職校女生排球興趣的培養(yǎng)

趙建軍

【摘 要】職校女生是一個特殊群體，如何培養(yǎng)她們的排球興趣不是一個簡單的過程，這其中要求教師要有良好的基本功，高度的責(zé)任感和事業(yè)心，同時還要求教師在教學(xué)中細(xì)致研究教材、靈活地運用教法手段。要提高職校女生排球?qū)W習(xí)興趣，合理安排教材是基礎(chǔ)，教法得當(dāng)是關(guān)鍵，學(xué)生之間的相互作用和幫助是助因。

【關(guān)鍵詞】職校女生；排球教學(xué)；學(xué)習(xí)興趣

一、前言

職校院校的女生是一個特殊的群體，她們既有別于普通院校的大學(xué)生，也不同于高中階段的中學(xué)生。相對于普通院校的學(xué)生，她們普遍具有自卑心理，因為自己讀本科的愿望沒有實現(xiàn)，自覺低人一等；相對于中學(xué)生而言，職校學(xué)生又具有一定的獨立性和專業(yè)性，這表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上的專業(yè)性、個性上的獨立與相對成熟，他們特別希望自己與社會接觸，但是又存在一定的心理戒備，與人交流時容易形成無形的障礙，這一點在體育課上表現(xiàn)的尤為突出，這與其生理和心理方面的變化都有直接關(guān)系。職校院校的培養(yǎng)目標(biāo)是技術(shù)人才，良好的身體條件是她們將來做好本職工作的保障，因此體育教學(xué)對職校學(xué)生尤其重要。本文結(jié)合自己的教學(xué)實踐，就如何提高女生的排球?qū)W習(xí)興趣進(jìn)行分析和總結(jié)。

二、如何提高職校女生排球?qū)W習(xí)興趣

（一）合理安排排球教材是提高女生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)

為了合理地安排教材、提高學(xué)生的興趣和積極性，根據(jù)女生的生理、心理等特征，在排球教材選擇時應(yīng)注意結(jié)合以下幾點：

1、引用“女排精神”和現(xiàn)階段中國女排在世界上的優(yōu)異成績激發(fā)學(xué)生的興趣。年輕人激情高，女排精神在她們身上也能得到延續(xù)，她們的愛國熱情和集體榮譽感需要在女排精神影響下得到升華。利于周末或假日經(jīng)常組織她們觀看女排的世界性比賽，激發(fā)她們學(xué)習(xí)排球的熱情和動力。

2、讓學(xué)生充分了解排球運動的特點，讓她們認(rèn)識到排球的益處和健身作用。排球是一項集體性較強的項目，除了發(fā)球是獨立的技術(shù)，其他的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)都需要大家的配合，學(xué)習(xí)排球有利于同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)和友情。排球運動要求隊員對場上各種變化情況具有精細(xì)的感受能力，隊員在場上完成許多復(fù)雜的運動時，動作要十分準(zhǔn)確，而這在很大程度上要靠人體運動分析器對肌肉感覺作精確分析才能做到；而且排球?qū)τ谏硇慕】狄灿忻芮械年P(guān)系，排球練習(xí)時運動量不太大，強度可以隨時調(diào)整，沒有大量的奔跑和相互的碰撞和沖突。

3、教材的運用靈活多變。教材確定之后，難易程度在實際教學(xué)中因人而異。比如排球的發(fā)球練習(xí)，一開始有的女生可能發(fā)不過網(wǎng)，這時可以允許她站在場內(nèi)發(fā)球；在扣球練習(xí)中對于女生用的網(wǎng)高可以適當(dāng)降低，這樣可以使學(xué)生輕松扣過網(wǎng)，體驗到成功的快樂。同時，在教學(xué)中把教材內(nèi)容融入到游戲之中，利用排球進(jìn)行投擲、接力跑、跳躍等練習(xí)，既培養(yǎng)球感，又使速度、柔韌、力量等方面都有所發(fā)展。

（二）教法得當(dāng)是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵

我們在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)一節(jié)課如果教法組織的好，學(xué)生的積極性和興趣會有很大的提高，反之如果教法組織不當(dāng)，即使是游戲等一些學(xué)生愛玩的運動，學(xué)生練習(xí)起來也如同嚼蠟。因此在教學(xué)中應(yīng)注意以下幾個方面。

1、注意循序漸進(jìn)，有淺入深。在教學(xué)中，必須遵循由易到難的要求。雖然學(xué)生在中學(xué)有的已經(jīng)學(xué)過排球，但是他們并無排球基礎(chǔ)而言。因此，我在給女生傳授排球過程中，以打基礎(chǔ)為主?；A(chǔ)學(xué)好了，她們就會不滿足，自己就會要求學(xué)習(xí)較難技術(shù)，而且興趣逐步加強。

2、注意考試的運用?，F(xiàn)在一提起考試，學(xué)生可能會感動緊張、懼怕，其實，巧妙地運用考試，也會對技術(shù)的掌握起到促進(jìn)作用。如在排球?qū)W習(xí)墊球時，很多女生怕痛，準(zhǔn)確性差，沒墊幾個就飛了，積極性下降。這時可以進(jìn)行排球墊球考試，考試內(nèi)容是墊輕拋球給考核者，考試要求不高，只要大多數(shù)學(xué)生稍加練習(xí)就能得到好的成績，考試時很多同學(xué)都感到意外“我也能墊滿分”，積極性一下子又提高起來，對排球的興趣也得到提高，不知不覺間排球技術(shù)有了進(jìn)步。

3、在教學(xué)方法手段的選擇中多運用游戲方法進(jìn)行教學(xué)。把教材知識融于游戲當(dāng)中，使學(xué)生在輕松之中掌握排球技術(shù)；例如在墊球基本動作學(xué)習(xí)過之后，如果教學(xué)生做單獨的墊球聯(lián)系，大家會感動很乏味，而如果利用墊球比多、墊球接力、墊球比準(zhǔn)等游戲方法進(jìn)行練習(xí)，就會大大提高學(xué)生練習(xí)的積極性和責(zé)任感，更好地提高練習(xí)效率，從而使學(xué)生更快地掌握排球技術(shù)。

4、給學(xué)生充分的自由空間和展示自我的空間。教學(xué)中不要把學(xué)生限制住，而要讓學(xué)生有自己的活動空間。例如：固定的隊形不利于同學(xué)之間自由組合，同一個教材不利于學(xué)生個體的發(fā)展，這些因素都會導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降，如果給學(xué)生充分的自由空間，學(xué)生可以找到適合自己的練習(xí)伙伴，從而促進(jìn)自己練習(xí)。同時，在教學(xué)中多給學(xué)生展示自我的空間，可以提高學(xué)生的膽量，增強自信心。例如：上課時安排學(xué)生做老師，輪流安排學(xué)生編寫游戲在課堂上帶大家活動，這樣就促使學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，要不就沒有能力做老師，這都有利于職校女生排球興趣的提高和知識的掌握。

（三）學(xué)生之間的相互作用和幫助是提高學(xué)習(xí)興趣的助因

在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，同學(xué)之間的相互幫助，相互促進(jìn)，相互交流，相互鼓勵，有利于提高學(xué)習(xí)的興趣和效率。

1、在練習(xí)中教師應(yīng)提倡技術(shù)好的同學(xué)多和技術(shù)差的同學(xué)練習(xí)。和技術(shù)好的同學(xué)一起練習(xí)，可以使動作差的同學(xué)練習(xí)密度加大，球的來回增多，提高了學(xué)習(xí)興趣和積極性；而動作好的同學(xué)在練習(xí)中體會到做老師的感覺，要想教別人，自己技術(shù)必須要提高，在練習(xí)時對方給的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，這樣給自己也加大了難度，提出了更高的要求，具有一定的挑戰(zhàn)性，刺激她們積極性和興趣的提高。

2、注意發(fā)揮學(xué)生的示范作用。在練習(xí)中，每個學(xué)生都有自己的長處、優(yōu)點，教師就是要去發(fā)現(xiàn)她們的優(yōu)點和長處，給她們有展現(xiàn)自己的機會，一方面可以體現(xiàn)自我價值，另一方面在學(xué)習(xí)過程中縮短了教與學(xué)的距離，學(xué)生認(rèn)為他們能行的自己當(dāng)然也能行，減少了心里壓力，提高了學(xué)習(xí)興趣。

三、結(jié)束語

職校女生是一個特殊群體，如何培養(yǎng)她們的排球興趣不是一個簡單的過程，這其中要求教師要有良好的基本功，高度的責(zé)任感和事業(yè)心，同時還要求教師在教學(xué)中細(xì)致研究教材、靈活地運用教法手段才能實現(xiàn)這一目標(biāo)。這就需要職校教師加強對職校院校的了解，并加強對職校女生這一教學(xué)群體特征的研究，才能不斷尋找新的方法去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而促進(jìn)排球運動在職校院校的發(fā)展和普及。