• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    “領會十八屆三中全會精神,強化體育課和課外鍛煉”系列文章之一: 沐浴全會春風 強化學校體育

    2014-04-15 15:49:48毛振明
    體育教學 2014年1期
    關鍵詞:學校體育體育課

    毛振明

    【編者按】:黨的十八屆三中全會《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》對學校體育工作做出重要部署,明確提出:“強化體育課和課外鍛煉,促進青少年身心健康,體魄強健”。這是繼《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007]7號)頒布以來,黨中央對學校體育工作提出的重要而明確的要求。本刊2014年力邀學校體育界專家、學者,圍繞十八屆三中全會之學校體育精神“強化體育課和課外鍛煉”展開研討,旨在促進青少年身心健康、體魄強健。

    2014年本文作者系列選題

    1.沐浴全會春風,強化學校體育; 2.貫徹課程標準,規(guī)范體育課程;

    3.明確質(zhì)量標準,提高教學質(zhì)量; 4.研究學理教程,切實掌握技能;

    5.加強課內(nèi)鍛煉,提高健身實效; 6.活躍課外鍛煉,學校延伸家庭;

    7.實現(xiàn)全員參加,改革運動大會; 8.土洋結(jié)合并舉,改善體育條件;

    9.或用達標標準,促進制度創(chuàng)新;10.專職兼職并重,迅速優(yōu)化隊伍;

    11.確保鍛煉安全,優(yōu)化健身環(huán)境;12.總結(jié)各類經(jīng)驗,各類模式并行。

    關鍵詞:十八屆三中全會;學校體育;體育課;課外鍛煉

    中圖分類號:G898 文獻標識碼:A 文章編號:1005-2410(2014)01-0006-03

    一、沐浴全會春風,強化學校體育

    在2013年快要結(jié)束的時候,從黨的十八屆三中全會上吹來一陣早春之風,那就是在十八屆三中全會的決定中,黨和國家提出對體育教育的明確指示:“強化體育課和課外鍛煉,促進青少年身心健康,體魄強健?!?/p>

    但是我感到,這一陣早春之風,的確是冷暖交加。風之溫暖,是因為體育的工作得到了黨和國家的如此高度重視,居然在黨的文件中第一次具體地說到了體育課,這應該是自1903年有了體育課后的第一次,這無疑讓學校體育工作者得感到了無比的溫暖和振奮;風之峭寒,是因為至今我們上的體育課居然讓黨和國家如此憂慮,以至于要在黨的文件中提到了“強化”之要求,可見迄今的體育課的孱弱和課外體育鍛煉的不振是學生身心不健康、體魄不強健的主要原因,這讓學校體育工作者又感到了巨大的壓力和鞭策。

    面對黨的號召、黨的要求、黨的指示和黨的鞭策,我們學校體育人應該更加自覺地努力工作,盡快將“強化體育課和課外鍛煉”的工作落在實處。怎樣在盡可能短的時間里把體育課上得更好,讓學生能夠?qū)W懂、學會、學樂,怎樣能盡快地把青少年學生的體育鍛煉活躍起來,讓學生的體質(zhì)在短期內(nèi)有個迅速的改觀,既是我們體育人工作能力的展示,更是我們體育人政治素質(zhì)的表達,相反,我們將讓國家和人民進一步地失望。因此,時不我待,我們學校體育人應該從今天開始起,日日夜夜都要想:“過去體育課和課外鍛煉是怎樣被積貧積弱的”“今后強化體育課和課外鍛煉還是過去的思路嗎,它應該具有怎樣的頂層設計”“體育課和課外鍛煉在現(xiàn)實中可以迅速被強化的方面在哪里”“強化體育課和課外鍛煉的實效性和可操作的方略是什么”“強化體育課和課外鍛煉應該需要怎樣的基礎性的調(diào)查研究”“強化體育課和課外鍛煉應該有哪些具體的推進子工程”“強化體育課和課外鍛煉的時間表應是怎樣的”“強化體育課和課外鍛煉需要怎樣的管理和工作體制的創(chuàng)新”等等。

    為此,當《體育教學》編輯部的同志們和我商量今年的選題時,我就建議搞這樣一個專題討論,因為,我們不能將來之不易的春風讓它輕輕地從我們身邊拂過,我們必須乘勢而上,借機加強學校體育的研究和工作。我會自始至終地參加這個重要的討論,以下的十一個題目就是我在今年《體育教學》2-12期上要討論的問題,在此,我先簡要地擺出其中的問題,也算我參加討論的內(nèi)容預告吧。

    二、貫徹課程標準,規(guī)范體育課程

    我們總說體育課程標準的頒布和推行是個大事,但為什么很多一線的體育老師至今連課標都沒見過,沒看課標的也把體育課上了,上得好的也不少,看了課標的也不見得個個都把課上好了,上得不好的也大有人在,從未見有人去追究課上的好壞與看多少遍課標有何因果關系;大家都說體育課程標準的培訓很權威,培訓費也不便宜,但受過培訓過的教師卻說今后不知道如何上體育課了,而且這么說的人還真不算少。如此看來,體育課標該不該貫徹?怎么貫徹?怎么做算貫徹?做到哪里算貫徹?由誰來貫徹?一線體育教師用不用、能不能貫徹課標?還有,貫徹課標要不要培訓?要什么樣的培訓?什么人來培訓?培訓什么人?這些貌似簡單到“小兒科”的基本問題,卻是我們該想該問,但過去就是沒想過沒問過,或者說是沒敢想過,沒敢問過的問題,但的確要認真地去想,因為不想,貫徹課程標準就是一句空話。

    總說體育課程的教學要規(guī)范,不規(guī)范就沒有教學質(zhì)量,但換個人就說:這么大的國家怎么規(guī)范,北京八中和西藏的村小都上著體育課,怎么規(guī)范?該不該規(guī)范?規(guī)范到什么程度?還有,誰來規(guī)范?誰定規(guī)范的標準?依據(jù)什么來規(guī)范?更有,創(chuàng)建特色和規(guī)范的關系如何?因材施教和規(guī)范的關系如何?因地制宜和規(guī)范的關系如何?以學生為本和規(guī)范的關系如何?等等,這些問題都與強化體育課有著不可分割的關系。

    三、明確質(zhì)量標準,提高教學質(zhì)量

    建國60多年,進行了八次課程改革,每次課程改革應該都是為了提高教學質(zhì)量,但至今體育教學的質(zhì)量如何呢?教育部主管基礎教育的司長如是說:我們跟著體育教師上了十二年的體育課,結(jié)果是什么也沒學會,現(xiàn)在年齡越來越大了,想?yún)⒓芋w育鍛煉了都沒人帶咱玩;教育部主管體育教育的司長如是說:體育課和外語課可以申報吉尼斯紀錄了,外語教了那么多年,學生張不開嘴,體育教了那么多年,居然學生連一項運動技能都沒有掌握,但是面對這樣的教學質(zhì)量,還有人在忽悠體育教師:要淡化運動技術教學,要淡化競技性運動技術;運動技術不要教得太系統(tǒng)、太完整、太細致;跳箱跳不過去沒關系、爬過去也行,云云,于是白菜萵筍、掃把掃地、扁擔南瓜、多米諾骨牌、舊標語、破麻袋橫行一時,體育教學離有效地促進學生掌握科學鍛煉的基礎知識、促進學生掌握基本技能和有效的鍛煉方法,與形成體育鍛煉能力、愛好與習慣漸行漸遠,體育課“教不懂、教不會、教不樂”的不良現(xiàn)象越發(fā)明顯。

    那么,我們?nèi)绾文艽蠓鹊靥岣唧w育教學實效性與質(zhì)量呢?那就必須有明確的質(zhì)量標準。何為體育的質(zhì)量?何為體育課堂的質(zhì)量?如何制定合理的質(zhì)量標準,這都是我們要認真討論的問題。

    四、研究學理教程,切實掌握技能

    體育“教不會”,是因為教體育的還不知道什么是普通學生的“學會了”。

    高水平運動訓練的高級教練員們清晰地知道什么是運動員們的“會”,田徑教練們知道劉翔跨欄“會”到什么程度可以拿奧運冠軍;籃球教練員們知道姚明的籃球“會”到什么程度就可以去NBA打比賽了;網(wǎng)球教練員們知道李娜的網(wǎng)球“會”到什么程度就可以奪得法網(wǎng)冠軍了。因此,教練員們就各自瞄準了劉翔、姚明、李娜去開始訓練了,他們的訓練目標明確、步驟清晰,他們用世界冠軍和運動員的出成績年齡“倒計時”地算出世界冠軍應該在什么年齡就應該是什么運動水平和運動成績,某個運動員達到了階段目標就讓他接著訓練,某個運動員達不到階段目標就毫不留情地予以淘汰,于是,一部分有天賦的運動員就在這精密的計算下一步一步地成為了世界冠軍,達到了他們的“會”。運動員達到了世界冠軍的“會”了,教練員們也就受到了獎勵,成為了金牌教練,如果某個教練員沒有一個運動員達到訓練的“會”,那么他就只能改行吃別的飯去了,因此教練員的績效評價很清晰,飯不那么好吃。

    體育教師呢?他們不知道普通學生在未來的生活中應該怎樣地“會”體育,但他們大概知道運動員的“會”以及運動員“會”的過程,于是他們就把“運動員教程”進行縮減,于是乎,既不是運動員的“會”,也不是普通學生的“會”的“四不像教程”成為了體育的課程?!八牟幌瘛斌w育課程的特點是:“不清楚起點更不清楚終點,教到哪算哪”“不知道教多少也不知道按什么順序教”“教學低級重復并蜻蜓點水”“單個簡單技術排隊教,缺乏戰(zhàn)術、比賽和能力”“大中小學內(nèi)容相似,沒有科學遞進關系”“教學分段沒有責任、各學段教師互相推諉埋怨”,如此教學如果能教會學生技能,那算太陽從西邊升起,因此,要強化體育課就必須認真研究學理,因為知道了學理才有教法、明確了教法才有教程、有了各個運動項目的科學教程,才可能有課程,而我們是還不知道學理就編了課程,那課程能不能讓學生學會技術也就不言而喻了,因此,有淡化運動技術教學的說法出現(xiàn)就更不是件太奇怪的事了。

    五、加強課內(nèi)鍛煉,提高健身實效

    都說要鍛煉,都說要增強體質(zhì)、增進健康,一問怎么鍛煉的,有老師張嘴就說:“讓學生跑呀”,又問:“光讓學生跑呀?”又答:“還讓學生‘貼膏藥(注:一種跑的游戲)呢!”再問:“今天貼的膏藥,那昨天呢?”答:“貼膏藥呀!”問:“那明天呢?”答:“還貼膏藥呀!”“……”無語,暗想:這體育鍛煉會有人喜歡嗎?

    其實體育鍛煉的方略多種多樣,體育鍛煉的方法千千萬萬,怎么體育鍛煉變得如此枯燥和干癟,這也是我們要好好討論的問題。

    六、活躍課外鍛煉,學校延伸家庭

    中小學校的校內(nèi)課外體育幾近名存實亡,中小學生的校外體育活動已經(jīng)被家庭作業(yè)、家教、興趣班、輔導班、電視、游戲機、網(wǎng)絡占領殆盡,學校如何促進有特色的體育運動的蓬勃開展,形成各有特色的校園體育文化,探討運動技能學習與學校的項目聯(lián)賽的結(jié)合,探討運動項目學習與運動會內(nèi)容的改革相結(jié)合,探討運動項目學習與“傳統(tǒng)項目學?!苯ㄔO的相結(jié)合,探討運動項目的學習與活動課程、校本課程、俱樂部等工作的結(jié)合,探討運動項目學習與“班級體育活動”內(nèi)容和方法的結(jié)合,探討運動項目學習與學校場地建設相結(jié)合等。探討開展學校項目年度班級聯(lián)賽的方法,促進學校活動課、校本課程、俱樂部體現(xiàn)特色,探討通過各種體育制度的完備和舉辦“健康生活實踐”“刻苦鍛煉少年”“清除不良習慣各種健康生活專題活動來倡導學生踐行健康生活等都是強化課外體育鍛煉的重要工作,在此基礎之上,將體育教育的效果延伸到家庭,擴展到社會更是學校體育的職責和新的效益“增長點”,而這一切都有待于我們認真的討論。

    七、實現(xiàn)全員參加,改革運動大會

    學校運動會越來越不受學生喜歡了,許多老師認為是學生變懶了、變靜了、變獨了。這可能是一個真實的原因,但我卻始終不相信這是學生不愿意參加運動會的主要原因,因為只要我們的運動會項目設置得好,運動會組織得好,那么,學生一定會熱情參加的,因為在青少年的身體中天然地有著運動、游戲、競爭、表現(xiàn)、交友、喜歡熱鬧,而運動會就是能滿足同學們這些要求的唯一學校活動,學生不喜歡這樣的運動會無論如何是不可理解的。運動會不受學生的喜愛一定有運動會本身的問題。

    我們應該通過改變比賽內(nèi)容、分組方法、賽制等讓更多的學生參與到運動會中來、參加到比賽中去,這樣的運動會一定會很精彩,運動的比賽是有著它不可替代的樂趣的,只要我們在運動會的各個因素上都加以改善,那么運動會一定會回到學生們的身邊的,運動會一定也會重新成為學校的節(jié)日的。這個問題也值得我們大家深入討論。

    八、土洋結(jié)合并舉,改善體育條件

    為優(yōu)化學校體育工作環(huán)境與條件,促進學校體育條件的迅速優(yōu)化,我們擬做好以下幾方面的工作:

    1.分層分類設立改善的方案,試點、總結(jié)。要通過調(diào)研,明確教師工作環(huán)境與條件不良的主要現(xiàn)象和主要根源。改善的辦法要具體、明確、實在、可實操,要注意弘揚正能量,強調(diào)橫向縱向都比較的觀點以及發(fā)展眼光等是分析問題的視角。每類試點要重點解決1-2個問題,以便總結(jié)出有效的經(jīng)驗加以推廣。

    2.針對薄弱學校改造項目和農(nóng)村寄宿學校建設項目的特定要求,設計合理可行的方案加入其中。如《農(nóng)村地區(qū)學校體育場地、器材基本條件及建設要求》《農(nóng)村快樂體育園地項目方案》《農(nóng)村體育教師必備專業(yè)書目錄》《農(nóng)村學校體育衛(wèi)生統(tǒng)一宣傳標識及掛圖》《寄宿制早操及課外鍛煉要求與內(nèi)容》《寄宿學校體育衛(wèi)生條件規(guī)范》等。

    九、或用達標標準,促進制度創(chuàng)新

    為強化廣大青少年學生的課內(nèi)外體育鍛煉,推進在新形勢下有新內(nèi)涵的“每天一小時鍛煉”工程,我們擬做好以下幾個方面的工作:

    1.推進將《國家學生體質(zhì)健康標準》與學校運動會和班級比賽的結(jié)合,鼓勵將達標列入學校各種年級、班級評比內(nèi)容,體育激發(fā)鍛煉的動力。推介將“全班身高體重比”“全班握力”“全班立定跳遠長度”“全班引體向上個數(shù)”“全班100米秒數(shù)”列入運動會和年級班級評獎中的做法與經(jīng)驗;推進“全員學校運動會”的普及,推進自主體育俱樂部、親子體育社團、體育家庭作業(yè)、學校與社區(qū)體育聯(lián)動等好經(jīng)驗。

    2.推廣北京密云、江蘇銅山等地的“長跑大課間”的優(yōu)秀經(jīng)驗,強化學生的課間鍛煉,總結(jié)并提升至今開展的“體育大課間”的經(jīng)驗與做法,促進好經(jīng)驗的快速普及。

    十、專職兼職并重,迅速優(yōu)化隊伍

    為盡快、可行并有實效地強化體育教師隊伍,提高體育教師的基本教學能力,我們擬做好以下幾方面的工作:

    1.近期啟動全國體育教師基本情況調(diào)研工作,擬采用層層上報方法(因此調(diào)查的真實性會強)進行調(diào)研,要重點調(diào)研的內(nèi)容有:專職教師周平均工作量、兼職體育教師人數(shù)與比例、兼職教師的學科背景與體育經(jīng)驗等。

    2.根據(jù)調(diào)研情況,制定合理的配齊體育教師的“路線圖”。要把中學兼職體育教師的轉(zhuǎn)崗和小學兼職體育教師的轉(zhuǎn)型作為“主攻方向”,以應對教師的結(jié)構(gòu)性缺編情況。

    3.適當招聘部分優(yōu)秀運動員進入體育教師隊伍,探討加寬運動員成為專業(yè)碩士的資格和考試通道,在一段時間內(nèi),對所限定項目的高水平運動員就職實施特殊規(guī)定等。

    4.在明年第一期“國培”到期以后,繼續(xù)強化體育教師的“國培”,增加對校長的“體育國培”,調(diào)研、摸清并協(xié)調(diào)各部委、各司局的培訓以及各種形式的培訓資源,制定更為具體的培訓計劃與方案,體衛(wèi)司委托某權威單位對全國各種培訓的內(nèi)容進行審查并加以指導,以加強培訓的實效性和規(guī)范性。

    5.加大對兼職教師的關注和培養(yǎng),短期內(nèi)迅速提高兼職教師的上課能力。力爭單列兼職體育教師的“國培”; 明年初編出《兼職體育體育教師速成教材》系列;總結(jié)、提升和推介兼職體育教師的在崗提高能力的各種有效方式,如“師徒制”“中心學校輻射制”“一帶一制”等有效方法,加以推介。

    十一、確保鍛煉安全,優(yōu)化健身環(huán)境

    開發(fā)校園運動傷害預防與安全培訓手冊及配套教材、資源,為優(yōu)化青少年學生校內(nèi)體育鍛煉的安全環(huán)境,切實消除社會對體育鍛煉的顧慮,穩(wěn)健地開展體育鍛煉,我們擬做好以下幾方面的工作:

    1.組織編寫《校內(nèi)運動安全知識與行為》《安全技能專項能力提升》等教師用書,整合現(xiàn)有的各種教材進行統(tǒng)編,大力提高學生安全教育的深度與廣度。

    2.啟動“積極鍛煉身體、科學規(guī)避危險”的專項學校安全促進工程,教育體育工作者和教育管理者用科學的方法營造安全鍛煉的環(huán)境,對學校師生進行全面的安全教育。

    3.聯(lián)合安監(jiān)協(xié)會、關工委等機構(gòu)及社會團體,利用各種社會資源開展相關的教育和安全保障工作。

    十二、總結(jié)各類經(jīng)驗,各類模式并行

    推進“一校一品工程”“精教簡教分層次教學”以及“高中專業(yè)化教學”等優(yōu)秀體育教學經(jīng)驗,有效地提高體育教學質(zhì)量。

    猜你喜歡
    學校體育體育課
    體育課上的“炎錫秀”
    體育課
    快樂的體育課
    中學生體育課堂事故的影響因素及管理
    探析少數(shù)民族體育項目進入學校體育
    東方教育(2016年17期)2016-11-23 10:22:27
    中國礦業(yè)大學文法學院課外體育活動的調(diào)查研究
    資治文摘(2016年7期)2016-11-23 02:19:18
    論當今社會對體育教師成見問題
    體育時空(2016年9期)2016-11-10 22:03:44
    如何上好一節(jié)鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育課
    體育時空(2016年8期)2016-10-25 19:42:30
    淺議高職院校健美操教學新策略
    考試周刊(2016年79期)2016-10-13 22:46:22
    上好期末三節(jié)體育課
    體育師友(2015年3期)2015-12-22 11:04:16
    国产在线视频一区二区| 一级二级三级毛片免费看| 99久国产av精品国产电影| 国产久久久一区二区三区| 熟女av电影| 九九在线视频观看精品| 欧美精品一区二区免费开放| 视频中文字幕在线观看| 成人二区视频| 免费看不卡的av| 亚洲第一区二区三区不卡| 久久99热这里只有精品18| av国产精品久久久久影院| 国产成人aa在线观看| 国产成人精品一,二区| 色网站视频免费| 亚洲成人中文字幕在线播放| 一二三四中文在线观看免费高清| 久久久久久久国产电影| 不卡视频在线观看欧美| 男女下面进入的视频免费午夜| 国产综合精华液| 午夜激情福利司机影院| 色5月婷婷丁香| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 国产精品国产三级专区第一集| 精品午夜福利在线看| 插阴视频在线观看视频| 国产日韩欧美亚洲二区| 日韩国内少妇激情av| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 国国产精品蜜臀av免费| 国产视频内射| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 国产精品爽爽va在线观看网站| 免费观看的影片在线观看| 九九爱精品视频在线观看| 久久久久国产网址| 3wmmmm亚洲av在线观看| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 免费看日本二区| 日日摸夜夜添夜夜添av毛片| 日本av免费视频播放| av一本久久久久| 国产 精品1| 国产淫语在线视频| 日韩欧美 国产精品| 五月玫瑰六月丁香| 国产精品99久久99久久久不卡 | 亚洲不卡免费看| 精品酒店卫生间| 精品久久久久久久久亚洲| 久久久久久久精品精品| 欧美极品一区二区三区四区| 国产av精品麻豆| 色婷婷av一区二区三区视频| 一本一本综合久久| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 欧美精品一区二区免费开放| 啦啦啦中文免费视频观看日本| 欧美成人精品欧美一级黄| 亚洲欧美日韩东京热| 婷婷色综合大香蕉| 插阴视频在线观看视频| 成人午夜精彩视频在线观看| 久久久午夜欧美精品| 国产男女内射视频| 国产视频内射| 国产黄片美女视频| 日本vs欧美在线观看视频 | 晚上一个人看的免费电影| 色5月婷婷丁香| 亚洲美女黄色视频免费看| 国产精品爽爽va在线观看网站| a 毛片基地| 99久久精品一区二区三区| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| 少妇的逼好多水| 国产人妻一区二区三区在| 99久久精品一区二区三区| 亚洲av国产av综合av卡| 亚洲精品久久午夜乱码| videos熟女内射| av.在线天堂| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 久久久色成人| 97超碰精品成人国产| av在线观看视频网站免费| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 久久99热6这里只有精品| 高清视频免费观看一区二区| 精品国产三级普通话版| 亚洲国产最新在线播放| 国产淫语在线视频| 日本与韩国留学比较| 黄色怎么调成土黄色| 欧美成人精品欧美一级黄| 亚洲色图av天堂| 美女国产视频在线观看| 国产精品久久久久成人av| 一级爰片在线观看| 男人舔奶头视频| 欧美性感艳星| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| av天堂中文字幕网| 一级a做视频免费观看| 国产美女午夜福利| 色综合色国产| 国产男人的电影天堂91| 国产亚洲一区二区精品| 国产av码专区亚洲av| 久久久久视频综合| 三级国产精品片| 在线精品无人区一区二区三 | 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 寂寞人妻少妇视频99o| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 欧美xxxx性猛交bbbb| 久久亚洲国产成人精品v| 婷婷色综合大香蕉| 国产淫片久久久久久久久| 少妇的逼水好多| 亚洲精品日韩av片在线观看| 一区二区三区乱码不卡18| 免费少妇av软件| 亚洲av国产av综合av卡| 好男人视频免费观看在线| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 亚洲av日韩在线播放| 免费av中文字幕在线| 国产精品一二三区在线看| 伦精品一区二区三区| 在线观看一区二区三区| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 精品久久久噜噜| 成人毛片60女人毛片免费| 国产高清国产精品国产三级 | 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 国产在线视频一区二区| 啦啦啦在线观看免费高清www| 国产精品99久久99久久久不卡 | 久久毛片免费看一区二区三区| 久久99蜜桃精品久久| 卡戴珊不雅视频在线播放| 老师上课跳d突然被开到最大视频| 身体一侧抽搐| 国产黄片视频在线免费观看| 涩涩av久久男人的天堂| 婷婷色麻豆天堂久久| 免费观看性生交大片5| 直男gayav资源| 国产成人精品久久久久久| av一本久久久久| 久久久久久久大尺度免费视频| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 国产精品三级大全| 久久久久久久久久久丰满| 亚洲av福利一区| 少妇熟女欧美另类| 看十八女毛片水多多多| 免费av中文字幕在线| 欧美 日韩 精品 国产| 黑丝袜美女国产一区| 亚洲欧洲日产国产| 欧美极品一区二区三区四区| 男女边摸边吃奶| av在线播放精品| 免费黄频网站在线观看国产| 免费观看a级毛片全部| 一区二区三区乱码不卡18| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 国产精品福利在线免费观看| 丰满少妇做爰视频| 国产伦在线观看视频一区| 国产成人91sexporn| 久久久久精品性色| 国产高清不卡午夜福利| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 又爽又黄a免费视频| 午夜福利高清视频| 国产成人a∨麻豆精品| 国产成人a区在线观看| 久久99精品国语久久久| 日本欧美国产在线视频| 色综合色国产| 久久影院123| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 日韩欧美 国产精品| 国产黄片视频在线免费观看| 国产在线男女| 我的女老师完整版在线观看| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 欧美xxⅹ黑人| 欧美成人a在线观看| 午夜免费观看性视频| 美女主播在线视频| 亚洲精品第二区| 国产在线免费精品| 久久影院123| 新久久久久国产一级毛片| 久久久亚洲精品成人影院| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 午夜免费男女啪啪视频观看| 十分钟在线观看高清视频www | 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 男的添女的下面高潮视频| 亚洲色图综合在线观看| 午夜免费男女啪啪视频观看| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 国产精品一区二区在线不卡| 国产免费又黄又爽又色| 五月伊人婷婷丁香| 少妇熟女欧美另类| 亚洲精品aⅴ在线观看| 91在线精品国自产拍蜜月| 久久久久久久亚洲中文字幕| 少妇丰满av| 熟女人妻精品中文字幕| 日本免费在线观看一区| 一二三四中文在线观看免费高清| 国产毛片在线视频| 国产精品三级大全| 又爽又黄a免费视频| 国产精品国产三级专区第一集| 最后的刺客免费高清国语| 亚洲欧美成人精品一区二区| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 国产爱豆传媒在线观看| 久久国内精品自在自线图片| 性高湖久久久久久久久免费观看| 一级毛片久久久久久久久女| 一级爰片在线观看| 久久久久久伊人网av| 美女高潮的动态| 日本免费在线观看一区| 午夜福利视频精品| 国产在线视频一区二区| 欧美性感艳星| 欧美变态另类bdsm刘玥| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91 | 少妇高潮的动态图| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 只有这里有精品99| 国产精品熟女久久久久浪| 国产一区二区三区综合在线观看 | 国产探花极品一区二区| 国产亚洲欧美精品永久| 老熟女久久久| 26uuu在线亚洲综合色| 国产精品99久久99久久久不卡 | 免费大片黄手机在线观看| 2018国产大陆天天弄谢| 直男gayav资源| 91aial.com中文字幕在线观看| 日韩亚洲欧美综合| 精品国产一区二区三区久久久樱花 | 国产综合精华液| 亚洲三级黄色毛片| 亚洲精品色激情综合| 亚洲av不卡在线观看| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 亚洲四区av| 久久女婷五月综合色啪小说| 午夜免费鲁丝| 色5月婷婷丁香| 九色成人免费人妻av| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 国产精品国产三级专区第一集| 一本一本综合久久| 久久人妻熟女aⅴ| 卡戴珊不雅视频在线播放| 久久亚洲国产成人精品v| 国产成人精品婷婷| 久久国产精品男人的天堂亚洲 | 久久久精品免费免费高清| 99久久精品热视频| 国产爽快片一区二区三区| 亚洲精品,欧美精品| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 国产免费福利视频在线观看| 我要看黄色一级片免费的| 成人免费观看视频高清| av国产精品久久久久影院| 亚洲精品一二三| 国产成人精品婷婷| 夜夜爽夜夜爽视频| 久久久久视频综合| 国产高清三级在线| 亚洲精品乱久久久久久| 国产乱人偷精品视频| 日本午夜av视频| 人妻系列 视频| 三级国产精品欧美在线观看| 久久国内精品自在自线图片| 免费观看在线日韩| 国产亚洲精品久久久com| 女性生殖器流出的白浆| 日本爱情动作片www.在线观看| 免费看不卡的av| 一级片'在线观看视频| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 精品久久久久久电影网| 国产久久久一区二区三区| 一区在线观看完整版| 秋霞在线观看毛片| 蜜臀久久99精品久久宅男| 久久久久精品性色| av网站免费在线观看视频| 午夜福利影视在线免费观看| 全区人妻精品视频| 最后的刺客免费高清国语| 国产精品.久久久| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 久久久欧美国产精品| 国产亚洲91精品色在线| 水蜜桃什么品种好| 欧美精品一区二区大全| 精品人妻熟女av久视频| 日韩av不卡免费在线播放| 国产亚洲精品久久久com| 99精国产麻豆久久婷婷| 一级毛片我不卡| 久久久久国产网址| 国产成人免费无遮挡视频| 亚洲性久久影院| 久久久久人妻精品一区果冻| 亚洲精品一二三| 欧美少妇被猛烈插入视频| 日本欧美视频一区| 久久人人爽人人爽人人片va| 欧美97在线视频| 国产精品国产三级国产av玫瑰| 久久精品国产亚洲av天美| av国产免费在线观看| 啦啦啦啦在线视频资源| 亚洲精品日韩av片在线观看| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 亚洲欧美日韩无卡精品| 国产精品蜜桃在线观看| 视频区图区小说| 欧美 日韩 精品 国产| 国产真实伦视频高清在线观看| 亚洲欧美日韩另类电影网站 | 一区二区三区免费毛片| 亚洲经典国产精华液单| 男男h啪啪无遮挡| 女性生殖器流出的白浆| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 国产精品久久久久久久电影| 男人和女人高潮做爰伦理| 欧美日韩综合久久久久久| 午夜福利视频精品| 99精国产麻豆久久婷婷| 99久久精品国产国产毛片| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 国产成人a∨麻豆精品| 内射极品少妇av片p| 国产精品女同一区二区软件| 亚洲国产日韩一区二区| 日本爱情动作片www.在线观看| 亚洲,欧美,日韩| 免费大片18禁| 久久久久久久久久成人| 久久 成人 亚洲| 国产在线视频一区二区| 91精品国产国语对白视频| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 午夜免费鲁丝| 看十八女毛片水多多多| 精品久久久精品久久久| 欧美xxⅹ黑人| 国产精品99久久99久久久不卡 | 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 国产日韩欧美在线精品| 啦啦啦在线观看免费高清www| 男人添女人高潮全过程视频| 男女边吃奶边做爰视频| 国产伦理片在线播放av一区| 亚洲精品久久午夜乱码| 亚洲成色77777| 一区二区三区免费毛片| 制服丝袜香蕉在线| 最近的中文字幕免费完整| 久久精品人妻少妇| 日本黄色片子视频| 五月伊人婷婷丁香| 伊人久久国产一区二区| 精品午夜福利在线看| 日韩电影二区| 久久影院123| 欧美激情国产日韩精品一区| 午夜福利视频精品| 欧美三级亚洲精品| 亚洲欧美一区二区三区国产| 免费人妻精品一区二区三区视频| 亚洲精品456在线播放app| 哪个播放器可以免费观看大片| 国产精品蜜桃在线观看| www.色视频.com| 涩涩av久久男人的天堂| 九色成人免费人妻av| 赤兔流量卡办理| 欧美性感艳星| 看十八女毛片水多多多| av不卡在线播放| 亚洲av日韩在线播放| 人妻少妇偷人精品九色| 一区二区三区精品91| 干丝袜人妻中文字幕| 看非洲黑人一级黄片| 久久精品国产a三级三级三级| 亚洲伊人久久精品综合| 国产成人a区在线观看| 精品久久久久久久久av| av视频免费观看在线观看| 99九九线精品视频在线观看视频| 国产欧美亚洲国产| av国产久精品久网站免费入址| 在线天堂最新版资源| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 成年免费大片在线观看| av国产免费在线观看| 久久精品国产a三级三级三级| 我的女老师完整版在线观看| 午夜免费观看性视频| 丰满迷人的少妇在线观看| 一个人看视频在线观看www免费| 久久韩国三级中文字幕| 精品熟女少妇av免费看| 亚洲精品第二区| 成人黄色视频免费在线看| 中文字幕制服av| 亚洲av.av天堂| 男女无遮挡免费网站观看| 久久ye,这里只有精品| 一个人看视频在线观看www免费| 毛片一级片免费看久久久久| 寂寞人妻少妇视频99o| 免费黄色在线免费观看| 成人黄色视频免费在线看| 国产深夜福利视频在线观看| 五月玫瑰六月丁香| 欧美日本视频| 午夜福利视频精品| 人妻夜夜爽99麻豆av| 在线免费观看不下载黄p国产| 日本与韩国留学比较| 熟妇人妻不卡中文字幕| 欧美精品国产亚洲| 人妻一区二区av| 天天躁日日操中文字幕| 天堂中文最新版在线下载| 少妇人妻精品综合一区二区| 日韩中文字幕视频在线看片 | 少妇裸体淫交视频免费看高清| 看十八女毛片水多多多| 国产精品嫩草影院av在线观看| 日韩一本色道免费dvd| 啦啦啦啦在线视频资源| 亚洲综合色惰| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 亚洲,一卡二卡三卡| 人体艺术视频欧美日本| 在线免费观看不下载黄p国产| 欧美日韩在线观看h| 国产深夜福利视频在线观看| 国产精品免费大片| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 久久久久久九九精品二区国产| 久久精品久久久久久久性| 精品国产三级普通话版| 成年女人在线观看亚洲视频| 色视频在线一区二区三区| 久久久久久久久久人人人人人人| 欧美精品亚洲一区二区| av国产免费在线观看| 丝袜喷水一区| 日韩强制内射视频| 国产精品.久久久| 女性被躁到高潮视频| 久久99蜜桃精品久久| 国产在线一区二区三区精| 欧美精品国产亚洲| 亚洲在久久综合| 国产在视频线精品| 久久久午夜欧美精品| 九九爱精品视频在线观看| 久久久国产一区二区| 国产成人一区二区在线| 日韩免费高清中文字幕av| 精品人妻偷拍中文字幕| 特大巨黑吊av在线直播| 久久人人爽人人爽人人片va| 国产在线视频一区二区| 久久久色成人| av免费观看日本| 丝袜喷水一区| 一级毛片久久久久久久久女| 在线天堂最新版资源| 久久精品国产亚洲网站| 亚洲综合色惰| 亚洲精品一二三| 一区二区三区免费毛片| 这个男人来自地球电影免费观看 | 免费看日本二区| 亚洲精品乱久久久久久| 欧美+日韩+精品| 插阴视频在线观看视频| 亚洲精品,欧美精品| 又爽又黄a免费视频| 亚洲精品国产成人久久av| 成人亚洲精品一区在线观看 | 亚洲精品国产av蜜桃| 日韩三级伦理在线观看| 欧美激情国产日韩精品一区| 99久国产av精品国产电影| 久久99蜜桃精品久久| 最近最新中文字幕大全电影3| 国产视频首页在线观看| 欧美日韩综合久久久久久| 99热全是精品| 我的女老师完整版在线观看| 亚洲性久久影院| 我要看黄色一级片免费的| 国产精品偷伦视频观看了| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 伦理电影免费视频| 精品国产一区二区三区久久久樱花 | 美女中出高潮动态图| 在线观看美女被高潮喷水网站| 在线天堂最新版资源| 久久精品久久久久久久性| 一本色道久久久久久精品综合| kizo精华| 午夜福利影视在线免费观看| 欧美日韩在线观看h| 成人美女网站在线观看视频| av国产精品久久久久影院| 亚洲精品aⅴ在线观看| 极品教师在线视频| 有码 亚洲区| 性高湖久久久久久久久免费观看| 久久精品夜色国产| 亚洲av.av天堂| 国产伦在线观看视频一区| 亚洲四区av| 精品久久久久久久久亚洲| 精品一品国产午夜福利视频| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 中文字幕av成人在线电影| 免费黄网站久久成人精品| 久久久精品94久久精品| 精品国产一区二区三区久久久樱花 | 中文资源天堂在线| 男男h啪啪无遮挡| 男人舔奶头视频| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 三级国产精品欧美在线观看| 99热这里只有精品一区| 免费av中文字幕在线| 大陆偷拍与自拍| 99热这里只有是精品在线观看| 黑人高潮一二区| 国产在线免费精品| 亚洲欧美日韩另类电影网站 | 九九爱精品视频在线观看| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 免费av不卡在线播放| 性色av一级| 大片电影免费在线观看免费| 五月开心婷婷网| 少妇 在线观看| av免费在线看不卡| 十八禁网站网址无遮挡 | 免费看不卡的av| 我要看黄色一级片免费的| 日韩中字成人| 欧美变态另类bdsm刘玥| 日韩免费高清中文字幕av| 亚洲成人中文字幕在线播放| 国产av一区二区精品久久 | 大香蕉久久网| 麻豆乱淫一区二区| 97超视频在线观看视频| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 最近2019中文字幕mv第一页| 少妇人妻久久综合中文| 中文资源天堂在线| 成年人午夜在线观看视频| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频 | 欧美 日韩 精品 国产| 一级毛片电影观看| 亚洲国产高清在线一区二区三| 中文字幕制服av| 搡老乐熟女国产| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 亚洲av不卡在线观看| 国产精品一区二区在线不卡| 身体一侧抽搐| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 久久久久久久精品精品| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 毛片一级片免费看久久久久|