以科學(xué)健康的生活方式培養(yǎng)中職生良好心態(tài)的研究

摘 要：中職學(xué)生在學(xué)校生活學(xué)習(xí)的幾年，是其身心發(fā)育的關(guān)鍵年齡階段。這個時(shí)期是個體脫離家庭逐步走向社會的過渡時(shí)期，學(xué)生的身心急劇變化，人生觀、世界觀也會逐漸形成。在校這幾年所養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活方式，不但直接關(guān)系到他們的學(xué)業(yè)能否順利完成，還會對他們今后的生活質(zhì)量乃至在轉(zhuǎn)型后的新型社會下良好心態(tài)的養(yǎng)成產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

關(guān)鍵詞：生活方式 社會轉(zhuǎn)型 中職學(xué)生 良好心態(tài) 影響

課 題：本文系遼寧省教育科學(xué)“十二五”2014年立項(xiàng)課題“基于轉(zhuǎn)型社會條件下中職生良好心態(tài)培養(yǎng)研究”的階段成果，主持人馬積德，課題批準(zhǔn)號為JG14EB114。

一、基本內(nèi)涵及意義

當(dāng)下我國正處在深刻的社會轉(zhuǎn)型時(shí)期，國家經(jīng)濟(jì)正以前所未有的節(jié)奏高速發(fā)展。為實(shí)現(xiàn)“兩個一百年”的國家奮斗目標(biāo)。黨中央制定了全面建設(shè)小康社會、全面深化改革、全面依法治國、全面從嚴(yán)治黨等一系列的方針政策。當(dāng)今的社會風(fēng)氣有了明顯轉(zhuǎn)變，人們科學(xué)健康生活方式正在逐漸形成。

科學(xué)健康的生活方式可以使我們通過對生活的優(yōu)化安排來滿足生態(tài)環(huán)境和人體正常發(fā)育的需要，充分調(diào)動和發(fā)揮人的各種潛能和智慧，并使之盡快轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，促使一種文明生活習(xí)慣和健康的生活心理適應(yīng)我們嶄新時(shí)代要求。

中職生所處的年齡階段，正是其養(yǎng)成良好心態(tài)，形成正確人生觀、價(jià)值觀的關(guān)鍵時(shí)期。而科學(xué)健康的生活方式正是他們在社會轉(zhuǎn)型條件下形成良好心態(tài)的重要因素。根據(jù)哲學(xué)的普遍原理，社會存在決定社會意識，正確意識是客觀事物的能動反應(yīng)。中職生具備了良好的生活方式這種存在，在面對生活中的得與失、對與錯、喜與悲便能理性看待，勇敢面對。在社會轉(zhuǎn)型的新形勢下，中職生必須摒棄之前成事“憑關(guān)系”“啃老”“拼爹”等一切不良的意識形態(tài)，堅(jiān)信 “只能靠自己才能闖出一片天”“付出就有回報(bào)”“愛拼才會贏”等客觀存在才是我們時(shí)代的主旋律。只有這樣，中職生才能時(shí)刻保持奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，奮發(fā)作為，全身心地投身到社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展中去，為我們高速發(fā)展的社會主義事業(yè)注入強(qiáng)大的活力。

二、中職學(xué)生普遍存在的生活方式分析

1.生活自理能力差，過分自我

現(xiàn)在的中職生，絕大多數(shù)是獨(dú)生子女。由于父母等長輩的溺愛和慣縱，他們對于自己的日常生活很少親自打理，更別提接受艱苦的磨煉了，在家做著“小皇帝”“小公主”，過著“飯來張口”“衣來伸手”的生活。來到學(xué)校后，他們面對陌生的環(huán)境，事事需要自己打理，變得不知所措。而且許多學(xué)生在學(xué)校的集體生活中，不知如何與人溝通和處事。當(dāng)自身和他人的利益發(fā)生沖突時(shí)，表現(xiàn)出的往往是過分自我的一面，只講權(quán)利、不講義務(wù)，只求索取、不講奉獻(xiàn)。

2.自我管控能力低，行為放縱

由于家庭教育、學(xué)校管理和社會影響的單方或多方的作用結(jié)果，部分中職學(xué)生往往缺乏對學(xué)校規(guī)章制度、法律法規(guī)、社會公德的正確認(rèn)識，缺乏自我控制和管理能力，如上課遲到、早退、曠課、吸煙、酗酒、賭博、早戀、泡網(wǎng)吧，與同學(xué)之間一言不合便拳腳相向，敲詐勒索，打架斗毆，嚴(yán)重的甚至走上違法犯罪的道路。

3.自主學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，學(xué)風(fēng)不正

因?yàn)樯胫新殞W(xué)校的學(xué)生主要來自普通初中的“中下等生”。他們對待學(xué)習(xí)的熱情往往不高，部分學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，甚至把學(xué)習(xí)看做是一件苦差事，通常表現(xiàn)為學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，上課懶散、睡覺，注意力不集中，不懂裝懂，作業(yè)拖拉或抄襲了事，考試隨便應(yīng)付。

4.思想意識淡薄，走下坡路

受社會不良風(fēng)氣的影響，部分學(xué)生在學(xué)習(xí)上低要求，在生活上反而高標(biāo)準(zhǔn)，把大部分精力放在追求名牌、互相攀比上，而不是想著該如何在學(xué)習(xí)中你追我逐，勇攀高峰，個別學(xué)生還以借貸消費(fèi)甚至用敲詐勒索的手段滿足自己的需求。

三、中職生科學(xué)健康生活方式的養(yǎng)成對策

1.培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣

學(xué)校教育在這方面的教育是不容小覷的，要強(qiáng)調(diào)有意識地教育，應(yīng)從以下幾個方面著手。第一，授人以漁同時(shí)，不忘能力的培養(yǎng)。例如一名班主任老師在面對學(xué)生關(guān)于生活自理方面的求助時(shí)，應(yīng)先讓其自己想辦法解決——挖掘自身能力，再尋求周圍同學(xué)和朋友的幫助——鍛煉與人溝通能力，未果的情況下再來求助老師。第二，營造良好的行為教育情境，強(qiáng)調(diào)環(huán)境對學(xué)生的影響。如把一些對學(xué)生的要求內(nèi)容制成宣傳標(biāo)牌置于教室或校園內(nèi)，強(qiáng)化學(xué)生的自律意識。第三，及時(shí)而恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)，對學(xué)生哪怕是一點(diǎn)的進(jìn)步都要給予及時(shí)的肯定和表揚(yáng)。例如學(xué)校每年都會舉行校園文化藝術(shù)節(jié)，組織若干不同的活動為同學(xué)們提供展現(xiàn)自我的機(jī)會，如才藝、技能、道德修養(yǎng)等。在設(shè)立獎項(xiàng)的時(shí)候本著“廣泛參與，重在鼓勵”的原則設(shè)立了高比例的獎項(xiàng)，以表彰那些在活動中表現(xiàn)優(yōu)異、進(jìn)步顯著的同學(xué)，讓他們在活動中提升自信，重塑自我。

2.培養(yǎng)學(xué)生正確的行為評價(jià)能力和自我調(diào)節(jié)能力

步入中職學(xué)校階段的學(xué)生，已經(jīng)具備自主行為能力，他們心里非常清楚什么該做，什么不該做，只是有些時(shí)候被外界因素暫時(shí)的迷惑。我們要做的是培養(yǎng)學(xué)生克服內(nèi)外困難的意志力，控制自己不道德的消極情感，抗拒外界不良因素的誘惑和干擾。學(xué)校引導(dǎo)的形式是多樣的，例如學(xué)校曾多次聘請管轄地區(qū)派出所指導(dǎo)員來學(xué)校做普法專題講座，通過大量的案例讓學(xué)生真切意識到行為放縱帶來的不良后果。學(xué)校保衛(wèi)處曾多次舉辦法制教育小品大賽、法制知識競賽、法制展覽等活動，旨在使學(xué)生在參與的過程中將《中職生日常行為規(guī)范》及有關(guān)法律法規(guī)深植于心，塑造良好社會心態(tài)。

3.創(chuàng)建符合中職生特點(diǎn)的教學(xué)模式

中職生在學(xué)業(yè)方面的表現(xiàn)欠佳，我們應(yīng)該深刻意識到他們是從“應(yīng)試教育”中分離出來的一批弱勢學(xué)生，傳統(tǒng)的教學(xué)模式不適合他們。我們也應(yīng)該意識到雖然他們文化基礎(chǔ)差，行為習(xí)慣差，但對于工廠、車間的實(shí)習(xí)環(huán)境卻頗感興趣，而且他們中的很多人可塑性極強(qiáng)，如果加以正確的教育和引導(dǎo)，完全可以被培養(yǎng)成適用型的生產(chǎn)工人和技能型的人才。針對這種情況，學(xué)校從2012年至今一直實(shí)行一體化教學(xué)模式，并取得了很好的效果。該教學(xué)實(shí)行項(xiàng)目教學(xué)模式，盡可能地向企業(yè)需求靠攏，突出實(shí)踐性教學(xué)，注重能力培養(yǎng)，提高學(xué)生的動手操作能力和職業(yè)道德修養(yǎng)。在教學(xué)過程中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，在教師的合理引導(dǎo)下，讓學(xué)生多動手，多體驗(yàn)，鍛煉他們的操作技能，以此激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，恢復(fù)他們學(xué)習(xí)的自信心，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，使學(xué)習(xí)成績和個人收獲實(shí)現(xiàn)了雙贏，有效提高了中職生學(xué)習(xí)的自覺性、主動性。

4.教師與家長積極配合

常言道：“人非草木，孰能無情?！比魏螘r(shí)間，任何地點(diǎn)，愛總是一種最有效的教育手段。教師的關(guān)愛、信任和賞識使師生關(guān)系變得更加融洽，父母的體貼、理解和寬容更是無需我們用言語形容。只有學(xué)校和家長很好地配合，給學(xué)生更多的關(guān)注，走進(jìn)學(xué)生的心靈，任何不良外部事物對學(xué)生的影響都能及時(shí)消除。

綜上所述，中職生有了科學(xué)健康的生活方式，就意味著有了健康，有了奮斗和前行的資本，直接決定中職生與這個社會的親和度，影響社會關(guān)系的和諧乃至一個國家經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的大局。在不斷推進(jìn)的社會轉(zhuǎn)型條件下，科學(xué)健康的生活方式對學(xué)生良好心態(tài)的影響，應(yīng)該是我們每一個職業(yè)教育者和社會成員在今后相當(dāng)一段時(shí)期內(nèi)需要持續(xù)關(guān)注和認(rèn)真研究的深刻課題。

參考文獻(xiàn)：

[1]鐘南山.鐘南山談健康[M].廣州：廣東教育出版社，2008.

[2]常若松.教育心理學(xué)[M].沈陽：遼寧大學(xué)出版社，2009.

（作者單位：遼寧工貿(mào)學(xué)校）