初中階段體育教學(xué)的實(shí)踐與研究

豐雪

摘 要：在初中體育教學(xué)中，緊緊抓住學(xué)生思維能力的特點(diǎn)，促使學(xué)生在各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中得到發(fā)展。注重了解每位學(xué)生特點(diǎn)與個(gè)性，根據(jù)學(xué)生之間不同的差異，采取正確的鍛煉方式，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：初中階段；體育教學(xué)；學(xué)生特點(diǎn)；鍛煉方式；實(shí)踐研究

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2015）31-0082-01

初中階段的學(xué)生一般在12歲～15歲之間，正處于心理和身體發(fā)育的高峰階段，女生表現(xiàn)尤其明顯。在這個(gè)階段，如果不正確、及時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，加強(qiáng)體育鍛煉，很有可能影響他們今后的發(fā)展。為了讓學(xué)生在心理和身體方面都健康成長(zhǎng)，作為體育老師，很有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行研究，然后根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，采取正確的鍛煉方式。

進(jìn)入初中以后，學(xué)生的思維能力進(jìn)一步提高，學(xué)習(xí)自覺性增強(qiáng)。學(xué)習(xí)的科目增多，內(nèi)容也加深，學(xué)生已經(jīng)能夠根據(jù)老師的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)。他們除了能夠注意事物的外部屬性外，還能夠抓住其本質(zhì)屬性和主要特征。一些較難的時(shí)間、空間知覺逐步發(fā)展起來(lái)，例如像世紀(jì)、古代、宇宙等，同時(shí)初中生觀察的目的性、計(jì)劃性和系統(tǒng)性顯著加強(qiáng)。所以，在初中階段的體育鍛煉中，不能再像小學(xué)階段那樣采用以游戲?yàn)橹鞯慕虒W(xué)方式，而應(yīng)該規(guī)劃好學(xué)生的三年訓(xùn)練內(nèi)容及方式，然后逐步地去加以實(shí)施。初中生控制自己注意力的能力增強(qiáng)，范圍也擴(kuò)大，注意的分配能力也提高，這是小學(xué)生所沒(méi)有的。初中生可以一面聽課，一面記筆記，一面思考。有的家長(zhǎng)看到孩子一面做作業(yè)，一面聽收音機(jī)，錯(cuò)誤地認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)不專心，這是對(duì)孩子的誤解。到了初中階段，應(yīng)該說(shuō)，有時(shí)這樣做是可以的，并不會(huì)影響他們做作業(yè)。當(dāng)然，如果他們能夠只專心地做作業(yè)，而不是“一心二用”，學(xué)習(xí)效率自然更高。在教學(xué)過(guò)程中，要注意培養(yǎng)學(xué)生專心學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。在體育訓(xùn)練方面，要增強(qiáng)學(xué)生訓(xùn)練的目的性，既要讓學(xué)生訓(xùn)練到位，達(dá)到訓(xùn)練效果，同時(shí)還要讓學(xué)生明白為什么要訓(xùn)練這些項(xiàng)目，采用怎樣的方法才能達(dá)到訓(xùn)練的效果，才能提高自身素質(zhì)和能力。

初中生的記憶不再像小學(xué)生那樣以形象記憶為主，逐步向以詞為主的抽象邏輯記憶發(fā)展，諸如定理、定律、法則、原理等科學(xué)概念。因果關(guān)系的抽象材料對(duì)他們來(lái)說(shuō)，已不成問(wèn)題，說(shuō)明他們識(shí)記知識(shí)的水平由感性走向理性。但這不是說(shuō)形象記憶對(duì)他們來(lái)說(shuō)是多余的了，形象記憶仍然可以發(fā)揮作用。甚至可以說(shuō)，形象思維要貫穿于他們學(xué)習(xí)生涯的始終。體育鍛煉是理性的，但它并不排除形象思維。有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目看似枯燥無(wú)味，但如果學(xué)生能夠多加以想象和思考，就能夠提高鍛煉的效果，同時(shí)增強(qiáng)鍛煉的興趣。

初中生記憶的目的性提高了，因?yàn)橛洃浺囊欢ǖ娜蝿?wù)，記憶有時(shí)仍受情緒的影響。所以，他們對(duì)自己感興趣的知識(shí)記憶要比對(duì)自己不感興趣的知識(shí)記憶效果好得多。這種記憶的目的性和情緒化也是成人所具有的特點(diǎn)，我們要正確處理好這兩者之間的關(guān)系。在體育教學(xué)中，可以明確地告訴學(xué)生，對(duì)自己感興趣的項(xiàng)目可以多運(yùn)動(dòng)，對(duì)自己不感興趣的項(xiàng)目也要適當(dāng)參加，因?yàn)槊宽?xiàng)運(yùn)動(dòng)的目的是不一樣的，對(duì)人的成長(zhǎng)所發(fā)揮的作用各不相同。為了自己身體各部位都能夠勻稱、和諧地發(fā)展，各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要盡可能地參加。

初中生的記憶方法靈活多樣，初中生的記憶量也明顯增加。他們能依據(jù)事物的內(nèi)部聯(lián)系、內(nèi)容特點(diǎn)而采取不同的記憶方法。心理學(xué)研究表明：假設(shè)8歲兒童的記憶量為100，初中生的記憶量已達(dá)到182以上，最好的能達(dá)到385。這種記憶水平說(shuō)明初中生的記憶開始沿著智力化的方向發(fā)展了。初中生的思維有兩個(gè)顯著特點(diǎn)：（1）抽象邏輯思維占相對(duì)優(yōu)勢(shì)，他們能夠根據(jù)自己的認(rèn)識(shí)、經(jīng)驗(yàn)，對(duì)事物的本質(zhì)屬性作出判斷和推理。（2）他們的思維已經(jīng)具有了一定的批判性，即不再人云亦云，能夠常常提出自己的疑問(wèn)和看法，他們喜歡爭(zhēng)論，有時(shí)能爭(zhēng)得面紅耳赤仍不肯罷休。因此，在初中階段的體育鍛煉中，要多介紹一些運(yùn)動(dòng)的技巧。學(xué)生掌握了運(yùn)動(dòng)技巧，鍛煉的效果就會(huì)更加突出。有一些運(yùn)動(dòng)技巧可以讓學(xué)生自己去進(jìn)行合作、討論、交流，通過(guò)合作、討論、交流，他們對(duì)運(yùn)動(dòng)技巧會(huì)有新的認(rèn)識(shí)，從而根據(jù)自己的實(shí)踐而總結(jié)出符合自己的鍛煉方法。

初中階段的學(xué)生看問(wèn)題還是片面的、膚淺的，有時(shí)比較偏激、孤立。比如有的學(xué)生把冒險(xiǎn)當(dāng)勇敢，把謙虛看成是虛偽，把忠誠(chéng)老實(shí)當(dāng)作無(wú)能。他們有愛肯定一切和否定一切的傾向，這是他們產(chǎn)生問(wèn)題行為的根源。這些問(wèn)題的存在，說(shuō)明他們閱歷尚淺，辯證思維有待于進(jìn)一步提高。在初中體育鍛煉中，我們要正確地處理學(xué)生的這些問(wèn)題，既要讓學(xué)生鍛煉好自己的身體，又不能讓學(xué)生走“極端”，不能因?yàn)轶w育鍛煉而傷了身體、心理，影響學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。當(dāng)然，對(duì)于少數(shù)有體育特長(zhǎng)并有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生，老師要加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)，促其進(jìn)步。但對(duì)于這些學(xué)生，仍不能因體育鍛煉而影響了學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)仍是初中學(xué)生的主要任務(wù)。

初中學(xué)生身體和心理的發(fā)展，促進(jìn)了他們思維能力的提高。體育老師要在體育教學(xué)中緊緊抓住思維能力的特點(diǎn)，促使學(xué)生在各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都能夠得到發(fā)展。根據(jù)學(xué)生心理、身體發(fā)展的特點(diǎn)進(jìn)行體育教學(xué)，才能具有針對(duì)性和實(shí)效性，才能達(dá)到體育鍛煉的目的，從而使初中學(xué)生能夠健康地成長(zhǎng)，為他們以后進(jìn)入高中、大學(xué)學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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