安徽省高校競(jìng)技健美操單人項(xiàng)目難度動(dòng)作研究——以安徽省第十三屆省運(yùn)會(huì)為例

王云輝，王　磊

(1.安慶師范學(xué)院體育學(xué)院，安徽 安慶 246133；2.河南農(nóng)業(yè)職業(yè)學(xué)院，河南 鄭州 451450)

安徽省高校競(jìng)技健美操單人項(xiàng)目難度動(dòng)作研究——以安徽省第十三屆省運(yùn)會(huì)為例

王云輝1，王磊2

(1.安慶師范學(xué)院體育學(xué)院，安徽 安慶 246133；2.河南農(nóng)業(yè)職業(yè)學(xué)院，河南 鄭州 451450)

摘要：通過(guò)實(shí)地觀察、錄像分析、專(zhuān)家訪談等方法，從難度分值、難度組別、難度動(dòng)作運(yùn)用頻數(shù)及得分成功率等方面，對(duì)安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)高校部競(jìng)技健美操單人項(xiàng)目14套動(dòng)作中的140個(gè)難度動(dòng)作進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析.結(jié)果表明：1)難度分整體不高，對(duì)難度動(dòng)作分值的選擇集中在0.3～0.6，難度分的高低是獲得比賽勝利的重要基礎(chǔ)；2)難度動(dòng)作選用單調(diào)，重復(fù)率高，組別選用不均衡，以C類(lèi)(跳躍類(lèi))為主；3)難度動(dòng)作得分成功率低下，動(dòng)作穩(wěn)定性有待提高.

關(guān)鍵詞：競(jìng)技健美操；單人項(xiàng)目；難度動(dòng)作

競(jìng)技健美操項(xiàng)目分男單、女單、混雙、三人、集體五人5個(gè)項(xiàng)目,其中單人項(xiàng)目是最能體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力的項(xiàng)目，參賽隊(duì)伍最多、競(jìng)爭(zhēng)最為激烈，代表著競(jìng)技健美操項(xiàng)目的最高運(yùn)動(dòng)水平.難度動(dòng)作是體現(xiàn)健美操競(jìng)技特點(diǎn)的重要因素，也是評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)強(qiáng)弱和技術(shù)水平高低的一項(xiàng)重要內(nèi)容[1]，其分值選擇的高低將直接影響運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī).本文通過(guò)對(duì)安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)高校部競(jìng)技健美操比賽(2014-10-16—10-20)單人項(xiàng)目難度動(dòng)作的分值、組別、運(yùn)用頻數(shù)及得分成功率的分析，以期了解安徽省競(jìng)技健美操發(fā)展現(xiàn)狀，探討難度動(dòng)作的選擇與均衡性發(fā)展，為競(jìng)技健美操的編排、教學(xué)與訓(xùn)練提供參考.

1研究對(duì)象和方法

1.1　研究對(duì)象

安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)高校部競(jìng)技健美操比賽單人項(xiàng)目(男子、女子)7個(gè)代表隊(duì)(安徽師范大學(xué)、安慶師范學(xué)院、滁州學(xué)院、阜陽(yáng)師范學(xué)院、巢湖學(xué)院、淮北師范大學(xué)、合肥師范學(xué)院)14套動(dòng)作中的140個(gè)難度動(dòng)作.

1.2　研究方法

通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀察、錄像分析、專(zhuān)家訪談及數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)高校部競(jìng)技健美操單人項(xiàng)目出現(xiàn)的難度動(dòng)作進(jìn)行歸納、統(tǒng)計(jì)、比較、分析.

2分析與討論

競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則每4年一調(diào)整，對(duì)于項(xiàng)目的發(fā)展和訓(xùn)練競(jìng)賽活動(dòng)起著導(dǎo)向作用.國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則[2](以下簡(jiǎn)稱(chēng)規(guī)則)把難度動(dòng)作劃分為從0.1到1.0共10個(gè)不同分值的難度級(jí)別，并將其分為4個(gè)組別——?jiǎng)恿π粤α?A組)、靜力性力量(B組)、跳與躍(C組)、平衡與柔韌(D組)，規(guī)定運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行成套10個(gè)難度動(dòng)作編排時(shí)，可自由選擇不同分值的難度動(dòng)作(國(guó)際高水平比賽中0.1、0.2分值的難度將不被記錄和計(jì)數(shù))，但務(wù)必確保各組別至少包括一個(gè)難度動(dòng)作，否則每缺少一組會(huì)有1.0的扣分.

2.1　難度分值的選擇

以爭(zhēng)取優(yōu)勝為最終目的的競(jìng)技健美操，難度分是運(yùn)動(dòng)員自身實(shí)力的體現(xiàn)，是獲得比賽勝利的重要基礎(chǔ).表1是對(duì)本次比賽難度分值的統(tǒng)計(jì)分析，從中可以發(fā)現(xiàn)，男子、女子冠軍的難度分均位居第一，比最低難度分高出0.85分，在0.01分就能決定勝負(fù)的比賽中，如此明顯的差距應(yīng)引起教練員和運(yùn)動(dòng)員的關(guān)注，在今后的比賽中，可適當(dāng)提高難度動(dòng)作的難度分值，以便取得優(yōu)異成績(jī).

表1　安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)單人項(xiàng)目難度動(dòng)作難度分值分析表

注：難度分不包括連接難度的加分.

另外，運(yùn)動(dòng)員對(duì)高分值的難度動(dòng)作選擇較少，男子僅有3人次選擇了0.8、0.9分值的高難動(dòng)作，對(duì)難度動(dòng)作的選擇主要集中在0.5、0.6分上，數(shù)量分別為22個(gè)、20個(gè)，占難度動(dòng)作總數(shù)的60%；而女子單個(gè)難度動(dòng)作最高分值為0.7分，且僅有1人次選擇，大部分難度動(dòng)作集中在0.3、0.4分上，以0.4分值的難度動(dòng)作最多，達(dá)到27個(gè)，占難度動(dòng)作總數(shù)的38.57%.值得注意的是，女子運(yùn)動(dòng)員中有3人次選擇了0.1、0.2分值的難度動(dòng)作，而該分值在國(guó)際高水平賽事中是不計(jì)入難度的.鮮明的數(shù)據(jù)證明，安徽省競(jìng)技健美操單人項(xiàng)目整體水平不高，究其原因，在于競(jìng)技健美操在高校沒(méi)有引起足夠重視，缺乏系統(tǒng)的訓(xùn)練.大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員是為比賽而臨時(shí)組隊(duì)集訓(xùn)，身體素質(zhì)綜合能力差，無(wú)充分的體能儲(chǔ)備和肌肉的無(wú)氧耐力.在競(jìng)技健美操單人項(xiàng)目難度分值競(jìng)爭(zhēng)日益白熱化的今天,只有堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)身體素質(zhì)，才能具備一定的競(jìng)爭(zhēng)力.同時(shí)，還可進(jìn)一步在同一難度組或不同難度組間，通過(guò)動(dòng)作結(jié)構(gòu)要素、空間、時(shí)間上的改變或與其他類(lèi)別難度的交叉融合[3]，創(chuàng)新一些高難度動(dòng)作提高奪金實(shí)力.

2.2　難度動(dòng)作的選用

2.2.1難度動(dòng)作組別選用情況分析

單人項(xiàng)目14套動(dòng)作140個(gè)難度動(dòng)作在A、B、C、D組中的分配極不平衡，有相對(duì)集中的現(xiàn)象存在：4個(gè)組別在男子7套動(dòng)作70個(gè)難度動(dòng)作中的分配分別是15、8、34、13個(gè)，在女子7套動(dòng)作中的分配分別是15、7、26、22.從以上數(shù)據(jù)可知，在成套動(dòng)作編排中，男子、女子運(yùn)動(dòng)員對(duì)難度動(dòng)作組別的選擇主要集中在C組(跳躍類(lèi))，分別占難度總數(shù)的48.57%、37.14%(圖1).其次，女子難度動(dòng)作較多集中在D組，占總數(shù)的31.43%，而男子僅占18.57%.這一差別主要與運(yùn)動(dòng)員的性別有關(guān)，相對(duì)而言，男子運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)力、跳躍能力好，柔韌素質(zhì)偏弱.男子、女子運(yùn)動(dòng)員對(duì)A組難度動(dòng)作的選擇基本持平，B組難度動(dòng)作最少.比較C組和B組難度動(dòng)作選用比例發(fā)現(xiàn)，兩者差距顯著，男子尤為突出，相差近40%，說(shuō)明C組跳躍類(lèi)難度動(dòng)作是競(jìng)技健美操成套動(dòng)作編排中的“?？汀保洳粌H可以提升成套動(dòng)作的難度價(jià)值，還可以改變成套動(dòng)作的路線、方向，增加空間變化的美感[4].但從另一個(gè)角度講，該類(lèi)動(dòng)作在成套中被大多數(shù)人掌握和普遍使用，就意味著難度的降低和貶值，因此，在難度動(dòng)作編排中應(yīng)適當(dāng)降低C組動(dòng)作的比例，以促進(jìn)各組難度動(dòng)作的均衡發(fā)展.

圖1　單人項(xiàng)目各難度動(dòng)作組別選用比例

2.2.2難度動(dòng)作運(yùn)用頻數(shù)分析

動(dòng)作的多樣化是競(jìng)技健美操比賽中藝術(shù)分值的重要組成部分.難度動(dòng)作運(yùn)用頻數(shù)反映了某個(gè)難度動(dòng)作的重復(fù)情況，其值越高，表明重復(fù)率越高、多樣性越差[5].依據(jù)上文難度動(dòng)作選用情況分析，男、女運(yùn)動(dòng)員對(duì)C組難度動(dòng)作的選擇最多，分別為34、26個(gè)，而通過(guò)對(duì)140個(gè)難度動(dòng)作運(yùn)用頻數(shù)的分析(表2)，發(fā)現(xiàn)該組別難度動(dòng)作急劇減少，分別降至19、15個(gè).B組難度動(dòng)作更為突顯，男子由8個(gè)減至2個(gè)，女子則由8個(gè)減至3個(gè).A、D難度組別動(dòng)作選用情況也一樣.另外，男子、女子各7套動(dòng)作中某一難度動(dòng)作重復(fù)出現(xiàn)3次以上的數(shù)目達(dá)10個(gè)，如A187、C914、D154等，有的難度動(dòng)作甚至出現(xiàn)7次，如A325、B146.由此說(shuō)明有大量重復(fù)難度動(dòng)作出現(xiàn)在各個(gè)套路中，國(guó)際體聯(lián)評(píng)分規(guī)則中雖沒(méi)有規(guī)定難度動(dòng)作要與眾不同，但千篇一律的動(dòng)作必然會(huì)引起裁判員和觀眾視覺(jué)上的疲勞，容易使藝術(shù)分大打折扣[6].作為教練員和運(yùn)動(dòng)員應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，在日常訓(xùn)練中不可只練成套中編排的動(dòng)作，要注意加強(qiáng)對(duì)難度動(dòng)作多樣性的訓(xùn)練.且在動(dòng)作編排的藝術(shù)性上狠下功夫，“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短”，重點(diǎn)挖掘某些分值相當(dāng)而其他運(yùn)動(dòng)員又較少使用的難度動(dòng)作，并開(kāi)發(fā)更具觀賞力的過(guò)渡連接動(dòng)作，以提高成套動(dòng)作的藝術(shù)水平.

表2　安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)單人項(xiàng)目難度動(dòng)作運(yùn)用頻數(shù)統(tǒng)計(jì)表

注：難度動(dòng)作名稱(chēng)代碼依據(jù)文[2]；()內(nèi)數(shù)字為難度動(dòng)作在男子、女子單項(xiàng)比賽中的運(yùn)用頻數(shù).

2.3　難度動(dòng)作的得分

對(duì)于競(jìng)技健美操來(lái)說(shuō)，其技術(shù)動(dòng)作的完成質(zhì)量是獲得難度分和藝術(shù)分的前提[7].難度動(dòng)作失誤不僅要扣除該動(dòng)作的難度分值，而且還會(huì)扣除一定的完成分和藝術(shù)分.從表3對(duì)難度動(dòng)作得分成功率的分析發(fā)現(xiàn)，男子、女子冠軍難度動(dòng)作得分成功率分別為86.20%、76.92%，均名列前茅，從而保證了他們的優(yōu)勢(shì)地位.但縱觀全局發(fā)現(xiàn)，安徽省高校部競(jìng)技健美操難度動(dòng)作得分成功率低下，男子、女子平均得分成功率分別為66.43%、61.14%.男子除前三名外，其他運(yùn)動(dòng)員均在60%以下，女子甚至低至29.73%.值得關(guān)注的是男子第四名運(yùn)動(dòng)員，雖然難度分位居第二位，但終因其糟糕的難度動(dòng)作得分成功率45.90%而喪失奪金實(shí)力.可見(jiàn)，難度動(dòng)作的得分成功率已成為運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)金奪銀的重要保障，而觸地、轉(zhuǎn)體不充分、不正確的身體姿態(tài)等是造成本次比賽運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作扣分的重要原因.因此，在競(jìng)技健美操難度編排過(guò)程中，首先要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員實(shí)際能力合理選擇難度適中的動(dòng)作，否則選擇使用過(guò)高的難度動(dòng)作只會(huì)得不償失.其次，要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)的訓(xùn)練以及對(duì)正確動(dòng)作要領(lǐng)的理解和體會(huì)，以便擴(kuò)大難度動(dòng)作選擇范圍.另外，運(yùn)動(dòng)員的身體姿態(tài)控制能力是影響動(dòng)作完成得分的關(guān)鍵[8]，教練員可通過(guò)芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練、核心穩(wěn)定力量訓(xùn)練等手段提高運(yùn)動(dòng)員身體姿態(tài)控制能力，進(jìn)而提高難度動(dòng)作的完成質(zhì)量，使“難”與“穩(wěn)”協(xié)同發(fā)展.

表3　安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)單人項(xiàng)目難度動(dòng)作得分成功率統(tǒng)計(jì)表

注：①～⑦為難度動(dòng)作得分成功率排名.

3結(jié)論

難度動(dòng)作是競(jìng)技健美操的核心，難度動(dòng)作的最終得分與比賽成績(jī)有著非常密切的關(guān)系.通過(guò)對(duì)安徽省十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)高校部競(jìng)技健美操單人項(xiàng)目難度動(dòng)作的全面分析得知：難度分的高低是獲得比賽勝利的重要基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)員對(duì)高分值的難度動(dòng)作運(yùn)用較少，分值選擇主要集中在0.3～0.6；難度動(dòng)作組別分布不均衡，以C組(跳躍類(lèi))為主，且對(duì)某些難度動(dòng)作運(yùn)用頻數(shù)高，成套動(dòng)作缺乏多樣性；運(yùn)動(dòng)員得分成功率低下，男子、女子難度動(dòng)作平均得分成功率分別為66.43%、61.14%.安徽省高校應(yīng)從科學(xué)選材入手，加速培養(yǎng)優(yōu)秀選手，并探討影響難度動(dòng)作發(fā)展的因素，以增強(qiáng)比賽競(jìng)爭(zhēng)力，提高競(jìng)技健美操整體水平.

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On the Difficult Movements of Individual Item in Competitive Aerobics in Anhui Universities:Exemplified by The 13th Sports Meeting of Anhui Province

WANG Yunhui1,WANG Lei2

(1.Institute of Physical Education, Anqing Normal University, Anqing 246133,China；

2.Henan Vocational College of Agriculture，Zhengzhou 451450,China)

Abstract:140 difficult movements from the 14 sets of competitive aerobics individual item in The 13th Sports Meeting of Anhui Universities are statistically analyzed from the aspects of difficult points, difficulty sorts, application of frequency and the success rate of completion in difficult movements by the way of field observation, video analysis, expert interview and mathematical statistics method. The results show that the difficulty points are not completely high, the difficulty points concentrate between 0.3~0.6, and the level of difficulty points is the essential part of the victory. The types is drab, repetition rate is high, the difficulty sorts are disequilibrium, and the class C is the only priority. The success rate of completion is low, and the stability needs to be improved.

Key words:competitive aerobics; individual item; difficult movement

通信作者：王云輝(1986—)，男，講師，碩士，主要從事競(jìng)技健美操訓(xùn)練理論與實(shí)踐研究.E-mail：15156866095@163.com

收稿日期：2014-11-21

文章編號(hào):1674-232X(2015)03-0329-04

中圖分類(lèi)號(hào):G808

文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A

doi:10.3969/j.issn.1674-232X.2015.03.018