摘 要:一個(gè)強(qiáng)健的體魄是一個(gè)人進(jìn)行一切生命活動(dòng)的基礎(chǔ),也是一個(gè)人最富有的本錢(qián)。健康是人追求的最基本的生活目標(biāo),健康并不是一天便能成就的可能,它是建立在日常的護(hù)理以及鍛煉之上,因此必須從小培養(yǎng)孩子的健康意識(shí),讓孩子在健康快樂(lè)中茁壯成長(zhǎng)。主要對(duì)健康教育的內(nèi)容以及實(shí)現(xiàn)健康教育的對(duì)策等方面進(jìn)行了闡述。
關(guān)鍵詞:幼兒;健康教育;行為習(xí)慣
隨著人類(lèi)社會(huì)的不斷進(jìn)步,藥品濫用、病毒肆虐等問(wèn)題品頻繁的發(fā)生,與此同時(shí)人們對(duì)健康的追求也越來(lái)越高。健康問(wèn)題已經(jīng)成為了新時(shí)期人們最為關(guān)注的問(wèn)題之一。當(dāng)前的人類(lèi)健康狀況要求我們要不斷地提高健康意識(shí),重視自身的健康發(fā)展。而幼兒的健康成長(zhǎng)不僅關(guān)系著“小家”,還關(guān)系到“大家”這一集體,因此幼兒的健康也顯得尤為重要。
一、幼兒健康教育的內(nèi)涵及目標(biāo)
健康是一個(gè)較為難解釋的概念,因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)于健康的定義都不同,并不能對(duì)其進(jìn)行明確的描述和定義。健康的含義主要分為三個(gè)層面,一是身體健康,這和人們普遍認(rèn)為的健康并沒(méi)有多大的差異,既與身體這一客觀的實(shí)物有著直接的關(guān)系。第二層則是身心健康,它一部分包含著身體健康,但是在此之外還包含著心理健康。心理健康也是健康內(nèi)容的一部分,心理的健康對(duì)身體健康也具有一定的影響作用。心情不佳時(shí)免疫力就會(huì)變低,為病毒等一些疾病的入侵提供了機(jī)會(huì),由此可見(jiàn)身體健康與身心健康的緊密關(guān)系。第三個(gè)層面則是將以上兩個(gè)層面進(jìn)行提煉和生化,并在此基礎(chǔ)之上進(jìn)行統(tǒng)一。既要保持健康的體魄,還要保持良好的心態(tài)。
幼兒健康教育應(yīng)該包括以下幾個(gè)過(guò)程:補(bǔ)充健康知識(shí)、引導(dǎo)幼兒的健康認(rèn)識(shí)以及養(yǎng)成健康的日常行為習(xí)慣這三個(gè)步驟。而如何針對(duì)身體狀況不同的幼兒實(shí)現(xiàn)全面的健康教育,就成為一個(gè)十分重要的課題。幼兒健康教育的結(jié)果既健康教育的目標(biāo)主要體現(xiàn)在三個(gè)方面,一是保證幼兒的健康成長(zhǎng),提高幼兒的體質(zhì)以及免疫力;二是讓幼兒積極地參加有益的活動(dòng)和體育鍛煉,培養(yǎng)幼兒健康的品格;三則是讓幼兒在學(xué)習(xí)的過(guò)程中獲得基本的健康常識(shí),養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣。
二、幼兒健康教育的實(shí)現(xiàn)舉措
1.具有時(shí)節(jié)差異的健康教育
一些能夠傳染的病往往是在一定的環(huán)境條件才會(huì)發(fā)生的,既所謂的季節(jié)性傳染病。例如春冬季節(jié)的流行性感冒,教師就要對(duì)幼兒進(jìn)行提前教育,有效地進(jìn)行防范。通常在季節(jié)性傳染病高發(fā)的時(shí)候,教導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常開(kāi)窗,保持教室內(nèi)的空氣流動(dòng),同時(shí)還要多參加體育鍛煉,提高自身的免疫力。另外,還要注意均衡飲食,營(yíng)養(yǎng)的攝取對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)也具有非常重要的作用。
2.具有疾病差異的健康教育
不同的疾病采用的應(yīng)對(duì)方法也不同。有的疾病病毒在一次消毒之后還會(huì)重新繁殖生長(zhǎng),因此教師要教導(dǎo)幼兒時(shí)常進(jìn)行衛(wèi)生打掃和環(huán)境的消毒,不為病毒提供一點(diǎn)生長(zhǎng)空間。而一些病毒則會(huì)具有較大的危害性,例如艾滋病等,這類(lèi)病毒在感染上之后往往是致命的,因此教師要教導(dǎo)幼兒要有一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,還要保證避免將其他人的血液沾染自己的皮膚黏膜上。近幾年,隨著人們生活水平的提高,一些“富貴病”開(kāi)始普及,“三高”一些慢性病成為威脅生命健康的主要疾病,所以教師還要重視對(duì)幼兒飲食習(xí)慣等相關(guān)方面的培養(yǎng),改變幼兒不正確的日常行為習(xí)慣和生活方式。
3.將幼兒健康教育與科學(xué)的生活方式結(jié)合
在給幼兒的疾病護(hù)理的過(guò)程中,教師還可以針對(duì)這一疾病,對(duì)幼兒進(jìn)行心理、看護(hù)、預(yù)防等全方位的教育,在這一系列的健康教育活動(dòng)當(dāng)中,使幼兒不僅學(xué)習(xí)到了健康知識(shí),還使幼兒學(xué)會(huì)了技能,而且通過(guò)這一整套的學(xué)習(xí),幼兒對(duì)于疾病的護(hù)理過(guò)程有一個(gè)大致的掌握。
4.全方位地實(shí)現(xiàn)幼兒健康教育
幼兒的主要活動(dòng)場(chǎng)所除了學(xué)校便是家庭,因此只有教師單方面的教育是不夠的。教師要與幼兒的家庭密切聯(lián)系并達(dá)成一個(gè)統(tǒng)一的教育線,使幼兒無(wú)論在家中還是在學(xué)校都能學(xué)習(xí)健康教育的知識(shí)。同時(shí),這樣的統(tǒng)一能夠使幼兒全天都處在一個(gè)健康教育的環(huán)境之中,最大限度避免了幼兒受到疾病的威脅,同時(shí)這樣一個(gè)雙管齊下的機(jī)制使幼兒健康教育的效率和質(zhì)量有了一個(gè)顯著的提高。
5.善于轉(zhuǎn)變方法
在幼兒健康教育的過(guò)程中,通過(guò)探索往往會(huì)有許多有效的方法,但究竟什么樣的方法更適合教師所帶領(lǐng)的幼兒,這就要求教師不斷地進(jìn)行授課方式的轉(zhuǎn)變。要想使幼兒學(xué)習(xí)到更多的健康知識(shí),可以通過(guò)帶領(lǐng)幼兒做實(shí)驗(yàn)的方式來(lái)實(shí)現(xiàn),幼兒在實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中產(chǎn)生了興趣并且愿意主動(dòng)地去學(xué)習(xí)是幼兒健康教育的一個(gè)主要內(nèi)容之一,在這個(gè)過(guò)程中教師要有目的地逐漸培養(yǎng)起幼兒健康的生活習(xí)慣。
要想使得健康教育達(dá)到其所期待的目標(biāo),就要堅(jiān)持不懈地將這些策略應(yīng)用到實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中,不斷地加強(qiáng)幼兒的健康意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生健康的行為習(xí)慣,全面推動(dòng)幼兒健康教育的發(fā)展。
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作者簡(jiǎn)介:孟慶卉,女,1971年出生,大專(zhuān),中央電大,就職于內(nèi)蒙古根河市第一幼兒園,現(xiàn)任保健醫(yī)。