浙江師范大學(xué)健身氣功教學(xué)現(xiàn)狀分析

樓尹律 陳舒雯

【摘要】本文采用文獻(xiàn)資料法，調(diào)查問(wèn)卷法、訪談法等方法，對(duì)浙江師范大學(xué)的教學(xué)情況進(jìn)行了訪問(wèn)與調(diào)查，教學(xué)場(chǎng)地作為一堂體育課的必要因素，它的存在就像一堂課，需要有教師和學(xué)生的存在一樣重要。了解浙江師范大學(xué)教學(xué)現(xiàn)狀，為浙江省高校健身氣功的廣泛開(kāi)展提供理論依據(jù)，并提出可行的意見(jiàn)和建議，提高大學(xué)生的身體健康水平，配合《陽(yáng)光體育》的順利實(shí)施。

【關(guān)鍵詞】浙江高校;健身氣功;健康

一、前言

近年來(lái)，在政府、武術(shù)學(xué)者與專家的努力下，健身氣功在高校的開(kāi)展雖然取得了一定的成效，但縱觀國(guó)內(nèi)其他傳統(tǒng)武術(shù)的開(kāi)展現(xiàn)狀，還存在著諸多的不足和問(wèn)題。在了解傳統(tǒng)武術(shù)在浙江省高校的發(fā)展優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)前提下，去其糟粕，吸取精華，為健身氣功在浙江師范大學(xué)的開(kāi)展找到一種有利于適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展、適應(yīng)國(guó)際潮流的激勵(lì)措施。在明確了健身氣功的多種優(yōu)點(diǎn)及多種價(jià)值功能的同時(shí)，針對(duì)健身氣功開(kāi)展出現(xiàn)的問(wèn)題，如健身氣功教師缺乏、課余活動(dòng)種類少、專業(yè)運(yùn)動(dòng)員少、健身氣功賽事規(guī)模小、觀眾少、媒體宣傳不夠等，內(nèi)外交加因素的壓制，導(dǎo)致健身氣功在高校的開(kāi)展不容樂(lè)觀。因此，針對(duì)浙江師范大學(xué)健身氣功開(kāi)展現(xiàn)狀，我們應(yīng)多角度、多層次分析，從中找到制約健身氣功在高校開(kāi)展的因素，提出發(fā)展對(duì)策及建議，倡導(dǎo)因地制宜的原則，合理利用資源;完善武術(shù)健身網(wǎng)絡(luò);與體育管理部門建立互動(dòng)機(jī)制;擴(kuò)大宣傳，借助多種傳播手段，擴(kuò)大健身氣功的影響，激發(fā)人們參與的積極性，以及多渠道開(kāi)發(fā)健身氣功人力資源。

二、浙江師范大學(xué)健身氣功教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查分析

1.健身氣功課程教學(xué)內(nèi)容調(diào)查分析

表1 ?浙江師范大學(xué)健身氣功課程教學(xué)內(nèi)容選擇情況統(tǒng)計(jì)表

教學(xué)內(nèi)容 百分比

八段錦 100%

易筋經(jīng) 100%

五禽戲 33.3%

六字訣 0%

馬王堆導(dǎo)引術(shù) 33.3%

據(jù)調(diào)查了解到，三位健身氣功教師中兩位駱老師均選擇八段錦和易筋經(jīng)作為教學(xué)內(nèi)容，因?yàn)榘硕五\動(dòng)作舒展，可以更好地為學(xué)生緩解疲勞，而且12分鐘的時(shí)間不長(zhǎng)不短，作為放松很恰當(dāng)。選擇易筋經(jīng)作為教學(xué)內(nèi)容一是因?yàn)閷W(xué)生受電視劇影響對(duì)“易筋經(jīng)”這個(gè)名字都特別感興趣，二是易筋經(jīng)中的12個(gè)動(dòng)作很有代表性，可以說(shuō)是健身氣功的代表動(dòng)作了。且這套功法動(dòng)作全身伸拉、擰轉(zhuǎn)，幅度較大，能很好的提高學(xué)生的柔韌素質(zhì)和全身協(xié)調(diào)性。另外，易筋經(jīng)這套功法對(duì)那些希望以后繼續(xù)學(xué)習(xí)健身氣功的血紅色呢過(guò)來(lái)說(shuō)幫助最大。總的來(lái)說(shuō)，兩位駱老師認(rèn)為八段錦和易筋經(jīng)這兩套功法動(dòng)作易掌握，不僅好學(xué)，而且好記，學(xué)完以后也便于利用。

而王老師不僅選擇了八段錦和易筋經(jīng)兩套功法，也選擇了五禽戲和馬王堆導(dǎo)引術(shù)兩套功法。但并不是說(shuō)一個(gè)選擇王老師課的學(xué)生就可以多學(xué)兩套功法了，一樣還是半個(gè)學(xué)期兩個(gè)單元，一個(gè)單元一套功法。王老師選擇五禽戲作為教學(xué)內(nèi)容是因?yàn)槲迩輵虻膭?dòng)作新穎，對(duì)學(xué)生有更大的吸引力。而且模仿動(dòng)物的動(dòng)作也很有趣，更容易調(diào)動(dòng)課堂氛圍，讓學(xué)生在一個(gè)愉快的氛圍中學(xué)習(xí)并健身。

由于六字訣動(dòng)作太過(guò)復(fù)雜，并不適合初學(xué)者，所以三位老師都沒(méi)有選擇六字訣作為教學(xué)內(nèi)容。但是每一套功法都有其獨(dú)特的地方，所以我們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇習(xí)練的功法，這樣跟更有助于我們的健康和進(jìn)步。

2.健身氣功課程教學(xué)場(chǎng)地、器材設(shè)備情況現(xiàn)狀

教學(xué)場(chǎng)地作為一堂體育課的必要因素，它的存在就像一堂課，需要有教師和學(xué)生的存在一樣重要。因此教學(xué)場(chǎng)地的好壞，也在一定程度上影響著一堂課的上課效率。好在健身氣功對(duì)場(chǎng)地和器材的要求并不是很高，只要場(chǎng)地夠?qū)掗焿蚱秸纯?，器材只要一個(gè)音量夠大的播放器和存有相應(yīng)音樂(lè)的優(yōu)盤即可。目前浙江師范大學(xué)健身氣功主要教學(xué)場(chǎng)地為風(fēng)雨操場(chǎng)三樓武術(shù)散打房，有一塊8m×14m的武術(shù)練功毯和一面墻的鏡子有2m×16m左右大小，并配備多媒體音響設(shè)備?？梢哉f(shuō)，不管是場(chǎng)地還是器材設(shè)備都已經(jīng)是很不錯(cuò)了。有時(shí)候授課教師，也會(huì)根據(jù)學(xué)生的需求和某些具體情況，選擇其他室內(nèi)或室外的場(chǎng)地進(jìn)行教學(xué)。比如，風(fēng)雨操場(chǎng)三樓的藝術(shù)體操房，二樓的健美操房，北田徑場(chǎng)，新田徑場(chǎng)，西田徑場(chǎng)，甚至只是綠化區(qū)附近的一塊開(kāi)闊平地。場(chǎng)地的變化對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)不僅可以鍛煉他們的環(huán)境適應(yīng)能力，更可以陶冶他們的情操，也是教師吸引學(xué)生注意，引起學(xué)生興趣的一種方法。

綜上所述，浙江師范大學(xué)基本可以滿足健身氣功教學(xué)對(duì)場(chǎng)地器材的要求。且新體育館正在建設(shè)中，新館建成后健身氣功教學(xué)場(chǎng)地就又多了一塊，如果教師夠的話，就可以開(kāi)設(shè)更多的課程，讓更多的學(xué)生學(xué)習(xí)到健身氣功了。

3.健身氣功課程教學(xué)評(píng)價(jià)與考核標(biāo)準(zhǔn)

據(jù)了解，浙江師范大學(xué)健身氣功課程的教學(xué)評(píng)價(jià)，注重教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)和學(xué)生對(duì)教師的評(píng)價(jià)，而學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)相對(duì)來(lái)說(shuō)并不是那么看中，只在課堂上分組練習(xí)時(shí)得以體現(xiàn)。而在期末的成績(jī)中并沒(méi)有比重，這一點(diǎn)還有待加強(qiáng)。另外，期末考核方式是由學(xué)生選擇學(xué)習(xí)過(guò)的兩套功法中的一套功法進(jìn)行展示，根據(jù)《健身氣功競(jìng)賽規(guī)則及裁判法》進(jìn)行評(píng)分。最后的成績(jī)由平時(shí)上課考勤占15%加期末功法展示占85%組成。很明顯可以看出，該考核標(biāo)準(zhǔn)忽視了學(xué)生的個(gè)人進(jìn)步幅度與學(xué)生對(duì)求知的熱情等隱形因素。也就是說(shuō)只注重終結(jié)性評(píng)價(jià)，而忽視了過(guò)程性評(píng)價(jià)，這樣的一個(gè)考核標(biāo)準(zhǔn)并不是非?？茖W(xué)，建議改進(jìn)考核標(biāo)準(zhǔn)，加重過(guò)程性評(píng)價(jià)的比重。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.健身氣功在浙江師范大學(xué)的總體開(kāi)展?fàn)顩r良好。

開(kāi)設(shè)了健身氣功常規(guī)課和專項(xiàng)訓(xùn)練課，三成左右學(xué)生參與到健身氣功的習(xí)練隊(duì)伍中，專項(xiàng)訓(xùn)練隊(duì)多次獲全國(guó)或省級(jí)榮譽(yù)。

2.健身氣功教師實(shí)力強(qiáng)，但年齡結(jié)構(gòu)不合理。

在崗教師學(xué)歷結(jié)構(gòu)、職稱結(jié)構(gòu)基本合理，專業(yè)針對(duì)性強(qiáng)，但其年齡結(jié)構(gòu)不合理，急需培養(yǎng)優(yōu)秀新教師。

3.教學(xué)內(nèi)容合理，教學(xué)場(chǎng)地基本滿足需求，考核標(biāo)準(zhǔn)有待改善。

5.媒體及學(xué)校對(duì)健身氣功的科學(xué)性宣傳力度不夠。

（二）建議

1.加大宣傳力度，不僅是書(shū)面的宣傳，也可是以表演的形式。

2.建立了健身氣功協(xié)會(huì)以后，健身氣功協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人可組織室外健身氣功練習(xí)形式，不管是不是協(xié)會(huì)成員均可以參加，讓更多同學(xué)加入到練習(xí)健身氣功的隊(duì)伍中來(lái)。

3.組織一年一度的健身氣功比賽。

4.在一年一度的體育文化節(jié)中增加健身氣功知識(shí)趣味競(jìng)賽。

5.校方提供給學(xué)生更多的健身氣功表演機(jī)會(huì)。

6.把健身氣功帶到社區(qū)文化中，讓更多的人認(rèn)識(shí)健身氣功，學(xué)習(xí)健身氣功;讓學(xué)生有更多為社區(qū)服務(wù)，展現(xiàn)自身健身氣功功底的機(jī)會(huì)。

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