我國(guó)大學(xué)生心理健康教育途徑研究

梁國(guó)初

（玉林師范學(xué)院， 廣西 玉林 537000）

我國(guó)大學(xué)生心理健康教育途徑研究

梁國(guó)初

（玉林師范學(xué)院， 廣西 玉林 537000）

近年來，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷增大，我國(guó)高校大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)壓力也越來越大，由此帶來的大學(xué)生心理問題越來越突出，現(xiàn)代大學(xué)生更多的開始表現(xiàn)出抑郁、苦悶、煩惱，甚至自殺、殺人等嚴(yán)重的心理問題.這些問題頻繁的出現(xiàn)在大學(xué)生群體中，嚴(yán)重影響和干擾了高校學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活，形成一個(gè)惡性循環(huán)，因此大學(xué)生心理健康教育問題引起了社會(huì)各界的普遍關(guān)注，高校中進(jìn)行大學(xué)生心理教育的工作者也越來越多.本文將提出目前我國(guó)高校大學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題，并進(jìn)行原因分析，最后提出合理的進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的途徑.

大學(xué)生；心理健康；教育途徑；教育主管部門

1 引言

當(dāng)代高校大學(xué)生大都生活于繁華的城市，擁有豐富的物質(zhì)生活資料和眾多的現(xiàn)代文明成果，但是在光鮮的外表下卻隱藏著某種可怕的東西.現(xiàn)代大學(xué)生在享受所有文明成果的同時(shí)也處于社會(huì)的巨大壓力之下，心理問題凸顯，大學(xué)生抑郁癥患者越來越多，自殺、殺人等現(xiàn)象也漸漸增多，這些問題頻繁的出現(xiàn)在大學(xué)校園中不禁引人深思.大學(xué)生馬上就要步入社會(huì)，開始為國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步做貢獻(xiàn)，是社會(huì)主義事業(yè)的接班人，他們的心理問題不僅僅關(guān)乎個(gè)人和家庭，更重要的是關(guān)乎著國(guó)家的未來，因此，增加大學(xué)生心理健康教育研究成為各大高校的一個(gè)重要課題.我國(guó)關(guān)于大學(xué)生心理健康教育研究起步較晚，尚不成熟，對(duì)于教育途徑的認(rèn)識(shí)不夠深刻，本文將著重從心理健康教育途徑出發(fā)對(duì)當(dāng)代高校大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行研究分析.

2 當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育途徑

2.1 營(yíng)造有利于大學(xué)生心理健康教育的社會(huì)環(huán)境

大學(xué)生的心理健康問題并非完全是在學(xué)校中形成的，學(xué)校只是心理健康問題開始表現(xiàn)出來的一個(gè)地點(diǎn).心理問題的形成不僅受到遺傳、家庭、自我意識(shí)等因素的影響，同時(shí)還受到社會(huì)因素的影響，并且社會(huì)因素在大學(xué)生心理問題形成過程中起主要作用.

營(yíng)造良好的、有益于大學(xué)生心理健康教育的社會(huì)環(huán)境，首先要求社會(huì)能夠?qū)Υ髮W(xué)生的學(xué)歷、能力、素質(zhì)進(jìn)行認(rèn)可，對(duì)大學(xué)生的熱情和創(chuàng)新能力給予充分的支持，政府也要采取措施幫助大學(xué)生順利就業(yè)，并且創(chuàng)造條件鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，以此為大學(xué)生畢業(yè)后提供更多出路.現(xiàn)代大學(xué)生的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了過去，這有利于整體國(guó)民素質(zhì)的提高，能夠?yàn)閲?guó)家的繁榮昌盛起到很大的促進(jìn)作用.在社會(huì)認(rèn)可和接納大學(xué)生的同時(shí)，大學(xué)生也要努力培養(yǎng)自己的歷史使命感和責(zé)任感，不斷學(xué)習(xí)完善自己、提高自己，隨時(shí)準(zhǔn)備為實(shí)現(xiàn)偉大的中國(guó)夢(mèng)做貢獻(xiàn).

2.2 學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體心理健康教育模式

高校大學(xué)生心理健康問題不是學(xué)校一方面的原因，在學(xué)生心理健康教育過程中也不能僅僅只有學(xué)校出力，而是需要學(xué)校、家庭、社會(huì)結(jié)合起來，創(chuàng)造三位一體的心理健康教育模式.我國(guó)目前發(fā)展迅速，經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型，社會(huì)也在變革，這些原因都可能讓大學(xué)生的心理變的日趨復(fù)雜，傳統(tǒng)的單一教育模式很難適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的要求，學(xué)校在處理因?qū)W生心理健康問題引起的突發(fā)事件時(shí)準(zhǔn)備不足，往往會(huì)被突發(fā)事件搞的措手不及.如果將學(xué)生心理健康教育完全交給家庭，家庭的負(fù)擔(dān)將大大加重，壓力過大.因此，政府和社會(huì)應(yīng)該站出來分擔(dān)家庭和學(xué)校的負(fù)擔(dān)，積極參與大學(xué)生心理健康教育，保障大學(xué)生心理健康.十七大報(bào)告指出在進(jìn)行思想政治工作和心理健康教育工作時(shí)要主要以人為本，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)校、社會(huì)、家庭加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，在全社會(huì)范圍內(nèi)倡導(dǎo)和諧理念和和諧精神，要求社會(huì)采取辦法引導(dǎo)人們用和諧的思維方式、和諧的辦法認(rèn)識(shí)事物、處理問題，培養(yǎng)個(gè)人樂觀、豁達(dá)、積極向上的心態(tài)和精神，引導(dǎo)個(gè)人養(yǎng)成正確的人生觀、價(jià)值觀，用正確的心態(tài)面對(duì)生活.

所以，無論是在學(xué)校，還是在家庭或者社會(huì)，大學(xué)生在人與人的關(guān)系上，都要樹立合理競(jìng)爭(zhēng)，共同發(fā)展的思想，提倡人與人之間的包容和協(xié)作，只有學(xué)校、家庭、社會(huì)三者結(jié)合，才能有效促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育.

2.3 構(gòu)建有利于大學(xué)生心理健康教育的政策體系

通過對(duì)目前我國(guó)存在法律法規(guī)以及各種行政政策的研究分析可以發(fā)現(xiàn)，我國(guó)對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的引導(dǎo)政策非常有力，但是政策也只是政策，在實(shí)施過程中沒有落實(shí)到位.所以在大學(xué)生心理健康教育問題上，政府部門應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)更多的責(zé)任，爭(zhēng)取在大學(xué)生心理健康教育上有更多作為.比如大學(xué)生就業(yè)問題，現(xiàn)代的政府機(jī)關(guān)和教育部門將大學(xué)生就業(yè)的大部分責(zé)任推到學(xué)生所在學(xué)校身上，學(xué)校要上報(bào)就業(yè)情況，上級(jí)部門根據(jù)就業(yè)情況制定學(xué)校的招生數(shù)量，這樣就給學(xué)校帶來很大的壓力，所以學(xué)校就想方設(shè)法提高就業(yè)率，有的甚至不惜造假也要把就業(yè)率這個(gè)數(shù)字提高上去.但是政府和教育部門卻沒有考慮到，學(xué)校并不是解決學(xué)生就業(yè)問題的關(guān)鍵，即使學(xué)校綜合素質(zhì)再?gòu)?qiáng)，培養(yǎng)出來的學(xué)生素質(zhì)也很高，但是社會(huì)沒有這么多就業(yè)崗位，那么再好的教育也是徒勞.另外，通過分析研究我國(guó)職場(chǎng)就業(yè)結(jié)構(gòu)可以發(fā)現(xiàn)，人才的需要呈現(xiàn)金字塔式，塔越高，需要的人才就越少，要求的技能也越高.所以如果教育系統(tǒng)能跟這個(gè)解決結(jié)構(gòu)配套的話，那么學(xué)歷越高學(xué)生應(yīng)該越少.但是觀察我國(guó)目前教育系統(tǒng)，高職、?？啤⒈究?、研究生隨著學(xué)歷的升高人數(shù)卻絲毫未減，呈現(xiàn)出圓柱形狀態(tài)，這樣的人才結(jié)構(gòu)導(dǎo)致很多高學(xué)歷學(xué)生畢業(yè)以后找不到合適的工作，從而產(chǎn)生就業(yè)壓力，并且很容易產(chǎn)生心理問題；并且進(jìn)入 21世紀(jì)，我國(guó)更加注重教育強(qiáng)國(guó)，不斷要求高校擴(kuò)招，增多大學(xué)生人數(shù)，但是在教育經(jīng)費(fèi)上卻沒有跟上學(xué)生人數(shù)增多的步伐，教育經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足.高校為了響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，不斷加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，經(jīng)費(fèi)不足就向國(guó)家貸款，同時(shí)提高學(xué)生學(xué)費(fèi)，這樣不僅給國(guó)家?guī)韷毫?，也給貧困學(xué)生帶來很大壓力.大部分學(xué)校在對(duì)貧困學(xué)生幫扶機(jī)制不完善，學(xué)校財(cái)力也存在很大問題，學(xué)校與銀行交涉學(xué)生助學(xué)貸款更是舉步維艱.此時(shí)就需要政府出面，政府可以針對(duì)問題采取具體措施，出臺(tái)相應(yīng)政策，建立有利于大學(xué)生心理健康教育的政策體系.政府可以幫助學(xué)生解決學(xué)校無法解決的問題，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育政策制定，并設(shè)立專門工作小組，負(fù)責(zé)政策的貫徹落實(shí)，為大學(xué)生心理健康發(fā)展提供條件.

2.4 構(gòu)建有利于大學(xué)生心理健康教育的高校內(nèi)部運(yùn)行機(jī)制

2.4.1 健全高校內(nèi)部組織機(jī)構(gòu)，完善各項(xiàng)管理制度

為了健全高校大學(xué)生心理健康教育機(jī)制，首先要得到政府領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，并且教育主管部門要牢牢把握國(guó)家政策，對(duì)于國(guó)家政策在各高校的實(shí)施情況進(jìn)行監(jiān)督審查，確保國(guó)家關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的正確執(zhí)行.高校關(guān)于大學(xué)生心理健康問題要形成齊抓共管的格局，無論是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，還是各職能部門，甚至各院系領(lǐng)導(dǎo)都要注重這個(gè)問題.

健全組織機(jī)構(gòu)的同時(shí)要完善關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的各項(xiàng)管理制度.通過調(diào)查顯示，由于政府、教育部門以及學(xué)校對(duì)于學(xué)生的心理健康問題不夠重視，是導(dǎo)致目前大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要原因之一.縱觀全國(guó)高校，擁有自己心理咨詢機(jī)構(gòu)、工作人員的高校寥寥無幾，大部分的高校都是就沒有心理咨詢工作人員，也沒有相關(guān)方面的資金和預(yù)算，所以就更沒有所謂的健全組織機(jī)構(gòu)和完善管理制度.針對(duì)目前高校大學(xué)生心理問題突出的現(xiàn)狀，各高校應(yīng)抓緊時(shí)間建立屬于自己的高水平、專業(yè)化心理咨詢機(jī)構(gòu)，同時(shí)完善該心理咨詢隊(duì)伍的管理制度.如果只靠學(xué)校來完成心理咨詢機(jī)構(gòu)的建設(shè)可能有點(diǎn)難度，此時(shí)學(xué)校所在地教育主管部門應(yīng)出面幫助學(xué)校解決在健全組織機(jī)構(gòu)過程中的各項(xiàng)困難，通過對(duì)在線大學(xué)生、應(yīng)屆畢業(yè)生以及心理咨詢團(tuán)隊(duì)的系統(tǒng)培訓(xùn)來解決當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題.

2.4.2 大力加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

根據(jù)我國(guó)目前高校機(jī)構(gòu)設(shè)置來看，在學(xué)校與學(xué)生接觸最多的除了同學(xué)就是學(xué)生的班主任和輔導(dǎo)員，作為學(xué)生的直接管理者，班主任、輔導(dǎo)員應(yīng)該起到對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的責(zé)任.我國(guó)在日后的教師培訓(xùn)中要加入一項(xiàng)新的培訓(xùn)內(nèi)容既大學(xué)生心理健康教育培訓(xùn)，最好還要由教育主管部門聘請(qǐng)專門心理咨詢?nèi)藛T設(shè)置考題，對(duì)培訓(xùn)教師進(jìn)行最終的結(jié)業(yè)考核，以確保每位老師都能掌握基本的心理健康教育技能.同時(shí)，在學(xué)校內(nèi)部還要將每位老師心理健康教育活動(dòng)開展的好壞，所負(fù)責(zé)管理學(xué)生發(fā)生心理問題的比例作為對(duì)教師考核的一個(gè)方面，讓每位老師都深刻認(rèn)識(shí)到自己肩負(fù)的責(zé)任.當(dāng)然，學(xué)校教師只是掌握了了解最基本的心理健康教育知識(shí)，對(duì)于產(chǎn)生嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，教師要及時(shí)通知校方，并讓專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T介入.

2.5 創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方法

2.5.1 在專業(yè)的心理健康教育環(huán)境中培育學(xué)生心理健康教育理念

專業(yè)心理健康教育環(huán)境的培養(yǎng)可以通過在各高校開設(shè)生命教育學(xué)、心理教育等課程實(shí)現(xiàn).國(guó)家教育部門可以要求全國(guó)各大高校，在新生入學(xué)之時(shí)便開設(shè)這些課程，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛生命，教會(huì)學(xué)生如何正確對(duì)待自己和他人，最重要的是逐漸引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的理念，增強(qiáng)學(xué)生抗壓和抵擋困難的能力.一般高校的心理健康教育課程知識(shí)作為選修課的一種，或者偶爾由學(xué)校組織相關(guān)方面的講座，起到的效果甚微.在新的教學(xué)體制中，心理健康教育應(yīng)該被作為一種必修課，并且結(jié)合選修、講座等形式進(jìn)行，使所有的學(xué)生都能受到良好的心理教育.

2.5.2 建立和完善大學(xué)生心理健康教育評(píng)價(jià)系統(tǒng)

在高校進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的主要原因是要幫助大學(xué)生對(duì)社會(huì)、對(duì)他人產(chǎn)生正確的看法和態(tài)度，同時(shí)也要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己，把握自己的定位，所以教育部門要根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生心理特點(diǎn)建立適合的心理監(jiān)控教育評(píng)價(jià)系統(tǒng).大學(xué)生健康教育評(píng)價(jià)體系的建立標(biāo)準(zhǔn)為：科學(xué)，實(shí)用，內(nèi)容豐富.學(xué)校要定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)試，設(shè)置的題目要適合大學(xué)生，并且要具有代表性，能夠幫助發(fā)現(xiàn)問題.比如設(shè)置人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立能力等評(píng)估點(diǎn)，用百分制進(jìn)行個(gè)人打分和他人打分.同時(shí)大學(xué)生心理健康教育評(píng)價(jià)系統(tǒng)要有所分類，比如根據(jù)家庭條件不同、是否獨(dú)生子女等進(jìn)行區(qū)別測(cè)試，同時(shí)性別不同最好也采用不同的測(cè)試系統(tǒng)，這樣能夠獲得更加準(zhǔn)確的測(cè)試結(jié)果，為正確進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育提供依據(jù).

2.5.3 結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生心理特點(diǎn)采用現(xiàn)代化的心理健康教育方法

通過調(diào)查研究，產(chǎn)生心理問題的學(xué)生一般普遍具有性格內(nèi)向，不愿意和人交流，心情抑郁，看待問題比較偏激，思維極端等性格特征.針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，學(xué)校首先要根據(jù)容易產(chǎn)生心理問題的這些特征來進(jìn)行研究分析，在學(xué)校設(shè)立專門的心理咨詢室，對(duì)全校學(xué)生建立心理健康檔案，并且組織學(xué)生定期進(jìn)行心理健康測(cè)試，尤其對(duì)于曾經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生要重點(diǎn)觀察和檢測(cè)，爭(zhēng)取及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題.

在對(duì)心理出現(xiàn)問題的同學(xué)進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)時(shí)要注意方式，在對(duì)問題學(xué)生進(jìn)行教育管理時(shí)要一視同仁，本著公平、關(guān)懷的態(tài)度進(jìn)行教育.新時(shí)期對(duì)待學(xué)生心理問題要摒棄傳統(tǒng)教育管理方法，因?yàn)閷W(xué)生對(duì)于個(gè)人隱私的保護(hù)，即使心理出現(xiàn)問題或者覺得出現(xiàn)了問題，他們也一般不會(huì)希望讓別人知道，所以現(xiàn)代化通訊手段就成了解決這個(gè)問題的可行之策.教育部門和學(xué)校可以采用現(xiàn)代化技術(shù)，比如電話、網(wǎng)絡(luò)等，建立網(wǎng)絡(luò)版心理健康教育.網(wǎng)絡(luò)版心理健康教育實(shí)質(zhì)是指相關(guān)部門采用互聯(lián)網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)技術(shù)作為媒介，將學(xué)生和心理醫(yī)生聯(lián)接起來，給咨詢心理問題的學(xué)生在網(wǎng)上進(jìn)行在線解答，但是醫(yī)生不知道學(xué)生的真是身份，保護(hù)了學(xué)生的隱私.網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺(tái)是很多人愿意選擇的心理問題疏導(dǎo)途徑，是人們尋求心理幫助的“綠色通道”，他們可以通過網(wǎng)絡(luò)匿名獲得幫助，擺脫心理問題. 2.6 為大學(xué)生營(yíng)造良好成才環(huán)境

校園是大學(xué)生長(zhǎng)期生活居住的地方，一年中約有 10個(gè)月的時(shí)間用在學(xué)校，所以良好的校園環(huán)境對(duì)于學(xué)生心理健康教育有著重要作用.正如前人所說，人能改變環(huán)境，環(huán)境也能改變?nèi)耍瑑烧呤窍嗷サ?環(huán)境對(duì)人的影響是非常大的，但是很少能有人發(fā)現(xiàn)，這是因?yàn)榄h(huán)境對(duì)人的改變是潛移默化，并不劇烈.高校應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造良好的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境.關(guān)于學(xué)生入黨、學(xué)生干部競(jìng)選等涉及學(xué)生個(gè)人利益方面，要堅(jiān)持公平、公正、公開，讓每個(gè)人都感覺到合理.

3 結(jié)語

大學(xué)生是社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，其肩負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大中國(guó)夢(mèng)的責(zé)任.同時(shí)大學(xué)生又是社會(huì)上的一個(gè)特殊群體，受到的壓力越來越多，心理健康問題頻發(fā)，對(duì)于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)非常不利.本文針對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育途徑進(jìn)行了詳細(xì)研究和探討，給出了多種進(jìn)行當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的方法，為我國(guó)高校、社會(huì)以及家庭進(jìn)行正確的大學(xué)生心理健康教育提供了理論依據(jù)和實(shí)踐方法.綜合本文研究，只有社會(huì)、家庭以及學(xué)校三者結(jié)合，構(gòu)成全新的三位一體教育模式，三方共同努力，積極配合才能保證大學(xué)生心理健康，才能真正推進(jìn)我國(guó)的素質(zhì)教育進(jìn)程，為我國(guó)的發(fā)展進(jìn)步培養(yǎng)更多合格的中堅(jiān)力量.

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〔2〕夏雯雯.我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育途徑研究[D].青島：青島大學(xué)，2012.

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1673-260X（2014）08-0079-03