探究歌唱中的心理狀態(tài)

陳志敏 劉玉金

【摘 要】歌唱藝術(shù)不僅是一門(mén)在舞臺(tái)上展示個(gè)人歌唱技藝的表演藝術(shù)，同時(shí)也是通過(guò)演唱者自身“樂(lè)器”對(duì)歌曲作品進(jìn)行再創(chuàng)造的藝術(shù)。歌唱就是歌唱者在一定心理活動(dòng)調(diào)控下使用自身“樂(lè)器”的過(guò)程。良好的心理狀態(tài)對(duì)于歌唱者正常發(fā)揮技術(shù)技能準(zhǔn)確表現(xiàn)音樂(lè)作品具有重要的作用，是出色的歌唱者的必備素質(zhì)。同時(shí)，歌唱藝術(shù)也是一種情感表達(dá)的藝術(shù)。它的成功主要在于歌唱者通過(guò)對(duì)作品內(nèi)容的理解與情感體驗(yàn)，運(yùn)用動(dòng)聽(tīng)的聲音和清晰的語(yǔ)言恰如其分地把歌曲所要表達(dá)的思想感情傳達(dá)給觀眾，使觀眾也體會(huì)到這種情感，從而產(chǎn)生心理上的共鳴。

【關(guān)鍵詞】聲樂(lè)表演 心理素質(zhì) 藝術(shù)表現(xiàn)

在聲樂(lè)表演藝術(shù)中，人們的心理活動(dòng)往往主宰著人們所表演的藝術(shù)作品的靈魂。通過(guò)觀察許多優(yōu)秀的聲樂(lè)表演藝術(shù)家的精彩演繹不難發(fā)現(xiàn)，這些歌唱家的神態(tài)、動(dòng)作大至一個(gè)造型，小至一個(gè)眼神、一個(gè)頷首，無(wú)不傳達(dá)著一種引人入勝的神韻。他們的成功不僅僅是因?yàn)榫邆淞烁叱穆曇赳{馭能力，更有強(qiáng)大的藝術(shù)感染力在吸引著我們。他們良好的心理素質(zhì)和高超的審美情趣都是聲樂(lè)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的重要方面。

歌唱的過(guò)程是一個(gè)復(fù)雜多變的過(guò)程，人的情感是隨著音符的流動(dòng)而不斷變化發(fā)展的。如何協(xié)調(diào)歌唱中的心理變化，使之更加符合音樂(lè)作品的情感表達(dá)，對(duì)于消除在聲樂(lè)表演過(guò)程中的緊張不安，以及增添歌唱作品的藝術(shù)魅力起著及其重要的作用。而心理學(xué)是研究歌唱心理的科學(xué)理論依據(jù)，所以，研究和學(xué)習(xí)在歌唱藝術(shù)表演中的心理活動(dòng)，充分發(fā)掘人們的歌唱表演潛力是很有必要的。本論文正是由此出發(fā)，尋找和探索正確的歌唱心理，為歌唱者提供一份學(xué)習(xí)中的參考依據(jù)。

總之，在聲樂(lè)學(xué)習(xí)中，注重歌唱時(shí)的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與訓(xùn)練，建立起良好的歌唱心理狀態(tài)，對(duì)于每一位聲樂(lè)學(xué)習(xí)者都是大有裨益的。希望通過(guò)對(duì)本論文的學(xué)習(xí)，可以增加歌唱者對(duì)于聲樂(lè)表演心理方面知識(shí)的了解，能夠相應(yīng)地解決自身在這方面存在的問(wèn)題。

一 歌唱心理概述

歌唱心理是指與歌唱有關(guān)的行為和精神活動(dòng)及其相互作用的總和。歌唱活動(dòng)是人們表情達(dá)意最直接最常用的表現(xiàn)手段之一，是以音樂(lè)和語(yǔ)言為載體來(lái)表達(dá)感情的，是心靈世界的一種展現(xiàn)，是通過(guò)內(nèi)心的思想和情感來(lái)打動(dòng)和感染人的，歌唱的靈魂和精髓就在于心靈的美感。

在歌唱過(guò)程中，人們的狀態(tài)往往是不盡相同的。一方面，在緊張心理狀態(tài)下的歌唱常常會(huì)破壞歌曲的整體情緒，導(dǎo)致情感表達(dá)的失敗；另一方面，輕松愉快的歌唱會(huì)豐富作品的內(nèi)容，增添歌曲的藝術(shù)魅力，使受眾也能從中獲得美的釋放。這些就是歌唱中的心理。

由此可見(jiàn)，歌唱活動(dòng)和心理素質(zhì)、心理狀態(tài)是密不可分的。這需要演唱者具備良好的心理狀態(tài)，保持良好的思想，充分投入到歌曲的表現(xiàn)當(dāng)中，把自己內(nèi)心對(duì)歌曲的理解和感受通過(guò)聲音的形式表現(xiàn)出來(lái)。

二 探究歌唱中心理狀態(tài)的意義

探究歌唱過(guò)程中的心理變化因素，掌握當(dāng)中的自然規(guī)律，讓其更好地為歌唱服務(wù)，使歌唱者少走彎路，這是本篇論文的寫(xiě)作意義所在。歌唱過(guò)程中的心理主要體現(xiàn)在心理素質(zhì)和心理內(nèi)心活動(dòng)兩方面，具體內(nèi)容可從兩方面闡釋。

1.在聲音技巧方面

眾所周知，歌唱是由人的呼吸、發(fā)聲器官、咬字吐字共同作用完成的，所有這些動(dòng)作都受到神經(jīng)系統(tǒng)的控制協(xié)調(diào)，這種整體的協(xié)調(diào)也是由人腦控制來(lái)實(shí)現(xiàn)的。歌唱時(shí)，人的心理狀態(tài)控制的好壞與否對(duì)作品的完成和表現(xiàn)的好壞與否起著非常重要的作用。從平時(shí)的聲樂(lè)考試和演出中也可看出一些心理作祟的問(wèn)題存在。例如，一些在臺(tái)下唱得很好，練習(xí)也很到位，但一到考試或演出的場(chǎng)合就心跳加快、手腳哆嗦、氣息上浮，平時(shí)的狀態(tài)完全找不到，更有甚者忘詞跑調(diào)。這是由于歌唱時(shí)精神過(guò)分緊張，使得情緒無(wú)法掌控，因而日常所掌握的歌唱技巧和方法得不到有效的發(fā)揮。也有些演唱者，也許他們的演唱水平還不到位，歌唱技巧也不夠成熟，但是卻能在考試和演唱過(guò)程中保持良好的積極狀態(tài)，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，從而演唱出完整流暢的聲音。這兩種結(jié)果是由兩種不同的歌唱心理狀態(tài)造成的。由此可見(jiàn)，在聲樂(lè)表演過(guò)程中，對(duì)心理狀態(tài)的把握對(duì)歌唱者有著極其重大的意義。

2.在情感把握方面

真正的歌唱是用自己的真情實(shí)感來(lái)表達(dá)歌曲的，這樣才能更打動(dòng)人，更真實(shí)，才能獲得受眾的共鳴。情感是歌唱的靈魂，聲樂(lè)演唱的藝術(shù)不是單純追求聲音技巧的藝術(shù)，它是重視情感表達(dá)的藝術(shù)，是重視聲樂(lè)感染力的藝術(shù)，沒(méi)有感情的歌唱就如白開(kāi)水般沒(méi)有味道。真正的歌唱來(lái)源于生活，卻又高于生活，不但要反映真實(shí)的生活，又要對(duì)其進(jìn)行升華和提升。聲樂(lè)演唱的過(guò)程是個(gè)情感宣泄的過(guò)程，情感是聲樂(lè)藝術(shù)的生命線，是聲樂(lè)演唱達(dá)到高境界的重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。因此，歌唱者要緊緊抓住歌曲的感情基點(diǎn)進(jìn)行二度創(chuàng)作。這就需要我們理解作品內(nèi)容，在歌唱的醞釀中要有心理活動(dòng)，要有內(nèi)容有體會(huì)。聲樂(lè)演唱的目的是情感再造和情感的體驗(yàn)，動(dòng)情、入意、忘我，使歌者和聽(tīng)者都達(dá)到歌唱體驗(yàn)的最高峰。因此，把握歌唱時(shí)歌曲的情緒，深刻挖掘歌曲中事物的情感世界，對(duì)于提高歌唱水平和完整表現(xiàn)作品也有著重要的意義。

綜上所述，歌唱的過(guò)程離不開(kāi)心理素質(zhì)和心理活動(dòng)的共同作用，因此探究歌唱中的心理素質(zhì)問(wèn)題和心理活動(dòng)過(guò)程，對(duì)于完善作品和提高演唱水平起著極其重要的作用。

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