如何讓你擁有美麗的聲音—只需八節(jié)課

廣東省韶關(guān)市仁化縣仁化中學(xué) 王 華

美麗的聲音需要科學(xué)的發(fā)聲方法，如何讓你擁有美麗的聲音。首先我要解釋一下美麗的聲音。我所指的美麗的聲音是指在正確的歌唱狀態(tài)下發(fā)出讓人聽(tīng)起來(lái)很舒服美妙動(dòng)人的聲音?，F(xiàn)在我簡(jiǎn)單的談一談個(gè)人在聲樂(lè)教學(xué)中的一些體會(huì)。一般情況下，在八節(jié)課后，女生都能獲得較好的聲音。男生在每個(gè)環(huán)節(jié)中所需要的時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)。下面是我如何在這八節(jié)課中的教學(xué)。

第一課：呼 吸。

呼吸是人體發(fā)聲的動(dòng)力，也是歌唱藝術(shù)的基礎(chǔ)，即發(fā)聲是通過(guò)人體在吸入氣以后使用呼吸肌肉群把氣流在向外呼出過(guò)程中沖動(dòng)聲帶，使聲帶震動(dòng)而發(fā)出聲音。那么如何得到正確的呼吸，在這里我給大家介紹一種呼吸方法。

第一，雙手插在肚臍下方兩寸以下的地方，用力向內(nèi)推，身體保持第一點(diǎn)的狀態(tài)，把多余的氣體送出體外。

第二，松開(kāi)雙手，用口鼻同時(shí)吸氣，吸到肺的底部。下部肋骨附近和系皮帶處擴(kuò)張起來(lái)。

第三，通過(guò)快速或慢速不斷的重復(fù)以上三個(gè)動(dòng)作過(guò)程，檢查是否正確。在吸氣時(shí)，腰腹部肌肉有明顯拉緊的感覺(jué)。小腹微收，胸腰部擴(kuò)張舒暢，呼氣時(shí)橫膈膜向前向下伸長(zhǎng)，橫膈膜有明顯支點(diǎn)感覺(jué)，即似聞花香過(guò)程。

第二課：明確歌唱時(shí)的聲音出口在哪兒。

在這兒我主要講一下我們?cè)诟璩獣r(shí)把聲音向前送向外，還是向內(nèi)向后。這是聲樂(lè)教學(xué)人們一直在爭(zhēng)論的問(wèn)題我認(rèn)為聲音的走向在最后是向前向外的。聲音的出口在鼻梁和眉心之間，也就是我們哼鳴的位置。

第一，用口鼻垂直吸氣后，保持一秒鐘，然后把氣流想鼻梁和眉心之間吹。越高音越向眉心間。

第二，上下嘴唇輕輕的搭在一起，上下齒要分開(kāi)，舌頭平放，舌根向上抬起。

第三，同時(shí)橫膈膜有明顯支點(diǎn)感覺(jué)。甚至感覺(jué)胸腔和頭腔直接在一塊兒，而脖子和下巴不存在，像放在你面前的一只大水管。

第四，開(kāi)始用嘆氣的感覺(jué)聲可以短一點(diǎn)，找到位置后再把聲音按練聲曲13 53│1-││在同一位置哼出。哼出的聲音一定是從上口蓋，在喉和頸部都不能感覺(jué)到有聲音。在鼻梁和眉心間并用輕微的震動(dòng)感。

第三課：訓(xùn)練歌唱中所運(yùn)用到的肌肉，培養(yǎng)歌唱的能力。

第一，腰腹，橫膈膜，背部肌肉——呼吸肌肉群。

方法：通過(guò)第一課呼吸的方法，堅(jiān)持每天起床和睡覺(jué)前練三至五分鐘。胸?cái)U(kuò)堅(jiān)固站穩(wěn)，不走樣?？梢越鉀Q歌唱時(shí)夾肩胸悶氣息不夠用。

第二，咽肌——發(fā)音管。（在耳垂下方的莖突舌骨肌和舌部的距離極端縮短，那兩對(duì)要拉動(dòng)舌骨和舌后部使舌根向上抬起，形成發(fā)音管。

方法：一是張大口，讓下巴肌肉完全放松。上口蓋向上張大。往上張大時(shí)，頸后肌肉用力拉。二是提笑肌。用腹部把氣流送出體外，同時(shí)胸廓一定要保持?jǐn)U張，感覺(jué)到咽喉壁好像略往后退，而咽上部?jī)蓚?cè)有點(diǎn)向上拉動(dòng)，像在打哈欠，同時(shí)又要微笑。三是張大口同時(shí)，舌骨.舌骨后部必須向上向后移動(dòng)。四是首先做無(wú)聲練習(xí)，然后做有聲練習(xí)。

第三，聲帶肌和頭夾肌咽部肌——聲帶的閉合。

有的學(xué)生在歌唱時(shí)一遇到高音聲音就很小，發(fā)悶，女生甚至完全變成假聲，這是聲帶閉合不好，解決這一點(diǎn)的方法是：一是口閉住，頭夾肌用力使后腦勺以及咽部向上提。二是把聲帶肌向前方拉緊，即喉的最下方和鎖骨交接處最軟的地方，要有力的向外頂出。而后頸部的杓狀軟骨向中間夾緊。三是發(fā)出氣泡音，要感覺(jué)到聲音在咽喉壁的下方一點(diǎn)。四是先用e哼出低音，然后哼出高音。

第四課：用正確的呼吸和合理的運(yùn)用肌肉在哼鳴的位置上發(fā)好五個(gè)元音字母。

第一，用練聲曲1 2 3 2│ 1-│按nu na no ni ne的順序分別進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)。

第二，用練聲曲1 3 5i│ 5 3 1│訓(xùn)練歌唱時(shí)肌肉的力量，加強(qiáng)發(fā)聲的肌肉群的歌唱能力。

第三，用練聲曲5 6 5 │4 5 4│ 3 4 3 │2 3 2│ 1-│獲取幾個(gè)字母之間在發(fā)聲時(shí)的連貫性，使其在同一個(gè)發(fā)聲位置，為歌唱做準(zhǔn)備。

第五課：把發(fā)聲練習(xí)與歌唱相結(jié)合——建立歌唱的概念。

第一，用發(fā)得最好的元音字母選取歌曲。

第二，用這個(gè)字母跟隨旋律完整的把歌曲唱一遍。

第三，分句的用這個(gè)字母先哼唱一遍，再用歌詞唱一遍。

第四，讓每句歌詞都在最好的位置上歌唱。

第六課：如何讓每一個(gè)字都在同一個(gè)位置上歌唱——咬字吐字。

第一，在歌唱前，讓學(xué)生認(rèn)真的朗誦每一句歌詞。

第二，咬好字頭，字頭要咬得敏捷利索，著力點(diǎn)準(zhǔn)，氣息要有一種爆發(fā)力。而且這種力量一觸即散，咬而不死。

第三，唱好字腹，要發(fā)得圓潤(rùn)豐滿。音韻準(zhǔn)確，保持母音口型不變，氣息不斷。

第四，收好字尾，字尾要收得輕巧、準(zhǔn)確，歸得恰到好處。

第七課：用情感歌唱。第一，要有豐富的音樂(lè)常識(shí)和文化修養(yǎng)，如對(duì)歌曲作者的生平、時(shí)代背景、創(chuàng)作特點(diǎn)、風(fēng)格流派、以至于各地區(qū)的風(fēng)俗民情有所了解。

第二，分析歌譜，理解歌曲音樂(lè)意境。在歌唱中以情代聲，把自己對(duì)歌詞和音樂(lè)的理解用優(yōu)美的聲音傳達(dá)出來(lái)，準(zhǔn)確深刻的表現(xiàn)好歌曲內(nèi)涵。

第三，對(duì)整首歌曲要有完整的設(shè)計(jì)構(gòu)思。

第八課：選唱能展示學(xué)生聲音特點(diǎn)的歌曲，從而擁有美麗的聲音。

首先要明白一個(gè)概念，我們平時(shí)所講的美聲唱法、民族唱法、通俗唱法、原生態(tài)這些唱法是因歌曲決定的，而所有的唱法只有一種，那就是科學(xué)唱法。用科學(xué)的唱法演唱不同風(fēng)格類型的歌曲。由于歌曲所特有的風(fēng)格，不同的類型，因此表現(xiàn)的手法不同，從而對(duì)聲音的要求不一樣，導(dǎo)致身體共鳴墻體的調(diào)節(jié)不一樣。人就像是一套音響，腦袋是調(diào)音臺(tái)，其操作決定聲音的特點(diǎn)，人體是音響，音響的功率大小決定聲音質(zhì)量的好壞，世界上沒(méi)有兩個(gè)歌唱條件和素質(zhì)完全相同的歌手，這種差異也就決定了不同歌手適合演唱不同的歌曲。

廣東省音樂(lè)考生在聯(lián)考中，聲樂(lè)是必考科目，現(xiàn)在在高考中要求每人準(zhǔn)備三首歌曲，抽其中一首演唱，那學(xué)生一定要充分考慮到自身的條件與能力，揚(yáng)長(zhǎng)避短。建議選擇一些自己發(fā)音比較好的元音字母，從而獲得較好的成績(jī)。