試論大學(xué)生戀愛心理

試論大學(xué)生戀愛心理

文/高樂萍

一、學(xué)生戀愛的類型

1. 浪漫型。將愛情和戀愛對象理想化、神圣化，讓愛情和戀愛遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會，不食人間煙火。

2. 游戲型。不能投入真情實(shí)意，只求個人需要的滿足，對戀愛的對方不肯負(fù)責(zé)任，追求“但求曾經(jīng)擁有，不求天長地久”。

3. 占有型。對所愛之人賦予極其強(qiáng)烈的感情，并要求對方響應(yīng)以同樣的感情，如果戀愛失敗，將仇視對方或傷害對方。

4. 伴侶型。這種類型的愛情和戀愛是在長期的學(xué)習(xí)、生活過程中培養(yǎng)起來的，是建立在信任和真誠的基礎(chǔ)上的，溫情多于激情，信任多于妒忌，是一種平淡而厚實(shí)的愛情，這種戀愛是可以結(jié)出幸福之果的。

二、學(xué)生戀愛的誤區(qū)

1. 戀愛游戲。有的學(xué)生在青春期心理需要的驅(qū)動下，有強(qiáng)烈的與異性交往的愿望。他們往往未考慮后果，只管滿足當(dāng)前需要，未作長遠(yuǎn)打算，更談不上為對方負(fù)責(zé)。

2. 找個傾訴對象。有的學(xué)生可能在學(xué)生上、生活中遇到很多麻煩，或者是人際關(guān)系緊張，深感寂寞孤獨(dú)，需要有人傾訴。他們希望找一個可以信賴的人，而此時能得到一個異性朋友的理解，就感覺遇到知音，容易誤入愛河。

3. 單相思。這是一種不合理認(rèn)知所致，有的同學(xué)錯把友情當(dāng)愛情，把異性對自己的關(guān)心、幫助錯誤認(rèn)為是愛情；有的被對方瀟灑的外表、風(fēng)趣的談吐、優(yōu)秀的成績所吸引，幻想成為自己的戀人，而這往往是一方的主觀意愿或錯覺，得不到對方的回應(yīng)。

4. 從眾心理或競爭行為。有的同學(xué)看見校園里、馬路邊結(jié)對而行覺得自己落伍了，于是也尋覓一個調(diào)劑一下自己單調(diào)的生活，也有的同學(xué)覺得談朋友可以證明自己的魅力，滿足他們的競爭心理和自我表現(xiàn)欲望。

5. 網(wǎng)絡(luò)困惑 。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的隱蔽性及便捷性，現(xiàn)在網(wǎng)戀現(xiàn)象在大學(xué)生中較多，可大多數(shù)以失敗告終 ，網(wǎng)戀不僅比例高，而且輕率、速成的程度令人瞠目結(jié)舌。

三、對學(xué)生戀愛的評價

1. 心理尚未成熟?？磫栴}易片面，偏激，可因一點(diǎn)小事激動不已，也可為一點(diǎn)小事而消極悲觀至絕望。而缺少自控力又會導(dǎo)致接觸過度造成性行為，給學(xué)習(xí)生活造成陰影。

2. 學(xué)業(yè)重時間緊目標(biāo)任務(wù)尚未達(dá)成：這個時期是人生的黃金時期，是打好人生基礎(chǔ)的最佳時期，戀愛會使人精力分散，如果因?yàn)閷Ξ愋缘淖非鬀_淡了自己對遠(yuǎn)大理想的追求，以致荒廢學(xué)業(yè)，就得不償失了。

3. 經(jīng)濟(jì)上供養(yǎng)不起：現(xiàn)代愛情常常需要些小玩意烘托，學(xué)生自身靠父母供養(yǎng)，久之會帶來一系列的生活問題。

4. 成功率低。

5. 極大影響人際關(guān)系：大學(xué)生還有一任務(wù)是與同齡人建立廣泛的人際關(guān)系，學(xué)會與各種人交往。而戀愛總是把精力放在一個人身上，從而失去了與許多同齡人結(jié)交的機(jī)會。很易與其他同性成為情敵，而與其他異性又不敢正常交往。

四、學(xué)會如何對待愛情

1. 不應(yīng)看不適宜的書和影視節(jié)目。把精力投入到學(xué)習(xí)中去，培養(yǎng)自己的意志力，樹立遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)；正確對待異性交往。

2. 升華自己的情感。學(xué)生戀愛的基本動機(jī)是情感交流的需要，滿足這種需要的途徑有許多，談戀愛不是最佳選擇，本階段特定任務(wù)是長身體、學(xué)知識、修品德、增本領(lǐng)，使自己走上一條真愛的寬闊的人生之路。

3. 學(xué)會如何對待失戀

1）合理認(rèn)識和評價，正視戀愛中存在的問題。

2）樹立“留得青山在，不怕沒柴燒”理念。

3）“酸葡萄與甜檸檬”效應(yīng)。指出以前戀人或單戀對象的一些缺點(diǎn)，羅列出自己的各項優(yōu)點(diǎn)，找出自己美好之處，利用這兩種效應(yīng)，有助于恢復(fù)自信、減輕痛苦。

4）轉(zhuǎn)移注意力。應(yīng)設(shè)法把自己注意力從失戀這件事轉(zhuǎn)移到自己感興趣的事情上，如聽聽音樂、看看電影、跳跳舞、打打球，找知己朋友聊天等，以沖淡心中因失戀而產(chǎn)生的挫折感和壓抑感。

（作者單位：四川省樂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院——編者注）