摘 要:隨著社會(huì)不斷的發(fā)展,經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)的不斷攀升,人們生活和工作的壓力也逐漸增加。這些壓力的來(lái)源不同,但是給人帶來(lái)的感受大體相同。之中,有些心理問(wèn)題就暴露出來(lái)。在本文中我們以媒體的工作者的角度進(jìn)行切入,詳細(xì)的介紹了媒體工作者在使用教育心理學(xué)的方法,以及教育心理學(xué)在緩解工作壓力方面起到的作用和讓工作者對(duì)于工作的態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)闃?lè)觀的效果。
關(guān)鍵詞:教育心理學(xué);媒體工作者;樂(lè)觀工作
在現(xiàn)階段下,我國(guó)的就業(yè)壓力,生活壓力不斷的上升,給居民生活帶來(lái)了大量的負(fù)擔(dān),一些人因?yàn)榉N種的壓力重壓之下,產(chǎn)生了或重或輕的心理疾病,導(dǎo)致在生活當(dāng)中精神焦慮、作息時(shí)間不規(guī)律、情緒易怒、工作精力難以集中,這些都直接或者間接的影響了大家的正常生活。在此之中就需要引入有效的解決辦法,來(lái)改善工作者的心理狀態(tài),使用正確的方法來(lái)引導(dǎo)大家走出壓力的包圍之中,對(duì)于生活和工作的態(tài)度變得積極。下面我們就在媒體工作中引入相關(guān)的教育心理學(xué)來(lái)開(kāi)導(dǎo)大家,從緊張的工作當(dāng)中由反感工作,變成對(duì)于工作態(tài)度的樂(lè)觀向上。
一、教育心理學(xué)在媒體工作者樂(lè)觀工作中的意義
教育心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域的一種使用型學(xué)科,不同于其他心理學(xué)重視對(duì)于理論的深究,教育心理學(xué)更重視對(duì)于人的主觀能動(dòng)性的激發(fā)。因此這門學(xué)科也就有了很強(qiáng)的實(shí)用性。在很多領(lǐng)域也有一定的適用性。在我國(guó)的就業(yè)壓力,生活壓力不斷的上升的同時(shí)使用心理學(xué)的方式來(lái)緩解情緒是非常有必要的,實(shí)踐證明,這種方法也是起到了很大預(yù)期的作用的。媒體工作者的工作一直都是人們所尊敬的,在行業(yè)中有很多的工作人員也有著這份工作給自身帶來(lái)的自豪感,但是不容忽視的是,在近些年來(lái),媒體行業(yè)的涌現(xiàn),競(jìng)爭(zhēng)變得異常的激烈,以往的行內(nèi)內(nèi)部的自豪感瞬間被強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)所化解,沒(méi)有了自信心,變成的是在行業(yè)中不斷的掙扎。另外,在媒體行業(yè)中,為了突出優(yōu)勢(shì),減少資源的浪費(fèi),很多的考核制度就相應(yīng)產(chǎn)生,這就對(duì)于新聞媒體人的自身能力有很大的要求,同時(shí)媒體人同時(shí)擔(dān)負(fù)著社會(huì)的責(zé)任感,在比起普通民眾方法要有更多的自律,鑒于這些因素都是導(dǎo)致很多媒體工作者在生活、工作中產(chǎn)生了心理疾病,這就需要心理學(xué)的相關(guān)辦法進(jìn)行疏導(dǎo)治療。
在一項(xiàng)調(diào)查中看出,目前的媒體工作者將近有30%左右的人在心理上存在一定的障礙,其中有2%的人可以確定為心理疾病,主要的表現(xiàn)是在工作和生活中的不踏實(shí)的感受,覺(jué)得以往的學(xué)習(xí)積累太少,自身的知識(shí)在工作中使用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,而且沒(méi)有時(shí)間再次學(xué)習(xí)新的知識(shí),工作也相當(dāng)?shù)姆敝?,這就在很大程度上使得工作的態(tài)度就成了被動(dòng),不能很好的對(duì)于熱情的調(diào)動(dòng)起到積極的作用。同時(shí)在媒體工作者在做節(jié)目的過(guò)程中,面對(duì)新鮮事物的機(jī)會(huì)較少,都是很多習(xí)以為常的新聞和想法,工作當(dāng)中的創(chuàng)新點(diǎn)很少,一塵不變的節(jié)目越來(lái)越多,收視率和關(guān)注度的下降直接導(dǎo)致企業(yè)的效益受到損害,工作者的工資就受到了嚴(yán)重的影響,導(dǎo)致心理上的不平衡感,逐漸導(dǎo)致同事之間的矛盾。人際關(guān)系的僵化在一定的程度上給工作帶來(lái)了不小的困難。這些因素綜合起來(lái)就變成了心理方面的疾病,很難的將全部的精力投入在工作當(dāng)中,更不要說(shuō)能夠樂(lè)觀的工作,因此,使用教育心理學(xué)進(jìn)行疏導(dǎo)是十分有必要的。
二、教育心理學(xué)在媒體工作者樂(lè)觀工作中的使用
媒體工作者的任務(wù)大多是起到中間傳遞的作用,將發(fā)生的事件通過(guò)客觀真實(shí)的方式傳遞給民眾,這里也就要求媒體工作在傳遞過(guò)程中保證有良好的個(gè)人形象,保持媒體的是個(gè)健康、積極的傳播信息平臺(tái),首要的要解決媒體工作者形象以及不允許出現(xiàn)的焦慮現(xiàn)象發(fā)生。使用教育心理學(xué)就是先從心理的負(fù)擔(dān)上改善工作者的工作狀態(tài)。對(duì)于一些一線工作人員的工作產(chǎn)生的問(wèn)題,可以在日常的工作之余開(kāi)展一些心理拓展活動(dòng),通過(guò)在活動(dòng)當(dāng)中讓工作者切實(shí)的放松緊張的情緒,以更好的加入的姿態(tài)出現(xiàn)在活動(dòng)當(dāng)中,這里就是心理學(xué)所說(shuō)的個(gè)人參與,只有真真實(shí)實(shí)的認(rèn)為自己身處其中才能更好的投入精力。除此之外,媒體企業(yè)還可以開(kāi)設(shè)一些定點(diǎn)一對(duì)一的心理輔導(dǎo),通過(guò)談心的方式讓工作者將工作和生活中遇到的壓力以傾訴的方式得到一定的舒緩,通過(guò)使用心理學(xué)的輔導(dǎo),將個(gè)人的心理癥結(jié)展示出來(lái),并逐步的化解。保證了良好的心理狀態(tài)和樂(lè)觀的工作態(tài)度,才能于媒體工作人員很好的配合,才能在媒體創(chuàng)意中得到體現(xiàn),才能保證工作的成果和生活的質(zhì)量。
對(duì)于媒體工作著在心理上的暗示。暗示一般指人或環(huán)境以不明顯的方式向個(gè)體發(fā)出某種信息,個(gè)體在無(wú)意中受到這些信息的影響,并做出相應(yīng)反應(yīng)的心理現(xiàn)象。不管是對(duì)在媒體工作中業(yè)績(jī)好的還是不理想的員工,暗示的作用都是積極有效的。使用教育心理學(xué)輔導(dǎo)的同時(shí),可以用技巧性的語(yǔ)言或表情,給予媒體工作者有效的誘導(dǎo)和暗示,從而使工作員工逐漸改變?cè)械淖员案泻筒缓玫膽B(tài)度,達(dá)到工作者向自己說(shuō)自己心里話的目的,從而達(dá)到鼓勵(lì)工作者的目的。在這提出的是,這一方法對(duì)于媒體工作者樂(lè)觀的工作態(tài)度有很積極的作用,效果也十分的明顯。
通過(guò)教育心理學(xué)還能給媒體工作者構(gòu)筑一個(gè)較為宏偉的藍(lán)圖,對(duì)于自己未來(lái)職業(yè)的發(fā)展和工作的信心上提出意見(jiàn),讓媒體人對(duì)于工作有更好的專注度。提升職業(yè)理想的高度是一個(gè)媒體人為之努力達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn),企業(yè)在根據(jù)自身的發(fā)展條件,為員工制定良好的工作前景展望,使用相應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制和有效的人力資源管理機(jī)制使得媒體工作者更積極更樂(lè)觀的投入在工作當(dāng)中去。
在媒體企業(yè)中開(kāi)展教育心理學(xué)的研究和使用,是企業(yè)內(nèi)部一種管理手段,也是一種約束性措施,這就改變了媒體工作者在繁重工作中單一的工作元素,擴(kuò)展了職業(yè)眼光,在很多節(jié)目中就能顯現(xiàn)出一定的新奇創(chuàng)意,通過(guò)這樣的方式吸引觀眾,提高收視率,增加企業(yè)的效率,這也是一個(gè)良性的循環(huán)。通過(guò)和工作性質(zhì)的結(jié)合,越來(lái)越多的媒體工作者參加到了企業(yè)組織的教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)體會(huì)中來(lái),使得媒體工作者的工作態(tài)度大為改觀,從消極的態(tài)度逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榱藰?lè)觀,心理素質(zhì)得到了提高,身心健康也得到了有效的保障。加上近些年,電視和廣播媒體大力宣傳心理健康的重要性,把自身的心理素質(zhì)提高以節(jié)目的形式展現(xiàn)在大眾的視野當(dāng)中,將心理健康的建立在日常生活中普及開(kāi)來(lái),這樣提高了媒體工作者對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)了對(duì)工作態(tài)度目的的了解,充分的激發(fā)了他們的參與熱情,加之節(jié)目的良好收視率,使得媒體工作者更好的完善節(jié)目的內(nèi)容,讓大家都愿意參與到心理學(xué)知識(shí)的了解和應(yīng)用中來(lái)。
三、結(jié)束語(yǔ)
使用了教育心理學(xué)以后,這在很大程度上降低了媒體工作著大大降低了因繁忙的工作引發(fā)出的一系列不必要的心理疾病發(fā)生的概率。此外,在開(kāi)展了學(xué)習(xí)和交流教育心理學(xué)后,媒體工作者對(duì)于工作的態(tài)度起了很大的變化,對(duì)于工作的積極性明顯的會(huì)有所改觀,把去完成任務(wù)的思想轉(zhuǎn)變?yōu)榱苏J(rèn)真做好自己的事情,通過(guò)這樣的方式還能夠有利的拓展媒體人的知識(shí)領(lǐng)域涉及面。在媒體企業(yè)內(nèi)部,也可以根據(jù)自身工作的需要和發(fā)展環(huán)境的不同,為媒體人的極大樂(lè)觀工作的方式設(shè)計(jì)出更多的內(nèi)容,讓這些內(nèi)容更能貼近企業(yè)的文化,為媒體人的業(yè)余生活增添樂(lè)趣,在這樣的學(xué)習(xí)和節(jié)目擴(kuò)展中增進(jìn)媒體人之間以及于觀眾之間的良好交流,很大程度上教育心理學(xué)在媒體工作者樂(lè)觀工作當(dāng)中起到了非常積極的作用。
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作者簡(jiǎn)介:王淙一(1993-) ,女,籍貫:河南省鄭州市金水區(qū)玖號(hào)公寓,學(xué)歷:在讀本科,專業(yè):教育心理學(xué)。