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    對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查報(bào)告

    2014-04-23 21:51:40王若涵
    2014年5期
    關(guān)鍵詞:體質(zhì)健康

    王若涵

    摘要:體質(zhì)健康作為衡量人體素質(zhì)和機(jī)能的重要部分,有著舉足輕重的作用。但近年來(lái),大學(xué)生的體質(zhì)健康水平呈下降趨勢(shì),其身體素質(zhì)令人堪憂,因此,提出能用于增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)健康水平的可行性建議和方案迫在眉睫。本文通過(guò)對(duì)西北民族大學(xué)2009學(xué)年~2013學(xué)年體育學(xué)院體質(zhì)健康成績(jī)與其他院進(jìn)行全面性的對(duì)比,找出其中的差異和變化,并分析出現(xiàn)差異的原因所在并得出結(jié)論,客觀的給予評(píng)價(jià)提出增強(qiáng)體質(zhì)的建議。

    關(guān)鍵詞:體質(zhì)健康;體質(zhì)健康成績(jī);統(tǒng)計(jì)調(diào)查

    1.目的及意義

    本文為了解我校2010級(jí)—2013級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)情況,鍛煉程度等基本狀況,進(jìn)行深入了解,從而進(jìn)行有計(jì)劃的訓(xùn)練,為開(kāi)展一些有益身體健康的體育項(xiàng)目做準(zhǔn)備。并通過(guò)對(duì)西北民族大學(xué)體育學(xué)院2010級(jí)—2013級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行調(diào)查,分析,評(píng)價(jià),找出規(guī)律并發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題,提出相應(yīng)的對(duì)策與建議。對(duì)全面提高大學(xué)生健康水平和身體素質(zhì)水平、更新體育教學(xué)和健身觀念,有效增進(jìn)大學(xué)生的身體健康和身體素質(zhì)具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

    2.研究對(duì)象與方法

    2.1研究對(duì)象

    本文以西北民族大學(xué)文、理科與體育學(xué)院的學(xué)生作為研究對(duì)象。體育學(xué)院相比文理科學(xué)院人數(shù)較少,體育學(xué)院的樣本我們選取了從2009年到2013年的全部學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試的綜合成績(jī),并利用excel表格的公式功能計(jì)算出平均分;

    理科學(xué)院我選取了土木工程學(xué)院、數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)學(xué)院、電氣工程學(xué)院與生命科學(xué)與工程學(xué)院這四個(gè)學(xué)院,并用隨機(jī)抽樣的方法,每個(gè)學(xué)院抽取200人,樣本總量共800人。文科學(xué)院我選取了民族學(xué)與社會(huì)學(xué)院、歷史文化學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院與文學(xué)院這四個(gè)學(xué)院,同樣隨機(jī)抽樣的方法,每個(gè)學(xué)院抽取200人,樣本總量共800人。

    2.2研究方法

    2.2.1文獻(xiàn)資料法

    通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)外有關(guān)體質(zhì)健康調(diào)查方法的學(xué)習(xí)和其結(jié)果的了解,將對(duì)西北民族大學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康與其進(jìn)行對(duì)比,看出問(wèn)題,提出可行性建議。

    2.2.2調(diào)查法

    a、數(shù)理統(tǒng)計(jì):將要用的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)整合

    b、抽樣法:分層抽樣:針對(duì)4個(gè)文科學(xué)院和4個(gè)理科學(xué)院于2009~2013年體質(zhì)健康成績(jī)分別抽取200份樣本。

    隨機(jī)抽樣:文、理科學(xué)院學(xué)生成績(jī)隨機(jī)抽樣。

    3.結(jié)果與分析

    3.1不同學(xué)院的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果

    3.1.1數(shù)據(jù)的整理與統(tǒng)計(jì)

    3.1.1.1表格概況

    下表1-1是我校2009年至2013年體育學(xué)院、理科學(xué)院與文科學(xué)院體質(zhì)健康測(cè)試綜合成績(jī)的平均成績(jī)

    3.1.1.2目的與作用

    用以比較不同學(xué)科性質(zhì)的學(xué)院之間體質(zhì)健康狀況的差異,以及各自學(xué)院的學(xué)生隨著年級(jí)的增長(zhǎng)身體素質(zhì)狀況的變化

    3.1.1.3抽樣與統(tǒng)計(jì)方法

    按照上文抽樣方法得到的樣本量比較大,利用excel公式對(duì)樣本的平均成績(jī)進(jìn)行了平均分的計(jì)算,得到下表。(注:平均分保留小數(shù)點(diǎn)后兩位)

    1-1體育學(xué)院、理科學(xué)院與文科學(xué)院體質(zhì)健康測(cè)試綜合成績(jī)的平均成績(jī)一覽表

    根據(jù)上表我們可以看出,體育學(xué)院的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)從2009-2012學(xué)年均為83分左右,而2012-2013學(xué)年為88分,體育學(xué)院的身體素質(zhì)狀況為良好及優(yōu)秀而文理科學(xué)院的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)均在72-73分左右,身體素質(zhì)狀況為合格。

    3.1.2不同學(xué)院隨著學(xué)年增長(zhǎng)的身體素質(zhì)變化的折線圖

    下圖1-2是根據(jù)表格1-1制作出體育學(xué)院、理科學(xué)院與文科學(xué)院體質(zhì)健康測(cè)試綜合成績(jī)平均分隨著學(xué)年增長(zhǎng)的變化圖。

    1-2不同學(xué)院隨著學(xué)年增長(zhǎng)的身體素質(zhì)變化的折線圖

    從上圖可看出,體育學(xué)院學(xué)生從2009年到2012年體質(zhì)健康測(cè)試的平均成績(jī)均在83分左右,而2012年到2013年的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)大幅度提高到88分,而文科學(xué)院與理科學(xué)院的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)從2009年到2013年的變化幅度不大,均在72-73分左右。

    3.1.2不同學(xué)院之間體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)的對(duì)比

    下圖1-3是根據(jù)表格1-1制作出來(lái)的從2009年到2013年體育學(xué)院與理科學(xué)院和文科學(xué)院體質(zhì)健康測(cè)試綜合成績(jī)的平均分的對(duì)比圖

    1-3不同學(xué)院之間體質(zhì)健康測(cè)試平均成績(jī)的條形圖

    由上圖我們可以明顯的看出,從2009年到2013年這四個(gè)學(xué)年的體質(zhì)健康測(cè)試的平均成績(jī),體育學(xué)院遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于理科學(xué)院與文科學(xué)院,而文科學(xué)院與理科學(xué)院的平均成績(jī)相差不大,身體素質(zhì)基本相同。

    4.結(jié)論與建議

    4.1調(diào)查研究結(jié)論:

    根據(jù)對(duì)2009-2013學(xué)年不同學(xué)院體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)的統(tǒng)計(jì)對(duì)比和分析,以及對(duì)于2012-2013學(xué)年不同學(xué)院男女生跳遠(yuǎn)成績(jī)的對(duì)比分析結(jié)果來(lái)看,非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的身體素質(zhì)遠(yuǎn)不如體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,身體素質(zhì)狀況僅為合格,而體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生身體素質(zhì)為良好及優(yōu)秀,說(shuō)明經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強(qiáng)體魄,提高身體素質(zhì),我們要提高非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的身體素質(zhì),加強(qiáng)體育鍛煉。

    4.2對(duì)于增強(qiáng)非體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生身體素質(zhì)的一些建議:

    4.2.1從學(xué)校層次來(lái)說(shuō)

    (一)加大身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)時(shí)間上的比例

    以我校來(lái)說(shuō),體育課為每周一次,而且只有大學(xué)一二年級(jí)開(kāi)展體育課程,三四年級(jí)沒(méi)有體育課程,在一二年級(jí)的體育課程中,一年級(jí)為基礎(chǔ)的體育素質(zhì)鍛煉,二年級(jí)為按興趣選擇體育項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練,在二年級(jí)的課程中身體素質(zhì)練習(xí)相對(duì)較少,因此可以延長(zhǎng)體育課程的學(xué)年時(shí)間,延長(zhǎng)至大學(xué)三年級(jí),而且加大身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)時(shí)間上的比例。

    (二)多開(kāi)展趣味性的體育競(jìng)技類(lèi)的比賽

    學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)開(kāi)展體育競(jìng)技類(lèi)的比賽,增強(qiáng)同學(xué)凝聚力,培養(yǎng)活力,強(qiáng)身健體,而體育競(jìng)技多枯燥勞累,應(yīng)該增強(qiáng)比賽的趣味性,打破原來(lái)單一的跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等傳統(tǒng)項(xiàng)目,加入如老漢推車(chē),三人兩腳等普及性高,趣味性強(qiáng),參與度高的項(xiàng)目比賽活動(dòng)。

    (二)加強(qiáng)體育場(chǎng)館等基本設(shè)施建設(shè)

    拿我校來(lái)說(shuō),現(xiàn)在建有體育場(chǎng)、籃球館、籃球排球場(chǎng)、后操場(chǎng)、舞體館、羽乒館,基本設(shè)施建設(shè)基本完備,只是場(chǎng)地的開(kāi)放時(shí)間有限,場(chǎng)地的容納量有限,而我校學(xué)生數(shù)量龐大,建議延長(zhǎng)各體育活動(dòng)場(chǎng)館的開(kāi)放時(shí)間,并提供體育器材(如網(wǎng)球拍、羽毛拍等)的租借服務(wù)。

    4.2.2從學(xué)生個(gè)人來(lái)說(shuō)

    保持合理的飲食,養(yǎng)成健康的生活作息規(guī)律。

    大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來(lái),心智年齡各方面趨于成熟,由于距離家較遠(yuǎn),受到父母的管制和約束較少,大學(xué)的管理模式也不像中學(xué)時(shí)代的嚴(yán)格和苛刻,不少學(xué)生喜歡喝酒吸煙,飲食不規(guī)律,熬夜打游戲,上網(wǎng),唱歌等,不合理的作息習(xí)慣和規(guī)律對(duì)于身體體質(zhì)的危害較大,我們學(xué)生自己要自覺(jué)養(yǎng)成合理一日三餐的飲食習(xí)慣和健康的早睡早起生活作息規(guī)律。

    (二)加強(qiáng)體育鍛煉,積極參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)

    由于現(xiàn)在交通通訊工具的發(fā)達(dá),大學(xué)校園里出現(xiàn)了大量的“宅男”“宅女”,他們吃飯叫外賣(mài),有些外賣(mài)甚至可以送到寢室宿舍里,購(gòu)物靠淘寶,終日呆在屋內(nèi)不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與鍛煉,導(dǎo)致身體素質(zhì)越來(lái)越差,作為中國(guó)新一代的大學(xué)生我們要有蓬勃的氣質(zhì)和活力,經(jīng)常參加體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,如每天跑步,和同伴打球,爬山踏青等戶(hù)外活動(dòng),提高自身身體素質(zhì)。(作者單位:西北民族大學(xué)民族學(xué)與社會(huì)學(xué)學(xué)院)

    參考文獻(xiàn)

    [1]徐堅(jiān),劉立清,韓飛.中美兩國(guó)學(xué)校體質(zhì)健康研究現(xiàn)狀的比較[j].西北師范大學(xué)學(xué)報(bào),2005(4):86.88碩士學(xué)位論文

    [2]翁永良.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)是高校體育課改效應(yīng)的檢驗(yàn)指標(biāo)川.湖北體育科技.2005(2):124-126碩士學(xué)位論文

    [3]大家論壇《關(guān)于中日兩國(guó)大學(xué)生身心健康調(diào)查結(jié)果比較與分析》

    [4]西北民族大學(xué)09-10學(xué)年至12-13學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試最終成績(jī)

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