中學(xué)生積極完美主義和學(xué)習(xí)成功感的關(guān)系研究

盧春麗，謝 騰

一、問題的提出

追求完美普遍存在于人類日常的工作學(xué)習(xí)生活中，也是資質(zhì)優(yōu)異的學(xué)生渴望達到的一種境界。臨床心理學(xué)研究表明積極完美主義是存在的[1]。積極完美主義指合理的自我期待與追求，伴隨著自尊感和滿意感的提高。在學(xué)習(xí)和工作中設(shè)定符合自己能力范圍內(nèi)的切實可行的標(biāo)準(zhǔn)，并能從努力中得到快樂和滿足，在追求目標(biāo)的同時，會考慮自身的不足，將奮斗目標(biāo)制定在力所能及的范圍內(nèi)，通過努力容易獲得成功[2]。

學(xué)習(xí)成功感是個體意識到自己在學(xué)習(xí)上成功地接近、達到或超過自己的抱負水平時，所體驗到的滿意、喜悅、自豪等積極情感，學(xué)習(xí)成功感的大小主要決定于個體在學(xué)習(xí)活動時的期望水平與實際成績的差距[3]。近年來，隨著成功教育的普及，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)成功感越來越重要。它能激發(fā)個體產(chǎn)生積極的情緒體驗，使個體意識到自身的潛能，增強自信，也為學(xué)生日后學(xué)習(xí)新知識、解決新問題提供良好的心境和抗挫力[4]。因此，通過積極完美主義的視角科學(xué)合理地引導(dǎo)中學(xué)生進行準(zhǔn)確的自我定位，可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生成功感的產(chǎn)生。

近年來，完美主義和學(xué)習(xí)成就的關(guān)系研究逐漸成為心理學(xué)的熱點。研究表明，積極完美主義與知覺到的成就成正相關(guān)[5]。Hamachek（1978）認為積極完美主義個體能夠從通過努力取得的成就中獲得滿足感[6]。積極完美主義中學(xué)生的期中成績顯著優(yōu)于消極完美主義者[7]。綜上，積極完美主義者追求積極的自我評價，為自身設(shè)定切合實際的標(biāo)準(zhǔn)，通過努力達到目標(biāo)實現(xiàn)，從而帶來滿意感和成就感，積極完美主義人格促使個體對成就動機產(chǎn)生積極的認知和合理的行為，最終影響其學(xué)習(xí)和工作上的成就。以上研究都是對完美主義積極方面的有益嘗試，打破了以往單純研究消極完美主義的界限。但由于研究對象的多樣性，不同專家學(xué)者對積極完美主義界定的差異性，得出的結(jié)論在推廣到普通中學(xué)生時需謹慎考慮，積極完美主義是否同學(xué)習(xí)成就感有密切聯(lián)系，這種聯(lián)系背后是否存在特定的心理機制等問題有待探討。

對中學(xué)生而言，中學(xué)階段是一個重要的過渡階段，在人生的轉(zhuǎn)折點上，中學(xué)生面臨的是巨大的升學(xué)壓力，肩負的是奔向重點高中，名牌大學(xué)的重任，以及父母“望子成龍，望女成鳳”的期盼。中學(xué)生的學(xué)習(xí)成功感現(xiàn)狀如何，與積極完美主義的關(guān)系如何等問題亟待新的研究加以證實。

二、研究目的和假設(shè)

本研究以698名中學(xué)生為研究對象，采用《積極完美主義量表》以及《學(xué)習(xí)成功感量表》，通過相關(guān)分析，回歸分析等方法對中學(xué)生積極完美主義和學(xué)習(xí)成功感的關(guān)系進行探索，并結(jié)合片段訪談驗證量化分析得出的結(jié)論。本研究的假設(shè)是中學(xué)生積極完美主義與學(xué)習(xí)成功感之間存在顯著的正相關(guān)關(guān)系；中學(xué)生積極完美主義可以預(yù)測學(xué)習(xí)成功感的產(chǎn)生。

三、研究對象

抽取湖北地區(qū)和福建地區(qū)的6所中學(xué)（其中重點中學(xué)，普通中學(xué)人數(shù)各半）共發(fā)放750份問卷，回收736份，回收率98.1%，剔除38份無效及態(tài)度不認真的問卷后，最終參與數(shù)據(jù)分析的有效問卷698份，有效率94.8%，缺失的數(shù)據(jù)一律采用均值代替。被試平均年齡為16.61士1.40。

四、研究工具

（一）經(jīng)模型修訂后的積極完美主義量表

為了測量中學(xué)生積極完美主義，研究采用北京林業(yè)大學(xué)訾非教授的積極完美主義量表，經(jīng)驗證性因素分析，進行模型修正后顯示具有良好的擬合指標(biāo)，問卷共三個維度：積極的自我期望、積極的條理性和積極的自我評價。共26個項目，要求被試在“不符合”到“符合”五個程度上確定適合自身主觀感受的答案，本問卷無反向記分題[8]。

（二）學(xué)習(xí)成功感量表（FOASS）

為了測量中學(xué)生的學(xué)習(xí)成功感，本研究采用楊秀君的學(xué)習(xí)成功感量表，經(jīng)驗證性因素分析發(fā)現(xiàn)模型的擬合指標(biāo)都合格，量表共60個項目，要求被試在“不符合”到“符合”四個程度上選擇最適合自身的主觀感受的選項，由四個分量表構(gòu)成：學(xué)習(xí)動機、自我投入、知覺到的成就（目標(biāo)達成）、學(xué)習(xí)成功感。學(xué)習(xí)成功感是該量表的主體，它又分成四個因子：與學(xué)習(xí)本身有關(guān)的積極情感、與他人有關(guān)的積極情感、滿意感、學(xué)業(yè)自我效能感。基于本次研究主題是積極完美主義和學(xué)習(xí)成功感的關(guān)系，因此，用于本次研究的是量表的主體即學(xué)習(xí)成功感分量表，該部分共27個項目，其中8個項目作為測謊題，目的是甄別那些不認真作答的問卷[3]。

五、研究步驟

（一）研究一：中學(xué)生積極完美主義與學(xué)習(xí)成功感的關(guān)系

（* 表示 p＜0.05，** 表示 p＜0.01，*** 表示 p＜0.001）

由上表可知，積極完美主義與學(xué)習(xí)成功感有顯著的正相關(guān)關(guān)系，即中學(xué)生積極完美主義總分越高，學(xué)習(xí)成功感越強。積極完美主義得分高的中學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)成績保持一個積極的自我評價，全面客觀地看待自身的實際水平，制定適合自身實際的標(biāo)準(zhǔn)以及期望水平，通過努力實現(xiàn)自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)，帶來成功的體驗。

（二）研究二：積極完美主義和學(xué)習(xí)成功感的逐步回歸分析

1.積極完美主義總分和學(xué)習(xí)成功感總分的回歸分析。線性回歸分析發(fā)現(xiàn)，積極完美主義總分對學(xué)習(xí)成功感總分具有顯著性的正向預(yù)測作用，可以解釋學(xué)習(xí)成功感總分變異量的39.6%。

2.積極完美主義內(nèi)部三維度和學(xué)習(xí)成功感總分的逐步回歸分析。逐步回歸分析結(jié)果顯示積極完美主義的三維度對學(xué)習(xí)成功感具有顯著性的正向預(yù)測作用，三個維度聯(lián)合解釋學(xué)習(xí)成功感的變異量為39.5%。

回歸分析總表（積極完美主義各維度對學(xué)習(xí)成功感的逐步回歸分析）

（* 表示 p＜0.05，** 表示 p＜0.01，*** 表示 p＜0.001）

由上表可知，進入逐步回歸方程的積極完美主義三個維度依次為積極的條理性、積極的自我評價和積極的自我期望。從單一維度的解釋程度來看，積極的條理性的預(yù)測力最高，可以預(yù)測學(xué)習(xí)成功感的29.5%，其余兩個變量以及積極完美主義總分對學(xué)習(xí)成功感總分都具有顯著性的正向預(yù)測作用，積極的條理性，積極的自我評價和積極的自我期望可以解釋學(xué)習(xí)成功感總分變異量的百分比依次為29.5%、6.8%、3.2%。

（三）研究三：訪談設(shè)計和結(jié)果

訪談主要圍繞“積極完美主義”和“學(xué)習(xí)成功感”兩個變量，參考了國內(nèi)外學(xué)者研究設(shè)定的相關(guān)問題的訪談提綱，對題目進行優(yōu)化設(shè)計，將落腳點集中在學(xué)習(xí)成功感得分不同的中學(xué)生被試主觀感知的積極完美主義與學(xué)習(xí)成功感的關(guān)系上，最終擬定六個正式訪談問題。將學(xué)習(xí)成功感總分分為高中低三組，高分組即高于平均分加0.5個標(biāo)準(zhǔn)差（171.61），低分組即低于平均分減去0.5個標(biāo)準(zhǔn)差（144.18），高分組和低分組之間的即為中間組（144.18～171.61），再分別從三組中抽取一名學(xué)生作為訪談對象。

針對完美主義和學(xué)習(xí)成功感的界定，他們分別從自身角度出發(fā)給出了不同的看法，關(guān)于積極完美主義，他們提到了一些關(guān)鍵詞匯：“合適的期望水平”“積極的評價自我”；關(guān)于學(xué)習(xí)成功感，他們也涉及了“能夠?qū)崿F(xiàn)自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)”。從中可知受訪談?wù)吣軌蜉^為清楚地理解積極完美主義和學(xué)習(xí)成功感的概念。中學(xué)生正值青春期，智力迅速發(fā)展并相對成熟，理論思維的確立及觀察力、記憶力、想象力等全面發(fā)展，這些對中學(xué)生的認識，情感，意志和個性等方面產(chǎn)生了巨大影響。與此同時，自我意識飛速發(fā)展，他們對自身的評價也逐漸趨于穩(wěn)定，能夠較為理智地看到自己各方面情況。此外，他們認為，積極的自我期望能更有利于實現(xiàn)預(yù)設(shè)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)成功感。

六、討論

相關(guān)分析結(jié)果顯示積極完美主義與學(xué)習(xí)成功感存在顯著的正相關(guān)關(guān)系，這表明具有積極的自我評價、積極的自我期望以及行為處事具有條理性的中學(xué)生，其學(xué)習(xí)成功感較強，積極完美主義的中學(xué)生自我期望值合乎實際水平，因此通過努力之后更容易實現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)，從而帶來成功感。逐步回歸分析用數(shù)據(jù)證明了中學(xué)生積極完美主義可以很好地預(yù)測學(xué)習(xí)成功感的產(chǎn)生。深度訪談進一步驗證了中學(xué)生積極完美主義和學(xué)習(xí)成功感的正相關(guān)關(guān)系。

七、結(jié)論與展望

本研究的主要結(jié)論是，中學(xué)生積極完美主義與學(xué)習(xí)成功感有著顯著的相關(guān)關(guān)系，中學(xué)生積極完美主義在一定程度上可以預(yù)測學(xué)習(xí)成功感的產(chǎn)生。

總之，和諧社會強調(diào)以人為本，對中學(xué)生而言，學(xué)習(xí)是他們成長中的重要環(huán)節(jié)，在學(xué)習(xí)中能否體驗到成功感對他們身心健康成長極其重要。因此，有針對性地培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)成功感比獲取知識更重要。每一位學(xué)生都是有潛力的，在教學(xué)過程中要通過有針對性的指導(dǎo)和訓(xùn)練，讓學(xué)生充分意識到自身的巨大潛力，再通過成功教育激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生體驗到成功帶來的滿足感與自信心。陳然，挫折教育是必需的，但是對學(xué)生而言，他們更需要成功的推動，因為所有學(xué)生都是出色的。教師要做的是通過引導(dǎo)和包容，讓孩子們享受成功，以成功的心態(tài)應(yīng)對挫折。

[1].Terry-Short，L.A.，Owens，R.G.，Slade，P.D.，&Dewey，M.E. （1995）.Positive and negative perfectionism.Personality and Individual Differences，18（5），663-668.

[2].Hamachek，D.E psychodynamics of normal and neurotic perfectionism.Psycholoy.1976，15：27-33.

[3]楊秀君.學(xué)習(xí)成功感研究［D］.華東師范大學(xué)博士論文，2004.

[4]王秀杰.數(shù)學(xué)教學(xué)要重視培養(yǎng)學(xué)生的成功感［J］.數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與研究：教研版，2010，16.

[5]Stoeber，J.，&Otto，K.（2006）.positive conceptions of perfectionism：approaches，evidence challenges.Personality and Social Psychology Review，10，295-319

[6]D.E.Hamachek.Psychodynamic of Normal and Neurotic Perfectionism[J].Psychlology，1978，15：27-33

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[8]訾非，，周旭.中文Frost多維度完美主義問卷的信效度檢驗［J］.中國臨床心理學(xué)雜志，2006，14（6）：560-563.