高校青年教師工作壓力、應(yīng)對(duì)方式與心理健康的關(guān)系研究

陳向麗

摘 要 為了考察高校青年教師心理健康水平現(xiàn)狀及其與工作壓力、應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系，采用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）、大學(xué)教師工作壓力量表、應(yīng)對(duì)方式量表對(duì)204名河南高校青年教師進(jìn)行抽樣調(diào)查。結(jié)果表明：高校青年教師心理健康水平顯著低于全國(guó)正常人群，青年男教師心理健康狀況優(yōu)于青年女教師，已婚青年教師心理健康狀況優(yōu)于未婚青年教師；高校青年教師心理健康狀況受工作壓力和應(yīng)對(duì)方式的影響，兩者可以解釋心理健康72.8%的方差變異。

關(guān)鍵詞 高校青年教師 心理健康 工作壓力 應(yīng)對(duì)方式

中圖分類號(hào)：G443 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Research on the Relationship between Young College Teachers' Work Stress， Coping Style and Mental Health

CHEN Xiangli

（Education Science College， Xuchang University， Xuchang， He'nan 461000）

Abstract In order to examine young college teachers' mental health status and job stress， coping styles， using the Symptom Checklist （SCL-90）， university teachers Stress Scale， Coping Scale 204 young university teachers in Henan abstract investigation. The results show that： the mental health of young teachers college level was significantly lower than the national normal population， the mental health of young men than young teachers female teachers， young teachers are married than unmarried youth mental health of teachers； mental health of young college teachers working under pressure and coping style， both of which can be explained by mental health 72.8% of total variance.

Key words college young teachers； mental health； work stress； response

近年來(lái)，我國(guó)高等院校青年教師數(shù)量和比例不斷增加，據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截至到2010年底，我國(guó)高校40歲以下的青年教師人數(shù)已超過(guò)86萬(wàn)，占全國(guó)高校專職教師總數(shù)的63.3%。①可以說(shuō)，青年教師已成為高校教師隊(duì)伍的主要組成部分，是高等教育未來(lái)的希望和繼往開來(lái)的中堅(jiān)力量。其心理是否健康，不僅直接影響其教學(xué)態(tài)度、觀念和教學(xué)科研行為，而且對(duì)人才培養(yǎng)的過(guò)程和效果，對(duì)大學(xué)生的身心素質(zhì)培養(yǎng)與提高都會(huì)產(chǎn)生很大的影響。

影響高校教師心理健康狀況的因素除了性別、婚姻狀況、職稱等一些人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量外，研究還發(fā)現(xiàn)工作壓力、應(yīng)對(duì)方式等因素也會(huì)影響教師心理健康。②③本文旨在考察不同人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量下高校青年教師心理健康狀況及其與工作壓力、應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

抽取河南省三所高校青年教師為被試，共發(fā)放問(wèn)卷220份，回收問(wèn)卷211份，其中有效問(wèn)卷204份，回收率為92.7%。

1.2 方法

（1）心理健康量表。④采用Derogatis. L. R編制的《心理健康臨床癥狀自評(píng)量表（SCL-90）》。此表由90個(gè)項(xiàng)目組成，分9個(gè)癥狀因子，采用Likert 5級(jí)計(jì)分法，得分越高，表明心理健康狀況越差。（2）工作壓力量表。⑤采用李虹（2004）編制的《大學(xué)教師工作壓力量表》，該量表由24個(gè)項(xiàng)目組成，采用4點(diǎn)計(jì)分，得分越高表明壓力越大。（3）應(yīng)對(duì)方式量表。⑥采用肖計(jì)劃編制的應(yīng)對(duì)方式量表，該量表共62個(gè)項(xiàng)目，分為解決問(wèn)題、自責(zé)、求助、幻想、退避和合理化6個(gè)維度。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理

所有數(shù)據(jù)使用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)的錄入、管理和統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果

2.1 河南省高校青年教師心理健康水平總體狀況及其與全國(guó)常模比較

表1 不同性別、婚姻狀況的高校青年教師的心理健康狀況

注：*P<0.05；**P<0.01（下同）

總體來(lái)看，我省高校青年教師SCL-90的總均分為1.57（標(biāo)準(zhǔn)差為0.38），而全國(guó)常模總均分為1.44（標(biāo)準(zhǔn)差為0.43），T檢驗(yàn)結(jié)果顯示兩者差異非常顯著（P<0.001），這表明我省高校青年教師心理健康水平低于全國(guó)正常人群。對(duì)青年教師心理健康現(xiàn)狀的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)差異進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，青年教師心理健康存在著顯著的性別和婚姻狀況差異，男教師的心理健康狀況優(yōu)于女教師，已婚青年教師心理健康水平優(yōu)于未婚青年教師（見表1）。

2.2 高校青年教師工作壓力、應(yīng)對(duì)方式與心理健康的相關(guān)分析

對(duì)工作壓力、應(yīng)對(duì)方式與SCL-90總分之間的Pearson積差相關(guān)分析結(jié)果表明，結(jié)果顯示：工作壓力各維度及總分均與SCL-90因子總分呈顯著正相關(guān)；應(yīng)對(duì)方式中的自責(zé)、幻想、退避、合理化與SCL-90因子總分顯著正相關(guān)，而求助與SCL-90因子總分顯著正相關(guān)。（見表2、表3、表4）

表2 高校青年教師工作壓力與心理健康的相關(guān)

表3 高校青年教師應(yīng)對(duì)方式與心理健康的相關(guān)

2.3 工作壓力、應(yīng)對(duì)方式對(duì)高校青年教師心理健康的預(yù)測(cè)

本研究發(fā)現(xiàn)，高校青年教師的工作壓力、應(yīng)對(duì)方式都可能是影響心理健康的因素，為了說(shuō)明不同因素對(duì)心理健康影響作用的大小，在相關(guān)分析的基礎(chǔ)上，分別以工作壓力的五個(gè)維度和應(yīng)對(duì)方式的六個(gè)維度為自變量，SCL-90量表的因子總分為因變量引入回歸方程，進(jìn)行多元逐步回歸分析，結(jié)果如表5所示。

表5 工作壓力、應(yīng)對(duì)方式對(duì)高校青年教師心理健康的回歸分析

回歸結(jié)果發(fā)現(xiàn)：工作壓力和求助方式對(duì)高校青年教師的心理健康都有很強(qiáng)的預(yù)測(cè)作用，兩者可以解釋心理健康72.8%的方差變異；依次進(jìn)入回歸方程的因子有工作保障、工作樂(lè)趣、幻想、求助、自責(zé)、工作負(fù)荷，表明這些因素對(duì)心理健康具有顯著的預(yù)測(cè)作用。

3 討論

研究結(jié)果表明我省高校青年教師心理健康水平低于全國(guó)正常人群，說(shuō)明高校青年教師心理健康總體狀況不容樂(lè)觀，這與以往的一些對(duì)高校青年教師的研究結(jié)果具有一致性。女教師的心理健康狀況差于男教師，可能是因?yàn)椴粌H在職業(yè)上與男教師擔(dān)負(fù)著同樣沉重的的教學(xué)、科研任務(wù)，而且在家庭中往往承擔(dān)著更多的家務(wù)勞動(dòng)、照顧年幼子女的重?fù)?dān)，從而使青年女教師在生活和工作上的壓力更為明顯和突出，致使她們出現(xiàn)心理問(wèn)題的幾率更高。已婚教師的心理健康狀況要顯著好于未婚教師，一方面表明正常的和良好的婚姻狀態(tài)對(duì)人的心理健康有著積極的影響，可能是美滿婚姻提高夫妻雙方的免疫力的原因，生理心理都是如此。

青年教師的工作壓力與心理健康水平顯著正相關(guān)，工作壓力越大心理問(wèn)題就越多。不可否認(rèn)，隨著高校管理體制的改革，青年教師在職稱評(píng)定、項(xiàng)目申報(bào)、論文發(fā)表、崗位考核、經(jīng)濟(jì)收入等方面都面臨著沉重的壓力。適度的壓力是教師從事各項(xiàng)工作的必要?jiǎng)恿?，但如果壓力過(guò)大則會(huì)影響個(gè)體的身心健康。本研究回歸分析也表明我省高校青年教師可以解釋心理健康60.4%的變異量，這也說(shuō)明工作壓力是導(dǎo)致青年教師出現(xiàn)心理問(wèn)題的主要原因。因此，如果要提高高校青年教師的心理健康水平，一方面青年教師要掌握一些應(yīng)對(duì)壓力問(wèn)題的方式方法，另一方面各個(gè)高校也應(yīng)該通過(guò)完善評(píng)價(jià)機(jī)制、加強(qiáng)在崗培訓(xùn)等方式舒緩青年教師在工作負(fù)荷、保障等方面的壓力。

應(yīng)對(duì)方式對(duì)心理健康的影響則主要表現(xiàn)為求助這種積極應(yīng)對(duì)方式可提高心理健康水平，而幻想、自責(zé)等消極應(yīng)對(duì)方式則不利于心理健康。這也說(shuō)明在壓力不可避免的情況下，是否對(duì)心理健康造成重大影響取決于個(gè)體采取什么樣的應(yīng)對(duì)方式去應(yīng)對(duì)這些應(yīng)激源。積極的應(yīng)對(duì)方式如求助可有效緩解應(yīng)激強(qiáng)度，提高心理健康水平；而消極的應(yīng)對(duì)方式不利于問(wèn)題的解決則不利于心理健康。⑦

總而言之，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，任何職業(yè)都面臨著沉重的壓力，教師職業(yè)當(dāng)然也不例外。青年教師只有認(rèn)識(shí)到壓力是工作、生活中的不可避免的組成部分，才能對(duì)壓力有較充分的心理準(zhǔn)備，才能面對(duì)壓力不后退、不恐懼，敢于向壓力挑戰(zhàn)，從而把壓力作為前進(jìn)的階梯、成功的起點(diǎn)。其次，青年教師在處理壓力問(wèn)題時(shí)，要采取積極成熟的應(yīng)對(duì)方式積極面對(duì)問(wèn)題，避免各種消極的應(yīng)對(duì)方式。最后，青年教師還要增強(qiáng)主動(dòng)求助意識(shí)，積極主動(dòng)尋求來(lái)自他人的幫助，得到朋友、鄰里、配偶、父母支持幫助的個(gè)體不僅能更經(jīng)常地體驗(yàn)到快樂(lè)等正向情感，而且也有助于宣泄煩惱、焦慮、抑郁等不良情緒并增加克服困難的能力，是身心健康必不可少的因素。

注釋

① 韓柳潔.高壓之下，發(fā)展之路在何方？[N].人民政協(xié)報(bào)，2012-12-24.

② 潘欣，王劍，鄭子健，唐燕.陜西省高校教師工作壓力對(duì)心理健康影響因素的分析[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2010.18（1）：29-33.

③ 朱小茼，李建明，張郢，李翠維，楊紹清.高校教師應(yīng)對(duì)方式與心理健康的相關(guān)研究[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2010.18（6）：664-666.

④⑥汪向東，王希林，馬弘.心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)（修訂版）[M].北京：中國(guó)心理衛(wèi)生雜志社，1999.

⑤ 李虹.大學(xué)教師工作壓力量表的編制及其信效度指標(biāo)[J].心理發(fā)展與教育，2005（4）：105-109.

⑦ 段麗琴.高校青年教師心理健康狀況的元分析[J].雞西大學(xué)學(xué)報(bào)，2012.12（4）：17-18.