淺析小學(xué)生心理健康教育下的閱讀療法

摘 要：從閱讀療法的理論出發(fā)，分析其對(duì)于小學(xué)生心理健康教育的作用，并提出如何利用閱讀療法解決小學(xué)生心理問題的實(shí)施建議。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；閱讀療法；實(shí)施建議

受我國傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，小學(xué)生的心理壓力越來越大，其心理健康問題已成為社會(huì)和學(xué)校重點(diǎn)關(guān)注的問題。自素質(zhì)教育推行以來，小學(xué)生心理健康教育備受重視，也發(fā)揮出了較大的作用。閱讀是小學(xué)階段重要的教育手段之一，引入小學(xué)生心理健康教育后，閱讀療法具有內(nèi)隱性、保護(hù)性和滲透性等心理健康教育方法的相同特征，其通過生理學(xué)、醫(yī)學(xué)以及讀者心理學(xué)等原理，強(qiáng)調(diào)指導(dǎo)性、獨(dú)立性、自主性的閱讀，有利于排解小學(xué)生的心理困擾，培養(yǎng)小學(xué)生健康的心理，達(dá)到輔助治療心理問題的目的。

一、閱讀療法在小學(xué)生心理健康教育中的作用

1.閱讀療法能開闊視野，排解不良情緒

與中學(xué)及以上教育階段的學(xué)生相比，小學(xué)生的思維空間還不夠開闊，行為能力不足，容易受社會(huì)和生活的影響，產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的片面看法和厭惡情緒，對(duì)學(xué)生的心理健康帶來消極的影響。而小學(xué)生具有強(qiáng)烈的好奇心，對(duì)探索未知世界的心理強(qiáng)烈，并擁有濃厚的閱讀興趣，因此閱讀療法容易開展。閱讀療法能夠滿足小學(xué)生對(duì)新事物探索的需求，能夠開闊小學(xué)生的視野，并以此排解小學(xué)生的不良情緒，促進(jìn)心理的凈化。

2.閱讀療法能提供成長成才的經(jīng)驗(yàn)與問題處理方法

小學(xué)生在成長過程中會(huì)受到諸多環(huán)境等客觀因素的影響，產(chǎn)生各種影響心理健康的問題。尤其在新思潮涌入的多元時(shí)代，小學(xué)生在成長過程中遇到問題，因其心理特點(diǎn)而導(dǎo)致有些學(xué)生會(huì)向網(wǎng)絡(luò)虛擬世界等非正式群體尋求幫助，進(jìn)而更加影響小學(xué)生的個(gè)人成長與成才。閱讀療法通過正確的閱讀，能提供給小學(xué)生切實(shí)可行的成長經(jīng)驗(yàn)與處理問題的方法，并使其自覺形成心理與行為調(diào)整的方式。例如，當(dāng)前較為突出的小學(xué)生早戀問題、青春期性困惑等問題，都能在相關(guān)輔導(dǎo)書籍中吸取正確的知識(shí)與信息，教會(huì)小學(xué)生正確交際、正確生活以及為人處世之道。

3.閱讀療法能促進(jìn)正確人生觀與價(jià)值觀的形成

由于小學(xué)生的年齡小，大多還屬于幼稚性、反抗性與依賴性并存的心理狀態(tài)，對(duì)于追求事物的問題上，還屬于片面的非理性認(rèn)知。例如，受影視作品的影響，其在追求同學(xué)情義方面容易接觸到不良社會(huì)群體，對(duì)其人生觀與價(jià)值觀的樹立造成不良影響。而內(nèi)隱性、保護(hù)性、滲透性的閱讀療法能夠透過良好的信息，隱性地調(diào)整小學(xué)生的思維觀念，促進(jìn)正確世界觀、人生觀與價(jià)值觀的形成。

二、小學(xué)生心理健康教育下的閱讀療法的實(shí)施建議

1.更新觀念，提高學(xué)生閱讀的質(zhì)和量

針對(duì)目前小學(xué)生心理健康狀況不太樂觀的現(xiàn)狀，學(xué)校要想幫助廣大小學(xué)生形成良好的心態(tài)，就應(yīng)該在實(shí)施閱讀療法的過程中不斷更新觀念，引導(dǎo)學(xué)生廣泛的閱讀，合理選擇優(yōu)秀讀物，提高閱讀的質(zhì)和量，使其形成良好的閱讀習(xí)慣，在閱讀的過程中體驗(yàn)成長。與此同時(shí)，學(xué)校還要樹立正確的教育觀與人才觀，從發(fā)展的角度樹立有活力、會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)做人的教育理念，并將其貫徹在閱讀過程中，為培養(yǎng)身心健康的高素質(zhì)人才奠定基礎(chǔ)。

2.科學(xué)制定閱讀療法書目

閱讀書目制定的可行性直接關(guān)系到校園閱讀療法實(shí)施的成效，即推薦給小學(xué)生閱讀的書籍能否真正使其產(chǎn)生心靈共鳴，達(dá)到緩解心理不良問題的治療目的。因此，學(xué)校圖書館要積極與學(xué)校心理咨詢室開展合作，積極與心理教師溝通和交流，進(jìn)而對(duì)需要幫助的學(xué)生進(jìn)行了解，并參照心理教師的意見，制定書目。例如，為了消除學(xué)生對(duì)心理咨詢的誤解，可以在書目中推薦學(xué)生閱讀岳曉東的《登天的感覺》。除此之外，學(xué)校還應(yīng)該建立閱讀療法小組，負(fù)責(zé)平時(shí)調(diào)查和了解學(xué)生的心理問題，對(duì)圖書進(jìn)行質(zhì)量評(píng)估，并進(jìn)行閱讀體系的研究，以制定科學(xué)的閱讀療法書目。

3.加大對(duì)閱讀療法的宣傳力度

為了獲得小學(xué)校園閱讀療法實(shí)施的成果，學(xué)校有必要加強(qiáng)閱讀療法宣傳，使每一位心理健康的學(xué)生和心理存在問題的學(xué)生都能體驗(yàn)到閱讀帶來的思想感悟，使其感受到好書對(duì)于引領(lǐng)精神成長的巨大作用，樹立正確的世界觀、人生觀與價(jià)值觀。因而，學(xué)?？梢酝ㄟ^閱讀療法知識(shí)講座、宣傳欄、校園網(wǎng)、廣播等多種手段宣傳閱讀療法，讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要意義，并自覺接受和學(xué)會(huì)使用閱讀療法。學(xué)校各年級(jí)教師也應(yīng)該在班級(jí)內(nèi)引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生走進(jìn)圖書館，利用圖書的特殊藥物，調(diào)整小學(xué)生的心理障礙。

4.加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會(huì)的整體配合

新思潮與新事物的不斷出現(xiàn)，給當(dāng)代小學(xué)生造成了心理健康上的諸多問題，因此，學(xué)校開展心理健康教育工作，離不開對(duì)造成心理障礙現(xiàn)象的干預(yù)。學(xué)校、家庭與社會(huì)是一個(gè)不可分割的整體，閱讀療法的實(shí)施同樣離不開三者的整體配合。為此，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)利用現(xiàn)代大眾的傳媒手段，對(duì)社會(huì)中不健康的產(chǎn)品與風(fēng)氣給小學(xué)生帶來的心理危害進(jìn)行報(bào)道，以此加強(qiáng)社會(huì)對(duì)不良現(xiàn)象的抵制與懲處。同時(shí)，學(xué)校和家庭還應(yīng)該密切關(guān)注學(xué)生的閱讀情況，共同配合引導(dǎo)學(xué)生正確閱讀、健康成長。

當(dāng)前，小學(xué)生心理健康問題已成為社會(huì)普遍關(guān)注的問題，為了促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，促進(jìn)其成長成才，學(xué)校要積極實(shí)施閱讀療法，緩解學(xué)生的心理障礙，豐富學(xué)生的情感，健全學(xué)生的心理品質(zhì)，進(jìn)而構(gòu)建起學(xué)生正確的世界觀、人生觀與價(jià)值觀。

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