與職業(yè)教育相結(jié)合的高職體育教學(xué)改革策略

【摘 要】分析高職生所需具備的適應(yīng)緊張工作的能力、良好的團(tuán)隊意識、堅強(qiáng)的意志品質(zhì)等未來職業(yè)發(fā)展需求，并基于此從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、課余活動等方面探討與職業(yè)教育相結(jié)合的高職體育教學(xué)改革策略。

【關(guān)鍵詞】職業(yè)教育 高職 體育教學(xué) 改革

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2015）10C-0172-02

努力提高學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，為他們的在校學(xué)習(xí)和日后的職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)，是高職體育教學(xué)的重要目標(biāo)之一。隨著體育教學(xué)改革的進(jìn)一步深入，“以人為本、健康第一”的先進(jìn)理念逐漸擴(kuò)展到體育教學(xué)的各個領(lǐng)域，如何為社會培養(yǎng)出一個“健康”的畢業(yè)生是體育教學(xué)和職業(yè)教育共同關(guān)注的重要內(nèi)容。這里的健康不僅僅是身體健康，同時也是具備健康的心理品質(zhì)，以滿足專業(yè)課程的學(xué)習(xí)與實踐，并能夠為今后的個體發(fā)展提供堅強(qiáng)的身心保證。為此，高職院校的體育教學(xué)只有緊密結(jié)合“職業(yè)教育”這一根本出發(fā)點，積極探索體育教學(xué)與職業(yè)教育的合作與互補(bǔ)，才能真正實現(xiàn)促進(jìn)人體身心協(xié)調(diào)健康發(fā)展。

一、高職生未來職業(yè)發(fā)展需求分析

高職院校的學(xué)生與本科院校的學(xué)生顯著的區(qū)別之一，就是具有明顯的職業(yè)定位和就業(yè)領(lǐng)域，職業(yè)要求的復(fù)雜性、多樣性和擴(kuò)展性，需要他們在掌握一定的專業(yè)技能基礎(chǔ)上必須具備特殊的身體素質(zhì)和身體技能，為他們?nèi)蘸蟮膶I(yè)技能發(fā)揮提供保證和基礎(chǔ)。

（一）適應(yīng)緊張工作的能力

隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，多數(shù)職業(yè)工作者的體力勞動逐漸減少，而一些需要一定技術(shù)和專業(yè)技能的工作逐漸增加。由于現(xiàn)代化大型機(jī)械的大量應(yīng)用，整個生產(chǎn)過程的自動化、連續(xù)性、系統(tǒng)化不斷提高，這就需要職業(yè)工作者能夠具有長時間連續(xù)工作的能力，能夠隨時處理一些工作中的突發(fā)事件。然而長期的精神緊張和精力集中，身體姿態(tài)或移動范圍又要相對固定，再加上聲、光、電、環(huán)境等不良因素的刺激，所有這些必然會對勞動者的身心健康帶來一些不良的影響。例如，長期固定站立、反復(fù)彎腰以及長期面對電腦等，這些特殊的職業(yè)需求對工作者的體質(zhì)提出許多專門的要求。如果平時缺乏專門的身體練習(xí)和預(yù)防，長期工作必然會影響到自身的健康。為此，高職院校的體育教學(xué)不僅要關(guān)注學(xué)生基本的健康需求，還要關(guān)注不同職業(yè)工作對學(xué)生身心的特殊需要，運(yùn)用體育的手段在教學(xué)過程中進(jìn)行有針對的培養(yǎng)與訓(xùn)練，教會他們一些必備的職業(yè)防護(hù)能力，這樣才能真正滿足學(xué)生未來職業(yè)發(fā)展的長期需要。

（二）良好的團(tuán)隊意識

雖然目前企業(yè)的自動化程度不斷提高，但無論是何種企業(yè)，市場、客戶、員工之間都需要廣泛的溝通與協(xié)議。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及與深入，這種溝通的范圍和深度得到了更大的延伸與拓展，原來交往的范圍可能就是本企業(yè)內(nèi)相對固定的幾個員工，而隨著全球一體化經(jīng)濟(jì)格局的逐步形成，多企業(yè)、多部門甚至來自不同國家的企業(yè)人員需要共同完成各種工作，為此就需要現(xiàn)代從業(yè)人員在語言能力、交往手段、溝通技巧、表達(dá)方式等方面具有一定的能力儲備，而這些儲備在職業(yè)技術(shù)教育中很難得到全面系統(tǒng)的培養(yǎng)。尤其是一些女學(xué)生，由于性格比較內(nèi)向，對校外的社會接觸較少，缺乏交際能力和溝通技巧，不能適應(yīng)未來工作的需要。在體育教學(xué)過程中，我們可以利用體育項目內(nèi)容豐富、形式多樣的特點，通過多設(shè)置一些集體項目、競賽內(nèi)容、不同分組等形式，來鍛煉和提高學(xué)生對不同場景、不同人員的合作與交流技巧，為他們創(chuàng)造更多與他人溝通和交流的機(jī)會。

（三）堅強(qiáng)的意志品質(zhì)

良好的心理素質(zhì)和優(yōu)秀的意志品質(zhì)，是現(xiàn)代企業(yè)對員工的基本要求，但隨著計劃生育政策的推廣，目前多數(shù)學(xué)生的家庭都是“一孩化”，由于家中只有一個孩子，因而從小受到父母的寵愛，這些孩子自幼就沒有從事過多少家務(wù)勞動，缺乏基本的勞動技能與習(xí)慣，一旦遇到困難更缺乏應(yīng)對的勇氣與信心。這些學(xué)生畢業(yè)后的表現(xiàn)就是：主動就業(yè)的能力和意識較差，對家庭的依賴性較大，對新工作和新環(huán)境適應(yīng)能力較差，即使就業(yè)了也會經(jīng)常跳槽。針對這種現(xiàn)象，我們在體育教學(xué)過程中，就要有意識地培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)，提高他們獨(dú)立解決困難的能力，為他們?nèi)蘸蟾玫鼐蜆I(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。

二、與職業(yè)教育相結(jié)合的高職體育教學(xué)改革策略

根據(jù)未來職業(yè)發(fā)展需求特點，我們在實施體育教學(xué)的過程中，除完成體育教學(xué)的任務(wù)外，更要結(jié)合學(xué)生所學(xué)的專業(yè)和未來發(fā)展方向，有意識地、有針對性地實施系統(tǒng)的體育素質(zhì)的培養(yǎng)和技能的養(yǎng)成。

（一）有針對性地選擇教學(xué)內(nèi)容

針對女生較多的專業(yè)（外語、電子商務(wù)、財會類等），在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，既要注意滿足學(xué)生的鍛煉興趣和個人愛好，同時還要保證一定的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，尤其注意重點發(fā)展心肺功能的耐力練習(xí)，以滿足學(xué)生日后工作時身體需求。在教學(xué)內(nèi)容的改革中，減少或取消與中學(xué)體育課程重復(fù)的內(nèi)容，主要是女生不太感興趣的一些田徑項目。根據(jù)女生的興趣愛好開設(shè)各種專項課，將田徑項目中的一些基本素質(zhì)練習(xí)與各種專項課程結(jié)合進(jìn)行，增加健美操、形體訓(xùn)練、太極拳、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容，這些項目運(yùn)動量適中、趣味性較高、對抗性較弱，受到女生的歡迎。根據(jù)女生愛美的天性以及未來工作的需要，開設(shè)形體課，運(yùn)用體育的手段和視角提高學(xué)生欣賞美、創(chuàng)造美的能力，經(jīng)過教學(xué)內(nèi)容的改革與創(chuàng)新，使學(xué)生的身體素質(zhì)和形體都得到鍛煉和提高。

（二）改革教學(xué)模式

在改革教學(xué)內(nèi)容的同時，教學(xué)模式也要進(jìn)行相應(yīng)的改變。例如，安排體育專項課的項目時，一般將個人練習(xí)為主的項目與集體項目相結(jié)合進(jìn)行互補(bǔ)安排，如學(xué)生選擇了健美操、形體、武術(shù)等個體為主的項目，還可以安排足球、籃球、排球、網(wǎng)球、乒乓球等集體性運(yùn)動項目進(jìn)行模塊化組合，這樣既可以提高學(xué)生的獨(dú)立性，又可以提高他們的團(tuán)隊意識。

另外，可以根據(jù)學(xué)生不同的體質(zhì)水平實行分層次教學(xué)。打破原有的教學(xué)班級或分專業(yè)授課的形式，為身體素質(zhì)較差的學(xué)生開設(shè)“基礎(chǔ)體育班”；為不適宜參加劇烈體育活動的學(xué)生開設(shè)“保健班”，為他們的身心健康提供體育輔導(dǎo)，同時還讓他們學(xué)會體育保健的基本方法。

（三）豐富課余活動內(nèi)容

由于高職院校大多是三年授課時間，每周一次（2課時）的體育課教學(xué)很難滿足學(xué)生體質(zhì)增長的需要，對此，可以充分利用課余時間增加體育活動時間，通過多種形式積極與各種體育社團(tuán)合作，自主開發(fā)一些體育運(yùn)動內(nèi)容。例如，開展徒步、自行車、定向運(yùn)動等休閑體育活動，活動開展與實施由學(xué)生自主進(jìn)行，體育教師只負(fù)責(zé)一些技術(shù)指導(dǎo)和后勤協(xié)調(diào)工作，這樣不僅可以減少教師的工作強(qiáng)度，而且可以培養(yǎng)學(xué)生自我運(yùn)動的能力與習(xí)慣。

（四）努力提高學(xué)生的心理素質(zhì)

體育教學(xué)是一項全面促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展的系統(tǒng)工程。在以往的體育教學(xué)過程中，我們比較強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)的培養(yǎng)與提高，而對學(xué)生的心理健康關(guān)注較少。隨著社會就業(yè)壓力的增加，高職生的就業(yè)前景同樣面臨著一定的困難，如何能夠冷靜面對壓力，妥善處理各種工作和生活困難，是每個高職生畢業(yè)后必將面對的第一門社會考試科目。對此，我們在教學(xué)過程中可以通過分級設(shè)置練習(xí)難度，逐漸增加身體負(fù)荷的方法，來逐步提高學(xué)生的自信心和對自我的認(rèn)知度，通過專門的拓展練習(xí)，培養(yǎng)他們?nèi)谌爰w、展示自我的能力?？傊?，高職體育中的心理訓(xùn)練與普通的心理輔導(dǎo)不同，它是以體育教學(xué)為平臺，以體育項目為手段，通過各種體育運(yùn)動過程的親身體驗，讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)識到自身的強(qiáng)大與自信。

（五）加大理論教學(xué)比重

高職院校的體育教學(xué)不僅要為學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)提供身體保障，更要為他們畢業(yè)后的健康生活與工作打下健康基礎(chǔ)。如何讓學(xué)生在畢業(yè)后仍然堅持體育鍛煉保持身心健康？這就需要加強(qiáng)理論教學(xué)比重，使得學(xué)生具備體育鍛煉知識，從而樹立體育鍛煉意識。高職生的體育理論教育必須緊密結(jié)合工作需求和生活實踐來開展，例如，可傳授一些關(guān)于如何預(yù)防職業(yè)病、避免職業(yè)損傷、減肥與健美、提高身體要素等的專題性體育理論內(nèi)容。內(nèi)容有了針對性教學(xué)才能有實效性。此外，還應(yīng)注重通過具體案例來加深學(xué)生對體育的理解與認(rèn)識，引導(dǎo)他們學(xué)會用體育的手段來改善自身健康狀況和培養(yǎng)工作技能的能力與習(xí)慣。

綜上所述我們不難看出，高職院校的體育教學(xué)決不能是高校體育的翻版或是高中體育教育的延續(xù)，一定要以職業(yè)教育為核心，不僅要緊密結(jié)合學(xué)生所需的專業(yè)技術(shù)教育需求，更要關(guān)注他們未來的職業(yè)生涯，讓體育真正融入他們的學(xué)習(xí)與生活的各個環(huán)節(jié)，這樣他們才能真正做到終身與體育相伴。

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（責(zé)編 王 一）