十幾年的教學(xué)中,每當(dāng)和學(xué)生們一起備戰(zhàn)高考,身臨這種緊張的學(xué)習(xí)氛圍中,既為一些學(xué)生的陽光青春自信的風(fēng)采感到高興,更為一些學(xué)生心理糾結(jié)感到擔(dān)憂。根據(jù)自己在教學(xué)中不斷和學(xué)生溝通積累的經(jīng)驗,我認(rèn)為,高中生尤其高考備考中,要注意以下常見心理問題。
一、強迫癥狀
這對于有些人來說確實是陌生的,但老師們留意一下就會發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象在學(xué)生尤其成績中等的當(dāng)中十分普遍。其中,強迫意向又比強迫動作、強迫意識行為更加普遍。舉例子來說,許多學(xué)生會有這樣的情況:在考試(尤其是比較重要的大型考試)時,明明一道題算出了結(jié)果,但是不自覺地總想去檢查一遍。本來這是很好的一種習(xí)慣,但是這種癥狀卻是建立在這個習(xí)慣基礎(chǔ)上的——明明知道做對了,還要不受理智控制地冒出“檢查”的欲望;其實或許上面幾步或下面幾步便是錯的癥結(jié)所在。但那種可怕的意識只讓自己來回在確定的范圍內(nèi)“折騰”。因此,有時成績差并非智力因素,說完全是由于心理因素也不足為過。這需要在發(fā)現(xiàn)之初,盡快和老師溝通,嚴(yán)重的應(yīng)去看心理醫(yī)生,并結(jié)合藥物治療,但這一點往往被老師和家長甚至學(xué)生自己因成績而忽略了。
二、情感問題
即學(xué)校所謂“男、女生不正當(dāng)交往問題”。在枯燥的學(xué)習(xí)生活中,尤其是當(dāng)學(xué)生們在同性的伙伴中不能找到如意的知心之友,以致內(nèi)心空虛時,想找一位精神的伙伴,有的表白了日漸親密,有的卻一直暗中有意。當(dāng)有了所謂的“意中人”時,覺得生活一下子有了趣味,再有“無趣”之時,就想到了這些所謂“寄托”,使心情頓時舒暢。這極有可能是青春期的心理所致。到底“談戀愛”是好是壞,不可以偏概全,一概而論,要結(jié)合具體情形來評判。此時的學(xué)生也往往是忐忑的,因為大家都明白所謂的“早戀”是學(xué)校和家庭、社會都不容忍的,而情感上又是不能自拔的,此時老師的心理疏導(dǎo)是那么重要。
三、焦慮
這往往是基于巨大的壓力下而造成的。比如作業(yè)繁多,沒有完成,便難免會想,若是沒做,便落下了,說不定以后它就是考的東西呢!于是,越想越焦慮。若是由此或其他原因造成的,一段時期以后,便有可能開始出現(xiàn)莫名的焦慮。因為心理一直處于緊繃狀態(tài),再加上那些可怕的焦慮,所以心理疲勞了。于是,在以前的刺激影響下,大腦中的潛意識便不斷地產(chǎn)生那些焦慮,并可能推廣到其他方面。比如:當(dāng)自己做了某事后,總感到不安、焦慮。而恐懼不安常與焦慮相伴。
四、急躁
常常有專家對家長講“當(dāng)您備考的孩子沖您大發(fā)雷霆時,要去遷就,千萬要讓他們充分發(fā)泄”。的確,現(xiàn)在的學(xué)生總有憋在心中的一種不知名的怒氣,總想發(fā)泄,以致常??刂撇蛔∽约旱那榫w而去著急,而每次過后大多又都自責(zé)。分析成因:一是有的天生的本性或后天養(yǎng)成的特征決定;二是壓力逼迫;三是遇到不順心的事或人,而在心中積聚怒火等等。
五、怕亂
這是許多學(xué)習(xí)比較刻苦,比較本分的學(xué)生所遇到的。他們往往是勤奮、守規(guī)矩的,在學(xué)習(xí)(看書或是做題)時,他們想求一個安靜(絕對安靜或相對安靜)的環(huán)境,那樣他們狀態(tài)更佳,記憶力更好、做題速度更快、理解力更強。而若是周圍環(huán)境不佳,或沒有意識到這之前還好,一旦意識到,內(nèi)心便開始遭受干擾。他們會努力說服自己避免受到這些干擾,而去專心致志地學(xué)習(xí)。但是,由于強加給自己一個暗示,此時思維便以這個暗示為主要目標(biāo),其他的諸如學(xué)習(xí)便只是一個“配角”。多年的經(jīng)驗讓我認(rèn)為,要想擺脫這樣的心理,首先要降低學(xué)習(xí)的期望——比如看某一段文字,“非得一字不差地背過嗎?沒必要。在這種情況下,只須多看兩遍,理解了就可以了”。其次,調(diào)整自己心態(tài),不要苛求別人。
六、抑郁
有的學(xué)生在某短時期內(nèi)覺得一切都味同嚼蠟,索然無味,那些所謂理想對自己的吸引也頓時全無。這往往是周期性的。在一段時間的相對興奮過后,人總會相對沉悶。這就是為何有時有的人似乎不愿答理你而另外時候很友好的原因。我認(rèn)為這時期學(xué)習(xí)可以放一放,不要強加給自己壓力,否則,會適得其反。要去做自己喜歡的,同時要注意與人交往時一定要如平時那樣友好、真誠,而不能因自己的情緒去傷害對方,造成不該的傷害。
七、自負(fù)與自卑
這兩種學(xué)生往往把學(xué)習(xí)成績作為智力、地位的象征。以為分高、智商就高,分低智商就低。于是有的人自負(fù)、有的人自卑、而以自負(fù)者居多,他們往往有舍我其誰的“氣概”。什么是自負(fù)?在學(xué)生看來就是過度自信,以致給人厭惡的感覺。其實,“科學(xué)的未來只屬于勤奮而又謙虛的年輕一代”。另外,成績較好的,有的表現(xiàn)是與老師的“慣”“寵”不無關(guān)系。不只是學(xué)習(xí),很多方面也有此例。
八、故作姿態(tài)
其目的很明確,就是想故意引起別人的注意。記得曾仕強教授曾說過:“你可以做小丑,但你不可以玩搞笑?!弊匀欢坏?,不更好嗎?而學(xué)生中有此心態(tài)的人為數(shù)不少,可能也是自我意識的覺醒的一種表現(xiàn)吧。但一些學(xué)生對此反感,從而影響同學(xué)間的情感,繼而影響學(xué)習(xí)。
九、其他現(xiàn)象
對有些內(nèi)向(或不愛顯)的學(xué)生來說,課堂上會受到某些特別“積極”和“情緒高漲”的人的干擾。并非只是抗挫能力弱的表現(xiàn),更多的是人生態(tài)度不同引起的。還有的情況是一直悶著,不好意思說或不愿抽取出“如此”寶貴的時間去看一下。結(jié)果越拖越嚴(yán)重,學(xué)習(xí)、身心、健康、生活都受到了干擾,甚至是極大的干擾。再加上高考壓力之大,有些老師不明事因地亂加評論(評論其退步、反常等),使境況雪上加霜。
上述有些繁雜,可能會有不妥之處,但都是自己教學(xué)多年觀察體悟之言。其實很多問題除了天生的因素外,幾乎都可以說是壓力和由壓力產(chǎn)生的疲勞所致,需疏導(dǎo)。令人遺憾的是,家長、學(xué)校、社會往往是因高考更多地注重了成績,而忽略了被成績掩蓋下的心理狀況,尤其是這些學(xué)習(xí)過程中的負(fù)面心理作用。因此,我們要重視高考前學(xué)生心理問題,助飛學(xué)生成才夢想。