高校青年教師職業(yè)倦怠的原因分析及改善措施

馮彥 杜淵 呂冬娜 邱宸

【摘 要】隨著高校規(guī)模的擴(kuò)大，青年教師成為高校的新生力量，但是高校青年教師中產(chǎn)生的職業(yè)倦怠影響其正常發(fā)展，緩解和解決職業(yè)倦怠問(wèn)題成為高校管理中的一個(gè)重要課題。本文就高校青年教師職業(yè)怠的成因進(jìn)行分析并提出了有針對(duì)性的緩解措施。

【關(guān)鍵詞】高校；青年教師；職業(yè)倦??；措施

職業(yè)倦怠是指?jìng)€(gè)體在體力、精力和能力上都無(wú)法應(yīng)付外界的要求而產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)。隨著我國(guó)高等教育由精英教育轉(zhuǎn)向大眾教育， 高校規(guī)模不斷擴(kuò)大，高校引進(jìn)了大批高層次的青年人才。這些青年人才經(jīng)過(guò)短暫的培訓(xùn)之后紛紛走上了講臺(tái)，為高校發(fā)展注入了新鮮血液，但是同時(shí)也產(chǎn)生了不少問(wèn)題，職業(yè)倦怠便是其中之一。職業(yè)倦怠問(wèn)題不能消除的話會(huì)影響到青年教師的教學(xué)態(tài)度和教學(xué)質(zhì)量，也會(huì)影響到青年教師本人的職業(yè)發(fā)展。

一、高校青年教師職業(yè)倦怠成因分析

（一）職業(yè)因素

1.社會(huì)期望過(guò)高。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，作為高校教師就應(yīng)該不求索取，只講奉獻(xiàn)。認(rèn)為高校教師不僅應(yīng)博學(xué)多才，傳授知識(shí)，為人師表，還應(yīng)教學(xué)生做人的道理。不但是學(xué)生的老師，還是學(xué)生的朋友，甚至還要擔(dān)當(dāng)起學(xué)生家長(zhǎng)的責(zé)任。青年教師剛走上工作崗位， 大部分還擔(dān)任了班主任， 他們擔(dān)當(dāng)著教師與家長(zhǎng)的雙重角色， 在社會(huì)過(guò)高的期望之下青年教師壓力頗大。

2.社會(huì)地位、待遇低。和社會(huì)過(guò)高的期望相比，高校教師的社會(huì)地位不高、待遇偏低。尤其是青年教師，他們發(fā)現(xiàn)自己同學(xué)或朋友有的創(chuàng)辦企業(yè)當(dāng)老板，有的進(jìn)入了公務(wù)員隊(duì)伍，相比之下自己的待遇和社會(huì)地位并不高，心理產(chǎn)生挫折感，使得青年教師對(duì)自己所從事的職業(yè)熱情大大降低。

（二）學(xué)校因素

1.學(xué)校管理和制度帶來(lái)的壓抑。高校相對(duì)于中學(xué)來(lái)說(shuō)，應(yīng)該是一個(gè)思想更為開(kāi)放、管理形式更為靈活的地方，但是現(xiàn)實(shí)卻并非如此。有的高校仍然采取的是中學(xué)的管理方法，“家長(zhǎng)制”、“一言堂”現(xiàn)象仍然存在。各種針對(duì)教師的規(guī)章制度、學(xué)校對(duì)教學(xué)的監(jiān)控將教師束縛在規(guī)則的框架之內(nèi)， 給剛剛走上講臺(tái)的青年教師帶來(lái)很大的心理壓力。一些青年教師由此怕上課，但是又不得不去上課，壓力之大可想而知。

2.學(xué)校以科研為導(dǎo)向帶來(lái)的壓力。隨著高校規(guī)模的擴(kuò)大，學(xué)生數(shù)量越來(lái)越多，青年教師承擔(dān)的教學(xué)任務(wù)量不斷提升，因此需要大量的時(shí)間來(lái)備課。但是大部分高校期望在短期內(nèi)提升名氣，科研要求較高，同時(shí)與績(jī)效工資掛鉤。在高校這種“急功近利”的管理模式下，青年教師不得不在承擔(dān)大量教學(xué)任務(wù)的同時(shí)撰寫(xiě)論文、申請(qǐng)課題?？蒲泻馁M(fèi)的時(shí)間多了，不得不壓縮備課時(shí)間，上課效果不好，學(xué)生不喜歡，學(xué)校評(píng)價(jià)不高，顧此失彼，導(dǎo)致青年教師對(duì)上課產(chǎn)生厭煩情緒。

（三）個(gè)人因素

1. 性別。研究表明，青年女教師比青年男教師更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。通常條件下，高校對(duì)女教師和男教師在教學(xué)和科研方面的任務(wù)是一樣的，不會(huì)對(duì)女性教師降低標(biāo)準(zhǔn)。但是女教師受到特有生理特點(diǎn)的影響以及懷孕、生育、哺乳等方面又占用了她們不少精力，因此她們感受到的壓力更大。如果學(xué)校沒(méi)有特殊政策加以照顧，她們更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

2.職稱。由于高校采取的“評(píng)聘分開(kāi)”的制度，在一定程度上激發(fā)了青年教師的熱情，但是也給他們帶來(lái)了不小的壓力。高校以科研為主的導(dǎo)向使得青年教師逼迫自己發(fā)表論文、申報(bào)課題，這樣才能有評(píng)更高一級(jí)職稱的資格。但即使評(píng)上了職稱，由于“評(píng)聘分開(kāi)”，也不一定能夠被學(xué)校聘用。由于職稱與工資以及績(jī)效獎(jiǎng)掛鉤，青年教師由于年紀(jì)輕、職稱低、資歷淺，在大多情況下“干的多，拿的少”。所以職稱給青年教師帶來(lái)不小的壓力，在一定程度上使得他們產(chǎn)生了職業(yè)倦怠。

3.個(gè)人期望值。青年教師在加入到教師隊(duì)伍之前對(duì)教師這一職業(yè)的期望值過(guò)高，等真正走上教師崗位才發(fā)現(xiàn)教師這一職業(yè)并不像當(dāng)初想象的那樣美好。在參加工作以前，認(rèn)為高校教師這一職業(yè)穩(wěn)定，受改革、破產(chǎn)等沖擊較小，高校教師不坐班，“有課就上，沒(méi)課就逛”，工作輕松，而且福利好，而且有寒暑假兩個(gè)假期，甚至還有其他收入。這樣比較的結(jié)果就是認(rèn)為高校教師這一職業(yè)比其他很多企事業(yè)單位要強(qiáng)得多，卻忽視了高校教師需要付出的艱辛勞動(dòng)。對(duì)遇到的困難估計(jì)不足，以至于遇到種種問(wèn)題后便對(duì)職業(yè)產(chǎn)生了厭倦情緒。

4.性格特征。研究表明，A 型性格的青年教師容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。人格的堅(jiān)韌性越高，工作中的應(yīng)激反應(yīng)越低，職業(yè)倦怠的程度也越低。這一類型的青年教師一般工作積極性較高，當(dāng)遇到一些困難不能獲得成功或必須暫且退讓時(shí)，他們就容易生氣而產(chǎn)生倦怠。

（四）學(xué)生因素

隨著高校規(guī)模的擴(kuò)大，招收的學(xué)生數(shù)量增加，相應(yīng)地學(xué)生的整體素質(zhì)下降。受社會(huì)因素影響，學(xué)生也存在著急功近利的思想，厭學(xué)逃課現(xiàn)象嚴(yán)重。但是由于網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)達(dá)，學(xué)生可獲取知識(shí)的途徑較多，青年教師感覺(jué)教學(xué)生越來(lái)越難。再加上現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，個(gè)性突出，對(duì)高校老師已經(jīng)沒(méi)有了以前的敬畏，難以管理。青年教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)學(xué)生難教難管的現(xiàn)象感到力不從心。

二、改善高校青年教師職業(yè)倦怠的措施

（一）弱化期望。

1.要弱化社會(huì)對(duì)高校教師這一群體的期望，教師既要“傳道授業(yè)解惑”，社會(huì)公眾又要求教師充當(dāng)模范公民，又要代理家長(zhǎng)的職責(zé)管理學(xué)生。青年教師背負(fù)的社會(huì)角色和社會(huì)責(zé)任太多太重，有些是他們承受不起的。因此，社會(huì)應(yīng)該對(duì)教師，特別是青年教師多一些理解與寬容，家長(zhǎng)對(duì)青年教師多一些尊重和配合，讓青年教師的工作氛圍輕松一些，便于他們更好地開(kāi)展工作。

2.青年教師本人要弱化對(duì)教師這一職業(yè)的個(gè)人期望，青年教師要對(duì)自己、自己所從事的職業(yè)與未來(lái)發(fā)展有正確的認(rèn)知和判斷，不能好高騖遠(yuǎn)，避免挫折感。

（二）改善管理。高校要徹底向“人性化”管理轉(zhuǎn)變，真正樹(shù)立“以人為本”的思想，為廣大一線教師服務(wù)。在管理決策的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)廣泛征求一線教師的意見(jiàn)，建立領(lǐng)導(dǎo)與一線教師溝通機(jī)制，創(chuàng)造必要的條件讓一線教師包括青年教師參與到高校的決策中。

（三）制定青年教師的績(jī)效考核體系。對(duì)青年教師的績(jī)效考核體系應(yīng)當(dāng)獨(dú)立制定，而不應(yīng)當(dāng)與老教師的標(biāo)準(zhǔn)一致。青年教師有自己的特點(diǎn)，有其特有的優(yōu)勢(shì)和不足，他們無(wú)法和有幾十年教齡的經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師相比。如果評(píng)估體系設(shè)計(jì)不合理，會(huì)打消青年教師的積極性，產(chǎn)生消極情緒，不利于教學(xué)的合理開(kāi)展。

（四）提高青年教師待遇。青年教師年紀(jì)輕、教齡短，職稱低，因此收入不高。但是他們面臨著結(jié)婚生子、購(gòu)房、贍養(yǎng)父母等一系列問(wèn)題，如果學(xué)校能夠解決青年教師的實(shí)際困難，將對(duì)青年教師消除職業(yè)倦怠產(chǎn)生巨大的作用。

（五）減少青年教師科研工作量。從目前高校的實(shí)際情況來(lái)看，青年教師是教學(xué)的主力軍，他們承擔(dān)了大部分的教學(xué)任務(wù)。由于精力所限，再加上經(jīng)驗(yàn)不足，不可能讓他們?cè)購(gòu)氖麓罅康目蒲谢顒?dòng)。高校應(yīng)該設(shè)計(jì)一個(gè)合理的體系，平衡青年教師教學(xué)與科研的關(guān)系， 通過(guò)科學(xué)合理的考核與評(píng)價(jià)來(lái)引導(dǎo)并促進(jìn)青年教師的健康成長(zhǎng)。

（六）青年教師自我適應(yīng)和調(diào)節(jié)。青年教師要及時(shí)自我調(diào)節(jié)、自我適應(yīng)，遇到問(wèn)題和困難積極尋找解決的途徑，即使當(dāng)前解決不了，也不要?dú)怵H，不能因此而產(chǎn)生職業(yè)倦怠。同時(shí)要不斷學(xué)習(xí)，努力提高自身的修養(yǎng)與能力。要對(duì)未來(lái)做好規(guī)劃，一步一個(gè)腳印去實(shí)現(xiàn)。

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