論藝術(shù)體操選修課中女大學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)

江涔涔

(華中農(nóng)業(yè)大學(xué)楚天學(xué)院 湖北武漢 430205)

論藝術(shù)體操選修課中女大學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)

江涔涔

(華中農(nóng)業(yè)大學(xué)楚天學(xué)院 湖北武漢 430205)

藝術(shù)體操是一項(xiàng)在音樂伴奏下,手持輕器械進(jìn)行練習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)。從心理和生理角度來看,更符合女子鍛煉的要求,是女大學(xué)生的首選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。該文通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法從專項(xiàng)素質(zhì)、舞蹈修養(yǎng)、心理素質(zhì)、音樂素養(yǎng)等方面探討藝術(shù)體操的藝術(shù)表現(xiàn)力的影響因素。并提出了相應(yīng)的建議;加強(qiáng)專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,學(xué)習(xí)各類型的舞蹈;緊抓音樂素養(yǎng),表現(xiàn)藝術(shù)內(nèi)涵。

藝術(shù)體操 藝術(shù)表現(xiàn)力 音樂 專項(xiàng)素質(zhì)

1 前言

1.1 選題依據(jù)

藝術(shù)體操的普及與提高都很重要，選修該課程的在校學(xué)生多數(shù)在上課之前從未接觸過該項(xiàng)目，因此，她們專項(xiàng)技術(shù)空缺，藝術(shù)底蘊(yùn)更是薄弱。多數(shù)學(xué)生通過訓(xùn)練在動(dòng)作技術(shù)方面有所提高，但動(dòng)作卻缺乏優(yōu)美性，體現(xiàn)不出動(dòng)作的靈魂和音樂的內(nèi)涵。在教學(xué)中培養(yǎng)和提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力勢在必行，這樣才有利于藝術(shù)體操的進(jìn)一步發(fā)展。

1.2 文獻(xiàn)綜述

1.2.1 國外研究現(xiàn)狀

國外對藝術(shù)體操的研究較早，在20世界上半葉藝術(shù)體操已經(jīng)真正成為體育教育手段，前蘇聯(lián)的列寧格勒和莫斯科體育院校開設(shè)了藝術(shù)體操課程。尤其是在第二次世界大戰(zhàn)以后，在前蘇聯(lián)及東歐各國，這個(gè)表現(xiàn)優(yōu)美和女子氣質(zhì)的新項(xiàng)目得到更加廣泛的開展。此時(shí)，世界各國都致力于經(jīng)濟(jì)的復(fù)蘇，一些研究專家在關(guān)注社會(huì)問題的同時(shí)，廣大女性也開始重新關(guān)注自身體型和藝術(shù)修為，很多專家學(xué)者隨之開始研究藝術(shù)體操藝術(shù)表現(xiàn)力的相關(guān)問題。

1.2.2 國內(nèi)研究現(xiàn)狀

國內(nèi)很多專家學(xué)者很早就對藝術(shù)體操課程中學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力問題產(chǎn)生了興趣，早在20世紀(jì)80年代就開始了研究。曹海林在《中師藝術(shù)體操發(fā)展現(xiàn)狀及對策研究》中提出的培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)力的方法過程是：解除學(xué)生自備膽怯等不利心理因素，重視身體基本動(dòng)作的訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生記憶并能熟練完成成套動(dòng)作。這一類文獻(xiàn)側(cè)重于通過現(xiàn)象研究原因、方法策略的理論研究。張鳳仙在《藝術(shù)體操藝術(shù)美的表現(xiàn)力及表現(xiàn)形式的研究》里說道，心理訓(xùn)練、模仿性訓(xùn)練、正確引導(dǎo)藝術(shù)體操練習(xí)者的表現(xiàn)欲望和自我表現(xiàn)能力是訓(xùn)練藝術(shù)表現(xiàn)力的有效手段。而這一類文獻(xiàn)側(cè)重于對大學(xué)生在藝術(shù)體操選修課中藝術(shù)表現(xiàn)力理論的研究。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

在華中農(nóng)業(yè)大學(xué)楚天學(xué)院11級選修藝術(shù)體操課的學(xué)生中，隨機(jī)抽取50名女生作為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱途徑主要有校內(nèi)圖書館有關(guān)的期刊和雜志，利用互聯(lián)網(wǎng)查閱相關(guān)文獻(xiàn)，通過圖書館數(shù)字資源庫，查詢?nèi)f方學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫、中國期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫、知網(wǎng)空間優(yōu)秀博碩士學(xué)位論數(shù)據(jù)庫等數(shù)據(jù)庫。

2.2.2 問卷調(diào)查法

對華中農(nóng)業(yè)大學(xué)楚天學(xué)院11級選修藝術(shù)體操課的在校50名女大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放學(xué)生調(diào)查問卷50份，回收50份，回收率為100%，有效回收率為100%。

2.2.3 訪談法

2014年6月24日，對華中農(nóng)業(yè)大學(xué)楚天學(xué)院校藝術(shù)體操隊(duì)女學(xué)生代表進(jìn)行調(diào)查訪問，詳細(xì)收集任課教師及女大學(xué)生對現(xiàn)行藝術(shù)體操選修課中如何提高藝術(shù)表現(xiàn)力的意見及建議。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用Excel軟件進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)。

3 結(jié)果與分析

3.1 柔韌性和協(xié)調(diào)性是藝術(shù)體操項(xiàng)目的身體基礎(chǔ)

經(jīng)過全面又嚴(yán)格的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)影響藝術(shù)體操練習(xí)者藝術(shù)表現(xiàn)力的因素是多方面的，由統(tǒng)計(jì)(見表1)得出對藝術(shù)體操練習(xí)者表現(xiàn)力最有影響的4大因素是：專項(xiàng)身體素質(zhì)、舞蹈意識、音樂修養(yǎng)和心理素質(zhì)，其認(rèn)同率分別為：72%，18%，8%，2%。

由統(tǒng)計(jì)(見表1)可以看出：認(rèn)同專項(xiàng)身體素質(zhì)的共有36人，認(rèn)同率為72%，被公認(rèn)為是對藝術(shù)體操表現(xiàn)力最有影響力的因素。由此可見，專項(xiàng)身體素質(zhì)是培養(yǎng)和提高藝術(shù)體操練習(xí)者表現(xiàn)力的基礎(chǔ)[1]。

經(jīng)過數(shù)理統(tǒng)計(jì)(見表2)，我們得出對藝術(shù)體操最有影響力的專項(xiàng)身體素質(zhì)依次是：柔韌性、協(xié)調(diào)性、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)，其認(rèn)可率分別為：82%，14%，4%，2%。

3.2 舞蹈修養(yǎng)培養(yǎng),舞蹈意識的提高是較強(qiáng)藝術(shù)表現(xiàn)力的關(guān)鍵途徑

意識是具體事物的組成部分，是人腦把世界萬物分成生物和非生物兩大類后，從這兩大類具體事物中思維抽象出來的絕對抽象事物或元本體，是具體事物的存在、運(yùn)動(dòng)和行為表現(xiàn)出來的普遍性規(guī)定和本質(zhì)。對于舞蹈意識而言，它是指藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)規(guī)律在人腦中的反映，是支配練習(xí)者完成所有動(dòng)作的一種特有思維心理活動(dòng)。這種思維活動(dòng)不僅能促使藝術(shù)體操練習(xí)者去探究藝術(shù)體操的內(nèi)在規(guī)律，而且還會(huì)使他們創(chuàng)造性地展示它內(nèi)在的意蘊(yùn)。調(diào)查結(jié)果顯示：認(rèn)同舞蹈意識的共有9人，其認(rèn)可率達(dá)到18%，排在第二位。(見表1)

表1 被調(diào)查者對影響藝術(shù)體操表現(xiàn)力的因素的認(rèn)識情況統(tǒng)計(jì)表(N=50)

表2 對藝術(shù)體操影響最大的專項(xiàng)身體素質(zhì)統(tǒng)計(jì)表(N=50)

表3 最喜歡的音樂類型選擇情況統(tǒng)計(jì)表(N=50)

3.3 音樂與動(dòng)作的融合是藝術(shù)體操練習(xí)者藝術(shù)內(nèi)涵提升的重要體現(xiàn)

音樂是藝術(shù)體操的靈魂所在，是充分體現(xiàn)其韻律性和節(jié)奏感的最主要的表現(xiàn)手段。一首優(yōu)美動(dòng)聽、與動(dòng)作協(xié)調(diào)配合的樂曲，不僅能激發(fā)練習(xí)者的情緒，提高練習(xí)的興趣，最主要的是能使藝術(shù)體操的動(dòng)作更富有感染力和表現(xiàn)力。流暢輕盈的音樂可以引導(dǎo)出柔軟步和身體波浪；慷慨激昂的音樂可以衍生出原地雙腳大跳；輕快活潑的音樂能夠催生波爾卡和卡洛潑步；高貴華麗的音樂最適合華爾茲。由表3可以看出，有39人選擇了輕音樂最為她們最喜歡的音樂類型，占了總?cè)藬?shù)的78%。這說明藝術(shù)體操的音樂選擇雖多，但還是以輕音樂為主要音樂類型，這也引導(dǎo)藝術(shù)體操練習(xí)者在課余時(shí)間花費(fèi)更多的時(shí)間和精力在理解和揣摩輕音樂上。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 專項(xiàng)基礎(chǔ)薄弱是制約藝術(shù)體操藝術(shù)表現(xiàn)力的主要因素

由統(tǒng)計(jì)(見表1)可以看出：認(rèn)同專項(xiàng)身體素質(zhì)的共有36人，認(rèn)同率為72%，被公認(rèn)為是對藝術(shù)體操表現(xiàn)力最有影響力的因素。而認(rèn)為身體素質(zhì)和技術(shù)不好是影響藝術(shù)表現(xiàn)力主要原因的人為35人和32人，分別占總?cè)藬?shù)的70%，64%。如果沒有最基本的身體素質(zhì)，任何動(dòng)作都不可能完成的很漂亮，也就稱不上是藝術(shù)體操了。換言之，她們對藝術(shù)體操的認(rèn)知程度是很高的，只是受身體和技術(shù)上的限制，這就需要練習(xí)者在課下堅(jiān)持鍛煉，厚積薄發(fā)。

4.1.2 通過多類型舞蹈的練習(xí)來提高舞蹈意識有助于藝術(shù)表現(xiàn)力的進(jìn)一步鍛煉

多樣化的舞蹈訓(xùn)練對于藝術(shù)體操來說是很有幫助的。除了芭蕾舞之外，拉丁舞、現(xiàn)代舞、民族舞、古典舞、西班牙舞等有代表性的舞蹈，都可開闊練習(xí)者對肢體表現(xiàn)力的認(rèn)識，增強(qiáng)舞蹈意識，以及對肢體及神韻的表達(dá)能力都有很好的效果。練習(xí)者會(huì)發(fā)現(xiàn)藝術(shù)體操與其他種類舞蹈的共通之處，通過這些練習(xí)，更能均衡地發(fā)展全身各部肌肉，提高協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性、彈跳等身體素質(zhì)。

4.1.3 音樂理解能力是藝術(shù)表現(xiàn)力能否得到深層次提高的關(guān)鍵

古人云：舞為樂之容。音樂是構(gòu)成藝術(shù)體操的主要內(nèi)容之一，是它不可分割的一部分，可以說沒有音樂就沒有藝術(shù)體操。音樂是通過有組織的音符來表達(dá)人們思想感情和反映社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活的一種藝術(shù)。訪談過程中有同學(xué)談到，剛開始的時(shí)候根本就聽不到音樂里的節(jié)拍，所以很茫然，后來聽從老師的建議不斷地聽節(jié)奏點(diǎn)很明顯的重金屬、搖滾音樂，慢慢的就聽懂了基本的節(jié)奏。接著通過動(dòng)作來體會(huì)音樂所要表達(dá)的內(nèi)涵，不斷地練習(xí)，感覺就有了，這就是一個(gè)過程。由此，也可以說音樂是藝術(shù)體操的靈魂。

4.2 建議

4.2.1 加強(qiáng)專項(xiàng)訓(xùn)練，學(xué)習(xí)各類舞蹈

藝術(shù)體操最大的特點(diǎn)在于動(dòng)作美，這種美是通過身體動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)而表現(xiàn)出來的，這些動(dòng)作都是受時(shí)間、空間、方向、速度的影響，如：下橋、波爾卡、原地雙腳大跳、平轉(zhuǎn)、身上滾球等。這些優(yōu)美的動(dòng)作充分體現(xiàn)出最佳的柔韌性、高度的靈敏性、協(xié)調(diào)性、速度、穩(wěn)定的平衡能力，充分體現(xiàn)女性柔美的氣質(zhì)和韻味。合理的專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練能使藝術(shù)體操動(dòng)作達(dá)到一定的規(guī)范、力度與表現(xiàn)力，它實(shí)際上也是藝術(shù)體操練習(xí)者的綜合素質(zhì)，可以這么說，沒有肢體動(dòng)作就談不上表現(xiàn)力。

4.2.2 緊抓音樂素養(yǎng)，表現(xiàn)藝術(shù)內(nèi)涵

音樂是藝術(shù)體操的靈魂，是充分體現(xiàn)其韻律和節(jié)奏的最主要的表現(xiàn)手段[2]。在平時(shí)訓(xùn)練中多采用節(jié)奏鮮明強(qiáng)勁、旋律優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，培養(yǎng)音樂節(jié)奏感。邊聽音樂邊做動(dòng)作，利用音樂來強(qiáng)化對動(dòng)作的記憶，通過反復(fù)練習(xí)幫助練習(xí)者掌握樂感。另外，加強(qiáng)節(jié)奏感訓(xùn)練，通過學(xué)習(xí)樂理基礎(chǔ)知識，幫助了解掌握音樂的組織結(jié)構(gòu)和基本規(guī)律。最后應(yīng)加強(qiáng)對音樂理解力的訓(xùn)練?？蛇x擇一些比較熟悉的名曲，自己分析其節(jié)奏類型，并按照自身對音樂的理解即興地做動(dòng)作，培養(yǎng)身體動(dòng)作與音樂內(nèi)涵的協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作的質(zhì)量，從而來培養(yǎng)和提高其表現(xiàn)力。

[1]黃俊雅.藝術(shù)體操專修學(xué)生表現(xiàn)力培養(yǎng)的探討[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1995(2)：56-57.

[2]黃乙君.淺析制約藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作表現(xiàn)力的因素[J].體育科研，2005(2)：36-37.

[3]楊梅.高水平藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員技術(shù)訓(xùn)練及實(shí)證研究[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014(4)：505-508.

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2095-2813(2014)11(a)-0242-02