從“積極”出發(fā)建構(gòu)積極心理健康教育活動(dòng)課程*

張沖　孟萬金

摘 要

2012年新修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》強(qiáng)調(diào)“培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)”“心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主”“加快課程建設(shè)”。培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，亟須加強(qiáng)積極心理健康教育活動(dòng)課程建設(shè)。課程具有積極性、科學(xué)性、創(chuàng)新性、體驗(yàn)性、高技術(shù)性、滲透性、趣味性和實(shí)效性等特征。

關(guān) 鍵 詞

積極心理健康教育；活動(dòng)課程；課程特征

一、培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)需要新課程

2012年，教育部新修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）強(qiáng)調(diào)“培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，挖掘他們的心理潛能”“心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主”“加快課程建設(shè)”，為中小學(xué)傳統(tǒng)心理健康教育向積極心理健康教育轉(zhuǎn)型升級(jí)指明了方向，注入了活力。

積極心理健康教育精髓在于一切從“積極”出發(fā)，即用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問題的積極方面，用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質(zhì)，用積極的思想澆灌積極的心靈，用積極的過程提供積極的情感體驗(yàn)，用積極的反饋強(qiáng)化積極的效果，用積極的態(tài)度塑造積極的人生。[1]真正的積極心理學(xué)思想根源于儒家經(jīng)典，《禮記·大學(xué)》中“正心”翻譯成英語，即positive psychology（積極心理）?！罢摹辈粌H有積極的、正面的心理之意，而且還有端正、矯正心理之意。積極心理健康教育的目的和主要任務(wù)是“培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，奠基幸福人生”，主張以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，詮釋和解決當(dāng)前的諸多社會(huì)心理危機(jī)、矛盾、沖突和困惑，用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓個(gè)體學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、生活、交往，學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福、分享快樂，成為快樂、高效的生活和學(xué)習(xí)的主人，讓生命最佳狀態(tài)得以豐富和發(fā)展，從而塑造充滿樂觀希望、積極向上的美好心靈[2]。

學(xué)校開展積極心理健康教育、培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)的主要渠道是課堂，主要載體是課程。當(dāng)前，我國(guó)中小學(xué)心理健康教育基本采取地方課程或者校本課程對(duì)學(xué)生進(jìn)行專題教育，最大問題在于不明確、更不聚焦學(xué)生積極心理品質(zhì)，基本上還是停留在傳統(tǒng)問題式、病理式、補(bǔ)救式、說教式教學(xué)，課程理念不新、科學(xué)性不高、活動(dòng)性不強(qiáng)、針對(duì)性不明、實(shí)效性不高、學(xué)科化傾向嚴(yán)重?！毒V要》強(qiáng)調(diào)“加快課程建設(shè)”，為地方教育行政部門和學(xué)?？茖W(xué)、系統(tǒng)地開展積極心理健康教育提供了強(qiáng)有力的支撐和抓手。

二、新課程建構(gòu)思路

我們根據(jù)《綱要》精神和積極心理健康教育新理念，開發(fā)了從小學(xué)一年級(jí)到高中三年級(jí)12個(gè)年級(jí)的積極心理健康教育活動(dòng)課程。課程以《綱要》為統(tǒng)領(lǐng)，以積極心理品質(zhì)為綱，研發(fā)出各學(xué)段積極心理健康教育序列化的內(nèi)容體系和活動(dòng)模式，建構(gòu)起立體式積極心理健康教育活動(dòng)課程體系。

學(xué)生對(duì)活動(dòng)課的積極性、參與性和體驗(yàn)性重在動(dòng)機(jī)激發(fā)與維持，為此，我們借鑒美國(guó)心理學(xué)家Jone M. Keller教授提出的ARCS（A——Attention，R——Relevance，C——Confidence，S——Satisfaction）動(dòng)機(jī)模式。這一模式使教師能夠通過了解影響學(xué)生動(dòng)機(jī)的因素，分析學(xué)生的動(dòng)機(jī)狀況，確定動(dòng)機(jī)激勵(lì)的重點(diǎn)和策略，從而提高教學(xué)成功的可能性。[3][4]ARCS動(dòng)機(jī)理論強(qiáng)調(diào)課程的設(shè)置和組織要充分體現(xiàn)和激發(fā)學(xué)生動(dòng)機(jī)，主要通過引起注意、內(nèi)容的切身性、增強(qiáng)自信心和對(duì)活動(dòng)滿足四大要素激發(fā)學(xué)生對(duì)活動(dòng)課的熱情和專注。另外，根據(jù)哈佛大學(xué)心理學(xué)教授Gardner提出的多元智能理論，每個(gè)學(xué)生在8個(gè)智能方面各有自己的智能優(yōu)勢(shì)和喜好，各有自己的潛能和特長(zhǎng)。因此，我們將多元智能理論運(yùn)用到積極心理健康教育活動(dòng)課中，課程的設(shè)計(jì)和活動(dòng)的組織充分考慮學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)，使每個(gè)學(xué)生的智能優(yōu)勢(shì)都盡可能得到最大利用和最佳發(fā)揮。

三、新課程表現(xiàn)特征

積極性。不同于以往的從“問題”入手的心理健康教育課，積極心理健康教育活動(dòng)課程借鑒中醫(yī)“扶正祛邪”思想，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)、激發(fā)人體內(nèi)的正氣、真氣，消除病氣、邪氣。首先是扶正，樹立正面榜樣，培養(yǎng)積極心態(tài)，發(fā)展積極心理品質(zhì)，即以學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展和問題預(yù)防為主；然后再祛邪，解決個(gè)體的心理問題。

科學(xué)性。積極心理健康教育活動(dòng)課程是根據(jù)《綱要》研發(fā)，注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的積極心理品質(zhì)和挖掘個(gè)體潛能，并根據(jù)學(xué)習(xí)者特征和教學(xué)程序，在課程設(shè)計(jì)中融合了多元智能和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論，使課程設(shè)計(jì)從注重“說教”轉(zhuǎn)向注重“活動(dòng)”，并通過我們研發(fā)的《中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)進(jìn)行測(cè)評(píng)和實(shí)時(shí)跟蹤，大大提高了活動(dòng)課程的科學(xué)性。

創(chuàng)新性。該套課程以《綱要》中各年級(jí)心理健康教育的主要內(nèi)容為綱，與15項(xiàng)積極心理品質(zhì)進(jìn)行對(duì)接并整合，根據(jù)教育敏感期和年齡特點(diǎn)，不同年級(jí)培養(yǎng)、發(fā)展的積極心理品質(zhì)各有側(cè)重，最終形成指導(dǎo)小學(xué)一年級(jí)到高中三年級(jí)學(xué)生健康成長(zhǎng)和發(fā)展的序列化課程。

體驗(yàn)性/參與性。學(xué)生能否在活動(dòng)中產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理體驗(yàn)，引發(fā)個(gè)體思考并產(chǎn)生積極轉(zhuǎn)變，是課程成功的關(guān)鍵。我們將具身認(rèn)知理論引進(jìn)活動(dòng)課程，并堅(jiān)持活動(dòng)來源于并高于學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體性和參與性。課程主要通過豐富多彩的主體性活動(dòng)喚醒學(xué)生內(nèi)心深處的心理體驗(yàn)，使學(xué)生的心理問題外化，進(jìn)而在分享交流中領(lǐng)悟、探究、轉(zhuǎn)變，修正個(gè)體的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，最終促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。

高技術(shù)性。課程中有很多活動(dòng)是網(wǎng)絡(luò)交互式的活動(dòng)，同時(shí)還有很多視頻、音頻資料，是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)選取的影片、歌曲、小品劇、相聲、故事、散文、游戲等。這些資料的使用需要多媒體教室的支持。高技術(shù)手段為學(xué)生提供了豐富的優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，帶給學(xué)生新鮮感和趣味性，大大提高了課堂效率，并協(xié)同視、聽雙重通道促進(jìn)個(gè)體深度思考。同時(shí)，還開發(fā)出電子資源包，充分發(fā)揮了信息技術(shù)和多媒體的教學(xué)優(yōu)勢(shì)。

滲透性。在學(xué)校中僅僅開設(shè)心理課是不能達(dá)到最佳的教育效果的。該套課程要求全員參與，全面滲透。因此，該套課程不僅可以與學(xué)科教學(xué)有機(jī)融合，減負(fù)增效，促進(jìn)和改善學(xué)科教學(xué)，還可以靈活結(jié)合班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、校園文體活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行。這樣既為學(xué)科教學(xué)提供了主題和資料，也為心理健康教育在學(xué)校教育教學(xué)工作中的全面滲透提供了抓手和組織形式。

趣味性。愛玩是孩子天性。不讓孩子玩，等于在扼殺他們的天性，讓孩子失去創(chuàng)造的驅(qū)動(dòng)力。鑒于此，該套課程將趣味性貫穿始終。根據(jù)年齡段不同，活動(dòng)形式有所側(cè)重。小學(xué)階段課程以游戲和活動(dòng)為主，初中課程以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，高中課程以體驗(yàn)和調(diào)試為主。

實(shí)效性。該套課程針對(duì)不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和問題設(shè)計(jì)，具有鮮明的針對(duì)性和實(shí)效性。它包括點(diǎn)亮心燈、鋪設(shè)心路、解開心結(jié)、收獲心情四大模塊，其中鋪設(shè)心路和解開心結(jié)是兩個(gè)主要模塊。鋪設(shè)心路模塊倡導(dǎo)從正面、積極視角入手，側(cè)重于讓學(xué)生在各種活動(dòng)中進(jìn)行心理體驗(yàn)和變化，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)；解開心結(jié)模塊側(cè)重創(chuàng)設(shè)問題情境，側(cè)重解決學(xué)生的實(shí)際問題。如此設(shè)計(jì)，有助于達(dá)到標(biāo)本兼治的實(shí)際效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳虹.大力推進(jìn)積極心理健康教育——訪“積極心理健康教育模式”創(chuàng)始人孟萬金教授[J].中小學(xué)心理健康教育，2007（9）：7-9.

[2]孟萬金.積極心理健康教育潤(rùn)澤幸福人生[N]. 中國(guó)教育報(bào)，2013-07-19（6）.

[3]孟萬金，張沖.如何激發(fā)特殊兒童學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：ARCS動(dòng)機(jī)模式在特殊教育中的應(yīng)用——特殊兒童學(xué)與教的心理學(xué)研究（Ⅰ）[J].中國(guó)特殊教育，2007（7）：72-77.

[4]李燕平，郭德俊. 激發(fā)課堂學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教學(xué)模式[J].首都師范大學(xué)學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2000（5）：112-116.

責(zé)任編輯/劉 燁