構(gòu)建高校心理健康教育的積極模式

曾謀

［摘要］本文基于《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》以及目前高校心理健康教育課程中存在的一些問題，提出構(gòu)建高校心理健康教育課程體系要在積極心理學視野下進行，并從課程目標、課程內(nèi)容、教學方法、課程評價等方面提出了建議。

［關(guān)鍵詞］積極心理學心理健康教育高校課程

［中圖分類號］G641［文獻標識碼］A［文章編號］2095-3437（2014）10-0149-02一、高校心理健康教育課程現(xiàn)狀及主要問題

作為高校心理健康教育工作的主渠道，心理健康課程的教學顯得非常重要。2001年有關(guān)部門發(fā)布《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》（以下簡稱《要求》），對高校學生心理健康教育課程的性質(zhì)與教學目標、主要教學內(nèi)容、課程設置與教材使用、教學模式與教學方法、教學管理與條件支持、組織實施與教學評估等方面提出了明確要求，明確規(guī)定各高校應結(jié)合本校的實際情況和學生培養(yǎng)目標，開設心理健康教育必修課程，并形成系統(tǒng)、連貫的課程體系。

在我國，經(jīng)過多年探索高校心理健康教育形成了全新的趨勢：面向全體，預防為主，治療為輔，以培養(yǎng)學生的健康人格為主要目標。然而，受“消極心理學”取向的影響，目前我國高校心理健康教育課程大多以“問題預防”模式為主，致力于消減、預防學生的心理問題，存在教學目標單一，教學內(nèi)容陳舊，教學方法單調(diào)，教學評價偏頗等問題。為了進一步體現(xiàn)教育面向全體學生的原則，更加突出心理健康教育的發(fā)展性功能，使心理健康教育課程更加積極、主動、全面地發(fā)揮作用，有必要對目前的高校心理健康課程體系進行改革與重構(gòu)。

二、積極心理學的基本理論

（一）積極心理學簡介

20世紀末，美國興起一種心理學思潮就是積極心理學。積極心理學作為一種新的研究方向，是對現(xiàn)代西方主流心理學倡導的“消極心理學”的深刻反思與超越。積極心理學的研究重點是人自身的積極方面，其出發(fā)點是人實際的、潛在的、具有建設性的力量、美德和善端，善于用積極的心態(tài)對人的心理現(xiàn)象做出解讀，激發(fā)出人內(nèi)在的優(yōu)秀品質(zhì)和積極力量，借助這些優(yōu)秀品質(zhì)和積極力量幫助普通人、有問題的人或者是讓有天賦的人挖掘自身潛力從而獲得良好的生活。目前關(guān)于積極心理學的研究，主要分為三個層面：積極情感體驗；積極人格；積極的社會組織系統(tǒng)。

（二）積極心理學給高校心理健康教育帶來的啟示

傳統(tǒng)心理健康教育面臨的重大改革就是積極心理學的迅速崛起引起的。積極心理健康教育主張以積極和發(fā)展為取向，有目的、有計劃地增進學生和國民心理健康的理論和實踐體系。這種新的心理健康教育理念，擯棄了原來的那種“事后治療”或“診斷式教育”的消極的、負面的手段，以“提前預防”或“積極引導”等積極的正面的方法進行。積極心理健康教育更加強調(diào)人文關(guān)懷，主張樹立積極的理念，重視學生的主動性、創(chuàng)造性以及積極的心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

三、積極心理學視野下高校心理健康教育課程體系的構(gòu)建

高校心理健康教育課程應以積極心理學為指導，在課程目標、課程內(nèi)容、教學方法、課程評價等方面進行改革。

（一）課程目標：由單一走向多元，面向全體學生，突出發(fā)展性功能

《要求》對高校心理健康教育課程的性質(zhì)和目標做了明確規(guī)定，指出高校心理健康教育課程應該使學生了解心理健康的標準及意義，增強心理健康意識，掌握心理健康知識并能運用，促進自我認知、自我調(diào)節(jié)、人際溝通等能力養(yǎng)成，逐步增強學生心理素質(zhì)和心理健康水平，保障全面發(fā)展。然而受傳統(tǒng)“消極心理學”的影響，目前一些高校心理健康教育將工作重點放在了為患有心理疾病或有潛在心理問題的學生提供心理矯治服務上。這種重補救、輕發(fā)展的學校心理健康教育，與教育要面向全體學生的重要原則和教育的發(fā)展性功能相違背。

根據(jù)積極心理學理論，心理健康教育的對象是全體學生，課程目標應由單一走向多元，要兼顧預防、矯治和發(fā)展，尤其要突出心理健康教育的發(fā)展性功能。側(cè)重于心理品質(zhì)的優(yōu)化與心理潛能的開發(fā)，強調(diào)關(guān)注學生對未來的樂觀希望、有價值的情緒體驗、內(nèi)在成長的積極動機、積極人際關(guān)系、積極的自我概念、創(chuàng)造性思維品質(zhì)的培養(yǎng)。

（二）課程內(nèi)容：以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為目的豐富教學內(nèi)容

傳統(tǒng)的心理健康教育課程內(nèi)容多以大學生常見的心理問題與疾病為出發(fā)點，具體闡述心理問題應對的策略。課程內(nèi)容以心理問題的癥狀、成因以及相應的預防和調(diào)適技巧為主，忽略了學生潛能的開發(fā)和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，導致大學生心理健康教育課堂教學的功效無法全面發(fā)揮。另一方面，目前很多高校心理健康課程學科化、知識化的傾向嚴重，過于注重心理學知識體系，脫離了學生的生活和實際的心理健康需求。

積極心理學視野下的心理健康教育以挖掘培養(yǎng)大學生自身的積極品質(zhì)、達到增加學生心理素質(zhì)為目的。我國學者孟萬金等在《積極心理健康教育》一書中，結(jié)合積極心理學內(nèi)容與我國學校心理健康教育實際情況，提出了十四項積極心理健康教育核心內(nèi)容。高?？梢源藶閰⒄?，構(gòu)建積極心理健康教育課程的內(nèi)容體系。

《要求》對高校心理健康教育課程內(nèi)容提出了指導性建議。高校心理健康教師在確定課程內(nèi)容時，應以此為框架，融入積極心理健康教育的核心內(nèi)容，同時要避免學科化、知識化的傾向，關(guān)注學生生活，關(guān)注學生對心理健康教育內(nèi)容的實際需求，將心理學理論與生活銜接。

（三）教學方式：采用多種教學方法，注重積極心理體驗

高校心理健康教育課程是一門綜合性課程，注重理論和實際的聯(lián)系，強調(diào)對學生實際應用能力的培養(yǎng)。課程應集知識、體驗和訓練為一體。傳統(tǒng)的心理健康教育課程往往只注重知識的講解和灌輸，對學生的體驗和實踐鍛煉重視不足，課程模式單一。

積極心理學十分重視積極情感體驗在心理健康中的作用，認為在教育和生活中積極體驗的增進是形成積極人格的最佳途徑。心理健康教育課程中要充分調(diào)動學生的積極性、主動性和創(chuàng)造性，在各教學環(huán)節(jié)中引領(lǐng)學生積極地體驗過去、現(xiàn)在和將來，通過積極體驗培養(yǎng)和增長學生內(nèi)在的積極力量，進而形成積極的人格特質(zhì)。

基于積極心理學的高校心理健康教育課堂教學，應選擇多種教學方法，要將理論講授、行為訓練、心理體驗等內(nèi)容有機結(jié)合。除了傳統(tǒng)的知識講授外，還要根據(jù)教學內(nèi)容，靈活采用團體訓練、案例分析、心理情景劇表演等各種教學形式，豐富學生的心理體驗，讓學生掌握一些有效的心理調(diào)適與潛能發(fā)揮的技能。除課堂教學外，還應該將心理健康教育拓展到課堂之外，延伸到學生的日常學習和生活中去，通過課堂外的各種體驗式實踐活動，培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)。

（四）課程評價：采用多元化、動態(tài)化的評估方式

以一定標準為依據(jù)，在科學系統(tǒng)收集并運用信息的基礎上，多教育活動發(fā)展變化過程和結(jié)果進行價值判斷的過程就是教育評價。高校心理健康教育課程教學評估要以課程目標和性質(zhì)為依據(jù)，在評估學生知識掌握程度的同時，也要考慮學生的心理調(diào)適能力，重點是對學生解決實際問題能力的評估。然而，心理健康教育課程具有內(nèi)隱性、個人化等特點，很難制定硬性、統(tǒng)一的評估反饋體系。大學生心理也是一個不斷變化的動態(tài)過程，很難用具體的尺度來量化學生的心理和品質(zhì)。傳統(tǒng)的心理健康教育體系評估方式單一，既不能全面反映學生心理成長情況，也不能為心理健康教育課程建設提供充足有效的反饋信息，因而也影響了課程體系的健康發(fā)展。

積極心理學視野下的高校心理健康教育課程評價，應堅持以人為本、注重發(fā)展、重視過程的基本理念，貫徹教育性、動態(tài)化、多元化的評價原則，采用多元、動態(tài)的評估方式。評估內(nèi)容要包括學生對知識的吸收情況，還要注重學生心理品質(zhì)和實際解決問題的能力。要將教師、家長、學生之間多角度、多方面的評價結(jié)合起來，采用自評、他評、互評多種形式。具體評價手段上，要將量化評價方法與質(zhì)性評價方法相結(jié)合。既要采用書面測驗的形式考查學生對心理健康知識的理解和掌握，也要采用積極心理品質(zhì)量表等心理測驗工具，量化學生的心理健康水平和心理品質(zhì)。可廣泛采用表現(xiàn)性評價法、檔案評價法、作品分析法等質(zhì)性評價方法，強調(diào)評價的目的是主體人的整體性發(fā)展的促進，突出評價的動態(tài)性、情境性，全面、深入地反映學生心理品質(zhì)提升和心理潛能開發(fā)的情況和實際生活狀況。

［參考文獻］

［1］教育部.普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求［Z］.2011.

［2］尹秋云.積極心理學視野下心理健康教育課程的錯位與開發(fā)［J］.黑龍江高教研究,2010,（12）:166-168.

［3］林靜,胡敏輝.基于積極心理學理念的大學生心理健康教育課程改革［J］.湖南科技學院學報,2012,（9）.

［4］任俊.積極心理學［M］.上海:上海教育出版社,2006.

［5］孟萬金.積極心理健康教育［M］.北京:中國輕工業(yè)出版社,2008.

［6］涂艷國.教育評價［M］.北京:高等教育出版社,2007.

［責任編輯：碧瑤］