城市運(yùn)動休閑項目分類及特征研究

劉 松

（吉林師范大學(xué) 體育學(xué)院，吉林 四平 136000）

作為群眾體育參與人數(shù)最多、最普及的體育項目，運(yùn)動休閑項目是提高國民身體素質(zhì)的有效途徑.城市更是集中了大部分運(yùn)動休閑項目.正如生物多樣性是促進(jìn)生物發(fā)展的強(qiáng)大動力一樣，運(yùn)動休閑項目多樣性正是體育公共事業(yè)發(fā)展的強(qiáng)大動力.但是正是由于運(yùn)動休閑項目眾多的特點，使得大眾對運(yùn)動休閑項目的選擇有了迷惑.為了促進(jìn)大眾運(yùn)動休閑娛樂，找到適合自身發(fā)展與時代要求的運(yùn)動休閑項目.必須對運(yùn)動休閑項目進(jìn)行系統(tǒng)分類，并對相關(guān)問題進(jìn)行系統(tǒng)的科學(xué)研究.

到目前為止，對運(yùn)動休閑項目的分類研究成果主要包括“按運(yùn)動健身的動機(jī)和目的”、“按運(yùn)動項目的結(jié)構(gòu)”和“按運(yùn)動成績進(jìn)行評定”等分類方法.可以看出，以上分類方法主要集中到運(yùn)動休閑項目的自身功能與特點對運(yùn)動休閑項目進(jìn)行分類，然而，上述幾種分類方法相對于運(yùn)動休閑項目的自身的性質(zhì)與特征不夠明確.僅僅體現(xiàn)了運(yùn)動休閑項目的基本功能，或僅僅根據(jù)運(yùn)動休閑項目的表現(xiàn)形式進(jìn)行分類.而對為什么選擇這些運(yùn)動休閑項目進(jìn)行健身，運(yùn)動休閑項目的社會功能等還不十分清楚.為了回答這些問題，我們對當(dāng)前運(yùn)動休閑項目的分類標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了研究.

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

抽取普通健身人群，相關(guān)專家學(xué)者為研究對象.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

檢索查閱與本研究相關(guān)的專著、期刊、統(tǒng)計年鑒等，積累大量相關(guān)資料.

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)社會科學(xué)問卷調(diào)查研究方法的基本原理，制定了《城市運(yùn)動休閑項目現(xiàn)狀調(diào)查表》，本研究采用配額抽樣的方法，發(fā)放問卷450份，回收有效問卷426份，有效率為94.67%.

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

采用Excel對獲取的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)處理.

2 按運(yùn)動休閑類項目和運(yùn)動性特征對休閑性特征進(jìn)行項目分類

綜合國內(nèi)對運(yùn)動休閑項目的分類方法，并根據(jù)系統(tǒng)科學(xué)理論.本研究認(rèn)為運(yùn)動休閑項目的分類應(yīng)遵循以下幾個原則：第一、項目分類要突出相應(yīng)運(yùn)動休閑項目的娛樂健身的本質(zhì)，這樣才能真正體現(xiàn)分類的準(zhǔn)確性；第二、項目的分類要具有一定的前瞻性，以利于后續(xù)研究；第三、要突出與其他體育運(yùn)動項目的差異性，重點突出運(yùn)動性、休閑性.

表1 本研究運(yùn)動休閑項目分類一覽表

依據(jù)以上原則，并根據(jù)問卷調(diào)查、專家訪談等，本研究將運(yùn)動休閑項目按以下8個維度進(jìn)行分類（見表1）.

3 運(yùn)動休閑項目特征

（1）功能特征.根據(jù)運(yùn)動休閑項目功能分類，第一、運(yùn)動休閑項目的的基本功能是提高身體素質(zhì)，增進(jìn)心理健康；第二、運(yùn)動休閑項目具有促進(jìn)社會和諧發(fā)展等的社會功能.第三、傳播體育文化功能，促進(jìn)文化交流.體現(xiàn)了運(yùn)動休閑項目的文化功能；第四、運(yùn)動休閑項目還具有促進(jìn)體育消費(fèi)的經(jīng)濟(jì)功能.

（2）處所特征.調(diào)查顯示，開展健身運(yùn)動的主要場所有：家庭庭院、社區(qū)內(nèi)簡易健身場所、大中小型健身俱樂部、公園、市區(qū)廣場、學(xué)校體育場館、機(jī)關(guān)單位健身室、普通街道人行路等.

（3）器械特征.多數(shù)運(yùn)動健身項目是不需要器材或者僅需要少量器材的.或者及簡易器材例如錄音機(jī)、球類、墊子、自行車等.可見只要做少量的準(zhǔn)備即可以開展健身運(yùn)動，所需器械專業(yè)要求不高，簡單易行.只有過度肥胖、殘疾人等特殊群體，會用到專門性體育器械.

（4）地域特征.我國幅員遼闊、民族眾多，使得我國運(yùn)動休閑項目具有明顯的地域特征.例如南方較喜歡娛樂性、休閑性強(qiáng)的項目.而北方則更喜歡運(yùn)動性、對抗性更強(qiáng)的項目.山區(qū)多喜歡庭院式項目，而湖泊地帶則喜歡水上項目等等.

（5）消費(fèi)特征.根據(jù)調(diào)查，運(yùn)動休閑項目的消費(fèi)特征如下.例如，高收入家庭更傾向于較高消費(fèi)的運(yùn)動休閑項目；而中低收入家庭則傾向于中低消費(fèi)的運(yùn)動休閑項目.低收入家庭基本上在運(yùn)動健身上不會有相關(guān)消費(fèi).

（6）時間特征.運(yùn)動休閑項目表現(xiàn)了周期性與非周期性特征.調(diào)查顯示，年齡越大的人鍛煉時間越穩(wěn)定，如餐后、入睡前等，呈現(xiàn)明顯周期性特征.而年輕人因為生活方式不規(guī)律，也導(dǎo)致了鍛煉時間的不固定，非周期性特征明顯.

（7）文化特征.運(yùn)動休閑項目的發(fā)展，既繼承了傳統(tǒng)文化的魅力也體現(xiàn)了外來文化的特有魅力.例如，瑜伽、健身操等項目，音樂伴奏采用民族傳統(tǒng)音樂，而動作和表現(xiàn)形式上卻是國外文化印象.很多項目充分體現(xiàn)了文化與文化之間的融合與交流.

（8）人群特征.不同人群結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致了不同運(yùn)動休閑項目的開展.例如：人口密度大的地區(qū)，群體性項目開展較多.而人口密度小的地方，個人開展項目較多.人口質(zhì)量較差地區(qū)的運(yùn)動休閑項目種類較單一.

4 結(jié)論與建議

（1）運(yùn)動休閑項目的選擇一定要符合年齡性別特征，例如，老年人或者女性要盡量不選擇身體對抗性運(yùn)動項目，多選擇輕柔性的運(yùn)動健身項目.而男性不應(yīng)或少選擇對身體柔韌性要求的項目，如瑜伽等.避免拉傷.

（2）就近鍛煉是身體鍛煉的基本原則，這樣既能保證只要有時間就能得到鍛煉，也可以避免一些公共體育設(shè)施場所形成擁擠.減少不必要出行帶來的一系列麻煩.另外就近原則也可以使得周圍鍛煉人群比較固定.比較熟悉健身娛樂器材、場地設(shè)施.使得鍛煉能很快很好的開展.

（3）自制器材或者購置簡易器材，以及使用公共器材一定要注意器材器具的安全性.一定要提前做好檢查，防止造成不必要的身體傷害.

（4）鍛煉運(yùn)動的時候不宜人數(shù)過多，人數(shù)多極容易發(fā)生矛盾使人失去了原本愉悅的心情.這樣就失去了鍛煉的基本意義.其次，人數(shù)過多容易發(fā)生疾病傳染、噪聲太大等不利于身體健康的目的.

（5）健身娛樂費(fèi)用要量力而行，不能因為聽到某種宣傳就耗費(fèi)很大費(fèi)用購買器材或花費(fèi)大量錢財去健身俱樂部.而放棄了原有的不需要耗費(fèi)錢財?shù)慕∩眄椖?因為他們的健身效果幾乎是一樣的.

以上是一般性的運(yùn)動休閑項目的分類標(biāo)準(zhǔn)及具有的共同特點.有一些運(yùn)動休閑項目是具有自己特點的例如：北方地區(qū)籃球運(yùn)動開展的更好而南方地區(qū)更喜歡乒乓球和羽毛球.冬季的時候一些室內(nèi)運(yùn)動會增加，而戶外運(yùn)動會減少.這些即有地域性特征又有季節(jié)性特征更容易推廣.而由于姚明、李娜等體育明星在各自的領(lǐng)域所取得輝煌成就，又使得網(wǎng)球運(yùn)動和籃球運(yùn)動得到了很好的推廣，這又使得大眾運(yùn)動健身運(yùn)動具有了媒體性特征與時代性特征.這些都是當(dāng)代運(yùn)動休閑項目發(fā)展的新特點.只要嚴(yán)格遵循體育科學(xué)研究的基本理論與方法，就可以根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)對運(yùn)動休閑項目進(jìn)行分類研究.

〔1〕張新萍,彭夏輝.哲學(xué)的休閑與休閑的哲學(xué)——兼論運(yùn)動休閑之道[J].體育文化導(dǎo)刊，2006（2）.

〔2〕劉松.吉林省公益性體育服務(wù)管理模式及評價體系的構(gòu)建研究[J].佳木斯教育學(xué)院學(xué)報，2012（11）.

〔3〕麥雪萍.廣東省大學(xué)生運(yùn)動休閑行為及休閑的價值取向[J].體育學(xué)刊，2013（1）.

〔4〕段全偉.中國傳統(tǒng)運(yùn)動休閑的發(fā)展研究[D].北京體育大學(xué)，2013.