武術套路旋風腳900°接馬步可行性試驗研究

王 森

武術套路旋風腳900°接馬步可行性試驗研究

王 森

研究旋風腳720°增加為900°旋轉(zhuǎn)的可能性，創(chuàng)新武術騰空動作，豐富武術騰空動作理論，為旋風腳900°接馬步的實踐提供理論指導。運用三維DLT測量法，對6名優(yōu)秀武術運動員旋風腳720°接馬步進行試驗研究證實，具有較大增加角速度的能力，也具有進一步提高騰空高度的能力，因此，完成旋風腳900°接馬步具有較大可能性。左擺動腿在完成旋風腳900°接馬步中將發(fā)揮重要作用，試驗研究證實，左擺動腿角速度還有較大提升空間，左擺動腿本身質(zhì)量大、旋轉(zhuǎn)半徑長、轉(zhuǎn)動慣量大，左擺動腿角速度增大能夠直接帶來騰空前動量矩儲備水平的大幅增加。因此，提高對左擺動腿的重視程度，通過專項訓練大幅提高左擺動腿Vz和Vy分速，同時做到左腿與左臂合理配合提高同步性，確保在踏跳有支撐階段左腿左臂角速度方向和旋轉(zhuǎn)方向一致，科學增加角速度儲存動量矩提高騰空后旋轉(zhuǎn)能力，同時提高騰空高度，為順利完成900°旋轉(zhuǎn)做貢獻。在研究過程得出的增加左擺動腿Vz和Vy分速、增加踏跳有支撐階段肢體同步性、第3步上左腳時左膝關節(jié)的迅速左前旋、上左腳時左轉(zhuǎn)腰上擺雙臂、有效控制上右腳踏跳步幅、踏跳時扣右腳，以及踏跳時增大甩腰速度和幅度的有效技術，能夠直接提高旋風腳720°接馬步動作的質(zhì)量。

武術；旋風腳720°接馬步；旋風腳900°接馬步；角速度

旋風腳720°接馬步對優(yōu)秀武術運動員來說完成比較輕松，而旋風腳900°接馬步是在旋風腳720°接馬步基礎上增加180°旋轉(zhuǎn)，目前還沒有運動員能夠完成。本文研究優(yōu)秀運動員旋風腳720°接馬步技術，通過深入分析探討優(yōu)秀運動員是否還具有增加旋轉(zhuǎn)度數(shù)的潛力，提出對增加旋轉(zhuǎn)有幫助的技術，為運動員是否選擇嘗試實踐這一創(chuàng)新動作提供參考，并對具體旋風腳900°接馬步實踐提供理論和技術指導，同時進一步改進提高旋風腳720°接馬步技術，增加旋風腳720°接馬步騰空高度和旋轉(zhuǎn)速度，提高動作質(zhì)量。

旋風腳900°是騰空動作，人體處于騰空無支撐狀態(tài)時，滿足動量矩守恒的條件，騰空階段動量矩不會增加也不會減少，無論人體空中動作多么復雜，其總動量矩完全由騰空瞬間的初始條件所決定[1]。騰空階段動量矩大小取決于離地前動量矩儲備水平，儲存動量矩多少決定著理論上能夠旋轉(zhuǎn)多少度數(shù)，因此，騰空前儲存的動量矩就是旋風腳900°完成旋轉(zhuǎn)的保障，旋風腳900°要在720°基礎上再增加180°旋轉(zhuǎn)，能否完成900°旋轉(zhuǎn)要取決于騰空前是否能夠比旋風腳720°儲存更多動量矩完成超出的180°旋轉(zhuǎn)。本文主要研究角速度是否還具有大幅度提高的可能，如有大幅提高的潛能，就能夠儲備足夠的動量矩實現(xiàn)旋風腳在原基礎上增加180°旋轉(zhuǎn)，完成900°旋轉(zhuǎn)。

實現(xiàn)旋風腳900°旋轉(zhuǎn)還受騰空高度影響，角速度如能增大，儲存的動量矩增多具備完成足夠旋轉(zhuǎn)的能力，同時具有提高旋轉(zhuǎn)速度縮短完成旋轉(zhuǎn)時間的能力，但是還必須有足夠的騰空時間才能夠確保真正完成動作，如果還能夠具有提高騰空高度的潛力，將大幅度提高完成旋風腳900°接馬步的可能性。因此，本試驗假設，旋風腳720°接馬步騰空前還有進一步增加角速度的能力，也具有提高騰空高度的能力。

1 試驗對象與方法

1.1 試驗對象

山東省6名優(yōu)秀武術隊員為研究對象。6名優(yōu)秀運動員旋風腳720°接馬步完成質(zhì)量高，在比賽中都能獲得動作難度滿分0.4和連接難度滿分0.2的加分，無技術扣分；優(yōu)秀運動員技術穩(wěn)定，技術風格突出，6名隊員完成旋風腳720°接馬步較容易，能隨心所欲發(fā)揮技術，技術特點體現(xiàn)出顯著個人風格，利于通過橫向比較發(fā)現(xiàn)問題。

1.2 測試的過程與方法

根據(jù)愛捷三維分析系統(tǒng)試驗要求，進行三維拍攝，采用愛捷三維DLT框架標定，2臺Panasonic數(shù)碼攝像機三腳架固定，離地125 cm，主光軸相交90°，以25幀/s同步定點拍攝。6人進行3輪拍攝，然后選取每名隊員完成動作質(zhì)量高、清晰和干擾較小的旋風腳720°接馬步動作圖像，使用愛捷運動圖像采集器，采用日本松井秀治人體模型，進行數(shù)字化解析。逐幅解析動作，獲得各關節(jié)垂直分速、角速度等運動學參數(shù)，并對獲得數(shù)據(jù)采用低通數(shù)字濾波進行數(shù)據(jù)平滑，截斷頻率8 Hz，獲得本研究所需數(shù)據(jù)。

由于右腿離地前是作為踏跳腿與地面接觸，并且和身體縱軸在右腳離地前形成旋轉(zhuǎn)支撐軸，右腿對動量矩影響較小，因此本文主要研究左臂、右臂、左腿和軀干角速度是否具有大幅度增加的能力。選取左右臂腕關節(jié)、軀干胯部和左腿踝部為分析點，研究其角速度變化情況，研究離地騰空前動量矩儲備，作用最大的應是接近騰空前動作過程[2-4]為了便于對6人角速度進行比較，共同以助跑倒數(shù)第2步左腳觸地開始制圖，試驗獲得的6人左右腕、左踝和胯角速度具體數(shù)值通過EXCEL自動生成曲線（見圖1）。為了方便直觀對比分析單獨生成的6人上右步、擺左腿的左右腕、左踝和胯角速度曲線圖和圖1的同步對應，幅數(shù)和角速度值對應，角速度曲線完全相同，真實反映角速度變化情況，曲線最高點離0°/s線越遠曲線峰值越大，角速度越大，正負分別代表角速度左右轉(zhuǎn)動方向。上右腳階段是指助跑倒數(shù)第2步左腳觸地開始至右腳踏地的區(qū)間；右腳踏地和左腳離地之間，所有運動員銜接都非常緊密，只間隔1幅（0.02 s）的時間，所以不做分區(qū)；擺左腿是指右腳踏地至右腳離地前左腿擺動過程（見圖1）。

2 結(jié)果與分析

2.1 6名隊員完成動作時旋轉(zhuǎn)度數(shù)情況

6名測試隊員在助跑方向上完成動作成馬步（左右腳踝角速度接進零時對應胯轉(zhuǎn)角度：HXG第58幅、LJP第58幅、LZ第55幅、LZH第59幅、ZHR第61幅、ZJH第57幅）穩(wěn)定以后，胯轉(zhuǎn)角度都大于720°，胯轉(zhuǎn)動角度最小的LZH比規(guī)定的720°超出52.142°，跨轉(zhuǎn)動角度最大的HXG超出69.535°，平均超出規(guī)定度數(shù)59.721°。當前已經(jīng)完成180°旋轉(zhuǎn)的1/3，再轉(zhuǎn)2/3，即120°左右就能夠?qū)崿F(xiàn)900°旋轉(zhuǎn)，因此后續(xù)角速度增加只要能夠提供120°左右旋轉(zhuǎn)，運動員就能完成旋風腳900°（見表 1）。

表1 6名運動員在助跑方向上完成動作后胯轉(zhuǎn)角度Table1 The angle of the hip turned movement finished

2.2 上右腳時角速度曲線分析

2.2.1 上右腳時左腕角速度曲線分析 從左腕角速度曲線可清晰看到，在上右腳階段，6名測試隊員左腕角速度曲線最高點距0°/s線比較遠，左腕角速度曲線峰值都很大，最小的LJP左腕角速度曲線峰值也接近1 000°/s角速度線，在上右腳階段左腕角速度普遍比較大。因此，此階段6名測試隊員左臂在儲存和轉(zhuǎn)移動量矩中發(fā)揮著重要作用，6人左腕角速度曲線峰值雖然都很大但是也存在較顯著的差距，峰值最大的HXG和LZ左腕角速度超過1 600°/s角速度線，峰值最小的LJP左腕角速度在1 000°/s角速度線下。相比之下，LJP左腕角速度還有很大上升空間，ZJH和LZH左腕角速度曲線峰值和最大峰值之間也存在較大差距，ZJH和LZH左腕角速度也具有較大上升空間。因此，在上右腳過程中，LJP、ZJH和LZH還有較大增加左腕角速度能力，即增加動量矩的儲存和轉(zhuǎn)移能力，具有進一步增加旋轉(zhuǎn)角度的潛能（見圖2）。

圖2 6名測試隊員上右腳時左腕角速度曲線Figure2 Angular velocity curve of the six subjects left wrist walking forward right foot

2.2.2 上右腳時右腕角速度曲線分析 6名測試隊員在上右腳階段，右腕角速度曲線最高點距0°/s角速度線普遍較遠，曲線峰值集中在1 200～1 800°/s角速度線之間，右腕角速度都很大，在此階段都起到儲存大量動量矩作用，僅有HXG和ZHR角速度小幅度降低，動量矩發(fā)生部分轉(zhuǎn)移，右臂的大角速度對整個動作的旋轉(zhuǎn)起到積極作用；此階段，ZJH和ZHR曲線峰值距其他4名測試隊員還有較大差距，還有進一步增加右臂角速度提高動量矩增加旋轉(zhuǎn)角度的能力（見圖3）。

2.2.3 上右腳時胯角速度曲線分析 上右腳階段，6名測試隊員胯角速度曲線最高點在600～1 200°/s角速度線之間，整體上胯角速度較低，但是6人最大角速度還是具有較大差距，特別是LZ和ZHR胯角速度最大值在800°/s角速度線以下，距最大胯角速度曲線峰值還有較大差距，胯角速度還有進一步較大提升空間，還能夠儲存更多動量矩，也具有增加旋轉(zhuǎn)角度的能力（見圖4）。

2.2.4 上右腳時左踝角速度曲線分析 6名測試隊員上右腳過程中，左踝角速度曲線峰值差距較大，角速度最大的ZHF在2 600°/s角速度線上，而最小的ZJH在800°/s角速度線下，差距非常大。此階段角速度曲線代表動量矩轉(zhuǎn)移的情況，主要是左腿動量矩轉(zhuǎn)移到全身能力，促進全身的旋轉(zhuǎn)，促進上步，這種轉(zhuǎn)移是通過左膝關節(jié)積極左前旋和左腳落地緩沖實現(xiàn)的，動量矩在身體內(nèi)的傳遞和轉(zhuǎn)移主要是利用某些身體環(huán)節(jié)的突然制動，從而使這些環(huán)節(jié)原已獲得的動量矩向相鄰環(huán)節(jié)傳遞和轉(zhuǎn)移[1]。在左腳觸地以后，左腿動量矩轉(zhuǎn)移到胯部，帶動全身繞左踝旋轉(zhuǎn)，如果以身體為參照物對左踝來說是圍繞身體旋轉(zhuǎn)，因此，此階段胯角速度差距大，充分說明還有進一步通過增加左膝關節(jié)積極左前旋和身體其他部位有力配合提高儲存和轉(zhuǎn)移動量矩的潛力，即進一步增加旋轉(zhuǎn)提高旋轉(zhuǎn)角度的能力（見圖5）。

圖3 6名測試隊員上右腳右腕角速度曲線Figure3 Angular velocity curve of the six subjects right wrist walking forward right foot

圖4 6名測試隊員上右腳時胯角速度曲線Figure4 Angular velocity curve of the six subjects crotch walking forward right foot

2.3 擺左腿時角速度曲線分析

2.3.1 擺左腿時右腕角速度曲線分析 右腳踏跳擺左腿階段，6名測試隊員左腕角速度曲線最高點距0°/s角速度線較遠，最近的ZHR左腕角速度曲線峰值也在1 000°/s角速度線以上，左臂此階段角速度大，對動量矩影響較大；ZHR左腕角速度曲線峰值距LZH和LZ（1600°/s角速度線）還有較大差距，角速度有進一步提高的空間；HXG和LJP角速度曲線峰值在-1 800°/s角速度線左右，角速度大，動量矩大，但角速度負值代表與旋轉(zhuǎn)方向相反，動量矩越大對總動量矩的儲存越不利。因此，在擺左腿右腳踏跳支撐階段，改變HXG和LJP左臂擺動方向，提高其角速度，對促進動量矩儲存有較大作用，對提高旋轉(zhuǎn)角度有重要價值（見圖6）。

圖6 6名測試隊員擺左腿時左腕角速度曲線Figure6 Angular velocity curve of the six subjects left wrist swaying the left leg

2.3.2 擺左腿時右腕角速度曲線分析 6名測試隊員右腕角速度曲線相似度比較高，角速度曲線最低點接近0°/s角速度線附近，沒有出現(xiàn)較為顯著的差異，繼續(xù)增加角速度的潛力不大，此階段右臂受軀干阻擋，角速度向全身轉(zhuǎn)移，右臂運動方向是順身體旋轉(zhuǎn)軸向上擺動，但此階段加速右臂快速上擺，會提高蹬地力，獲取較大的支撐反作用力，對提高騰空高度能夠起到積極作用（見圖7）。

圖7 6名測試隊員擺左腿時右腕角速度曲線Figure7 Angular velocity curve of the six subjects right wrist swaying the left leg

2.3.3 擺左腿時胯角速度曲線分析 4名測試隊員在離地騰空瞬間，角速度都集中在800°/s角速度線附近，角速度保持了較高水平，角速度高儲存動量矩多，騰空后旋轉(zhuǎn)能力強；ZJH和LJP胯角速度在騰空瞬間較小，ZJH和LJP胯角速度分別在600°/s和400°/s角速度線下，胯角速度還有較大的提升空間，還有增加角速度提高動量矩儲備的潛能，也具有進一步增加旋轉(zhuǎn)角度的能力（見圖8）。

2.3.4 擺左腿時左踝角速度曲線分析 LZH左踝角速度曲線最高點超出其他5位測試隊員很多，LZH左踝角速度曲線峰值在90°/s角速度線以上，排第2的HXG角速度曲線峰值僅在800°/s角速度線以下，角速度還有很大上升空間，左踝角速度曲線峰值最低的是LZ，其角速度峰值遠低于LZH，只在500°/s角速度線附近，LZ角速度具有更大的上升空間?？梢?，此階段5名測試隊員左踝角速度上升空間普遍較大，由于左腿質(zhì)量大、旋轉(zhuǎn)半徑長、轉(zhuǎn)動慣量相對較大，角速度增大動量矩變化明顯，大幅度提升角速度會帶來左腿動量矩儲備水平大幅度提高，對整個動作騰空前動量矩儲備將起到積極作用。6人中有5人還具有通過增加左腿角速度大幅度提高動量矩儲備的這種潛力，因此，利用左擺動腿能夠進一步儲存大量動量矩的能力，通過訓練提高左擺動腿角速度，大幅度提高離地瞬間動量矩儲備水平，使其具有旋轉(zhuǎn)更多角度的能力，能夠進一步提高完成900°旋轉(zhuǎn)的可能性（見圖9）。

圖8 6名測試隊員擺左腿時胯角速度曲線Figure8 Angular velocity curve of the six subjects crotch swaying the left leg

圖9 6名測試隊員擺左腿時左踝角速度曲線Figure9 Angular velocity curve of the six subjects left lnkle swaying the left leg

3 討 論

3.1 6名測試隊員都有進一步增加角速度的能力

通過試驗對比分析可知，6名測試隊員可以通過肢體角速度增加或肢體合理配合進一步增加同步性提高角速度的能力。6名測試隊員都有進一步增加角速度的能力，而且5名隊員還有較大角速度提升空間，5名隊員在還沒有充分發(fā)揮左腿角速度優(yōu)勢的情況下順利完成旋風腳720°接馬步，如果充分利用左腿角速度優(yōu)勢，大幅度提高左腿擺動角速度，能夠有效增加騰空前動量矩儲備水平。通過肢體協(xié)調(diào)配合提高左腿和左臂的同步性，在踏跳過程左腿和左臂同時迅速左上甩擺，左腿和左臂角速度方向和旋轉(zhuǎn)方向一致，能夠有效增加動量矩儲備。因此，再增加其他方面的角速配合，一定能夠儲存足夠的動量矩完成旋風腳900°旋轉(zhuǎn)。

3.2 6名測試隊員有進一步增加騰空高度的能力

左腿增加角速度的同時，還能增加騰空高度。LZH踏跳擺左腿時，左踝角速度最大946.339°/s，遠遠超出其他測試隊員，但是離地瞬間初速度并沒有受到影響，而且也是最大的（3.906°/s）。可見，左腿擺動路線合理、擺動速度快對提高騰空高度和儲存更多動量矩有重大作用，通過專門性訓練，提高左擺動腿垂直Vz和左旋的Vy分速，提高騰空高度和角速度，為完成旋風腳900°旋轉(zhuǎn)創(chuàng)造有利條件（見表2）。

表2 測試隊員踏跳擺左腿時左踝最大角速ω與離地瞬間Vz速度Table2 Maximum Angular Velocity and Instant Vertical Speed Vacant the Subjects Swaying the Left leg

3.3 提高騰空后右腿擺動速度和高度為完成900°旋轉(zhuǎn)創(chuàng)造條件

通過提高左腿擺動幅度和速度還能提高右腿擺動的速度和高度。迅速左后上屈膝提擺左腿儲存動量矩，提擺到一定程度受到牽拉制動以后，其動量矩會有一部分迅速轉(zhuǎn)移到離其最近的右腿，推動右腿迅速擺動，從而提高右腿擺動速度，右腿擺動速度的提高對完成騰空階段900°旋轉(zhuǎn)有積極作用，右腿動量矩儲備是完成空中旋轉(zhuǎn)的關鍵，因此左腿的重大作用，不僅表現(xiàn)在離地前儲存足夠多的動量矩，而且對騰空后動作的完成也起到了關鍵作用。左腿的迅速左后上屈膝提擺還儲存向上的動量矩，轉(zhuǎn)移到右腿推動右腿迅速上擺，提高右腿擺動高度，一方面，為積極下壓創(chuàng)造更大的擺動幅度，轉(zhuǎn)移更多動量矩推動全身快速旋轉(zhuǎn)，確保增加更多旋轉(zhuǎn)度數(shù)；另一方面，推動右腿快速到達最高點，能夠有效減小旋轉(zhuǎn)半徑，增加騰起時的旋轉(zhuǎn)速度，也為進一步增加旋轉(zhuǎn)創(chuàng)造有利條件。

3.4 進一步增加騰空前動量矩儲備的有效技術

3.4.1 上左腳時左膝關節(jié)的迅速左前旋 上左腳時，左膝關節(jié)的迅速左前旋能夠有效提高騰空前動量矩儲備，它是通過動量矩轉(zhuǎn)移來實現(xiàn)。上左腳時，左膝迅速左前旋，在左腳落地上右腳時，左腿動量矩會迅速轉(zhuǎn)移到離其最近的胯，胯動量矩增加迅速帶動軀干和右腿左旋，提高軀干和右腿角速度，軀干角速度增加就會帶動左右臂增加角速度，提高左右臂角速度。而右腿角速度增加能夠提高上右腿速度，并在右腳制動時轉(zhuǎn)移更多動量矩，而且還能巧妙避免上右腿時右臂補償性反旋問題，更進一步提高了右臂角速度，由于右腿有了充足的角速度，不必再通過右臂反旋增加角速度來提高上步速度，促使右臂也能夠迅速左旋，從而提高右臂角速度，有效增加上右步時動量矩儲備。

3.4.2 上左腳時左轉(zhuǎn)腰上擺雙臂 上左腳時，左轉(zhuǎn)腰上擺雙臂，同時軀干帶動雙臂左旋，使雙臂在左旋轉(zhuǎn)方向上儲存動量矩增加動量矩儲備。一方面，雙臂在左旋轉(zhuǎn)方向上有一定的初速度，更易于迅速加速甩臂，提高雙臂角速度進一步提高動量矩儲備；另一方面，上左步時，左轉(zhuǎn)腰上擺臂腰帶動右肩左旋，上右步時，右臂下擺就會在身體縱軸及其左側(cè)附近運動，角速度和旋轉(zhuǎn)方向一致，有效避免了右臂在旋轉(zhuǎn)軸右側(cè)下擺引起負角速度產(chǎn)生，減低動量矩損失，從而提高動量矩儲備。

3.4.3 有效控制上右腳步幅提高動量矩儲備 一方面，通過控制步幅降低穩(wěn)定角最大限度減少動量矩損失，在上右腳踏地和左腳同時觸地瞬間，要降低穩(wěn)定支撐，減少制動，盡量減少動量矩損失，從而轉(zhuǎn)移更多動量矩提高動量矩儲備。另一方面獲得偏心力矩，步幅控制合理（不能大也不能太?。∑牧鼐蜁p小，影響動量矩儲備。韓濤[5]在研究旋風腳720°接馬步踏跳前上右腳步幅時表明，運動員在完成旋風腳轉(zhuǎn)體720°接馬步動作時，助跑最后一步的適宜步長指數(shù)應在0.470左右。旋風腳900°要多旋轉(zhuǎn)180°，要提供更多動量矩儲備，步長指數(shù)可適當減小，進一步提高動量矩轉(zhuǎn)移水平，偏心力矩的不足通過提高踏跳腿彈性力和絕對力量來補償?？梢?，踏跳前上右腳時控制適宜步幅有重要意義，是確保動量矩有效轉(zhuǎn)移的一個關鍵環(huán)節(jié)，為成功完成動作奠定了有利條件。

3.4.4 踏跳時扣右腳 踏跳時扣右腳，右腿快速左旋儲存動量矩，右腳踏跳瞬間動量矩轉(zhuǎn)移到全身，推動軀干左旋，提高軀干角速度增加動量矩儲備；扣右腳，實現(xiàn)旋轉(zhuǎn)軸超前旋轉(zhuǎn)，有效減小踏跳時支撐腿旋轉(zhuǎn)度數(shù)，降低地面摩擦力做功，也利于提高角速度增加動量矩儲備。

3.4.5 增大甩腰速度和幅度 軀干動量矩增加對提高旋轉(zhuǎn)動力有積極作用，大幅度快速甩腰能充分發(fā)揮大肌肉群作用，直接儲存動量矩。另外，大幅度快速甩腰還能帶動上下肢提高角速度，提高四肢擺速，增加動量矩儲備，經(jīng)過訓練把動量矩用到最需要的地方。

4 結(jié)論

（1）旋風腳900°接馬步有完成的可能性。通過試驗得出，6名測試隊員完成旋風腳720°接馬步技術在很多方面還有進一步增加角速度的潛力，而且還具有大幅度提高角速度的能力，同時騰空高度也有升高的潛力。因此，經(jīng)系統(tǒng)訓練完成旋風腳900°接馬步有較大可能性。

（2）完成旋風腳900°接馬步要充分發(fā)揮左擺動腿作用。左擺動腿對提高角速度、騰空高度有非常重要的作用，以往的動作技術中還沒有受到足夠重視，加強左擺動腿專項訓練，提高其垂直（Vz）分速和左轉(zhuǎn)（Vy）分速，充分發(fā)揮其重要作用。

（3）踏跳有支撐階段提高肢體同步性。在踏跳有支撐階段，肢體角速度方向確保與旋轉(zhuǎn)方向一致，肢體動量矩增加實現(xiàn)騰空前總動量矩增加，特別是左腿與左臂在踏跳階段左上甩擺，角速度方向與旋轉(zhuǎn)方向一致。

（4）有效提高旋風腳720°接馬步動作質(zhì)量。本文提出的增加角速度和騰空高度的技術，應用到旋風腳720°接馬步訓練中，也能夠提高旋風腳720°接馬步動作質(zhì)量。

[1]趙煥斌，李建設.運動生物力學[M].北京：高等教育出版社，2008.

[2]李玉剛，嚴發(fā)本，肖紅征，等.我國優(yōu)秀武術運動員旋風腳720°三維圖像特征分析[J].武漢體育學院學報，2006，40（2）：39-42.

[3]張紅，趙曉紅，李曙剛.旋風腳720°助跑起跳階段的三維運動學分析[J].首都體育學院學報，2008，20（6）：98-101.

[4]陽家鵬.影響武術旋風腳720°完成的生物力學探析[J].體育科技，2012，33（2）：64-67.

[5]韓濤.競技武術套路運動員旋風腳720度接馬步動作的生物力學分析[D].北京：北京體育大學，2006.

Feasibility Experimental Research on Tornado Kick Turn 900°to Horse-riding Stance in Wushu Taolu

WANG Sen
（School of PE，Shandong Normal University，Jinan 250014，China）

In this paper，we study the possibility of Tornado Kick from 720°to 900°for innovating wushu flight movement and enriching the theory on flight movement of wushu.It is verify that athletes had the possibility to complete Tornado Kick turn 900°to horse-riding stance through experimental study on Tor?nado Kick with double twist to horse-riding stance that go on increase angular velocity and increase the center of gravity of 6 excellent wushu athletes by using three-dimensional DLT measurement.We should pay more attention to the swinging leg for it will play an important role to complete Tornado Kick turn 900°to horse-riding stance.It is confirmed that the left leg angular velocity can increase greatly by confirmatory research.Therefore the moment of momentum re?serve level can substantial increase which left leg itself quality big，turn radius long，moment inertia big and angular velocity enlargement.To improve the Vz and Vy speed of the swinging leg，synchronicity of the left leg and arm reasonable cooperate，left leg and arm angular velocity with direction of rotation same turn direction as right foot on ground to increase the angular velocity storage of moment of momentum and increase the center of gravity for complete Tornado Kick turn 900°to horse-riding Stance.It can directly help athletes improving the quality of Tornado Kick with double twist to horse-riding stance to improve the Vz and Vy speed，Increase limb synchronicity of support phase，quickly spin left knee left anterior when step forward the third foot，turn left waist and sway upward both arms when step forward the third foot，effective control on foot spacing when hopping step，buckle inward right foot on hopping step，in?crease waist velocity and amplitude on hopping step.

Wushu；Tornado Kick with double twist to horse-riding stance；Tornado Kick turn 900°to horse-riding stance；angular velocity

G 852

A

1005-0000（2014）02-177-05

2013-12-09；

2014-03-03；錄用日期：2014-03-04

山東省教育科學“十二五”規(guī)劃課題（項目編號：2011GG114）

王 森（1970-），男，山東平陰人，副教授，研究方向為武術教學訓練理論與方法、武術技術研究。

山東師范大學體育學院，山東濟南250014。