淺談體育教師的職業(yè)倦怠

陸斌

摘 要： 在充滿競爭的現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會中，體育教師的職業(yè)缺乏社會認(rèn)同感，工作得不到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的足夠重視，與其他學(xué)科的教師相比，地位相對較低，工作環(huán)境和條件相對較差，待遇相對較低等因素的客觀存在，使得體育教師承受很大壓力，更容易產(chǎn)生“職業(yè)倦怠”。本文從職業(yè)倦怠的原因入手，展開分析，提出策略。

關(guān)鍵詞： 體育教師 職業(yè)倦怠 原因 研究策略

“職業(yè)倦怠”已經(jīng)成為世界范圍內(nèi)的社會普遍現(xiàn)象。眾多研究表明教師正逐漸成為職業(yè)倦怠的高發(fā)人群。作為新一輪國家基礎(chǔ)教育課程改革執(zhí)行者和推行者，體育教師既要投入大量精力、體力、情感教育學(xué)生，又要不斷更新知識結(jié)構(gòu)體系，提高自身素質(zhì)和能力以滿足不斷推進(jìn)的體育課程改革的需要。一些體育教師在多方面的長期壓力作用下產(chǎn)生情感態(tài)度和行為上的厭惡狀態(tài)，造成了職業(yè)怠倦。

一、體育教師倦怠的原因

體育教師應(yīng)認(rèn)真貫徹黨的教育方針，提高師德修養(yǎng)，教書育人，全面關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生的身心健康，以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉身體的意志和良好的體育道德，并通過體育教學(xué)和體育活動，培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。然而是什么原因?qū)е麦w育教師不能承受工作壓力，并作出極端反應(yīng)的呢？

1.社會影響，倍感壓力。體育能強(qiáng)身健體，健全心智，對學(xué)生身心發(fā)展的影響是任何一門德育、智育課程所無法替代的。但社會上至今仍有一些人輕視體育，忽視體育。有些家長只關(guān)注學(xué)生文化課成績，不重視體育狀況。社會群體看不起體育教師的工作，對體育工作有片面的認(rèn)識。因而，體育教師在社會壓力的作用下，逐漸顯得不自信。大多數(shù)體育教師認(rèn)為由于從事的職業(yè)地位低而產(chǎn)生的社會權(quán)益、社會偏見、職業(yè)聲望低，使體育教師的心靈備受煎熬。因此，體育教師的工作得不到社會的認(rèn)可和理解，是體育教師倦怠的一個重要因素。

2.學(xué)校因素，身心疲憊。體育教師的授課地點(diǎn)與眾不同，他們常年在室外授課，經(jīng)常遭受風(fēng)吹、日曬、雨淋，工作環(huán)境極為艱苦，大多數(shù)教師對于職業(yè)的辛苦能夠充分理解。但由于學(xué)校的教學(xué)條件有限，常常是幾個、十幾個人一間辦公室，幾節(jié)課下來連個安靜休息的場所都沒有，教師的身心疲憊難以緩解。這對教師心理素質(zhì)的發(fā)展有非常大的影響。另外，部分中學(xué)的操場在下雨之后，還會出現(xiàn)一片泥濘。起風(fēng)時，揚(yáng)起的灰塵刺激體育教師的雙眼。無法滿足的場地、器材設(shè)施，讓體育教師吃盡苦頭。然而努力的工作得不到應(yīng)有的認(rèn)可，學(xué)校對體育的忽視讓體育老師情緒低落。重智輕體的思想，甚至占用體育課正常的上課時間，引起體育教師的職業(yè)倦怠。

3.個人因素，心靈煎熬。心理承受能力是影響職業(yè)倦怠的因素。心理學(xué)研究表明，越是堅(jiān)強(qiáng)的個體越不容易出現(xiàn)心理疲勞。性格內(nèi)向的個體內(nèi)心體驗(yàn)受外界因素影響較大，相對于外向的個體更易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。但多數(shù)體育教師屬于個性外向型，具有活潑、好動、好強(qiáng)、易沖動、暴躁等特征。當(dāng)他們努力工作所獲得的成就達(dá)不到自己的理想期待或成就動機(jī)時，會失望、會失落，容易自暴自棄、厭煩教學(xué)而產(chǎn)生倦怠。因此，高自尊個體更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

4.職業(yè)因素，工作量大。中學(xué)體育教師面對的是一群正在生長發(fā)育中的孩子，他們?nèi)菀着d奮，自控力低，思維易擴(kuò)散。授課時，體育教師需要經(jīng)常提醒學(xué)生，用更多時間和精力維持活動紀(jì)律。基本的體育動作、重要的運(yùn)動技能，需要體育教師從頭開始反復(fù)向?qū)W生示范、講解，從而加大了教師正常的工作量。同時，學(xué)生訓(xùn)練的自覺性不夠，需要教師不斷督促。另外，還要對課間操、課外體育活動等進(jìn)行指導(dǎo)，占用了中小學(xué)體育教師較多的業(yè)余時間，年復(fù)一年，必然會產(chǎn)生心理上和情緒上的疲倦感，如果不能及時地得到解決，則必然會產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

二、體育教師職業(yè)倦怠的研究策略

1.社會、教育行政部門和學(xué)校要協(xié)調(diào)一致，共同創(chuàng)造公平、公正、寬松、舒適的教學(xué)環(huán)境，創(chuàng)造條件讓體育教師獲得事業(yè)成就感。提高體育教師的社會地位，改變社會偏見，提高其工作熱情。

2.體育教師要樹立正確的人生觀和積極向上的生活態(tài)度，正確認(rèn)識、評價(jià)自己，對自己嚴(yán)格要求但不過分苛求。要提高心理調(diào)節(jié)能力，能自我放松、自我宣泄，會自我調(diào)節(jié)、自我激勵，維持自身心理健康，緩解職業(yè)倦怠。

3.提高教師的專業(yè)素養(yǎng)，克服職業(yè)倦怠。因此，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)教師的專業(yè)知識和專業(yè)技能學(xué)習(xí)與培訓(xùn)。進(jìn)行各類觀摩教學(xué)和學(xué)術(shù)交流，優(yōu)化教師知識結(jié)構(gòu)；進(jìn)行各種形式的師資培訓(xùn)，滿足教師職業(yè)生存和職業(yè)發(fā)展的需要。

總之，在外界因素的影響和調(diào)整下，體育教師應(yīng)有生活追求，有人生理想，才智與技能雙全，在教育事業(yè)上越走越遠(yuǎn)，越走越穩(wěn)。

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