摘 要:幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期,也是兒童形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志,也是其它領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)?!?—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出:“幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間一般不少于兩小時(shí),其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)?!薄队變簣@指導(dǎo)綱要》中闡明:“體育活動(dòng)能促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育和身體能力的發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展幼兒基本動(dòng)作,使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確?!庇變后w育是幼兒教育的重要組成部分,幼兒體育活動(dòng)中的保育工作不容忽視。
關(guān)鍵詞:幼兒園;戶外運(yùn)動(dòng);保育
戶外運(yùn)動(dòng)游戲是幼兒園體育活動(dòng)的一種組織形式。它是根據(jù)《綱要》中健康領(lǐng)域的目標(biāo)、內(nèi)容與要求,在園內(nèi)創(chuàng)設(shè)各種運(yùn)動(dòng)游戲,投放不同種類運(yùn)動(dòng)器材的運(yùn)動(dòng)游戲。游戲中充分發(fā)揮了幼兒的自主性,鍛煉了幼兒各項(xiàng)動(dòng)作技能,發(fā)展了他們的社會(huì)性。
《幼兒園工作規(guī)程(試行)》中將幼兒園的保育問題提高到了與教育并重的地位,保育和教育兩者是相互聯(lián)系、相互滲透的。只有將兩者有機(jī)結(jié)合起來,才能實(shí)現(xiàn)幼兒身心的健康發(fā)展。戶外運(yùn)動(dòng)游戲?qū)τ诮處熤笇?dǎo)方面的要求不僅是動(dòng)作技能方面的,還有保育方面的。對(duì)幼兒的身體保育是幼兒園保育工作的內(nèi)容之一,教師既要對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)和照顧,使其不受傷害,正常發(fā)育,同時(shí)更要采取各種保健手段促進(jìn)幼兒身體機(jī)能的發(fā)展。運(yùn)動(dòng)游戲前,教師要科學(xué)地制訂活動(dòng)目標(biāo)和活動(dòng)內(nèi)容,而且要確定好活動(dòng)的時(shí)間,春秋季和夏季、冬季要有區(qū)別,活動(dòng)場(chǎng)地要根據(jù)游戲的內(nèi)容和要求進(jìn)行合理的安排,并且游戲時(shí)還要控制、調(diào)整幼兒的活動(dòng)量,不能讓幼兒一下子大量運(yùn)動(dòng),一下子安靜休息,要做到動(dòng)靜交替,體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原則。
一、活動(dòng)前
1.熱身運(yùn)動(dòng)不能少。體育運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,動(dòng)作技能要求高,所以游戲前的熱身一定不能少,而且要針對(duì)活動(dòng)進(jìn)行全身的準(zhǔn)備活動(dòng)。我園在游戲開始前會(huì)有一段活潑的熱身音樂,教師會(huì)帶領(lǐng)幼兒做針對(duì)全身的各部位的輕松、愉快、活動(dòng)量較小的熱身運(yùn)動(dòng),幫助幼兒拉伸筋骨。熱身運(yùn)動(dòng)如果沒有做或者做得不充分,那么在活動(dòng)開始時(shí)用力過猛或者一下子加大負(fù)荷量,幼兒很容易會(huì)發(fā)生肌肉拉傷或者關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。
2.兩套毛巾準(zhǔn)備好。運(yùn)動(dòng)游戲中,幼兒因活動(dòng)量充足而出汗是正常的,所以需要準(zhǔn)備兩套毛巾。一套毛巾是游戲中擦汗用的,另一套是給孩子塞在后背以防汗?jié)褚路摹商酌肀WC了幼兒在運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后,不會(huì)因?yàn)槌龊够蚝節(jié)褚路葐栴}而受涼。
3.幼兒著裝要適當(dāng)?;顒?dòng)的著裝有幾方面要求:第一,活動(dòng)的服裝要寬松、合體,這樣不會(huì)妨礙幼兒在游戲中鍛煉到位的動(dòng)作;第二,活動(dòng)前教師要檢查衣服上有沒有鏈子或者環(huán)子等金屬的、硬質(zhì)的飾物,因?yàn)橛螒蛑杏袧L、鉆、爬等動(dòng)作,在活動(dòng)時(shí)這些都是安全隱患,會(huì)刮傷幼兒。第三,穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋子。很多女生會(huì)穿漂亮的小皮鞋入園,但是皮鞋的防滑性和彈性欠佳,會(huì)給幼兒的運(yùn)動(dòng)起到阻礙作用,所以要求幼兒統(tǒng)一穿運(yùn)動(dòng)鞋或者旅游鞋。為了防止幼兒在游戲中摔倒,在活動(dòng)前教師應(yīng)檢查幼兒鞋子上的鞋帶是否系牢,以防發(fā)生安全事故。
4.季節(jié)因素需考慮。第一,夏季和冬季需要根據(jù)天氣安排運(yùn)動(dòng)游戲的時(shí)間點(diǎn),以及每次游戲的時(shí)間量。夏季可以考慮將游戲開始的時(shí)間提前,避開高溫時(shí)間段;冬夏這兩季戶外活動(dòng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。第二,春秋季在活動(dòng)前可以讓幼兒將外套脫下后進(jìn)行游戲;冬季的室外溫度很低,如果還未開始運(yùn)動(dòng)就讓幼兒脫下外套,幼兒可能會(huì)著涼,所以建議在游戲開始后的五分鐘酌情請(qǐng)幼兒將外套脫去。
5.身體情況應(yīng)了解?;顒?dòng)前教師應(yīng)了解本班幼兒的身體狀況,如果有不舒服的幼兒,應(yīng)針對(duì)個(gè)別幼兒減少他們的活動(dòng)量及活動(dòng)時(shí)間,而且在游戲活動(dòng)中要關(guān)注這些幼兒的身體狀況。
6.器械材料要檢查。安全也是保育的一項(xiàng)重要工作,戶外混班運(yùn)動(dòng)前,教師要檢查游戲的各項(xiàng)器械是否有破損,是否存在危險(xiǎn)因素,不論是自制的器械還是成品的器械都要對(duì)連接處或者其他地方進(jìn)行檢查,以防幼兒碰著或者刮著。
二、活動(dòng)中
1.關(guān)注個(gè)體差異。戶外運(yùn)動(dòng)游戲中應(yīng)該針對(duì)不同能力和健康狀況的幼兒,在活動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間上進(jìn)行不同的要求。不舒服或者生病的幼兒在活動(dòng)量的要求上可以相對(duì)減少,指導(dǎo)時(shí)應(yīng)該多鼓勵(lì)。
2.細(xì)心觀察。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)游戲時(shí),教師要注意觀察每個(gè)幼兒的面色、出汗情況、情緒、動(dòng)作表現(xiàn)等方面,從而判斷幼兒的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,更好地幫助幼兒調(diào)整活動(dòng)量。因?yàn)橛變簩?duì)游戲的熱情很高,所以經(jīng)常玩得忘乎所以,大汗淋漓,還堅(jiān)持不去休息,這時(shí)就需要教師提醒幼兒及時(shí)去休息區(qū)擦汗或者休息,調(diào)整幼兒的運(yùn)動(dòng)量。
三、活動(dòng)后
1.放松運(yùn)動(dòng)。幼兒體育運(yùn)動(dòng)的保健原則有一條就是循序漸進(jìn),運(yùn)動(dòng)量由小到大再到小。大多時(shí)候教師會(huì)忽略幼兒運(yùn)動(dòng)后的放松及調(diào)整,運(yùn)動(dòng)完就進(jìn)教室休息,進(jìn)行生活活動(dòng)。這樣是不科學(xué)的,要按照循序漸進(jìn)原則安排活動(dòng),游戲結(jié)束后應(yīng)該在教師的帶領(lǐng)下做3~5分鐘的放松運(yùn)動(dòng),讓幼兒有個(gè)緩沖的時(shí)間調(diào)整自己的情緒以及身體機(jī)能,讓自己心情漸漸平靜下來,減少運(yùn)動(dòng)后心臟的負(fù)擔(dān)。
2.生活活動(dòng)?;氐浇淌液髴?yīng)該提醒幼兒將背上的毛巾抽出來,避免著涼。接著提醒幼兒用香皂將小手洗干凈后再喝水。運(yùn)動(dòng)過后需要補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)身體流失的水分,提醒幼兒適量飲水,一次不喝太多水,因?yàn)橐淮魏认麓罅康乃?,?huì)增加心臟的負(fù)荷,對(duì)身體造成不利影響。
幼兒體育活動(dòng)是幼兒園教育的重要組成部分,它融教育和保育為一體,要求教師不僅要增強(qiáng)自己在戶外混班運(yùn)動(dòng)中的保育意識(shí),還要加強(qiáng)自身的保育能力,從而更好地促進(jìn)幼兒身心的和諧發(fā)展。