從心理學視角看幼兒情緒的培養(yǎng)

賴麗珍

【摘 要】幼兒的情緒情感正處在不穩(wěn)定的發(fā)展階段，對情緒情感的調節(jié)能力相對較弱，因此培養(yǎng)幼兒積極向上的情緒情感，對幼兒的發(fā)育成長有重要的意義。

【關鍵詞】積極心理學；幼兒；情緒培養(yǎng)

情緒是個體心理體驗的一個重要組成部分，情緒具有建立、維持和改變個體與外界關系的功能，情緒的這種功能被廣泛認為是一種能力，即情緒能力。大量研究表明，情緒能力是幼兒發(fā)展任務的中心，它直接影響到幼兒的心理健康。

Fredrickson把積極情緒的早期研究整合起來，提出積極情緒的“拓展一一構建”理論。該理論認為，各種具體的積極情緒，如高興、興趣、滿足感、自豪感和愛等，表面看來不同，但能拓展人們瞬間知行能力、構建和增強人們個人資源、提升人們主觀幸福感等。

一、幼兒情緒的表現(xiàn)

幼兒的情緒相對比較簡單，主要分為積極情緒和消極情緒。

（一）消極情緒情感的表現(xiàn)

焦慮：這是幼兒對所做的事信心不足或對某個緊張情節(jié)所產(chǎn)生的心理。一般是在成人交給幼兒任務時，幼兒沒能理解，或由于任務過重、過繁、枯燥無味，或者是受一個故事中某個緊張情節(jié)的影響而出現(xiàn)的暫時的情緒情感心理傾向。

膽怯、呆板和漠然：如果幼兒長期處于一種壓抑緊張狀態(tài)，就可能會對一切事情反應遲鈍、表現(xiàn)漠然。這些孩子害怕表達自己的情感，也害怕別人對自己的情感表達做出反應，因而采取呆板和漠然的態(tài)度。當你握住這樣的幼兒的手時，他的手一定是松松的，沒有反應。說明他對別人從來不主動表示親熱。

（二）積極情緒情感的主要表現(xiàn)形式

興奮：當幼兒致力在一種關心、體貼、信賴、溫暖的情緒情感氣氛中，當他被這種氣氛所吸引，就會表現(xiàn)出爭先恐后、想親自一試的欲望。

輕松、偷快：這是幼兒的情緒情感所要達到的最佳狀態(tài)。調查表明：幼兒在自由游戲中自發(fā)唱歌出現(xiàn)的次數(shù)最多、時間最長。這說明他們在游戲中玩得最開心、最愉快。因為自發(fā)唱歌常常是幼兒有自信心和心滿意足的表現(xiàn)。在這種情緒情感支配下的幼兒，最突出的表現(xiàn)是能夠毫無困難地接受成人的要求，容易與同伴友好相處，不怕吃虧，愿意與別人一起玩自己的玩具，適應新的環(huán)境快。

二、積極情緒情感的價值

情緒過程在人的有機體中能引起呼吸器官、消化器官、心臟、血管活動的一系列變化，因此積極的情緒情感的體驗不僅對人的健康狀況會發(fā)生良好的影響，也有利于暫時神經(jīng)系統(tǒng)的形成和完善。因此積極的情緒情感能促進幼兒的身心發(fā)展。

對一些參加過音樂、舞蹈、電子琴、小提琴、美術等興趣班的幼兒進行學習效果調查分析，結果發(fā)現(xiàn)，凡在各興趣班中學習效果好、學習成績優(yōu)秀的幼兒均為課堂中受教師表揚鼓勵最多的幼兒。幼兒期特別是學前期，幼兒的情緒情感的發(fā)展開始進入系統(tǒng)化階段：情緒情感中社會性交往成份不斷增加，引起情緒反應的社會性動因不斷增強，社會性情感不斷發(fā)展，初步萌發(fā)了道德、美感、理智感等高級情感。學前兒童對情緒情感的調節(jié)能力也有所提高。幼兒總是受著特定的環(huán)境和教育的影響，這些影響經(jīng)常作為系統(tǒng)化的刺激作用于幼兒，幼兒也就逐漸形成了系統(tǒng)化的穩(wěn)定的情緒，反映出情緒情感的特征。

三、如何培養(yǎng)幼兒積極情緒

1.營造良好的情緒環(huán)境

良好的環(huán)境有助于孩子良好情緒的形成。如將孩子居住的房間或活動的空間布置得整潔、鮮活；多讓孩子觀賞美麗的圖畫、傾聽悅耳的音樂；多帶孩子到戶外欣賞大自然的風光……孩子經(jīng)常置身于這些優(yōu)美的環(huán)境中，自然就容易產(chǎn)生并積累愉快的情緒。

2.奠基孩子愛的情感

母親對孩子的抱、拍、摸等動作，都能使孩子的身心感到溫暖和舒適，從而產(chǎn)生快樂和滿足的良好情緒。從一出生就能經(jīng)常浸淫在母愛之下的孩子，較少產(chǎn)生負面情緒，即使有也會很快調適過來。因此，家長若肯在幼小的孩子身上稍稍多花些時間，以后便可以收到成倍的回報。

3.恰當對待孩子的不良行為

當孩子出現(xiàn)爭吵、好斗等不良行為時，家長應準確了解行為產(chǎn)生的原因并給予恰當處理。

如：小華家里來了個堂妹，得到小華媽媽的關照，令小華產(chǎn)生了嫉妒的情緒。有一次，堂妹拿了他的玩具，他便大打出手。媽媽知道了，狠狠地責罰了小華。這樣一來，小華更加痛恨堂妹，媽媽不在的時候便加倍地報復。

很顯然，媽媽的不當處理方式加劇了小華的不良情緒和行為。如果媽媽理解小華的心理，告訴他做哥哥的關心妹妹會得到父母的歡心，鼓勵他做出忍讓的行為并給予精神上和物質上的獎勵，小華的負面情緒就很容易化解了。

4.給予良好的行為示范

幼兒的模仿能力很強，成人的任何一種情緒行為都會在孩子心目中留下深刻印象，潛移默化地影響著孩子。

如：某天刮臺風，電閃雷鳴，小英本能地產(chǎn)生了恐懼。而這時媽媽緊緊摟著小英，捂著她的耳朵，也表現(xiàn)出驚慌失措的樣子。結果，以后小英一聽到雷聲便會尖叫不已，成為一個膽小、軟弱、缺乏自信的孩子。假如當時媽媽能鎮(zhèn)靜地告訴小英：“這是打雷，我們一起聽聽這聲音像什么？像不像敲鑼打鼓？”小英的恐懼情緒便不會產(chǎn)生了。

5.提供適當?shù)挠螒蚍绞?/p>

當孩子產(chǎn)生負面情緒時，家長應為孩子提供適當?shù)挠螒蚍绞?，讓他們將壓抑的情緒充分發(fā)泄出來。

心理學家認為，玩沙、水及手工泥，蹦蹦床游戲，拋擲球類游戲、競賽類游戲、表演游戲等都能使孩子受壓抑的情緒找到一個正常的宣泄渠道。

【參考文獻】

[1]錢兵.積極心理學對心理健康教育的意義[J].中小學心理健康教育.2013年05期

[2]郝鵬.幼兒心理健康教育[J].江蘇教育.2014年01期

[3]毛小林.幼兒培養(yǎng)與心理健康[J].中小學心理健康教育.2013年08期

（作者單位：江西省贛州市尋烏幼兒園）