讓晨間體鍛成為幼兒健康的“早餐奶”

晨間體鍛不僅可以促進(jìn)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展，更能使幼兒精力充沛，心情愉悅，從而一天生活有一個(gè)良好的開(kāi)端。然而，以前的晨間體育運(yùn)動(dòng)形式較單一，一般是教師提供運(yùn)動(dòng)器械，以班級(jí)為單位，不管幼兒是否喜歡、是否感興趣，總是讓幼兒被動(dòng)地玩，忽略了幼兒的個(gè)性發(fā)展。為此，改革晨間體鍛的管理模式和組織形式，滿足不同個(gè)性、不同水平幼兒的發(fā)展需要已成為必要。

一、以“分區(qū)活動(dòng)”為主導(dǎo)模式，體現(xiàn)幼兒的自主探索。

我們嘗試打破傳統(tǒng)的以班級(jí)為組織單位的體育鍛煉，以“分區(qū)活動(dòng)”為主導(dǎo)模式組織幼兒的晨間鍛煉。就是從孩子的年齡特點(diǎn)與素質(zhì)發(fā)展目標(biāo)著手，把體育鍛煉按項(xiàng)目分散到各個(gè)區(qū)域中，由一位老師蹲點(diǎn)組織指導(dǎo)。幼兒每天來(lái)園時(shí)，自主選擇活動(dòng)區(qū)域手牌，掛在腕上，記錄選區(qū)活動(dòng)情況，在晨間鍛煉開(kāi)始時(shí)，自主進(jìn)入各區(qū)游戲。由于選擇活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)在幼兒手里，因此在活動(dòng)中，幼兒的興趣更高，態(tài)度更積極、表現(xiàn)更自信，整個(gè)區(qū)域活動(dòng)不僅熱鬧非凡，而且活動(dòng)質(zhì)量明顯提高。

分區(qū)體育活動(dòng)，分開(kāi)了鍛煉區(qū)域，分開(kāi)了一個(gè)班的孩子，分開(kāi)了一個(gè)班的老師。但這樣的“分”更具凝聚力：聚集了孩子更多的自信、勇敢和大方;健康了孩子的身體素質(zhì);播撒了不同班級(jí)孩子之間的友誼;分享了更多孩子、老師的智慧與喜悅。

二、以“一物多玩”為興趣搖籃，激發(fā)幼兒的想象創(chuàng)造。

幼兒時(shí)期的想象極為豐富，那么為幼兒提供必要的物質(zhì)條件和設(shè)施，是幼兒想象創(chuàng)造力得以發(fā)揮的前提。在“一物多玩”理念的引領(lǐng)下，老師們激發(fā)幼兒動(dòng)腦、想象、探索、創(chuàng)造。如足球，幼兒不僅會(huì)踢球射門(mén)，而且會(huì)跳踩球、橫撥球、蹉球，繞障礙、繞直線、曲線走、行進(jìn)球、夾球挑、兩兩腹部、背部夾球走;籃球，幼兒會(huì)單手拍球、雙手交替拍球、運(yùn)球、花樣拍球、跨下拍球等;乒乓球更是新穎，在板上接球、掂球，對(duì)墻擊球中幼兒玩出了更大興趣，彰顯了大智慧。在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下，幼兒的玩法新穎有趣，充滿競(jìng)爭(zhēng)，幼兒玩得特別開(kāi)心、特別投入?！耙晃锒嗤妗币殉蔀榻處熤笇?dǎo)幼兒晨間體育鍛煉的主要方式。

三、以“體育游戲”為活動(dòng)主線，激發(fā)幼兒玩的興趣。

1.體育游戲滋養(yǎng)幼兒的體能。

體育游戲就是讓運(yùn)動(dòng)內(nèi)容游戲化、情境化和富有生命。幼兒的年齡特點(diǎn)告訴我們，當(dāng)給運(yùn)動(dòng)賦予游戲的情節(jié)時(shí)，更能激發(fā)幼兒挑戰(zhàn)的熱情和自信，所以幼兒在玩的過(guò)程中會(huì)有身臨其境的感覺(jué)，更能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。如訓(xùn)練幼兒平衡、協(xié)調(diào)走等基本動(dòng)作的“我是小劉翔”、“火炬接力”、“漂洋過(guò)?！钡?，讓幼兒在游戲化的情景中提高體能。

2.民間游戲滋養(yǎng)幼兒的合作能力。

當(dāng)我們重新拾起民間游戲時(shí)，常常會(huì)情不自禁地回想起自己的童年時(shí)代，誰(shuí)也忘記不了“造房子”、“跳皮筋”、“城門(mén)城門(mén)幾丈高”等，它們?cè)?jīng)給過(guò)我們?cè)S多童年的歡樂(lè)。如今的孩子經(jīng)常獨(dú)守電視和玩具，他們需要更多游戲，更多的同伴一起玩的機(jī)會(huì)。因此，我們通過(guò)趣味性強(qiáng)、兩兩合作或多人合作的民間游戲培養(yǎng)幼兒的合作能力。例如最常見(jiàn)的也是代代相傳的，深受幼兒喜歡的游戲：“抬新娘”，“炒黃豆”“挑花線”，“跳皮筋”等，滿足了幼兒合群的需求，形成了自然的游戲伙伴。當(dāng)幼兒在游戲中學(xué)會(huì)分配角色、相互商量、合作游戲時(shí)，共同分享、合作助人、謙讓遵從的健康行為自然養(yǎng)成。

四、以“特色活動(dòng)”為亮點(diǎn)，增強(qiáng)幼兒的勇氣與自信。

1.陽(yáng)光集體舞。

幼兒園以幼兒集體舞為抓手，著力培養(yǎng)健康快樂(lè)、聰明活潑、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、文明守紀(jì)、自信向上的“陽(yáng)光寶寶”，創(chuàng)編各具特色的陽(yáng)光集體舞。其動(dòng)聽(tīng)的旋律、優(yōu)美的動(dòng)作、引人的氣勢(shì)等，給所有家長(zhǎng)及來(lái)園參觀人員留下了美好而深刻的印象，駐足觀賞并為之感嘆——“美”，幼兒園的教師則說(shuō)“陽(yáng)光寶寶”的感覺(jué)真好，師幼每天都盼著那晨間的一場(chǎng)生命之舞。獨(dú)具特色的幼兒園乒乓舞，在老師、孩子們的精彩演繹下，孩子在與同伴、老師的互動(dòng)中，相容相悅，和諧共處，體驗(yàn)生命成長(zhǎng)的健康美好。

2.快樂(lè)五分鐘。

五分鐘的時(shí)間也許稍縱即逝，但五分鐘的活動(dòng)帶給孩子的快樂(lè)體驗(yàn)又是無(wú)限的。每天早晨，在幼兒園的操場(chǎng)上，小班幼兒的拍皮球、中班幼兒的呼啦圈、大班幼兒三人跳繩和竹竿舞，成了晨間體鍛的一道亮麗風(fēng)景。

晨間體鍛活動(dòng)是幼兒園一日活動(dòng)的重要內(nèi)容，是發(fā)展幼兒的情感、態(tài)度、認(rèn)知、行為的不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)。孩子們非常喜歡晨間體鍛活動(dòng)，因?yàn)樵谶@個(gè)活動(dòng)中，他們能自由自在地玩耍，不受時(shí)間、空間等多方面的約束。優(yōu)化晨間體鍛活動(dòng)，提高體鍛活動(dòng)的效率，不僅有利于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和身體的健康，讓幼兒形成活潑的開(kāi)朗性格，而且能讓幼兒形成勇于挑戰(zhàn)、克服困難、團(tuán)結(jié)互助的良好社會(huì)品質(zhì)。