素質(zhì)拓展訓(xùn)練給心理輔導(dǎo)課的啟示

楊鳳

〔關(guān)鍵詞〕素質(zhì)拓展；心理輔導(dǎo)課；啟示

素質(zhì)拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)盟軍的艦隊(duì)受到德國(guó)納粹的猛烈攻擊，許多船只被打沉，只有一小部分船員幸存了下來。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生還者中的大多數(shù)不是最年輕的，也不是體格最強(qiáng)壯的，反而是那些相對(duì)年齡偏大的海員。因?yàn)檫@些海員普遍有著堅(jiān)強(qiáng)的意志、強(qiáng)烈的求生欲望、良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。后來德國(guó)教育家?guī)鞝柼亍す鳎↘urt Hahn）在1941年創(chuàng)辦了阿伯德威海上學(xué)校，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船只觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。二戰(zhàn)結(jié)束后，這種模仿真實(shí)情景的培訓(xùn)方式被保留了下來。由于其新穎的培訓(xùn)形式和良好的培訓(xùn)效果，這種培訓(xùn)方式被世界各地的企業(yè)所采用。

現(xiàn)在的素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程按場(chǎng)地設(shè)施分類主要有五類：高空項(xiàng)目、場(chǎng)地項(xiàng)目、野外項(xiàng)目、水上項(xiàng)目和室內(nèi)項(xiàng)目。其中高空項(xiàng)目有空中單杠、空中斷橋、天梯等；場(chǎng)地項(xiàng)目有畢業(yè)墻、信任背摔、生死電網(wǎng)、有軌電車等；野外項(xiàng)目有露營(yíng)、野炊燒烤、定向越野、洞穴探秘等；水上項(xiàng)目有抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、水上單索等；室內(nèi)項(xiàng)目有交通阻塞、連環(huán)手、齊眉棍等。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)培訓(xùn)相比最大的優(yōu)點(diǎn)就是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式。其摒棄以往靠說教來傳授知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的模式，通過精心設(shè)計(jì)的特殊情境，以室內(nèi)活動(dòng)和室外活動(dòng)相結(jié)合的形式讓參與者進(jìn)行多層次的實(shí)踐體驗(yàn)。參與者通過親身體驗(yàn)，感悟出活動(dòng)項(xiàng)目中所蘊(yùn)藏的豐富理念，通過反思來獲得更清晰和深刻的認(rèn)知，從而改變?cè)械乃季S習(xí)慣，進(jìn)而改變固有的行為模式[1]。

上個(gè)世紀(jì)60年代，素質(zhì)拓展訓(xùn)練傳入我國(guó)香港，1995年北京成立了第一所拓展訓(xùn)練學(xué)校，隨后素質(zhì)拓展訓(xùn)練在我國(guó)各省逐漸風(fēng)靡起來。素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅受到各行各業(yè)成人培訓(xùn)的青睞，近年來在高校中也逐漸盛行。在一些地區(qū)的學(xué)校，素質(zhì)拓展訓(xùn)練成為大學(xué)生的必修或選修課程[2]。而一些敢于嘗試的初中、高中和中職學(xué)校，為了開拓德育教育的新途徑，也為新生或者畢業(yè)生邀請(qǐng)專業(yè)的拓展機(jī)構(gòu)開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，幫助學(xué)生培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神，塑造學(xué)生積極的心態(tài)。

相比之下，同樣關(guān)注體驗(yàn)學(xué)習(xí)的學(xué)校心理健康教育至今沒有統(tǒng)一的課程，而在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中提到，心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以采取多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。因此，心理健康教育雖然沒有統(tǒng)一的課程，卻也給了一線教師廣大的創(chuàng)作空間。國(guó)內(nèi)在最近幾年也陸續(xù)看到了一些中小學(xué)心理輔導(dǎo)課程的相關(guān)教材，大多都是一線教師們結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行的分享。例如陽(yáng)志平老師聯(lián)合各地一線心理教師共同完成的《積極心理學(xué)團(tuán)體活動(dòng)課操作指南》，貴陽(yáng)一中袁章奎老師也將自己實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)編著成書《中學(xué)班級(jí)心理團(tuán)體活動(dòng)142》。而今后也肯定會(huì)有更多的優(yōu)秀著作問世，使得心理健康教育更加具有生命力。

但在一線從事教學(xué)，心理輔導(dǎo)課也并非可以直接采取“拿來主義”，而應(yīng)當(dāng)基于學(xué)校自身特點(diǎn)和學(xué)生的具體情況，針對(duì)具體的主題和問題，組合內(nèi)容，設(shè)計(jì)方案，實(shí)施課程。在開展心理輔導(dǎo)課程的實(shí)踐中，也會(huì)出現(xiàn)一些問題，例如學(xué)科化、游戲化，有時(shí)缺乏內(nèi)容，有時(shí)缺乏形式，使得心理輔導(dǎo)課的效果受到學(xué)生和其他教師的質(zhì)疑[3]。傳統(tǒng)的學(xué)科教學(xué)重視學(xué)生對(duì)信息的積累和學(xué)習(xí)，而心理輔導(dǎo)課更多地注重體驗(yàn)后的成長(zhǎng)與改變。但就如同小樹在不知不覺中長(zhǎng)大，心理健康教育的效果很多時(shí)候是隱性的，不像其他學(xué)科教學(xué)的效果，從考試成績(jī)高低便可知曉。在周圍都是傳統(tǒng)教學(xué)的課堂環(huán)境中開展心理輔導(dǎo)課，就會(huì)有同事問，你的課就是帶著這群孩子玩呀！甚至一些班主任見到沸騰的課堂場(chǎng)面，面色會(huì)變得凝重。尤其在臨近考試時(shí)，心理輔導(dǎo)課常常被其他教師搶占掉，背后的原因不言自明。

一些學(xué)校一方面會(huì)花很多的資金邀請(qǐng)拓展機(jī)構(gòu)開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，而另一方面在學(xué)校內(nèi)部卻忽視心理輔導(dǎo)課的作用。那么這里面的原因究竟是為何？

以筆者所在的學(xué)校為例，高中三個(gè)年級(jí)都開設(shè)了心理課，但每年9月，高三學(xué)生還會(huì)前往拓展基地參加為期一天的訓(xùn)練。在拓展訓(xùn)練快結(jié)束時(shí)，尤其是“畢業(yè)墻”環(huán)節(jié)，學(xué)生都會(huì)被感動(dòng)得淚流滿面。當(dāng)班主任及任課老師見到這樣的情景，自然也會(huì)忍不住留下感動(dòng)的淚水。除此之外，學(xué)校會(huì)在高三即將畢業(yè)時(shí)舉行成人儀式，同樣會(huì)邀請(qǐng)拓展機(jī)構(gòu)的教練開展主題為“感悟人生，放飛夢(mèng)想”的活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)150分鐘，參與人員是所有畢業(yè)班的學(xué)生、家長(zhǎng)及教師?，F(xiàn)場(chǎng)的活動(dòng)形式其實(shí)就是心理教師熟知的“盲人與啞巴”活動(dòng)，但是拓展教練結(jié)合冥想和富有感情的語(yǔ)言，最后家長(zhǎng)及學(xué)生，包括現(xiàn)場(chǎng)的教師都被深深觸動(dòng)。從去年開始，學(xué)校又在高一新生中增加了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，每周一班，依次進(jìn)行。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的效果非常震撼，獲得了學(xué)校的認(rèn)可與接納。而這樣的效果離不開素質(zhì)拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)：第一，學(xué)生是付費(fèi)參與的，學(xué)生參與積極性高；第二，拓展基地設(shè)施完備，環(huán)境優(yōu)美，讓學(xué)生親近自然，本身就釋放了壓力；第三，拓展教練大多是退伍軍人，本身具備良好的軍人素質(zhì)，學(xué)生很容易做到令行禁止；第四，拓展訓(xùn)練全天進(jìn)行，有充足的時(shí)間做保證，拓展項(xiàng)目可以充分進(jìn)行，讓學(xué)生有所體驗(yàn)；第五，拓展項(xiàng)目經(jīng)典，安排合理，環(huán)環(huán)相扣。

將心理輔導(dǎo)課與素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行對(duì)比不難發(fā)現(xiàn)，我們的條件有限，沒有辦法像素質(zhì)拓展訓(xùn)練那樣開展工作，缺少道具，缺少場(chǎng)地，缺少時(shí)間，但是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以給我們很多啟示。

第一，素質(zhì)拓展訓(xùn)練以體驗(yàn)為核心，以先行動(dòng)后知曉為精神內(nèi)涵，給心理輔導(dǎo)課起到了一個(gè)很好的示范作用。

第二，心理輔導(dǎo)課可以增加拓展訓(xùn)練的內(nèi)容。雖然一些拓展項(xiàng)目需要場(chǎng)地設(shè)施，甚至比較危險(xiǎn)，但是也有一些項(xiàng)目是可以在學(xué)校的環(huán)境中展開，例如：用于管理培訓(xùn)的“雷陣”活動(dòng)，用于團(tuán)隊(duì)合作培訓(xùn)的“解手鏈”“拯救大兵”（或者“南水北調(diào)”），用于溝通培訓(xùn)的“驛站傳書”等。在袁章奎老師的《中學(xué)班級(jí)心理團(tuán)體活動(dòng)142》中，我們也可以看到“穿越電網(wǎng)”“領(lǐng)袖風(fēng)采”等活動(dòng)，這些都是極為經(jīng)典的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。endprint

第三，心理輔導(dǎo)課可以有豐富的組織形式。觀摩素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)我們發(fā)現(xiàn)，拓展教練利用音樂和燈光烘托氛圍，利用冥想將學(xué)生帶入內(nèi)心深處，利用富有感情的語(yǔ)言喚起學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)感受，極大地提升了訓(xùn)練的效果。心理教師在開展心理輔導(dǎo)課時(shí)，可以學(xué)習(xí)他們的技巧，將活動(dòng)形式科學(xué)組合，增加學(xué)生心靈體驗(yàn)的易得性。

第四，心理輔導(dǎo)課可以設(shè)置獨(dú)特的行為系統(tǒng)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在開訓(xùn)的時(shí)候會(huì)進(jìn)行簡(jiǎn)單的隊(duì)列訓(xùn)練，隊(duì)列訓(xùn)練會(huì)始終貫穿整個(gè)活動(dòng)過程，這是借鑒了部隊(duì)的訓(xùn)練管理方式。教練與學(xué)員會(huì)進(jìn)行積極的語(yǔ)言互動(dòng)，比如教練問，各位學(xué)員大家好，學(xué)員需要加上手腳的動(dòng)作同時(shí)回答：“好，很好，非常好?！边@樣的行動(dòng)方式會(huì)激發(fā)學(xué)生的興趣，增加學(xué)生的體驗(yàn)。

第五，心理輔導(dǎo)課可以嘗試增加活動(dòng)時(shí)間，讓學(xué)生有足夠的體驗(yàn)與感悟過程。筆者曾嘗試將素質(zhì)拓展的精神遷移到心理輔導(dǎo)課中，取得了較好的教學(xué)效果，課程深受學(xué)生的喜愛，也獲得學(xué)校及老師的支持。在實(shí)踐的過程中，筆者也爭(zhēng)取到更多的時(shí)間，學(xué)校同意在高一年級(jí)每周一開展為期一天的心理輔導(dǎo)日活動(dòng)。每個(gè)班依次停課進(jìn)行，一個(gè)學(xué)年所有班級(jí)順利完成。在心理輔導(dǎo)日活動(dòng)快要結(jié)束的時(shí)候，班主任非常感動(dòng)，學(xué)生也是淚流滿面。學(xué)校心理輔導(dǎo)課同樣可以做出素質(zhì)拓展訓(xùn)練的效果，得到學(xué)生、教師和學(xué)校的認(rèn)可與支持。

他山之石，可以攻玉，素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)心理輔導(dǎo)課有著很多啟示。心理輔導(dǎo)課是我們心理教師的一個(gè)重要陣地，在進(jìn)行陣地建設(shè)的時(shí)候我們不得不看清現(xiàn)實(shí)，沒有學(xué)校的認(rèn)可和班主任及任課教師的支持，心理輔導(dǎo)課開展將會(huì)有巨大的困難。心理教師借鑒戶外素質(zhì)拓展的優(yōu)勢(shì)，將會(huì)極大地豐富心理課堂的內(nèi)容與形式，使心理健康教育在學(xué)校開展具有更好的效果與更大的影響力。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉妍.開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，培育創(chuàng)新型人才[J].思想教育研究，2009，（169）：33-37.

[2]梁廣輝，朱海濤，尹燕濤，古令.開展戶外拓展訓(xùn)練的作用和機(jī)遇——以重慶科技學(xué)院為例[J].重慶科技學(xué)院學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2013（2）：210-211.

[3]楊彥平.對(duì)心理輔導(dǎo)課“質(zhì)疑”的質(zhì)疑[J].思想·理論·教育，2003（4）：69-71.

（作者單位：新疆烏魯木齊八一中學(xué)，烏魯木齊，830000）

編輯 / 王抒文 終校 / 于 洪endprint