中職生心理健康問題初探

白俊

〔關(guān)鍵詞〕 中職生；心理健康問題；表現(xiàn)；成

因；對策

〔中圖分類號〕 G710

〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2014）

03—0021—01

當(dāng)代中職生身心發(fā)展正處于由動蕩逐步趨向成熟、穩(wěn)定的關(guān)鍵時期，隨著其生理、心理的不斷成熟與發(fā)展、社會閱歷的增長以及過早地面臨擇業(yè)、就業(yè)的巨大壓力，他們不同程度地存在著這樣或那樣的心理問題，嚴(yán)重地影響著他們身心的健康發(fā)展。因此，加強(qiáng)對中職生進(jìn)行心理健康教育，全面提高他們的整體素質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的精神狀態(tài)，增強(qiáng)他們的社會適應(yīng)能力，就成為學(xué)校和教師迫切需要解決的問題。

一、中職生心理健康問題的表現(xiàn)

1. 學(xué)習(xí)不求上進(jìn)，凡事無所謂。中職生中大部分是普通義務(wù)教育階段文化課成績較差的學(xué)生，他們總覺得自己不如別人，對前途不抱太大希望。具體表現(xiàn)在干什么事都沒有信心，缺乏自信心和勇氣。

2. 自我意識過強(qiáng)，遇事消極對抗。個別學(xué)生過分關(guān)注自我世界， 渴望別人靠近自己，理解自己，但又不輕易表露自己的內(nèi)心活動，形成特有的“心理閉鎖癥”，甚至造成社交障礙；有的拉幫結(jié)派打架斗毆；有的不講衛(wèi)生、愛隨地亂扔垃圾，對師長不尊重，說話態(tài)度蠻橫、不講道理。

3. 情緒波動，喜怒無常，容易沖動。遇事不能冷靜地控制自己的情緒，情感處于大起大落、彼消此漲的兩極狀態(tài)，難以及時地用理智控制自我。

二、中職生心理健康問題的成因

1. 家庭環(huán)境的影響。家長生活行為習(xí)慣，做人做事準(zhǔn)則的走偏，對孩子的期望值過高，加重了學(xué)生的心理壓力；溺愛袒護(hù)，管教過嚴(yán)，簡單粗暴，家庭教育的方式方法不當(dāng)，缺少健全溫暖的家庭環(huán)境是學(xué)生出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。

2. 學(xué)校教育的影響。學(xué)校教育工作存在的弊端，如，重知識輕技能；重課堂教學(xué)輕課外演練；重優(yōu)等生輕后進(jìn)生等做法?；?qū)W校專業(yè)設(shè)置不合理，畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴(yán)峻等，造成中職生找工作難，導(dǎo)致他們產(chǎn)生悲觀、厭學(xué)甚至輟學(xué)的念頭，影響中等職業(yè)教育的發(fā)展。

3. 社會環(huán)境的影響。隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速普及，使得許多正處于厭學(xué)情緒下的中職生在虛擬社會找到了“樂趣”。缺乏成人合理正確的引導(dǎo)，迷失在虛擬網(wǎng)絡(luò)的生活和娛樂中，難免會有一些不健康的精神污染，這對中職生的心理造成了不良的撫慰和影響。

4. 學(xué)生生理變化的影響。中職生正處于“心理斷乳期”，導(dǎo)致心理上的突變。這個時期的中職生思維的獨立性、批判性有了顯著的發(fā)展，但又有較多的片面性和主觀性，他們精力旺盛、感情豐富，對異性關(guān)注上升，但行為往往帶有盲目性、沖動性，不善于克制。當(dāng)他們帶著簡單的心理去審視周圍的一切時，卻發(fā)現(xiàn)是那么復(fù)雜，難以平衡，不可避免地產(chǎn)生心理困惑。

三、中職生心理健康教育的對策

1. 解放思想，更新理念，建立學(xué)校、社會、家庭“三位一體”的教育網(wǎng)絡(luò)，切實有效地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教師為人師表、言傳身教的高尚品質(zhì)是培養(yǎng)學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)鍵，所有成人都要把自己作為青少年的心理教師或心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起心理健康教育的社會責(zé)任。面對中職生，家庭要給予更多的關(guān)心和引導(dǎo)，家長要經(jīng)常性地和他們盡心溝通和交流，掌握他們的思想動態(tài)，及時采取措施進(jìn)行心理疏導(dǎo)。只有三者緊密聯(lián)系，學(xué)生才能在思想、學(xué)習(xí)、生活等方面健康地成長。

2.加強(qiáng)校園文化建設(shè)， 廣泛開展社會實踐活動和豐富多彩的文體活動 。由于職業(yè)類學(xué)校的特殊性，學(xué)校更應(yīng)發(fā)揮隱性教育資源，擴(kuò)大學(xué)生的生活空間，豐富生活內(nèi)容，使學(xué)生增強(qiáng)參與意識，增加相互交往的機(jī)會，在交往中培養(yǎng)學(xué)生寬闊的胸懷和樂觀的性格。

3. 建立和完善學(xué)校心理健康服務(wù)體系，最大限度地滿足學(xué)生心理糾偏、康復(fù)需求。學(xué)校應(yīng)設(shè)立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話和心理咨詢信箱等。針對中職生的心理特點及知識要求，讓中職生從多角度、多場合接受心理健康教育，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識其身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，轉(zhuǎn)變不良行為，從而使中職生具有良好的心理和社會適應(yīng)能力。

4. 對學(xué)生開展心理普查，建立心理健康檔案。在一般情況下，新生入學(xué)后3周內(nèi)進(jìn)行心理測量，然后將其結(jié)果按輕重分類裝卡，對心理異常的學(xué)生進(jìn)行重點咨詢，對有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生進(jìn)行重點監(jiān)測或采取輔導(dǎo)措施，以防患于未然。

編輯：郭裕嘉endprint