網(wǎng)絡(luò)視頻資源在高中心理健康教育課中的有效運(yùn)用

郭艷彪

〔關(guān)鍵詞〕高中；心理健康教育課；網(wǎng)絡(luò)視頻資源

一、引言

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和素質(zhì)教育的不斷深入，學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越凸顯，心理健康教育也越來(lái)越受到教育者的重視。1999年，教育部印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》，2002年，教育部再次印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，并于2012年對(duì)綱要進(jìn)行了修訂。目前，已有很多學(xué)校建立了專門的心理咨詢室，配備了專門的心理教師。實(shí)踐表明，學(xué)校通過(guò)開展心理健康教育活動(dòng)，有效地幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，增強(qiáng)了承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。

目前，中小學(xué)心理健康教育主要以開設(shè)心理健康教育課的形式實(shí)現(xiàn)。心理健康教育課不同于一般學(xué)科，它不僅僅是知識(shí)的講解，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)與感受。在信息時(shí)代的今天，我們可以在網(wǎng)絡(luò)上獲取大量的視頻資源，這些豐富的網(wǎng)絡(luò)視頻資源，不僅豐富了人們的文化生活，同時(shí)也給心理健康教育課提供了大量素材，這些生動(dòng)形象的視頻媒體資源在心理健康教育課中發(fā)揮著重要作用。本文分析了視頻媒體資源在高中心理健康課上運(yùn)用的優(yōu)勢(shì)，并總結(jié)了視頻媒體資源在高中心理健康教育課中運(yùn)用的一般程序，最后歸納了在高中心理健康教育課中有效運(yùn)用視頻媒體資源需要注意的幾個(gè)問(wèn)題。

二、視頻媒體資源在高中心理健康教育課中運(yùn)用的優(yōu)勢(shì)

網(wǎng)絡(luò)視頻媒體資源包括電影、電視劇、科普知識(shí)視頻、學(xué)生視頻等多種多樣的內(nèi)容，它們?cè)谛睦斫】嫡n中運(yùn)用的優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

第一，視頻媒體資源可以較好地吸引學(xué)生的注意力。一節(jié)有效的心理課，首先需要學(xué)生集中注意力投入到課堂之中。視頻媒體通過(guò)提供豐富多彩的畫面、新穎的形式及動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，為學(xué)生創(chuàng)造出一個(gè)有吸引力的學(xué)習(xí)情境，有效地抓住了學(xué)生的注意力，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣。

第二，視頻媒體資源有利于喚起學(xué)生的情感體驗(yàn)。如前所述，心理健康教育課不同于一般學(xué)科，它非常強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課堂上的情感體驗(yàn)。視頻媒體資源通過(guò)視聽(tīng)信息的傳遞，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)情感，能有效地渲染氣氛，喚起學(xué)生的情感共鳴，使學(xué)生積極參與情感體驗(yàn)。

第三，視頻媒體資源有利于學(xué)生信息的保持。心理學(xué)家通過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)證實(shí)：人類獲取的信息有83%來(lái)自視覺(jué)，11%來(lái)自聽(tīng)覺(jué)，這兩個(gè)方面加起來(lái)就有94%。我們知道，視頻媒體資源是視、聽(tīng)的結(jié)合體，因此它可以讓學(xué)生更深刻地記憶視頻媒體資源中所傳遞的心理健康知識(shí)。

三、視頻媒體資源在高中心理健康教育課中運(yùn)用的一般程序和實(shí)例

（一）視頻媒體資源在高中心理健康教育課中運(yùn)用的一般程序

1.導(dǎo)入部分

本部分是暖身環(huán)節(jié)，可以通過(guò)游戲、小故事、新聞報(bào)道、心理調(diào)查等方式，引出本節(jié)課的主題。

2.主題部分

本部分是課程的核心環(huán)節(jié)，包括四個(gè)步驟：首先是播放視頻，播放視頻的時(shí)候要注意兩點(diǎn)，一是視頻播放的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，二是視頻播放的形式可以多樣。隨后由教師提出問(wèn)題，教師要在熟悉視頻內(nèi)容的基礎(chǔ)上，圍繞教學(xué)目標(biāo)精心設(shè)計(jì)好問(wèn)題。接著由學(xué)生分享討論，學(xué)生圍繞教師提出的問(wèn)題展開討論，討論的順序是由對(duì)視頻本身到學(xué)生所面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。最后一個(gè)步驟是教師小結(jié)，教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的討論情況進(jìn)行總結(jié)。

3.結(jié)束部分

學(xué)生可以用口頭或書面形式分享自己在課堂上的收獲與感受。

（二）視頻媒體資源在高中心理健康教育課中的運(yùn)用實(shí)例

1.課例主題：

邁好眼前一小步

據(jù)高三部分班主任反映，班上不少學(xué)生在剛升入高三的時(shí)候，學(xué)習(xí)熱情高，復(fù)習(xí)收獲大，進(jìn)步也快。隨著復(fù)習(xí)的進(jìn)一步深入，一些學(xué)生雖然與原先同樣甚至更努力地學(xué)習(xí)，但是卻不見(jiàn)效果，成績(jī)停滯不前，甚至下滑。在與班主任的交談中，這些學(xué)生深感焦慮，覺(jué)得自己是不是腦子出現(xiàn)問(wèn)題變笨了。其實(shí)，高三學(xué)生在復(fù)習(xí)備考的過(guò)程中出現(xiàn)上述短暫的停滯狀態(tài)，在心理學(xué)上形象地稱為“高原現(xiàn)象”，這是學(xué)習(xí)中的一種非常正常的心理反應(yīng)。為了幫助學(xué)生樹立正確的認(rèn)識(shí)，消除不必要的焦慮，幫助他們順利地度過(guò)“高原期”，設(shè)計(jì)此次輔導(dǎo)。

2.教學(xué)方法：游戲法、視頻故事法、分享討論法

3.教學(xué)過(guò)程：

（1）導(dǎo)入部分

本課采用游戲?qū)搿队挈c(diǎn)伴奏曲》，主要?jiǎng)?chuàng)設(shè)輕松的課堂氣氛，同時(shí)利用雨點(diǎn)聯(lián)想到人生不只有晴天，也有陰雨天，適時(shí)引入本課輔導(dǎo)的主題——學(xué)生復(fù)習(xí)備考過(guò)程中出現(xiàn)的“高原現(xiàn)象”。

（2）主題部分

在主題部分，我們選擇了視頻故事《十字架的故事》（見(jiàn)上頁(yè)）。這個(gè)視頻長(zhǎng)約分鐘3分40秒。

視頻故事簡(jiǎn)介：每個(gè)人都背負(fù)著一個(gè)沉重的十字架，在緩慢而艱難地向前行走。突然有個(gè)人停了下來(lái)，“上帝，這實(shí)在太沉重了，請(qǐng)?jiān)试S我砍掉一些。”于是他把十字架砍去了一小節(jié)，背負(fù)著減負(fù)的十字架繼續(xù)前行，雖稍微輕松，但前路漫漫，十字架的壓力讓人依然行走艱難?！芭?，上帝，讓我再砍去一點(diǎn)點(diǎn)吧，這樣我的旅途就更輕松了?！薄案兄x上帝，這樣輕松多了?！碑?dāng)別人都負(fù)重奮力艱難地前行時(shí)，他哼著歡快的歌謠，不費(fèi)力走到了隊(duì)伍的前頭，并暗暗得意于自己的聰明舉措。（視頻播放到這個(gè)地方停頓，提問(wèn)故事接下來(lái)會(huì)怎樣繼續(xù)）突然前方出現(xiàn)一個(gè)寬大的溝壑，眼看著無(wú)計(jì)可施。這時(shí)，后面趕上來(lái)的人用他們的十字架搭成了橋梁，順利渡過(guò)。當(dāng)他也嘗試著效仿他們時(shí)，才發(fā)現(xiàn)他的十字架遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到對(duì)岸。當(dāng)別人都已漸漸遠(yuǎn)行，他只能停在原地懊惱不已?！叭绻?dāng)初不偷懶，我本也可以和他們一樣，跨過(guò)這道溝的。”可是人生很多事情事發(fā)后再去后悔已經(jīng)晚了……

視頻結(jié)束后組織學(xué)生討論分享，教師總結(jié)如下：

“其實(shí)我們每個(gè)人都背負(fù)著各種各樣的十字架，在艱難前行。它也許是我們的學(xué)習(xí)、工作中的壓力，也許是我們必須承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。如果我們不愿背負(fù)壓力，當(dāng)人生出現(xiàn)溝坎時(shí)，我們將很難跨越。生命中很多東西看似承受會(huì)很痛苦，但是如果你面對(duì)了、扛過(guò)去了，也許就云開日出了。我們的人生高度也將在這個(gè)過(guò)程中得到提升！”

（3）結(jié)束部分

學(xué)生分享感受：

今天心理健康教育課上觀看的《十字架的故事》，給我留下了深刻的印象，我覺(jué)得故事講到我心坎里去了，在某種程度上也反映了我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)心態(tài)。剛進(jìn)入高三時(shí)，我的學(xué)習(xí)熱情非常高，但是接下來(lái)幾次月考成績(jī)都不是很理想，這些不理想的分?jǐn)?shù)就像沉重的十字架一樣，壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。我心里真的很想放棄和逃避，但是故事中人人都背負(fù)著十字架艱難前行，讓我認(rèn)清了一個(gè)事實(shí)，其實(shí)我身邊的每一個(gè)同學(xué)都與我有著相似的心態(tài)，壓力和焦慮是正常的，我要勇敢面對(duì)現(xiàn)在暫時(shí)的挫折。感謝心理老師給我們分享這么勵(lì)志的視頻故事。

四、視頻媒體資源在高中心理健康教育課中運(yùn)用需要注意的若干問(wèn)題

（一）選取的視頻媒體資源應(yīng)具有典型性

在心理健康教育課上成功運(yùn)用視頻媒體資源，首先要結(jié)合教學(xué)目標(biāo)選取恰當(dāng)?shù)囊曨l。選擇恰當(dāng)?shù)囊曨l，一是要緊緊圍繞著教學(xué)目標(biāo)選取典型的視頻媒體資源，因?yàn)檫@樣才容易圍繞故事展開討論，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。其次，選取的視頻媒體要盡量具有新穎性，因?yàn)閷W(xué)生對(duì)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的故事會(huì)更有興趣。最后，所選擇的視頻資源要符合學(xué)生的心理特點(diǎn)，不宜將不適合學(xué)生階段觀看的視頻播放給學(xué)生，給他們觀造成負(fù)面影響。恰當(dāng)?shù)拿襟w資源來(lái)源于哪里呢？這就需要教師平時(shí)做有心人，收集相關(guān)的故事，可以在網(wǎng)絡(luò)上尋找，也可以自己拍攝或讓學(xué)生拍攝。

（二）以多種形式呈現(xiàn)視頻媒體資源

在心理健康教育課上要成功運(yùn)用視頻媒體資源，還需要以多種形式呈現(xiàn)視頻。多樣化的呈現(xiàn)方式包括哪些呢？比如可以將視頻放到關(guān)鍵點(diǎn)停下來(lái)設(shè)置懸念，啟發(fā)學(xué)生思考視頻故事接下來(lái)可能的結(jié)果，激發(fā)學(xué)生的好奇心；如果是對(duì)話視頻故事，可以讓學(xué)生采用配音的方式，參與到故事中來(lái)，體會(huì)故事角色的心理變化?？傊?，要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和視頻資源本身的特點(diǎn)，采用不同的方式呈現(xiàn)，這樣才能引發(fā)學(xué)生的興趣。

（三）對(duì)視頻進(jìn)行深入分析和討論

在心理健康教育課上成功運(yùn)用視頻故事教學(xué)法，還需要結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題進(jìn)行深入分析和討論。如前所述，心理健康課中所選取的故事，只是達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的載體。那么怎樣才能讓學(xué)生結(jié)合故事進(jìn)行深入分享和討論呢？首先，教師要深入地理解視頻故事的內(nèi)涵，教師只有深入地理解了視頻故事，才有可能讓學(xué)生深入分享和討論故事。其次，教師在深入理解視頻故事的基礎(chǔ)上，要精心地、層層深入地設(shè)計(jì)好問(wèn)題，像剝洋蔥般地引導(dǎo)學(xué)生圍繞問(wèn)題進(jìn)行思考和分享討論。當(dāng)然，這一能力的形成不是一蹴而就的，需要在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中不斷磨礪才會(huì)有所提高。

注：本文系廣東省教育科研“十二五”規(guī)劃2013年度研究一般課題“以綜合實(shí)踐活動(dòng)課為載體深化高中心理健康教育內(nèi)涵式發(fā)展的研究”（立項(xiàng)編號(hào)：2013YQJK135）的研究成果。）

參考文獻(xiàn)：

[1]田瑩.頻媒體資源在高中心理健康教育課中的運(yùn)用一般程序[J].科技信息.2011（7）：203.

（作者單位：廣東省江門培英高級(jí)中學(xué)，江門，529000）

編輯/王抒文 終校/于 洪