在高校推廣舞龍民族體育的幾點(diǎn)思考

摘 要： 民族傳統(tǒng)體育是中華民族文化的重要組成部分，是民族文化的寶貴遺產(chǎn)，蘊(yùn)含深厚的民族文化積淀和鮮明的個(gè)性特征。在高校體育教學(xué)中增設(shè)舞龍等民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容，不僅可以補(bǔ)充和完善現(xiàn)代競技體育，豐富教學(xué)內(nèi)容，而且可以充分調(diào)動學(xué)生參與體育課的積極性，更可以拓展學(xué)生鍛煉項(xiàng)目的種類和數(shù)量，有利于發(fā)展個(gè)性，提高學(xué)生的身心健康。

關(guān)鍵詞： 舞龍 民族體育 高校體育教育

中國傳統(tǒng)文化比較重視人與自然、人與人之間的和諧統(tǒng)一關(guān)系，民族體育如中華武術(shù)、舞龍、舞獅、摔跤、龍舟等都是在傳統(tǒng)文化的影響下得以形成和發(fā)展的，這些項(xiàng)目以“天人合一”的哲學(xué)為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧，追求內(nèi)外合一、形神合一的全身心整體發(fā)展，真實(shí)地、全面地反映民族的精神風(fēng)貌，符合大眾的審美情趣，促使民族傳統(tǒng)體育在文化層次上進(jìn)化、延伸，在內(nèi)容上拓展、充實(shí)，在形式上豐富多樣，使許多人在輕松喜慶的活動中得到身心鍛煉，以此鍛煉心志、啟迪靈性、進(jìn)行人格修養(yǎng)，使身體修養(yǎng)和道德修養(yǎng)和諧統(tǒng)一發(fā)展，“中國體育文化為柔性文化，表現(xiàn)為‘柔’、‘儒’、‘和’、‘靜’、‘文’。西方體育文化為剛性文化，表現(xiàn)為‘力’、‘動’、‘野’、‘武’、‘競’等”。其以傳統(tǒng)文化的載體，具有豐富的理性文化內(nèi)涵。

一、舞龍

中國古代把傳說中的“龍”比喻為神異動物，在國人心目中，“龍”是一種精神方面的寄托，中國的傳統(tǒng)節(jié)日中就有不少是與龍相關(guān)的，如：龍?zhí)ь^節(jié)（農(nóng)歷二月初二）；壯族（農(nóng)歷二月間）；瑤族（農(nóng)歷三月初三）和哈尼族（農(nóng)歷二月初二）的祭龍節(jié)；崩龍族的祭龍王節(jié)（農(nóng)歷三月間）等。舞龍又稱“龍舞”、“龍燈”、“鬧龍燈”等，起源于中國漢代，最初是作為祭祀祖先、祈求甘雨的一種儀式和宗教活動，是我國的傳統(tǒng)舞蹈形式。

舞龍是集武術(shù)、舞蹈、民族鼓樂于一體的體育項(xiàng)目。通過鼓樂的擊打節(jié)奏將武術(shù)和舞蹈藝術(shù)動作有機(jī)地結(jié)合起來，在變化多端的節(jié)奏中，舞龍者以多種姿態(tài)，在動態(tài)和靜態(tài)造型中將力度、速度、幅度、耐力等揉合于舞龍技巧當(dāng)中，它不受場地、性別、人數(shù)和年齡的限制，有3人舞龍、9人舞龍、11人舞龍等；有男子舞龍、女子舞龍；有成人舞龍、少年舞龍。

從舞者的生理特點(diǎn)分析，舞龍舞獅運(yùn)動是集速度、耐力、技巧等為一體的集體體育運(yùn)動。舞龍運(yùn)動的套路編排內(nèi)容豐富、構(gòu)思巧妙、結(jié)構(gòu)新穎。在舞龍動作中，有“游龍戲水”、“二龍戲珠”、“飛躍龍門”、“翻龍肚”、“龍滾單”、“龍卷尾”等套路，展現(xiàn)了神龍穿梭、遨游于天上、人間、大海的形象。因此，在高校開展舞龍舞獅運(yùn)動中可以豐富學(xué)生的娛樂生活，促進(jìn)校園文化建設(shè)，緩解和消除學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活壓力，而且舞龍舞獅的豐富多彩的表演形式對于單調(diào)而枯燥的校園生活來講，能充分提高學(xué)生的藝術(shù)創(chuàng)作水平，培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力。

二、高校體育教育的現(xiàn)狀

長期以來我國學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容重競技化，傳授形式重技術(shù)輕健身，忽視學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，有關(guān)資料顯示，目前全國大部分高校已將武術(shù)中的拳術(shù)、器械、功法、散打及養(yǎng)生功等列入體育教學(xué)大綱，為推動全民健身運(yùn)動作出了積極貢獻(xiàn)，也為民族傳統(tǒng)體育學(xué)科發(fā)展創(chuàng)造了有利條件。但有些高校對發(fā)展民族傳統(tǒng)體育重視程度不夠，民族傳統(tǒng)體育的教學(xué)內(nèi)容選擇面狹窄，內(nèi)容貧乏，項(xiàng)目單調(diào)，使之缺乏吸引力，而內(nèi)容豐富、形式多樣的舞龍運(yùn)動未被重視，在教學(xué)中利用民族傳統(tǒng)體育的功能和特點(diǎn)積極引導(dǎo)、鼓勵和幫助學(xué)生提煉知識，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主導(dǎo)作用和培養(yǎng)自我鍛煉能力、拓寬學(xué)用結(jié)合的思路，從而導(dǎo)致許多高校民族傳統(tǒng)體育發(fā)展緩慢。

三、在高校開展舞龍運(yùn)動的必要性

將優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育活動融入學(xué)校體育之中，不僅可以極大地提高教育的可行性、實(shí)用性和感染力，還可以弘揚(yáng)優(yōu)秀的民族體育文化，促進(jìn)學(xué)校體育的發(fā)展。龍所象征的中華民族團(tuán)結(jié)向上、不屈不撓和喜慶祥和的精神風(fēng)貌。舞龍舞獅運(yùn)動具有很高的觀賞價(jià)值，同時(shí)能鍛煉人們的身體和意志，起到弘揚(yáng)民族精神，激勵人們團(tuán)結(jié)、前進(jìn)、向上的作用，成為凝聚“龍的傳人”的一股巨大的力量。舞龍舞獅運(yùn)動作為一項(xiàng)民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，具有鮮明的民族特色、強(qiáng)調(diào)集體配合、鼓樂伴奏、種類繁多、形式多樣及與節(jié)日娛樂密切聯(lián)系等特點(diǎn)。高校開舞龍運(yùn)動，不僅能把民俗和現(xiàn)代競技體育有機(jī)地結(jié)合起來，豐富體育的內(nèi)涵和藝術(shù)色彩，充實(shí)體育新的內(nèi)容，而且能體現(xiàn)追求更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，這對推動舞龍運(yùn)動的傳播和中華民族傳統(tǒng)文化的振興有重要作用。

四、開展舞龍運(yùn)動的意義

（一）培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力

舞龍運(yùn)動通過具備力量、速度、靈巧等條件的學(xué)生，借助于“龍”的道具，賦予“龍”活生生具有人性化、藝術(shù)化的動物形象而進(jìn)行表演，它可以根據(jù)場地、場合、器材、觀眾及組織者的不同要求編排套路或表演形式。所以不同于其他體育項(xiàng)目的舞龍有不同的藝術(shù)表現(xiàn)形式，大學(xué)生通過舞龍舞獅運(yùn)動的訓(xùn)練，從中可獲得藝術(shù)靈感，提高自己的藝術(shù)欣賞能力、想象力和創(chuàng)新能力。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

要掌握舞龍運(yùn)動，具有一定的要求和難度，大學(xué)生不但需要克服自己的生理或心理上的障礙，還要克服外部的各種困難和挑戰(zhàn)，同時(shí)，舞龍舞獅運(yùn)動是一項(xiàng)多人參加的集體運(yùn)動項(xiàng)目，講究整體的配合與默契，要求運(yùn)動員與器具，音樂伴奏與動作編排高度統(tǒng)一，在舞龍過程中要求大家齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)一致。龍獅運(yùn)動在高校的興起，已經(jīng)成為一種必然的發(fā)展趨勢。目前高校已經(jīng)成為中國舞龍舞獅運(yùn)動開展的一個(gè)重要陣地。

（三）增強(qiáng)學(xué)生的歷史使命感

學(xué)校是文化傳播的重要基地，任何一種文化的繼承和發(fā)展，都離不開教育。龍獅文化是民族智慧、民族精神和民族意識的具體表現(xiàn)。高校學(xué)生擔(dān)負(fù)著繼承和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化的重要?dú)v史使命，在繼承與發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化的過程中，學(xué)生應(yīng)進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，大學(xué)生有一定鑒賞和識別能力，具備一定的科學(xué)文化知識，領(lǐng)悟能力強(qiáng)，具有一定的創(chuàng)新精神，通過民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的整理、挖掘和推廣，而且能夠培養(yǎng)出一批重視民族傳統(tǒng)體育教育的理論工作者，進(jìn)一步弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育的優(yōu)秀文化內(nèi)涵，并賦予其新時(shí)代競爭與奮進(jìn)的精神內(nèi)涵?？墒姑褡鍌鹘y(tǒng)體育文化為中華民族振興、為人類文明作出更大貢獻(xiàn)，這對龍獅運(yùn)動的普及與提高、繼承與發(fā)展及推廣與傳承起到推動作用。

（四）提高學(xué)生的身心健康

大學(xué)生在學(xué)習(xí)之余，往往會組織一些新奇、獨(dú)特、優(yōu)美而刺激的體育賽事或娛樂活動，如果在學(xué)校體育教學(xué)中增加舞龍等民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容，不僅可以補(bǔ)充和完善現(xiàn)代競技體育，豐富教學(xué)內(nèi)容，而且可以充分調(diào)動學(xué)生參加體育課的積極性和主動性，有效增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，獲得身心健康，既豐富了教學(xué)內(nèi)容，又增強(qiáng)了教學(xué)效果。高校學(xué)生是一個(gè)較大群體，人文素質(zhì)普遍較高，在高校開展龍獅運(yùn)動，是實(shí)施“全民健身計(jì)劃”的一個(gè)重要舉措，有利于學(xué)生的身心健康。

（五）深化體育教學(xué)改革

大學(xué)體育是學(xué)校體育的最后階段，體育教學(xué)要以終身健身為出發(fā)點(diǎn)，而民族傳統(tǒng)體育所具有的特性，正適合這一出發(fā)點(diǎn)?，F(xiàn)代競技體育和中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的結(jié)合，不僅可以豐富鍛煉項(xiàng)目的種類和數(shù)量，而且可以使學(xué)生在更大的范圍內(nèi)選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目，有利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。在高校體育課的教學(xué)中，開設(shè)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目如舞龍選修課，是高校體育教學(xué)改革的需要，兩者有機(jī)結(jié)合，相輔相成，必然會給高校的體育教學(xué)改革帶來新的生機(jī)。

總之，在高校開展舞龍運(yùn)動不僅可以弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化，促進(jìn)中國文化的發(fā)展，而且通過走進(jìn)高校的形式，提高人們的愛國意識，增強(qiáng)國家榮譽(yù)感。并且通過舞龍運(yùn)動，可以提高學(xué)生機(jī)體運(yùn)動水平，提高運(yùn)動能力，增強(qiáng)身體免疫力，對學(xué)生以后個(gè)人發(fā)展起到促進(jìn)作用，增強(qiáng)體育教學(xué)的多樣性。

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