【摘要】在我國(guó),高血壓屬于一種常見(jiàn)的疾病,想要治愈,難度比較大。在高血壓預(yù)防的措施中,社區(qū)護(hù)理干預(yù)措施是比較有效的一種形式,對(duì)于血壓控制能夠起到比較好的治療效果。本文將首先分析高血壓人群社區(qū)護(hù)理干預(yù)形式,并對(duì)它的發(fā)展方向進(jìn)行探討。
【關(guān)鍵詞】高血壓;社區(qū);護(hù)理干預(yù);發(fā)展方向
doi:10.3969j.issn.1004-7484(x.2013.10.351文章編號(hào):1004-7484(2013-10-5860-01
社會(huì)經(jīng)濟(jì)在不斷發(fā)展,人們的生活方式發(fā)生了變化,養(yǎng)成了很多不健康的生活習(xí)慣,這些習(xí)慣與高血壓發(fā)病有一定的關(guān)系。高血壓對(duì)人體的其他器官造成損害,會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn),同時(shí),還是冠心病等病癥的危險(xiǎn)因素。現(xiàn)階段,我國(guó)人們對(duì)高血壓知識(shí)的了解不深,高血壓的治療和控制還處在比較低的水平。對(duì)高血壓進(jìn)行有效控制,主要是對(duì)高血壓的危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制。想要治愈高血壓,僅僅依靠門診和住院治療是不夠的,最為有效的措施是在社區(qū)內(nèi)進(jìn)行護(hù)理干預(yù)。
1護(hù)理干預(yù)的主要形式
1.1社區(qū)護(hù)理干預(yù)的基本形式現(xiàn)階段,進(jìn)行社區(qū)護(hù)理干預(yù),最基本的形式是進(jìn)行健康教育,主要是干預(yù)影響高血壓的危險(xiǎn)因素,如鹽攝入過(guò)多、肥胖等,使高血壓患者對(duì)疾病增加認(rèn)識(shí),患者能夠更加主動(dòng)的接受護(hù)理。
1.1.1常用的干預(yù)形式現(xiàn)階段,常用的干預(yù)形式分為三種:第一,大眾傳播;第二,個(gè)人傳播;第三,群體傳播。大眾傳播主要指的是利用現(xiàn)代媒體如報(bào)刊、廣播、電視等形式開(kāi)展健康教育。在社區(qū)中,可以利用宣傳欄、社區(qū)報(bào)刊等設(shè)立高血壓的板塊,在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心播放專題的VC,進(jìn)行高血壓防治知識(shí)的講解。通常情況下,采用書面教育的手段缺乏形象性,播放視頻的方式更加形象,并且具有趣味性,采用這種方式,患者能夠?qū)Ω哐獕悍乐沃R(shí)的學(xué)習(xí)充滿興趣,能夠起到比較好的學(xué)習(xí)效果。個(gè)人傳播、群體傳播是一種面對(duì)面的交流過(guò)程,包含著信息的交流和情感的傳遞,也是比較有效的進(jìn)行健康教育的方法??梢蚤_(kāi)展多種形式的教育,如發(fā)放小冊(cè)子、進(jìn)行專題講座等。
1.1.2利用社區(qū)的現(xiàn)有資源現(xiàn)在很多社區(qū)都缺乏健康教育的經(jīng)費(fèi),社區(qū)護(hù)理人員需要充分利用社區(qū)的現(xiàn)有資源,如體育器材等,為社區(qū)進(jìn)行健康教育打下基礎(chǔ)。現(xiàn)在,一些社區(qū)開(kāi)始建立高血壓患者活動(dòng)中心,結(jié)合高血壓患者的實(shí)際情況,進(jìn)行干預(yù)護(hù)理。在日常活動(dòng)中,可以開(kāi)展聯(lián)誼會(huì)、舉辦知識(shí)競(jìng)賽,使高血壓患者能夠積極參與,接受群體的觀念,在行為上發(fā)生一定的改變。定期舉辦座談會(huì),讓患者相互交流經(jīng)驗(yàn),可以起到比較理想的效果。
1.2進(jìn)行心理干預(yù)相關(guān)研究證明,在導(dǎo)致高血壓發(fā)生的因素中,精神壓力、心情壓抑是其中一方面的因素。心理狀況會(huì)在一定程度上影響到高血壓的治療。從這方面考慮,社區(qū)護(hù)理人員需要對(duì)患者加強(qiáng)心理干預(yù),緩解高血壓患者的心理壓力,緩和他們的情緒,使患者能夠保持良好的心態(tài),這樣有助于高血壓的治療。對(duì)患者進(jìn)行心理干預(yù),采用心理疏導(dǎo)等方法,使患者的心情得到放松,從而改善治療效果。
1.3干預(yù)膳食習(xí)慣我國(guó)開(kāi)展的相關(guān)研究表明,每人每天對(duì)食鹽的攝入量增加2g,收縮壓會(huì)增加2.0mmHg,舒張壓會(huì)增加1.2mmHg。食鹽攝入中鈉的含量和血壓水平有一定的關(guān)系。世界衛(wèi)生組織建議每人每天的食鹽攝入量不能超過(guò)6g。我國(guó)在食鹽控制方面通常采用的是“三日鹽調(diào)法”,結(jié)合一日三餐鹽、醬油的使用量以及吃飯的人數(shù),計(jì)算出每人每天的食鹽攝入量。一般來(lái)說(shuō),每人每天的食鹽攝入量應(yīng)該低于5g,如果高血壓患者癥狀比較嚴(yán)重,食鹽攝入量應(yīng)該控制在每天1g-2g。社區(qū)應(yīng)當(dāng)經(jīng)常舉辦這種講座,以便增加人們健康食鹽的觀念。
2護(hù)理干預(yù)的現(xiàn)狀以及發(fā)展方向
2.1護(hù)理干預(yù)的現(xiàn)狀現(xiàn)階段,社區(qū)護(hù)理干預(yù)取得了比較顯著的成績(jī),患者增強(qiáng)了對(duì)健康知識(shí)的了解,生活習(xí)慣也得到了明顯的改善,規(guī)范用藥的人數(shù)增加,血壓得到有效的控制。但是,在實(shí)際工作的過(guò)程中,工作量比較大,需要干預(yù)的對(duì)象比較多,部分干預(yù)措施沒(méi)有落實(shí)到位。進(jìn)行健康教育,只是普及健康知識(shí),傳播信息,沒(méi)有進(jìn)行深層次的研究。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),高血壓患者從了解高血壓知識(shí)到轉(zhuǎn)變生活習(xí)慣是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程,社區(qū)護(hù)理人員需要多下功夫。
2.2社區(qū)護(hù)理干預(yù)的發(fā)展方向結(jié)合社區(qū)護(hù)理干預(yù)形式的研究現(xiàn)狀,社區(qū)護(hù)理干預(yù)的發(fā)展方向主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:①患者進(jìn)行自我管理,社區(qū)護(hù)理干預(yù)不僅是社區(qū)護(hù)理人員個(gè)人的事情,還需要患者的積極配合,只有患者對(duì)自己的健康情況具有責(zé)任心,患者才會(huì)具有積極配合護(hù)理干預(yù)的意識(shí)。社區(qū)護(hù)理人員可以通過(guò)電話等形式對(duì)患者進(jìn)行定期的提醒,使患者自我管理的意識(shí)增強(qiáng)。②以家庭為重點(diǎn)進(jìn)行護(hù)理干預(yù),家庭成員與患者接觸的時(shí)間最多,患者要想轉(zhuǎn)變自己的生活習(xí)慣,除了自身的努力,家庭成員也應(yīng)該為患者提供支持。在進(jìn)行護(hù)理干預(yù)的過(guò)程中,需要對(duì)家庭成員進(jìn)行教育,發(fā)揮家庭的作用。③重視社區(qū)環(huán)境的作用,相關(guān)部門應(yīng)該對(duì)社區(qū)護(hù)理干預(yù)提高政策上的支持,營(yíng)造良好的社區(qū)環(huán)境。④對(duì)社區(qū)的衛(wèi)生資源進(jìn)行有效利用,提高資源的利用率,從而為社區(qū)護(hù)理干預(yù)服務(wù)。
3小結(jié)
在高血壓控制中,社區(qū)護(hù)理干預(yù)是比較有效的形式。社區(qū)護(hù)理干預(yù)形式比較豐富,至于采取何種形式,需要結(jié)合患者的實(shí)際情況,根據(jù)社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)水平,利用社區(qū)現(xiàn)有的衛(wèi)生資源,采用恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理方法,運(yùn)用護(hù)理理論,依靠社區(qū)、患者、家庭多方面的因素,進(jìn)行綜合干預(yù),以便對(duì)高血壓進(jìn)行有效的防治。
參考文獻(xiàn)
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