養(yǎng)生、專業(yè)兩相宜

陳江弢 馮喆玲

從有趣開始

非專業(yè)的人可以看看《本草綱目》《傷寒雜病論》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《神農(nóng)本草經(jīng)》《金匱要略》等書籍，這些書籍都是中醫(yī)藥學(xué)的原始經(jīng)典。例如《黃帝內(nèi)經(jīng)》以黃帝、岐伯、雷公對話問答的形式闡釋病機(jī)病理，主張不治已病，而治未病，從而養(yǎng)生、益壽、延年。這些經(jīng)典的書籍建立了中醫(yī)藥上的“陰陽五行學(xué)說”“脈相學(xué)說”“藏象學(xué)說”，更可貴的是在兩千年前，祖先通過大量的治療實踐，對每一味藥的產(chǎn)地、性質(zhì)、入藥部位和功能主治以及組方的君臣佐使原則，藥物的七情和合、四氣五味、歸經(jīng)走勢、升降沉浮都做了詳細(xì)記載。

中藥書籍并不枯燥，甚至還很有趣。例如《中藥通俗演義》這本書采用神話的形式，以神農(nóng)采藥為主線，藥王治病為根本，將每味藥都寫成了故事，可讀性很強(qiáng)。如第七回“嘗甘草周身腫脹，茅根水神農(nóng)康復(fù)”，就講了炎帝和其女兒瑤姬將一小捆甘草加水煎煮，喝下后第二天卻因副作用全身腫脹，神農(nóng)在禾苗里發(fā)現(xiàn)了一種絲毛草，能治腫脹，遂讓炎帝和瑤姬服下，不出兩日，臃腫消褪。

還有一些比較寬泛的中藥類書籍，例如《草藥生活》（廣東旅游出版社，理查德?馬貝著）講了草藥的日常應(yīng)用，例如護(hù)理身體（做面膜、晚霜等），放松神經(jīng)（芳香藥浴、中藥足?。?，美化家居（家用肥皂、地板護(hù)理），制作香囊（百花香、中藥香囊），驅(qū)蟲，還有自制草藥餐（香料烹飪、草藥煮菜、藥茶、藥酒、藥醋）等，都是值得一讀的實用書籍。

進(jìn)得門來

《藥學(xué)概論》全面闡釋了藥學(xué)專業(yè)，適合剛開始接觸藥學(xué)的學(xué)生，也是了解藥學(xué)學(xué)科與藥學(xué)職業(yè)的入門教材。這本書有各種版本，但萬變不離其宗，都是以藥學(xué)職業(yè)發(fā)展為主線，以藥物的發(fā)現(xiàn)、藥物研究與開發(fā)、藥品生產(chǎn)等為線索，介紹職業(yè)內(nèi)容及相關(guān)知識與技能的要求，引導(dǎo)專業(yè)學(xué)生的后期學(xué)習(xí)。這本書可供非傳統(tǒng)藥學(xué)專業(yè)及其相關(guān)專業(yè)的學(xué)生使用，也適合人們在短時間內(nèi)全面了解藥學(xué)知識及日常查找藥學(xué)的主要知識之用。

有了一定基礎(chǔ)就可以讀讀《植物化學(xué)分類學(xué)》了，這本書是植物分類學(xué)與植物化學(xué)的結(jié)合，應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)了天然藥物化學(xué)、植物分類學(xué)以及生藥學(xué)、中藥資源學(xué)后學(xué)習(xí)。讀此書時應(yīng)以經(jīng)典分類學(xué)為基礎(chǔ)來研究植物。

專業(yè)成就經(jīng)典

《中國植物志》《中華本草》《實用中草藥圖本》《道地藥材圖典》《中藥辭海》《中藥材質(zhì)量專論》等是中藥文化的精髓?！吨袊参镏尽泛荦R全，但如果沒有一定的專業(yè)基礎(chǔ)，閱讀起來還是比較困難的。

《中醫(yī)方劑大辭典》對我國上自秦、漢，下迄現(xiàn)代（1986年）的有方名的方劑進(jìn)行了系統(tǒng)的整理。以方劑檢索而言，既有目錄，又有索引，解決了檢方的難題。以方源而言，對每一首方劑的方源進(jìn)行考證，為讀者全面了解方劑提供了便利，實屬工具書中的經(jīng)典之作。

《圖解中草藥大全》是一部有國際影響的藥典巨著，書中的中草藥都是精挑細(xì)選之品，皆具有取材容易、應(yīng)用廣泛、煮制方便、療效顯著的特點。這本書既描述了中草藥的生長環(huán)境、形態(tài)特征，又對功能主治、用法用量、采集時間等作了詳盡記錄，對怎樣正確選用中草藥，以及了解常見中草藥的使用方法都有很大幫助。

如果想學(xué)習(xí)藥學(xué)的某一個方向，可以看叢書，叢書是針對特定方面的系統(tǒng)介紹，若想在短時間內(nèi)系統(tǒng)完整地了解某一方面，那么看叢書再合適不過了。藥物化學(xué)的叢書、化工類的叢書、提取分離的工藝類叢書中有很多是翻譯的國外權(quán)威書籍，國內(nèi)比較經(jīng)典的有《現(xiàn)代藥物制劑技術(shù)叢書》，包括8個分冊，介紹相當(dāng)全面。

責(zé)任編輯：徐玲玲