快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用①

張濤

(西北農(nóng)林科技大學(xué)體育部 陜西咸陽(yáng) 712100)

快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用①

張濤

(西北農(nóng)林科技大學(xué)體育部 陜西咸陽(yáng) 712100)

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)越來(lái)越熱,高校普遍開(kāi)始了網(wǎng)球課程。在網(wǎng)球教學(xué)中,場(chǎng)地缺乏、難度大不易上手等問(wèn)題都是學(xué)習(xí)網(wǎng)球的障礙?？煲拙W(wǎng)球的教學(xué)方法和理念能夠有效的解決高校網(wǎng)球教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題,值得借鑒。

快易網(wǎng)球 高校 網(wǎng)球教學(xué) 應(yīng)用

網(wǎng)球起源于英國(guó),與高爾夫、保齡球、斯諾克并稱(chēng)為四大貴族之一。2011年李娜法網(wǎng)奪冠,讓更多的國(guó)人開(kāi)始接觸網(wǎng)球,中國(guó)興起了一股網(wǎng)球熱。隨著中國(guó)的進(jìn)步和發(fā)展被國(guó)際社會(huì)所認(rèn)可,中網(wǎng)、上海大師杯這樣高規(guī)格的網(wǎng)球賽事落戶(hù)中國(guó),2014年WTA超五賽事之一泛太平洋公開(kāi)賽也將移師武漢,頂級(jí)賽事的舉辦讓國(guó)人可以更近距離的欣賞網(wǎng)球比賽、了解網(wǎng)球。

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)具有深厚的文化底蘊(yùn)和禮儀規(guī)范,能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展,有助于全面提高學(xué)生的素質(zhì)、豐富課外生活、推動(dòng)校園文化的建設(shè)。很多高校順應(yīng)網(wǎng)球熱的趨勢(shì)開(kāi)設(shè)了網(wǎng)球課程,從某種程度上講,大學(xué)生畢業(yè)后需要承擔(dān)起傳播網(wǎng)球的責(zé)任,高校網(wǎng)球教學(xué)的質(zhì)量高低對(duì)網(wǎng)球在中國(guó)的發(fā)展和傳播起到很重要的作用。

但在高校網(wǎng)球教學(xué)過(guò)程中,存在教學(xué)方法不合理,場(chǎng)地器材短缺,學(xué)習(xí)難度大等問(wèn)題,造成初學(xué)者難上手,短時(shí)間內(nèi)無(wú)法獲得樂(lè)趣,半途而廢。我國(guó)初學(xué)者流失率至少在80%以上,流失率極高,這十分不利于網(wǎng)球教學(xué)的開(kāi)展,更不利于網(wǎng)球在校園的發(fā)展?？煲拙W(wǎng)球能夠有效的解決上述問(wèn)題,降低流失率。

1 快易網(wǎng)球

自2002年開(kāi)始,一支由10個(gè)國(guó)家的高級(jí)教練員和專(zhuān)家組成的團(tuán)隊(duì)就開(kāi)始研究如何幫助人們更容易的掌握網(wǎng)球、喜歡網(wǎng)球并堅(jiān)持下去的問(wèn)題。2007年國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)(ITF)攜手37個(gè)成員國(guó)(包括中國(guó))正式推出這項(xiàng)最新的網(wǎng)球教學(xué)研究成果。Tennis...Play & Stay(中文名稱(chēng)快易網(wǎng)球)是國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)經(jīng)過(guò)近20年的網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)的網(wǎng)球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在教學(xué)中采用三色網(wǎng)球教學(xué),它輕松易懂、簡(jiǎn)單易學(xué)、上手快、無(wú)需適應(yīng)球性、直接可以進(jìn)入角色。目前快易網(wǎng)球在世界五大洲都有使用,打破年齡限制,讓所有人都能體會(huì)到網(wǎng)球的樂(lè)趣。［1］

快易的概念很好滿(mǎn)足了網(wǎng)球愛(ài)好者最重要的需求:初學(xué)者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)技能,快速的體會(huì)網(wǎng)球帶給人的快樂(lè),為“快易”?？煲拙W(wǎng)球是目前最先進(jìn)的、最適合網(wǎng)球初學(xué)者的教學(xué)理念和體系。使用小場(chǎng)和大球網(wǎng)球教學(xué)革命性的創(chuàng)舉,由于球場(chǎng)小,學(xué)員自然而然的減少了擊球的力度,從而可以很好的控制球,有了回合以后自然網(wǎng)球的樂(lè)趣就誕生了;大球(海綿球)用力也打不遠(yuǎn),有利于對(duì)球的控制,隨著來(lái)回?cái)?shù)的不斷增加,學(xué)員的興趣就被培養(yǎng)出來(lái),成為真正的網(wǎng)球愛(ài)好者。

2 高校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀

我國(guó)高校順應(yīng)社會(huì)和大學(xué)生的需求,陸續(xù)在必修課與選修課中開(kāi)設(shè)網(wǎng)球課,在初期的確起到了積極的作用,但同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中也出現(xiàn)了很多問(wèn)題。

2.1 場(chǎng)地器材的矛盾

網(wǎng)球場(chǎng)地是網(wǎng)球教學(xué)的最基本的保障,網(wǎng)球是新興項(xiàng)目,隨著地價(jià)物價(jià)的飛漲,網(wǎng)球場(chǎng)地的造價(jià)也一直在攀升。雖然各個(gè)高校都在積極建造網(wǎng)球場(chǎng)地,但場(chǎng)地狀況仍然不能滿(mǎn)足教學(xué)的需求。大部分高校網(wǎng)球課程中,30個(gè)人左右班級(jí)使用2～4塊網(wǎng)球場(chǎng)地進(jìn)行教學(xué),學(xué)生大部分時(shí)間都在等候,每次課堂上得到練習(xí)的機(jī)會(huì)很少,加之每周只有一次課,課外如果沒(méi)有場(chǎng)地練習(xí),一節(jié)課學(xué)習(xí)過(guò)后鞏固都成問(wèn)題,根本談不上提高。同時(shí)場(chǎng)地的缺乏也讓教師組織教學(xué)的難度增加,相對(duì)狹小的空間,很多的學(xué)生在一起練習(xí),安全問(wèn)題是個(gè)極大的隱患,球擊中學(xué)生的情況時(shí)有發(fā)生。網(wǎng)球拍也相對(duì)于乒乓球拍和羽毛球拍較貴,網(wǎng)球也是易消耗品,學(xué)生在器材上的支出要比其他項(xiàng)目多,阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和興趣。

2.2 相對(duì)落后的教學(xué)理念

傳統(tǒng)的教學(xué)方法都是借鑒前蘇聯(lián)的體育教育體系,使用的是競(jìng)技體育的思路,簡(jiǎn)單說(shuō)就是以學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作作為各個(gè)教學(xué)階段的任務(wù),形成條件反射,最終建立動(dòng)力定型。但網(wǎng)球有其自身的特點(diǎn),如場(chǎng)地大、球速快、球拍和球比較重等,導(dǎo)致這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的起點(diǎn)比較高、難度較大。而網(wǎng)球教師沿用乒乓球和羽毛球的傳統(tǒng)教學(xué)方法,忽略了網(wǎng)球自身的特點(diǎn),乒乓球和羽毛球場(chǎng)地小、器材輕、初學(xué)者只要具備一定的運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷,都能掌握球的運(yùn)行軌跡,找準(zhǔn)擊球位置,基本不存在判斷和移動(dòng)的問(wèn)題,很短時(shí)間就可以上手,形成對(duì)打,但使用傳統(tǒng)方法,由于網(wǎng)球?qū)W習(xí)的困難,讓初學(xué)者很難很短時(shí)間可以準(zhǔn)確的判斷和移動(dòng),找準(zhǔn)擊球位置,掌握擊球技巧,形成對(duì)打。于是學(xué)生失去興趣,感覺(jué)網(wǎng)球太難打,中途放棄。

3 快易網(wǎng)球與傳統(tǒng)方法比較

3.1 改變外因,讓打網(wǎng)球變得容易

改變作為外因的場(chǎng)地器材,可以降低學(xué)習(xí)的難度?？煲拙W(wǎng)球使用三色球,讓球彈跳降低;將場(chǎng)地縮小,小場(chǎng)地可以讓移動(dòng)變簡(jiǎn)單。三色球包括海綿球(標(biāo)準(zhǔn)球的25%氣壓)使用長(zhǎng)11m,寬5～6的場(chǎng)地,橙色球(標(biāo)準(zhǔn)球的50%氣壓)使用長(zhǎng)18m,寬6.6～8.23m的場(chǎng)地,綠色球(標(biāo)準(zhǔn)球的75%氣壓)使用標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地。三色球循序漸進(jìn),逐漸過(guò)渡到標(biāo)準(zhǔn)球,而且使用小場(chǎng)地,把一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)可以橫著當(dāng)2個(gè)使用,緩解場(chǎng)地的不足,同時(shí)三色球氣壓較低,球飛行距離變短,也客觀上緩解了安全的問(wèn)題。同時(shí)初學(xué)者為兒童,可以使用重量稍小,長(zhǎng)度稍短的網(wǎng)球拍進(jìn)行練習(xí),可以降低學(xué)習(xí)難度。

傳統(tǒng)教學(xué)使用標(biāo)準(zhǔn)氣壓的球、標(biāo)準(zhǔn)球拍、標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地。球氣壓大,對(duì)擊球準(zhǔn)度要求高;球拍較重,不易控制;場(chǎng)地大,對(duì)判斷和移動(dòng)步法的要求高,這幾個(gè)因素疊加在一起,讓網(wǎng)球?qū)W習(xí)變得很困難,學(xué)生控制不住球,自然體會(huì)不打比賽環(huán)境下的樂(lè)趣。

3.2 改變教學(xué)的理念

快易網(wǎng)球核心的理念就是研究如何幫助人們更容易的掌握網(wǎng)球、喜歡網(wǎng)球并堅(jiān)持下去的問(wèn)題,即快速上手,形成對(duì)打,體驗(yàn)網(wǎng)球真實(shí)環(huán)境,得到樂(lè)趣?？煲拙W(wǎng)球提到,擊球需要四個(gè)步驟:思維—球員收集場(chǎng)上信息的過(guò)程;決定—根據(jù)場(chǎng)上的信息決定采用何種技術(shù)和相對(duì)應(yīng)的戰(zhàn)術(shù);動(dòng)作—執(zhí)行技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的過(guò)程;反饋—分析動(dòng)作結(jié)果為下一步提供反饋?？煲拙W(wǎng)球的教學(xué)不以技術(shù)作為學(xué)習(xí)階段,而是以球感球性作為進(jìn)階的標(biāo)準(zhǔn),讓初學(xué)者很快進(jìn)入比賽,然后自發(fā)性的改進(jìn)技術(shù)。通過(guò)對(duì)打解決判斷和移動(dòng)的問(wèn)題。而傳統(tǒng)教學(xué)是以技術(shù)教學(xué)為學(xué)習(xí)階段,忽略了思維和決定,大部分學(xué)生網(wǎng)球打不好,都不是因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范造成的,而是判斷移動(dòng)出現(xiàn)問(wèn)題,不能將球放在正確的擊球位置進(jìn)行擊球。

快易網(wǎng)球采用開(kāi)放式教學(xué),傳統(tǒng)教學(xué)是關(guān)閉式教學(xué),對(duì)比賽局勢(shì)做出回應(yīng)和收集信息是開(kāi)放式教學(xué)與關(guān)閉式教學(xué)的主要區(qū)別,前者重視思維和決定即判定與移動(dòng),為擊球做好充分的準(zhǔn)備,而后者將注意力全部放在了動(dòng)作執(zhí)行上,違背了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律?？煲拙W(wǎng)球利用游戲和對(duì)打作為主要教學(xué)手段,游戲和對(duì)打可以提高學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在游戲中逐漸的提高球感、球性,對(duì)打的方式從本質(zhì)上可以提高思維和決定能力。需要指出的是,判斷和移動(dòng)是個(gè)能力問(wèn)題,是個(gè)理念問(wèn)題,需要靠積累形成,不能一蹴而就。

3.3 教與學(xué)角色的轉(zhuǎn)變

傳統(tǒng)理念教學(xué)是單邊活動(dòng),教師教學(xué)生學(xué),現(xiàn)代的教育理念教學(xué)是個(gè)互動(dòng)的過(guò)程,教師是主導(dǎo),學(xué)生是主體。但具體到教學(xué)過(guò)程中,傳統(tǒng)教學(xué)中教師一般都是先講解示范,后集體徒手模仿,學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程是很被動(dòng)的?？煲拙W(wǎng)球中,教練員的角色是通過(guò)有效的組織調(diào)動(dòng),啟發(fā)式的教學(xué)手段,讓學(xué)生自發(fā)的去思考如何將球打好。兩者相比較,教師的主要任務(wù)不再是重復(fù)的教授、講述技術(shù)要點(diǎn)和示范動(dòng)作,取而代之的是模擬比賽氛圍,還原真實(shí)的網(wǎng)球環(huán)境,讓學(xué)生在對(duì)打和比賽中發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題,主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的途徑,然后再通過(guò)自身或者主動(dòng)的與教師溝通逐步解決問(wèn)題,這個(gè)溝通是高效的,積極的,促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的積極性。

4 結(jié)論

(1)高校網(wǎng)球課程的改革勢(shì)在必行,傳統(tǒng)的教學(xué)方法不符合網(wǎng)球的基本規(guī)律,在場(chǎng)地短缺、課時(shí)數(shù)少的情況下,矛盾更加突出,大部分的學(xué)生經(jīng)過(guò)了半年至一年的網(wǎng)球課學(xué)習(xí),無(wú)法對(duì)網(wǎng)球產(chǎn)生興趣,流失率極高,這對(duì)高校體育教育甚至我國(guó)網(wǎng)球的普及和發(fā)展都是很大的損失。

(2)快易網(wǎng)球是相對(duì)比較成熟的面向初學(xué)者學(xué)習(xí)的培訓(xùn)體系,主要就是研究如何讓一個(gè)初學(xué)者較短時(shí)間內(nèi)就可以體會(huì)到網(wǎng)球的樂(lè)趣,進(jìn)而留在網(wǎng)球場(chǎng)上?？煲拙W(wǎng)球從一定程度上能夠解決傳統(tǒng)教學(xué)方法的問(wèn)題,能夠降低初學(xué)者的流失率,在高校網(wǎng)球課程中可以借鑒使用。

(3)推廣快易網(wǎng)球存在兩個(gè)主要障礙:(1)專(zhuān)用的器材需要另外購(gòu)買(mǎi),而且價(jià)格不菲,比如三色球;(2)推廣的關(guān)鍵除了器材更重要的思維和理念,傳統(tǒng)教學(xué)方法在很多教師思維中根深蒂固,通過(guò)1～2次快易網(wǎng)球培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是不能完全轉(zhuǎn)變觀念的,這個(gè)轉(zhuǎn)變需要一個(gè)認(rèn)可和接受的過(guò)程。

(4)大學(xué)生屬于成年人,沒(méi)必要使用彈性最小的海綿球,可以直接使用橙色球進(jìn)行學(xué)習(xí),男生整體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)高,甚至可以直接使用綠色球進(jìn)行學(xué)習(xí)。

[1]國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)快易網(wǎng)球手冊(cè)[M].

[2]季敦山,徐杏玲.高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策［J］.體育成人教育學(xué)刊,2005,3.

[3]楊遠(yuǎn)波.短式網(wǎng)球的特點(diǎn)及實(shí)用價(jià)值探析[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001,6.

[4]倪菊萍.淺析網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的美學(xué)價(jià)值[J].內(nèi)江科技,2008,2.

G8

A

2095-2813(2013)12(c)-0166-02

西北農(nóng)林科技大學(xué)2013年教改研究一般項(xiàng)目資助,項(xiàng)目編號(hào):JY1302137。

張濤(1976,5—),男,漢族,山東青島人,講師,碩士,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練、體育文化。