中職學(xué)校心理健康教育的探索與實踐

摘 要：中職學(xué)校學(xué)生正值青春期，正處于人的心理變化最激烈的時期，也正處于產(chǎn)生心理困惑和心理沖突最多的時期。本文探討改進中職學(xué)校心理健康教育工作的措施和主要途徑。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校 心理健康教育 改革措施 途徑

中職學(xué)校學(xué)生是一個較為特殊的學(xué)生群體。他們普遍是未能升入普通高中而不得不到中等職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)目標(biāo)又不很明確的學(xué)生。他們正值青春期，也正處于人的心理變化最激烈的時期，產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時期。這部分學(xué)生是在基礎(chǔ)教育中經(jīng)常被忽視的弱勢群體，是中職學(xué)校的主要生源。這就要求中職學(xué)校必須開展心理健康教育，促進學(xué)生全面發(fā)展，提高學(xué)生全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力。多年來我們按照《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，積極探索不斷改進心理健康教育工作。

一、明確心理健康教育在學(xué)校教育的定位，建立有效的工作機制

《綱要》明確指出：“中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要組成部分，加強心理健康教育是增強德育工作針對性、時效性的重要舉措”。這就明確了學(xué)校德育包含的內(nèi)容，我們應(yīng)從更寬泛的范圍、廣義上理解學(xué)校德育，即廣義德育由政治教育、思想教育、品德教育、心理教育四個方面組成。因此，我們認(rèn)為中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要組成部分，是學(xué)校實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)學(xué)生健全人格的重要途徑和手段。心理教育有其獨特性和獨立性。工作中我們決不能把心理教育和德育教育混為一談，無視差別，或者簡單地把心理教育看作德育的一個方面，認(rèn)為沒有必要單獨進行心理教育，或者使心理教育等同于思想政治教育，歸屬于政治課教學(xué)。我們明確了心理健康教育的定位，學(xué)校高度重視心理健康教育工作，學(xué)校建立了在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以德育教師為主體、專職心理健康、心理咨詢教師、班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育體制。學(xué)校成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，設(shè)立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組、組建了心理健康教育教研室、成立了心理健康教育咨詢室，選派經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師任心理健康教育課和心理咨詢工作。全面提高心理健康意識，使心理健康教育工作滲透到學(xué)校教育的各個方面，每一位教師都成為學(xué)生心理健康教育的“保健醫(yī)生”。

二、明確中職學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)、任務(wù)

通過學(xué)習(xí)與實踐探索，我們明確中職學(xué)校心理教育的目標(biāo)是：根據(jù)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的實際，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展；幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我，增強自信心，學(xué)會合作與競爭，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)興趣和敬業(yè)、樂業(yè)的心理品質(zhì)，提高應(yīng)對挫折、匹配職業(yè)、適應(yīng)社會的能力；幫助學(xué)生解決在成長、學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困惑和心理行為問題，并給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)與咨詢，提供必要的幫助，提高學(xué)生的心理健康水平。根據(jù)《綱要》精神，中職學(xué)校心理教育的任務(wù)是：全面推進素質(zhì)教育，增強職業(yè)學(xué)校德育工作的針對性、實效性，面向全體學(xué)生，促進學(xué)生心理和諧發(fā)展，形成良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力，增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心與能力。

三、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點和職業(yè)需要，優(yōu)化中職學(xué)校心理教育的主要內(nèi)容

依據(jù)《綱要》，根據(jù)學(xué)生不同年齡階段身心發(fā)展特點和職業(yè)發(fā)展需要，分階段，有針對性地設(shè)置心理健康教育內(nèi)容。我們教學(xué)內(nèi)容主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中等職業(yè)學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，樹立信心，在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；鼓勵學(xué)生開發(fā)潛能，完善自己，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及未來要從事的職業(yè)，培養(yǎng)職業(yè)興趣，職業(yè)意識，關(guān)注現(xiàn)實與未來職業(yè)選擇的關(guān)系，樹立正確的職業(yè)理想和擇業(yè)觀，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力；正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系狀況，正確對待與異性的交往，幫助學(xué)生建立良好的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系；幫助學(xué)生樹立合作與競爭意識，提高生活和社會適應(yīng)能力，學(xué)會處理壓力與應(yīng)對挫折，保持健康、良好的心態(tài)，形成良好的意志品質(zhì)。在工作實踐中我們不斷探索、改進心理健康教育方法，調(diào)整心理健康教育的內(nèi)容，使學(xué)校的心理健康教育內(nèi)容更貼近學(xué)生的生活。

四、從學(xué)校實際出發(fā)，挖掘潛能，積極探索適應(yīng)中職學(xué)校心理教育的途徑

1.心理健康教育課是中職學(xué)校心理健康教育的主要途徑

根據(jù)《綱要》精神，我們積極開辦并上好心理健康教育課。主抓教學(xué)的副校長和教務(wù)主任親自牽頭組織心理健康教育教師搞好集備、研討心理健康教育教學(xué)工作，積極參與市心理健康教育課題研究。積極為心理健康教師創(chuàng)造和提供學(xué)習(xí)的條件，保證教師外出參加學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的時間，安排教師參加市中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育教師培訓(xùn)、市教科研活動、中職學(xué)校心理健康課教學(xué)觀摩研討、市心理衛(wèi)生協(xié)會活動等。提供心理健康教學(xué)研究經(jīng)費。經(jīng)過幾年的心理健康教育實踐，教師的業(yè)務(wù)水平不斷得到提高，教學(xué)科研熱情高漲，獲得市級《中職學(xué)校心理健康教育校本教材開發(fā)與研究》教育科學(xué)優(yōu)秀成果一等獎，課堂教學(xué)氣氛活躍，真正實現(xiàn)了教師與學(xué)生平等對話、心理交流融洽，和諧相處，及時排解職專學(xué)生心理問題，課堂主渠道作用凸現(xiàn)。

2.開展心理輔導(dǎo)與咨詢工作，是中職學(xué)校心理健康教育的特殊途徑

我們積極創(chuàng)造條件，為做好學(xué)生心理輔導(dǎo)與咨詢工作服務(wù)。學(xué)校開設(shè)專門的心理咨詢輔導(dǎo)室，專人負責(zé)學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)工作。開展心理輔導(dǎo)與咨詢工作主要采用了團體輔導(dǎo)、個別咨詢和心理行為訓(xùn)練等多種方式。對學(xué)生在成長、學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理問題給予指導(dǎo)，排解心理困惑。對即將到聯(lián)合辦學(xué)學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生、即將畢業(yè)面臨就業(yè)的學(xué)生、參加能力拓展訓(xùn)練營的學(xué)生進行團體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練，幫助學(xué)生樹立合作與競爭意識，增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會適應(yīng)能力，學(xué)會應(yīng)對壓力與挫折，保持健康、良好的心態(tài)，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)。

3.在實習(xí)實訓(xùn)中滲透心理健康教育，是中職學(xué)校心理健康教育的有效途徑

中職學(xué)校實習(xí)實訓(xùn)工作是學(xué)生接觸社會、體驗職業(yè)的重要渠道。實習(xí)實訓(xùn)工作對職業(yè)學(xué)校學(xué)生是一門必修課程。與以往的課堂教學(xué)相比是一種全新的學(xué)習(xí)方式。這就要求我們在實習(xí)實訓(xùn)過程中要引導(dǎo)學(xué)生進行職業(yè)心理調(diào)適，幫助學(xué)生鞏固和強化積極的情感體驗。我們在學(xué)生實習(xí)實訓(xùn)工程中，心理健康專任教師、實習(xí)指導(dǎo)教師、班主任密切協(xié)調(diào)，幫助學(xué)生調(diào)適心理，培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)興趣，愛崗敬業(yè)精神和良好的職業(yè)心理素質(zhì)。

4.校園文化建設(shè)與家庭教育是中職學(xué)校心理健康教育的重要途徑和有效支持

校園文化建設(shè)，為學(xué)生心理健康教育營造積極、健康、向上的校園文化氛圍。我們工作中注重發(fā)揮校園廣播、宣傳櫥窗的有效作用，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識。我們工作中也注重家庭教育的作用，建立與家長的聯(lián)系，每次召開的家長會都安排心理健康教育相關(guān)的內(nèi)容，家長與學(xué)校共同幫助學(xué)生調(diào)適心理，樹立信心，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生合作意識，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力。在學(xué)校與家長共同教育下，有效調(diào)適學(xué)生心理，準(zhǔn)備充分，學(xué)生很快適應(yīng)新的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，與新的同學(xué)和諧相處，師生關(guān)系融洽，社會適應(yīng)力增強，學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)積極樂觀，對未來充滿了自信。

（作者單位：遼陽技師學(xué)院）