例談體育運(yùn)動(dòng)的糾錯(cuò)教學(xué)

孫衛(wèi)豐

摘 要：學(xué)生在訓(xùn)練的時(shí)候，只有動(dòng)作正確，符合規(guī)律，才能更好地發(fā)揮出自身水平。在教學(xué)中，我對(duì)于學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正教學(xué)有以下幾點(diǎn)體會(huì)：理論先行，預(yù)防錯(cuò)誤；另辟蹊徑，體驗(yàn)糾正；正誤對(duì)比，自覺(jué)糾正；分解動(dòng)作，步步強(qiáng)化。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；運(yùn)動(dòng)；糾錯(cuò)

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2014）01-0043-02

正確的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，應(yīng)該是符合人體生理規(guī)律和力學(xué)原理的動(dòng)作。學(xué)生在訓(xùn)練的時(shí)候，只有動(dòng)作正確，符合規(guī)律，才能更好地發(fā)揮出自身水平，取得優(yōu)異的成績(jī)。如果動(dòng)作錯(cuò)誤，不僅無(wú)法取得預(yù)期的效果，甚至?xí)?dǎo)致身體受傷。因此，在訓(xùn)練中對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正，是非常重要的。

在教學(xué)中，根據(jù)我個(gè)人的實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正教學(xué)，有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、理論先行，預(yù)防錯(cuò)誤

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。在教學(xué)之前，老師不僅要正確示范，而且要講解其中每個(gè)動(dòng)作的原理，使學(xué)生知其所以然，這樣教學(xué)效率更高，也更能預(yù)防錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)生。

案例一：六年級(jí)前滾翻教學(xué)

在六一班教學(xué)的時(shí)候，我考慮到已經(jīng)是高年級(jí)的學(xué)生，之前對(duì)前滾翻的動(dòng)作應(yīng)該有過(guò)較多的練習(xí)，技能掌握比較熟練了，因此，我簡(jiǎn)單示范了一下，就開(kāi)始組織學(xué)生分組練習(xí)。

結(jié)果卻讓我大吃一驚。大部分學(xué)生可以完成前滾翻動(dòng)作，但是有兩個(gè)學(xué)生出現(xiàn)了身體疼痛、無(wú)法繼續(xù)訓(xùn)練的情況。什么原因呢？原來(lái)他們?cè)谧銮皾L翻的時(shí)候，竟然抱著“滾過(guò)去就是成功”這樣的想法，只注意了團(tuán)身的動(dòng)作，而忽視了蹬地動(dòng)作，導(dǎo)致動(dòng)作過(guò)慢，身體的重量都?jí)浩仍陬i部和背部引起疼痛，無(wú)法繼續(xù)練習(xí)。

后來(lái)，在六三班的體育課上，我吸取教訓(xùn)，在示范前先出示掛圖，把每個(gè)動(dòng)作的原理向?qū)W生們細(xì)細(xì)講解，特別是蹬地和推手動(dòng)作，我先讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做有什么好處。大部分學(xué)生都明白這樣可以使得前滾翻動(dòng)作更加迅速，我在贊同他們想法的時(shí)候，再著重強(qiáng)調(diào)：快速滾翻可以保護(hù)我們的頸部和背部不受到壓迫傷害，特別是動(dòng)作不靈活的同學(xué)，要更加注意蹬地和推手，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

在明白了每個(gè)動(dòng)作的原理之后，學(xué)生們練習(xí)中沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題，很好地預(yù)防了傷害發(fā)生。

二、另辟蹊徑，體驗(yàn)糾正

有些動(dòng)作，即使教師做了正確的示范，進(jìn)行了詳細(xì)的原理講解，學(xué)生掌握起來(lái)依然不盡如人意，無(wú)法做出正確滿意的動(dòng)作。這個(gè)時(shí)候，可以采用體驗(yàn)糾正方法。體驗(yàn)糾正方法就是通過(guò)另辟蹊徑，設(shè)法讓學(xué)生體驗(yàn)到某個(gè)正確動(dòng)作的效果，提升對(duì)正確動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，從而讓學(xué)生自覺(jué)改正錯(cuò)誤動(dòng)作的方法。

案例二：實(shí)心球投擲

對(duì)于小學(xué)生特別是男生來(lái)說(shuō)，投擲實(shí)心球是考核中比較困難的項(xiàng)目。如果掌握不了正確的動(dòng)作要領(lǐng)，就不容易取得好成績(jī)。在實(shí)際教學(xué)中，學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤比較多，比如：持球方法不正確、出手速度過(guò)慢、提前脫手、后引臂變成后屈臂等等。其中，最難改正的錯(cuò)誤動(dòng)作是后仰引臂動(dòng)作。學(xué)生在練習(xí)時(shí)，眼睛習(xí)慣性地看著前方，這樣頭部豎直，不能做出后仰動(dòng)作，導(dǎo)致出手時(shí)不能向前上方投擲。盡管我反復(fù)強(qiáng)調(diào)后仰引臂的原理和方法，但是學(xué)生的學(xué)習(xí)效果依然不如人意。頑固性的習(xí)慣影響著他們的進(jìn)步，無(wú)法改正錯(cuò)誤動(dòng)作。

為了讓學(xué)生體驗(yàn)到后仰引臂確實(shí)是提高投擲成績(jī)的關(guān)鍵，我讓他們嘗試后仰投擲實(shí)心球。在練習(xí)中，他們很輕松地用后仰投擲姿勢(shì)取得了向前投擲的最好成績(jī)，一個(gè)個(gè)歡欣鼓舞。

我問(wèn)他們：“向前揮臂力氣大，還是向后揮臂力氣大？”

“向前揮臂力氣大。”

我再問(wèn)：“那為什么向前投擲反而不如后仰投擲的成績(jī)呢？關(guān)鍵原因在哪里？”

學(xué)生們開(kāi)始思考起來(lái)。

我把投擲實(shí)心球的姿勢(shì)畫(huà)出來(lái)，把后仰投擲和向前投擲兩個(gè)動(dòng)作進(jìn)行比較：“既然向前揮臂力氣大，那說(shuō)明只要我們姿勢(shì)正確了，向前投擲的效果應(yīng)該要超過(guò)后仰投擲。那么我們的錯(cuò)誤在哪里呢？在后仰投擲的時(shí)候，先要向前彎腰，這不就是向前投擲時(shí)候的后仰動(dòng)作嗎？后仰投擲的時(shí)候，手臂是伸直的，那么做向前投擲的時(shí)候，手臂也不要太曲。只要我們動(dòng)作正確了，一定能取得好成績(jī)。”

通過(guò)后仰投擲的練習(xí)，學(xué)生有了切身感受，在后面的訓(xùn)練中，都能自覺(jué)地改變?cè)瓉?lái)的習(xí)慣，動(dòng)作越來(lái)越規(guī)范，投擲成績(jī)?cè)絹?lái)越好。

三、正誤對(duì)比，自覺(jué)糾正

對(duì)比糾正是把正確動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比，使學(xué)生明了其中的關(guān)鍵所在，從而主動(dòng)自覺(jué)地進(jìn)行正確動(dòng)作。

案例三：踢足球

學(xué)生非常喜愛(ài)踢足球，他們常常自己發(fā)起小足球的比賽活動(dòng)。在操場(chǎng)上學(xué)生像一群野馬，奔跑著追逐足球。

“砰！”足球被踢的飛起來(lái)，但是飛往另外一個(gè)方向，沒(méi)有一定的軌跡，更談不上準(zhǔn)確的傳球了。為什么會(huì)這么沒(méi)有目標(biāo)感呢？我觀察以后，發(fā)現(xiàn)學(xué)生踢球的部位不對(duì)。學(xué)生都喜歡用腳尖踢球，而不是腳背。而踢球的時(shí)候，正確的部位應(yīng)該是正腳背、腳背外側(cè)和腳弓位置。

怎么改正呢？在上課的時(shí)候，我和學(xué)生們一起做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

我拿來(lái)一個(gè)足球，一根木棍和一把乒乓球拍，要求學(xué)生分別用木棍和球拍，把足球打到指定的地方，看看哪一種方法更容易達(dá)成目標(biāo)。效果非常明顯，用木棍戳球，幾乎全部戳歪了；用球拍打球，方向基本都正確。在游戲結(jié)束之后，我問(wèn)他們：“踢足球的時(shí)候，如果給你機(jī)會(huì)選擇，你會(huì)選擇木棍還是球拍？”

“球拍！”學(xué)生們異口同聲回答。

“為什么呢？”

“因?yàn)榍蚺暮艽螅蚱饋?lái)不會(huì)偏！”“木棍太尖了，戳不準(zhǔn)！”學(xué)生們紛紛回答。

“可是，我看你們踢足球的時(shí)候，都是用木棍戳的??！”我這樣一說(shuō)，學(xué)生們都驚奇地瞪大了眼睛。我繼續(xù)解釋：“你們用腳尖踢球，不就是相當(dāng)于用木棍戳嗎？我們應(yīng)該用腳背踢球，這樣傳球傳的更穩(wěn)！就像用球拍一樣?！蔽沂痉读苏_背踢球的動(dòng)作。

學(xué)生們的興趣都起來(lái)了，一個(gè)個(gè)興致勃勃地練習(xí)起腳背踢球來(lái)。通過(guò)剛才的對(duì)比游戲，他們已經(jīng)知道了自己的錯(cuò)誤，因此在改正動(dòng)作的時(shí)候都能自覺(jué)地用正腳背傳球，效果明顯好多了。

在以后的足球活動(dòng)中，我經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的聲音：“你是踢球還是戳球啊！”球場(chǎng)上就會(huì)響起哈哈的笑聲。

通過(guò)對(duì)比，可以讓學(xué)生更容易理解動(dòng)作的原理，是糾錯(cuò)教學(xué)的好方法。

四、分解動(dòng)作，步步強(qiáng)化

分解教學(xué)法是把完整的技術(shù)動(dòng)作合理地分成幾個(gè)部分，分層次進(jìn)行強(qiáng)化教學(xué)，最后使學(xué)生掌握完整動(dòng)作的一種教學(xué)方法。這種教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)是將動(dòng)作中的重點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行突出強(qiáng)調(diào)，使學(xué)生掌握要領(lǐng)，糾正錯(cuò)誤。

案例四：立定跳遠(yuǎn)

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，立定跳遠(yuǎn)是全身性高度配合的復(fù)雜運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)于動(dòng)作不協(xié)調(diào)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，非常容易出現(xiàn)錯(cuò)誤。我在教學(xué)的時(shí)候，把全身性的動(dòng)作分解開(kāi)來(lái)，先練習(xí)蹬地跳遠(yuǎn)，當(dāng)學(xué)生掌握蹬地跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)之后，再加擺臂跳遠(yuǎn)。一開(kāi)始只加最后擺臂，協(xié)調(diào)好擺臂和蹬地跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)。當(dāng)學(xué)生這一步動(dòng)作技術(shù)掌握之后，再加原地預(yù)擺屈膝動(dòng)作。這樣一步一步地從最后的動(dòng)作逐漸往前加，直到掌握全部動(dòng)作要領(lǐng)為止，最大程度減少了學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)生。

分解教學(xué)方法是體育課上運(yùn)用最多的教學(xué)方法。只要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行分解教學(xué)，一定能使學(xué)生順利地掌握動(dòng)作，提高訓(xùn)練效果。

以上是我在體育教學(xué)中關(guān)于糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。合適的糾錯(cuò)教學(xué)方法不僅能使得學(xué)生正確掌握技術(shù)動(dòng)作，提高體育運(yùn)動(dòng)水平，也能使得學(xué)生更加體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。endprint