交往是最好的健康心理培養(yǎng)方式

石秀芬

摘要：青少年的心理問(wèn)題越來(lái)越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。國(guó)家教委頒布的德育大綱第一句話就提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。未來(lái)的社會(huì)是一個(gè)開放的、互助的社會(huì)，這就需要我們的下一代應(yīng)具有良好的社會(huì)交往能力，逐漸完善自身健康的心理素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：青少年；心理健康教育；交往

中圖分類號(hào)：G427 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2014）01-023-2

心理健康教育已經(jīng)走進(jìn)了學(xué)校的課堂，它已越來(lái)越被人們關(guān)注，是現(xiàn)代化教育中的一個(gè)重要課題。

一、為什么要關(guān)注心理健康

一個(gè)人在各種環(huán)境里，都能夠保持良好的心理狀態(tài)，那么，這個(gè)人就是心理健康。一個(gè)心理健康的人，不僅沒(méi)有任何心理疾患，在對(duì)外的工作或處理問(wèn)題上都必須做出正確的、良好的適應(yīng)，充分地發(fā)揮自己潛在的功能，把工作做好，把問(wèn)題處理好。一個(gè)心理健康的人，不管你在任何一個(gè)環(huán)境下，都能調(diào)整自己的情緒、行為來(lái)適應(yīng)這變化了的環(huán)境。所以說(shuō)我們要關(guān)注心理健康，因?yàn)橹挥行睦斫】挡拍苄纬山∪娜烁?，這是基礎(chǔ)。

我從報(bào)刊雜志和媒體通訊上看到了許多悲痛的情景：有些學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)上、生活上發(fā)生了困難，不知如何去面對(duì)，如何去克服、去戰(zhàn)勝，而是消極地用各種方式去自殺，或去殘殺他人；有些家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆硬粻?zhēng)氣，把自己的親骨肉活活打死、打殘；也有孩子在母親的高壓政策下，再也達(dá)不到父母的期望，兒子兇殘地殺害了自己的母親……這一切都是人的不健康心理所造成的，是心理問(wèn)題產(chǎn)生的嚴(yán)重后果。

近年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)較快的發(fā)展，學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，加上學(xué)生的交往能力嚴(yán)重退化，孩子的心靈受到一度程度的挫傷，他們思緒狹隘，性格孤僻，缺少傾訴對(duì)象，才出現(xiàn)上面所講的因心理缺損造成的社會(huì)惡果。

二、為什么心理會(huì)不健康

大家都知道，中國(guó)的國(guó)策是“只生一個(gè)好”?，F(xiàn)在的大多數(shù)青少年都是獨(dú)生子女，他們沒(méi)有兄弟姐妹，到學(xué)校是一群人，回家是一個(gè)人，再加上現(xiàn)在的教育環(huán)境，在中國(guó)的新生代中的特殊原因、特殊氛圍，他們就生長(zhǎng)在這特殊的環(huán)境里。

在家里，天剛亮就背了書包上學(xué)，到傍晚，太陽(yáng)與月亮交接班的時(shí)候才回家，父母與孩子之間只是撫養(yǎng)的義務(wù)，他們沒(méi)有平等，沒(méi)有交流，所有的交往只是“功課怎么樣”？“考幾分了”？“作業(yè)做好了沒(méi)有……”沒(méi)有兄弟姐妹，住進(jìn)高樓大廈也就沒(méi)有鄰里關(guān)系，這些人間親情都沒(méi)有。試想，一個(gè)人從小沒(méi)有朋友，沒(méi)有最親近的人，也就沒(méi)有傾訴的對(duì)象，不懂得去關(guān)心人，愛護(hù)人，保護(hù)人，以自我為中心，畫一個(gè)圈，也就不會(huì)與人健康地去交往。中國(guó)人有句很經(jīng)典的臺(tái)詞，“不與陌生人講話”。那不就容易形成不健康的心理嗎？

在學(xué)校里，分?jǐn)?shù)這個(gè)重大壓力下，產(chǎn)生了學(xué)生“我”最重要，誰(shuí)也不能超過(guò)我，嫉妒心強(qiáng)，互不相信、互相傾軋、相互利用。一句話，在分?jǐn)?shù)的高峰上拼命爬，無(wú)心去欣賞這高峰四周的美好景色。

今天的青少年生活條件好了，學(xué)習(xí)環(huán)境好了，一切待遇都超過(guò)了父輩，在父母的“不輸在起跑線上”的理論下。他們的心理本能在退化，孤立、自私、偏見等不健康的心理隨之形成。

所以，作為一個(gè)教育工作者，不能熟視無(wú)睹，必須針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象去注重培養(yǎng)孩子的交往能力，促進(jìn)其健康心理的形成。

三、為什么促進(jìn)交往是解決心理健康問(wèn)題的途徑

交往是人類社會(huì)的基本特征，人是社會(huì)性產(chǎn)物，不可能單獨(dú)存在于社會(huì)之中。人需要交往，這是人的特殊居性，是人的歸屬感所決定，是人的生命的需要。學(xué)會(huì)與他人交往，必須從兒童時(shí)期培養(yǎng)，從一年級(jí)開始，通過(guò)我們德育，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)和諧、愉快、健康的氛圍，促進(jìn)他們健康心理的形成。

（一）從情感入手

交往不只是一種單純的信息傳播，是人與人之間的交流，是在交流中人與人的言行、舉止、觀念等的相互影響。

加強(qiáng)人的交往，讓孩子從小就要確立平等、相互尊重、相互承認(rèn)的一種生活模式，以達(dá)到與他人、社會(huì)，甚至和世界的融合。人與人的交往必須建立在有情感的基礎(chǔ)上，沒(méi)有情感的交往是不存在的，情感在交往中起著重要作用。少先隊(duì)提倡開展手拉手活動(dòng)，爭(zhēng)“好朋友”都是培養(yǎng)孩子交往的一種手段。

1.深厚的師生之情是一種和諧的交往

過(guò)去師生是“貓鼠關(guān)系”，有些家長(zhǎng)往往會(huì)問(wèn)孩子，“你的老師兇不兇？”“越兇越好，兇老師教的出好學(xué)生?！边@種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。

孩子一走進(jìn)校門，師生之間就建立了廣泛的交往，由淺入深，交往的深淺直接影響教師教、學(xué)生學(xué)的效果。所以老師不應(yīng)該凌駕于學(xué)生之上，應(yīng)該蹲下來(lái)與每一個(gè)孩子平等交談，與孩子建立良好的感情基礎(chǔ)，使孩子真正地熟悉你，你也真正了解學(xué)生。

2.真摯的伙伴之情可以創(chuàng)設(shè)愉快的交流氛圍

教師要成為學(xué)生的成人伙伴，也可以講是“忘年交”。要讓孩子獨(dú)立自主，什么事都得自主化，讓孩子有發(fā)表意見的權(quán)利。教師不要只親近“好”學(xué)生，對(duì)問(wèn)題學(xué)生、有困難的學(xué)生更應(yīng)該與他們交流、交往，與他們合作去度過(guò)困難時(shí)期。

交流是一種精神的交流，不是把學(xué)生叫到辦公室來(lái)，老師端坐在辦公桌前，擺著嚴(yán)肅神情的臉，用八度的高音與站在那里身體發(fā)抖、雙眼不敢正視老師的學(xué)生談話。交流不是談話，交流是思想的交流，老師可以選擇一個(gè)可以交流的校園某一角，拉著學(xué)生的手，撫摸著他的頭，親切地問(wèn)長(zhǎng)問(wèn)短地聊天，讓他們的思想在這里得以溝通，精神在這里升華。

3.濃濃的親子情是健康成長(zhǎng)的氛圍

學(xué)生回到家里，他有一個(gè)自己的小空間，家庭條件好的有獨(dú)居的小房間，他們的空間就是關(guān)在家里，與電視、電腦交朋友，不與人交往，特別是與同學(xué)或表兄弟、表姐妹那些認(rèn)識(shí)與熟悉的人，因?yàn)楝F(xiàn)代化的住宅區(qū)，把他們都隔開了。甚至父母，因?yàn)楦改腹ぷ麝P(guān)系早出晚歸也無(wú)法溝通，這種環(huán)境束縛了學(xué)生的交往欲望，把一切都寄托與電視電腦，因此產(chǎn)生了不少“電視迷”、“網(wǎng)癮”，變得孤僻、冷漠，表面看他們很幸福，實(shí)則很可憐。endprint

我們學(xué)校應(yīng)該通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)教會(huì)他們?nèi)绾闻c孩子溝通，加強(qiáng)交往，還可以開展親子活動(dòng)，如親子班會(huì)、親子隊(duì)活動(dòng)，親子郊游等讓家長(zhǎng)了解孩子在學(xué)校的生活，了解他們?cè)鯓由险n，怎樣下課，讓孩子在家長(zhǎng)面前袒露自己的思想，推動(dòng)他們的交流。

交流要情感，交往還需要空間、時(shí)間和實(shí)踐，因?yàn)椤敖煌侨藗儗?duì)人們的加工”，提高人的“本質(zhì)力量”和“種居能力”，彼此作為活動(dòng)的主體，推動(dòng)人和社會(huì)的發(fā)展。所以需要為學(xué)生的交往創(chuàng)設(shè)更廣、更多、更好的教育載體，促使學(xué)生形成健康的心理。

（二）開拓空間和時(shí)間

學(xué)生的交往往往是通過(guò)活動(dòng)來(lái)產(chǎn)生和發(fā)展的，我主張把時(shí)間和空間還給學(xué)生，讓他們不應(yīng)為了拼命去完成作業(yè)，把美好的空間與時(shí)間都消耗在這上面，應(yīng)該空出空間與時(shí)間，讓他們自由交往，在交往中發(fā)展。

在實(shí)踐中，注意情感的培養(yǎng)，特別是少先隊(duì)活動(dòng)，豐富、新穎、多彩，他們可以在活動(dòng)中自主交往。

在情感交往上，學(xué)?？梢栽O(shè)計(jì)多種特色節(jié)日：低年級(jí)有好朋友節(jié)，中高年級(jí)有交友節(jié)，讓他們?cè)谕g中尋找好伙伴，各自談?wù)劯髯缘募遥何业牡谝还枢l(xiāng)，我的父母，我的愛好和特長(zhǎng)。在交往過(guò)程中，不僅認(rèn)識(shí)了自己，也認(rèn)識(shí)了他人，不僅看到了自身優(yōu)勢(shì)，也看到他人長(zhǎng)處。

孩子們一旦成了密友，就會(huì)自覺地去處理生活中的問(wèn)題，去向知心人傾訴自己心中的不平，會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短，向他人學(xué)習(xí)。

每年的清明節(jié)，我們辦成“中國(guó)式的感恩節(jié)——百孝節(jié)”。讓每一個(gè)學(xué)生回家向父母了解自己的成長(zhǎng)過(guò)程：有第一次我會(huì)走路；第一次叫“爸爸媽媽”；第一次生??；第一次闖禍；第一次獨(dú)立地走進(jìn)幼兒園；第一次上學(xué)；第一次受老師、父母的表?yè)P(yáng)等等，體會(huì)父母的養(yǎng)育之恩。

在綜合實(shí)踐活動(dòng)中，走向社會(huì)，去了解社會(huì)，去服務(wù)社會(huì)。去社區(qū)搞一次樓道衛(wèi)生大掃除；去慰問(wèn)孤寡老人、空巢老人；去規(guī)劃館了解蘇州的遠(yuǎn)景；去父母上班的工廠看看父母怎樣工作；去和清潔工人一起打掃街巷；通過(guò)調(diào)查、勞動(dòng)、交往，讓學(xué)生找到了位置，扮演了角色，有了責(zé)任心，獲得了新的感受。

交往不是搞一、兩次突擊就能提高學(xué)生的心理健康水平的，要時(shí)刻注意不斷培養(yǎng)。交往是個(gè)人主體意識(shí)形成的重要條件，交往是形成合力，推動(dòng)人發(fā)展的重要因素。通過(guò)人與人的交往，人的心理會(huì)健康，心態(tài)會(huì)平和。這種健康心理形成的最佳時(shí)期是兒童時(shí)期，我們小學(xué)教育應(yīng)緊緊抓住這一時(shí)機(jī)，加強(qiáng)德育工作，做好學(xué)生思想道德教育。為學(xué)生全面健康成長(zhǎng)，我們每一個(gè)教師應(yīng)該全心全意為孩子服務(wù)。endprint