如何搞好中專(zhuān)體育教學(xué)

與其他同齡人相比，中專(zhuān)生在生理、心理上承受的負(fù)荷是有所不同的。在體育教學(xué)中，中專(zhuān)生接受的是學(xué)校體育的最后學(xué)段教育，具有與自己的專(zhuān)業(yè)相適應(yīng)的特點(diǎn)。中專(zhuān)生一般十七八歲，興趣、愛(ài)好趨于穩(wěn)定，已不滿(mǎn)足被動(dòng)，更熱衷開(kāi)放、活潑、主動(dòng)參與的鍛煉。而現(xiàn)在的體育課程教學(xué)很大程度地挫傷了學(xué)生鍛煉的積極性，難以體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性。所以改革體育教學(xué)，搞好中專(zhuān)體育教學(xué)勢(shì)在必行。

1.培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力

學(xué)生掌握了體育的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)、技能，并不等于具備了獨(dú)立從事科學(xué)體育鍛煉的能力。因此我們應(yīng)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，讓學(xué)生充分了解體育對(duì)人類(lèi)身心健康的作用，使其既“知其然”又“知其所以然”，因?yàn)橛辛伺d趣才會(huì)有積極參加體育鍛煉的動(dòng)力。要培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)自己的身心、專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)及客觀(guān)條件，選擇鍛煉內(nèi)容（要求每位學(xué)生要選擇一至二項(xiàng)適合自己的體育活動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)好技能、養(yǎng)成習(xí)慣，能持之以恒地進(jìn)行鍛煉），制訂鍛煉計(jì)劃，獨(dú)立從事體育鍛煉的能力。培養(yǎng)自練能力是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的要求，有利于學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中對(duì)自己學(xué)練行為價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的掌握和判斷，進(jìn)而采取控制與調(diào)節(jié)手段；有利于培養(yǎng)學(xué)生以養(yǎng)身、健身為目的的自我保養(yǎng)、自我監(jiān)督的衛(wèi)生保健能力；有利于學(xué)生自我評(píng)價(jià)體育鍛煉效果。

2.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望

強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望是學(xué)生上好體育課的前提。為此，教師首先要充分把握機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行目的性教育，使學(xué)生明白，體育的本質(zhì)是增強(qiáng)體質(zhì)，是對(duì)人的身體進(jìn)行教育，其宗旨是讓學(xué)生在身體練習(xí)中了解體育知識(shí)、技能和方法。學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)不是最終目的，而是運(yùn)用運(yùn)動(dòng)的手段來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)更科學(xué)地鍛煉身體，使思想品質(zhì)得到磨煉。其次，要讓學(xué)生明確體育是富有多種技術(shù)的健美運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉是造就人體外在美的基礎(chǔ)，沒(méi)有體質(zhì)的增強(qiáng)，外形美只能是空中樓閣。通過(guò)觀(guān)看一些健美、技巧、體操、跳高、球類(lèi)等多種比賽場(chǎng)面，讓學(xué)生產(chǎn)生美的享受，以此激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)體育課的主動(dòng)性和積極性。最后，要利用青少年學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝、愛(ài)表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，通過(guò)組織體育比賽、做游戲等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的責(zé)任感、集體主義精神和組織紀(jì)律性，使他們?cè)诨顒?dòng)中熟悉一個(gè)人作為集體一員的尊嚴(yán)、責(zé)任和義務(wù)，觸發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望。

3.重視學(xué)生的主體地位，建立新型的師生關(guān)系

新型的師生關(guān)系應(yīng)該是教師和學(xué)生在人格上是平等的、在交互活動(dòng)中是民主的、在相處的氛圍上是和諧的。它的核心是師生心理相容，互相接納，形成師生至愛(ài)的、真摯的情感關(guān)系，建立和諧的師生關(guān)系。它的宗旨是本著學(xué)生自主性精神，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。它應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)生與教師在相互尊重、合作、信任中全面發(fā)展自己，獲得成就感與生命價(jià)值的體驗(yàn)，獲得人際關(guān)系的積極實(shí)踐，逐步實(shí)現(xiàn)自由個(gè)性和健康人格的確立；教師通過(guò)教育教學(xué)活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都在體育教學(xué)中建立和感受到自尊，體驗(yàn)和感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。建立新型的師生關(guān)系，教師起著主導(dǎo)作用，因此，每一位體育教師首先要轉(zhuǎn)變觀(guān)念，放下“師道尊嚴(yán)”的架子，俯下身子，聆聽(tīng)孩子們的心聲，從體育教學(xué)的指揮者轉(zhuǎn)變?yōu)閰⑴c者，從決定學(xué)生應(yīng)該學(xué)什么、怎樣學(xué)的主宰者轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴。學(xué)生雖然是未成年人，但他們同樣是獨(dú)立的、有潛力的、有人格的、有主觀(guān)能動(dòng)性的人，我們要摒棄過(guò)去那種把成人對(duì)體育的認(rèn)識(shí)強(qiáng)加給學(xué)生的做法，去研究學(xué)生，幫助學(xué)生，保持與學(xué)生平等的姿態(tài)，做學(xué)生的合作者。教師與學(xué)生只是教學(xué)活動(dòng)中地位不同，并沒(méi)有人格上的高低貴賤之分。教師必須平等地對(duì)待每一位學(xué)生，尊重他們的個(gè)性差異，教師尊重學(xué)生就等于尊重自己，尊重教育?？梢?jiàn)，只有重視學(xué)生的主體地位，才能建立新型的師生關(guān)系，才能夠在教學(xué)中形成和諧、平等、民主的師生關(guān)系。

4.注重能力培養(yǎng)，發(fā)揮社會(huì)功能，以順應(yīng)未來(lái)的需要

素質(zhì)教育要求培養(yǎng)學(xué)生對(duì)未來(lái)社會(huì)生活具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力、活動(dòng)能力、社交能力及專(zhuān)業(yè)工作能力，這就要求在體育教學(xué)中有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)健的體魄，具有一定的抗耐力強(qiáng)度、抗力量強(qiáng)度的能力及克服困難能力、解決問(wèn)題的能力、正確思維能力、快速判斷分析能力及動(dòng)手能力。因此，在體育教學(xué)中就必須有意識(shí)地安排一些針對(duì)未來(lái)工作實(shí)踐需要的練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)方法，增加一些具有一定強(qiáng)度、一定運(yùn)動(dòng)量、一定難度而經(jīng)過(guò)努力能達(dá)到的項(xiàng)目?jī)?nèi)容。

5.導(dǎo)入游戲，活躍氣氛

給中專(zhuān)學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍是我們努力的方向，也是激發(fā)學(xué)生興趣，使他們得到快樂(lè)最直接最有效的方法之一。例如，可以改變以往軍事性的導(dǎo)入方式（體委整隊(duì)、向教師匯報(bào)人數(shù)、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)），利用中專(zhuān)學(xué)生好動(dòng)的特點(diǎn)，以游戲?yàn)榍腥朦c(diǎn)，在教師的指導(dǎo)下，讓學(xué)生自由結(jié)伴按自己的練習(xí)傾向有序地進(jìn)行活動(dòng)；還可以利用一些輕松愉快的音樂(lè)作為練習(xí)的背景音樂(lè)，既對(duì)課堂氣氛進(jìn)行烘托，又通過(guò)聽(tīng)覺(jué)刺激學(xué)生的感官，使其愉悅。這種形式不僅使學(xué)生在心理上得到滿(mǎn)足，同時(shí)也起到了整備活動(dòng)的輔助功效，活躍了課堂氣氛。

6.給學(xué)生留有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間與空間

要多給學(xué)生留有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，目的是讓學(xué)生通過(guò)自己的努力，探究、發(fā)現(xiàn)、實(shí)踐自己感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在這一段時(shí)間內(nèi)學(xué)生是真正的課堂學(xué)習(xí)的主角，可以自由選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，自主決定難易程度，自己掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度。教師要鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生搭建充分展示才能的舞臺(tái)，不包辦代替。

7.創(chuàng)造適合學(xué)生個(gè)性發(fā)展和群體合作學(xué)習(xí)的良好環(huán)境

教材中有許多發(fā)展學(xué)生個(gè)性和群體合作學(xué)習(xí)的練習(xí)，如“個(gè)人搶占空間”、“集體搶占空間”、“障礙賽跑”、“三人追拍”、“四人協(xié)作跑”和“提速火車(chē)”等。這些活動(dòng)是完成課程目標(biāo)的載體，在教學(xué)過(guò)程中，教師不僅要重視體育知識(shí)、技術(shù)、技能和練習(xí)方法的傳授，更要注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性和群體意識(shí)、群體行為的培養(yǎng)，如自我展示、頑強(qiáng)意志、互相幫助和集體精神等。

8.重視學(xué)生的體驗(yàn)

在教學(xué)一些比較簡(jiǎn)單的動(dòng)作時(shí)，教師要提示動(dòng)作要領(lǐng)、方法與要求，對(duì)于動(dòng)作細(xì)節(jié)不要提過(guò)高、過(guò)細(xì)的要求。教師要鼓勵(lì)學(xué)生積極投入，引導(dǎo)他們自主選擇練習(xí)內(nèi)容，自己參與動(dòng)作演練，自我感受活動(dòng)過(guò)程，主動(dòng)探索練習(xí)方法和比賽戰(zhàn)術(shù)，讓學(xué)生在參與中獲得積極的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。