(zhì)健康。

小學(xué)男生的這三項測試（坐位體前屈，50米跑，立定跳遠）成績隨年級的增大而提高。這是因為隨著年齡的增長，小學(xué)生身體各項機能都在發(fā)生變化，外加小學(xué)男生活潑好動，隨年齡的變大，喜歡和接觸的運動項目變多，從而對其自身體質(zhì)健康發(fā)展起到了促進作用。

小學(xué)生的這三項測試（坐位體前屈，50米跑，立定跳遠）成績，隨年級的變大，成績都有所提高，但從男女生一、二年級對比來看，男女生的成績相差不大；從三、四年級男女生成績對比中知道，男生成績略好于女生；從五、六年級男女生成績對比的知，男女生的成績相差也不大。處于五、六年級的女生正處于青春發(fā)育期，身體素質(zhì)發(fā)展本應(yīng)比男生身體素質(zhì)發(fā)展快，但五、六年級男生的運動量變大，也促進了他們身體素質(zhì)的發(fā)展，所以五、六年級男女生的身體素質(zhì)成績相差不大。

五、六年級女生肺活量體重指數(shù)成績，11.77%為優(yōu)秀，29.41%為良好，37.25%為及格，21.57%為不及格。因為五、六年級的女生此時正處于青春期，身體各部分機能都發(fā)展較快，外加有些女生此時通過減肥控制體重增長所致。

五、六年級男生肺活量體重指數(shù)成績， 有12.77%的學(xué)生為優(yōu)秀，有34.04%的學(xué)生為良好，有42.55%的學(xué)生為及格，有10.64%的學(xué)生為不及格?？煽闯鑫濉⒘昙壞猩隧棞y試成績較好。因為五、六年級的男生活潑好動，對體育項目更加感興趣。

五、六年級學(xué)生肺活量體重指數(shù)成績，男生整體要好于女生。從而表現(xiàn)出，經(jīng)常參加體育運動，能夠有效提高肺活量水平。

1.4影響太原市小學(xué)生參加體育鍛煉的因素

有56.30%的學(xué)生認為不能參加體育鍛煉的原因是因為沒有場地，72.96%的學(xué)生認為原因為沒有時間，43.70%的學(xué)生認為原因為沒有感興趣的運動，64.81%的學(xué)生認為原因為體育課成績不計入考試分數(shù)，53.33%的學(xué)生認為原因為學(xué)校體育課、體育活動時間安排少，8.89%的學(xué)生認為原因為其他。其中沒有時間，學(xué)校體育課、體育活動時間安排少，沒有場地成為主要原因。這說明，在應(yīng)試教育下學(xué)校忽視體育教育，體育課、體育活動時間安排少，對體育場館和體育設(shè)施的資金投入少，造成體育場館、體育設(shè)施供不應(yīng)求。

1.5太原市小學(xué)生每天做作業(yè)所用的時間

幾乎所有的學(xué)生都有家庭作業(yè)，其中51.85%的學(xué)生每天要做60分鐘作業(yè)，24.81%的學(xué)生每天要做90分鐘的作業(yè)，還有23.34%的學(xué)生每天要做120分鐘或120分鐘以上的作業(yè)。雖然現(xiàn)在政府各部門、各學(xué)校都在強調(diào)給學(xué)生減負，但在應(yīng)試教育下，學(xué)校、教師不得不給學(xué)生布置作業(yè)。而且，小學(xué)生課后補習(xí)班也給學(xué)生布置作業(yè)。

1.6太原市小學(xué)生每天除學(xué)校體育活動時間外參加體育活動的時間

小學(xué)生每天除學(xué)校體育活動時間外參加體育活動的時間，7.78%的學(xué)生為60分鐘，19.26%的學(xué)生為45—60分鐘，22.22%的學(xué)生為30—40分鐘，34.44%的學(xué)生為15—30分鐘，16.30%的學(xué)生為不足15分鐘。由此看出，很大一部分的小學(xué)生學(xué)生參加課外體育活動的時間較少，小學(xué)生參加體育活動的時間主要在校內(nèi)。

2.結(jié)論和對策

2.1結(jié)論

2.1.1小學(xué)生身高和體重向不協(xié)調(diào)趨勢發(fā)展，沒有營養(yǎng)不良狀況出現(xiàn)，且超重、肥胖現(xiàn)象嚴重。

2.1.2身體素質(zhì)隨年級的變大而變好，但由于升學(xué)的壓力，到五、六年級時，身體素質(zhì)指標增長速度變緩，有些項目還出現(xiàn)下降的情況。

2.1.3小學(xué)生很大一部分學(xué)生還有偏食和挑食現(xiàn)象。

2.1.4運動場地少、小學(xué)生課余時間少、學(xué)校忽視體育教育等，是影響小學(xué)生參加體育鍛煉的原因。

2.1.5小學(xué)生作業(yè)太多、參加課余補習(xí)班多，造成了學(xué)生學(xué)業(yè)負擔過重。

2.2對策

2.2.1學(xué)校要建立完善的考核評估系統(tǒng)，用學(xué)生的體質(zhì)健康情況來反應(yīng)學(xué)校工作的好壞，確保學(xué)生體育課的時間，讓學(xué)生主動參與，同時培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。同時，學(xué)校要加大體育場館、設(shè)施、器材的配備，改善現(xiàn)有的條件，為學(xué)生提供更好的體育鍛煉條件。

2.2.2體育教師要利用現(xiàn)有的場地、設(shè)施、器材，組織學(xué)生開展不同的體育活動，以幫助小學(xué)生更好的參加體育鍛煉。

2.2.3學(xué)校和相關(guān)部門要把健康教育放在第一位，要大力提倡素質(zhì)教育，對學(xué)生實施減負，每天給學(xué)生留有足夠多的參加體育鍛煉的時間，要將公共體育設(shè)施更多的向?qū)W生開放，對現(xiàn)有場館、設(shè)施增強改善力度。

2.2.4學(xué)生對體質(zhì)健康應(yīng)該有充分的理解和認識，在他們的日常生活中，積極參加體育鍛煉，培養(yǎng)對體育的興趣。學(xué)生要丟掉挑食、偏食的惡習(xí)，多食用一些對自己生長發(fā)育有益的食物，從而全面提高自身的體質(zhì)健康狀況。

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