加強(qiáng)小學(xué)體育長(zhǎng)跑教學(xué)培養(yǎng)全面發(fā)展的人才

摘 要：長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)是不僅是一項(xiàng)非常優(yōu)秀的體育項(xiàng)目，而且在小學(xué)的教學(xué)中合理開展長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)小學(xué)生心肺等各種系統(tǒng)器官的發(fā)育，同時(shí)也能夠磨煉小學(xué)生的毅力，對(duì)于提高我國(guó)青少年體質(zhì)健康水平以及改善意志力偏弱的弊病有突出的功效。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教學(xué)；體育項(xiàng)目；長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)；人才

小學(xué)體育承載著增強(qiáng)學(xué)生身體體質(zhì)以及為將來(lái)社會(huì)培育一些高層次全面發(fā)展的人才的重要使命。與此同時(shí)，開展一些好的基礎(chǔ)性的體育項(xiàng)目，以培養(yǎng)健全人格的高度認(rèn)識(shí)體育教學(xué)，不僅對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)起著重要意義，而且還可能引起大部分小學(xué)對(duì)體育加深重視，并且還對(duì)小學(xué)體育工作起著更好的引導(dǎo)作用。不難看出，在傳統(tǒng)的教育觀念中，體育教學(xué)課程還是一門無(wú)關(guān)緊要、似有似非的教學(xué)科目，因而經(jīng)常忽略體育這門學(xué)科的重要性質(zhì)。尤其是長(zhǎng)跑這門教學(xué)，總是遇到部分學(xué)生對(duì)這門課程興致缺失，更有甚者是對(duì)這門學(xué)科存有恐懼心理而致使教師放棄對(duì)這門學(xué)科進(jìn)行傳授，這直接促成長(zhǎng)跑教學(xué)在本來(lái)就不是很有優(yōu)勢(shì)的體育教學(xué)中的地位顯得更加的微不足道。因此，長(zhǎng)跑項(xiàng)目作為小學(xué)體育教學(xué)中的一項(xiàng)內(nèi)容，它的有效開展仍存在著一些迫切需要解決的問(wèn)題。

一、在體育教學(xué)中使用靈活多變的新型教學(xué)理念來(lái)提高學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑的興趣

在長(zhǎng)跑教學(xué)中，學(xué)生之所以覺得枯燥乏味并又苦又累，是因?yàn)殚L(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)本身就具備了動(dòng)作單一、過(guò)程單調(diào)的性質(zhì)，再加上一些教師的教學(xué)手段和方法又相當(dāng)?shù)睦咸姿腊?，因而在教學(xué)過(guò)程中缺乏愉快、輕松、有趣的氣氛。因此，教師應(yīng)該盡可能地多安排些種類繁多的長(zhǎng)跑形式。例如把變速跑、追逐跑、定時(shí)跑等多種形式的跑法結(jié)合在一起。另外，在枯燥的長(zhǎng)跑教學(xué)中，除了可以融入音樂，變換環(huán)境以外，教師與學(xué)生還可以一起參與等。通過(guò)這些形式的變化引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)娜獾胤e極投入到教學(xué)中去，從而使學(xué)生從無(wú)形中對(duì)長(zhǎng)跑產(chǎn)生較高的興趣。在授課中，教師這個(gè)特殊的職位和位置，他們的言行舉止都對(duì)學(xué)生起著很深刻的影響。因此，教師的期望和夸獎(jiǎng)，往往會(huì)給學(xué)生一個(gè)心理暗示：我能行，老師等著表?yè)P(yáng)我呢！對(duì)于一個(gè)正在積極吸收知識(shí)的學(xué)生而言，教師的期望與肯定會(huì)是一個(gè)相當(dāng)大的鼓勵(lì)，指引著往更高更好的目標(biāo)前進(jìn)。如果教師冷言冷語(yǔ)，都是否定和打擊，那么學(xué)生是不會(huì)進(jìn)步的。所以，教師應(yīng)該對(duì)每一名學(xué)生鼓勵(lì)以及肯定，在他們的心靈中燃起一把自信鼓舞的火，從而給他們提高學(xué)習(xí)的勁頭，更好地從心靈上提升他們對(duì)于長(zhǎng)跑項(xiàng)目的興趣。

二、在體育教學(xué)中要加強(qiáng)對(duì)長(zhǎng)跑這門學(xué)科的重視

體育課不管在小學(xué)還是初中都不如其他的主課受重視。因此，首先就要提高每個(gè)機(jī)構(gòu)和個(gè)人對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和重視程度，讓學(xué)生們感受到體育的魅力所在，從而更加積極地參加體育運(yùn)動(dòng)，從心里喜歡并且接納體育運(yùn)動(dòng)。拿長(zhǎng)跑這個(gè)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，如果沒有給學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)可以實(shí)行長(zhǎng)跑鍛煉的機(jī)會(huì)，那么學(xué)生們就不會(huì)了解什么是真正的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，更加不會(huì)對(duì)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。因此，在體育課堂教學(xué)中，重視長(zhǎng)跑鍛煉是非常重要的。通常人們對(duì)于自己非常重視的事物，總是會(huì)表現(xiàn)得比較積極。所以，教師和學(xué)生都開始重視這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之后，也會(huì)對(duì)它的興趣大大提高。并且，關(guān)于長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目小學(xué)方面施行教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制缺乏合理性，一般都是以學(xué)生在實(shí)際項(xiàng)目測(cè)試中所獲得的成績(jī)來(lái)對(duì)其學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)定，這種一刀切的簡(jiǎn)單的成績(jī)測(cè)定方式，根本無(wú)法全面地對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行評(píng)定，對(duì)某些身體條件不好的學(xué)生也是一種打擊。因此，教師必須合理地利用教學(xué)評(píng)價(jià)，積極地展開一系列的教學(xué)評(píng)價(jià)方式，提高學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑的學(xué)習(xí)積極性，使他們重視對(duì)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)。

三、在體育教學(xué)中要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)相關(guān)的理論知識(shí)的培養(yǎng)

即使當(dāng)代有大部分小學(xué)對(duì)體育課程十分看重，但卻不是對(duì)體育課程相關(guān)的理論教學(xué)重視，這種教學(xué)理念是不可行的。因?yàn)榻處煹睦碚撍街苯佑绊懼鴮W(xué)生在體育理論知識(shí)以及體育觀念的良性吸收。因而，首先應(yīng)去舊存新，提高教師隊(duì)伍的整體教育素質(zhì)，更好地加強(qiáng)教師自身的教學(xué)知識(shí)水平。除此以外，為了讓學(xué)生對(duì)長(zhǎng)跑知識(shí)的了解根深蒂固，還應(yīng)該使用現(xiàn)代的教學(xué)科技手段，使教師更加形象生動(dòng)地傳授知識(shí)。目前，部分小學(xué)體育教師總是抱著得過(guò)且過(guò)的心理來(lái)實(shí)施教學(xué)，不僅對(duì)學(xué)生沒有責(zé)任心，缺乏必要的嚴(yán)格管理，而且還私自對(duì)教學(xué)課程的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，這直接影響了長(zhǎng)跑教學(xué)的效率。因此，除了要提高體育教師的整體素質(zhì)外，還應(yīng)該在課前通過(guò)視頻或相關(guān)圖片等形象具體的教育材料，系統(tǒng)、明確地告知學(xué)生積極地參加這項(xiàng)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的重要意義是什么，讓他們從內(nèi)心里自愿地接受并主動(dòng)了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這樣，不僅能讓學(xué)生體會(huì)到參與長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的益處，而且能讓學(xué)生親身驗(yàn)證堅(jiān)持長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的重要含義。

四、在體育教學(xué)中要努力堅(jiān)定學(xué)生的意志力，從正面指導(dǎo)學(xué)生克服心理障礙，減少學(xué)生生理的不適應(yīng)

當(dāng)代的部分小學(xué)生長(zhǎng)期躲在父母的翅膀下，吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的精神已不復(fù)存在。因此，若要幫助學(xué)生從心理上克服對(duì)長(zhǎng)跑鍛煉的恐懼，除了需要教師注重培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，并且適當(dāng)?shù)貙?duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，更一步地增強(qiáng)他們的自信，讓他們要相信自己一定也能行。同時(shí)，教師還應(yīng)幫助和輔導(dǎo)學(xué)生做好長(zhǎng)跑后的放松練習(xí)，更好地緩解由于跑步帶來(lái)的一些不良反應(yīng)。

總之，學(xué)生在廣泛參與體育長(zhǎng)跑活動(dòng)的過(guò)程中，不僅會(huì)使各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目獲得普遍的普及，而且能使整體的運(yùn)動(dòng)水平和優(yōu)秀個(gè)體競(jìng)技水平達(dá)到共贏。因此，只有在彰顯全體學(xué)生健身性的同時(shí)又凸顯競(jìng)技性，形成濃郁的相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)、相互競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)氛圍，更加彰顯出因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技帶來(lái)體育運(yùn)動(dòng)的觀賞性，以及參與者的榮譽(yù)感和成就感，并且使參與者對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情與激情更加激昂，才能更進(jìn)一步地顯現(xiàn)出由于競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的本身所產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)之美。

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